التفكير بإيجابية تظهر الأفكار السلبية بأحد الصور الآتية: "أنا خاسر"، "أنا لا أفعل أي شيء صحيح" وهذا الصوت الداخلي المُتشائم وغير المُجدي سوف يعيق مسيرة الشخص نحو تحقيق احترام أكبر للنفس وبناء ثقة أكبر، لذا عليه أن يتذكر دائماً أنه شخص فريد، ومميز، ويستحق أن يشعر بالفخر عن نفسه مهما امتلك من صفات سلبية. التغلب على المخاوف يمتلك الجميع مخاوف تجاه الكثير من الأشياء؛ كالخوف من التحدّث أمام الجمهور، والخوف من الخطر، وما إلى ذلك، وتعتبر المخاوف إحدى الأسباب التي تمنع تطوّر ونمو الشخصية؛ لهذا يجب
الكويت تألّفتْ دولة الكويت في بداياتِ قيامها من ثلاثِ محافظاتٍ رئيسيّة، وهي: محافظة العاصمة، وحولي، والأحمديّ، وجاء هذا التقسيمُ وفقاً للمرسوم الأميريّ الصادر عام 1962م، ومع مرور الزمن بدأ عددُ المحافظات بالازدياد شيئاً فشيئاً، فأضيفتْ محافظة رابعة إلى البلاد في عام 1979م وهي محافظة الجهراء، أمّا محافظةُ الفروانية فتعتبر الخامسة، حيثُ انضمّت إلى محافظاتِ الكويت في عام 1988م، أمّا محافظة مبارك الكبير فقد ضُمّتْ إلى المحافظات الكويتيّة في السابع والعشرين من نوفمبر من عام 1999م. تتصدّر محافظةُ
الفازلين يُعرف الفازلين بأنه مادة هلامية تنتج بشكل أساسي عن عملية تكرير النفط، ويتميز بلونه الشفاف، وقوامه اللزج، ويدخل في تحضير الكثير من الوصفات التجميلة والعلاجية؛ بسبب الفوائد العظيمة التي يقدمها للجسم، وفي الآونة الآخيرة يُنصح الكثير ممن يعانون من السمنة باستخدامه؛ لاحتوائه على خصائص ومميزات تنقص الوزن الزائد، وفي هذا المقال سنعرفكم على طرق إنقاص الوزن بالفازلين، بالإضافة إلى ذكر طرق أخرى لإنقاص الوزن. طرق إنقاص الوزن بالفازلين الفازلين والنعناع نمزج عشرين ورقة من النعناع الطازج المفروم
برياني الدجاج مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 40 دقيقة تكفي لـ أربعة أشخاص المكوّنات ملعقة كبيرة من الزنجبيل المهروس. بصلة كبيرة مقطّعة الجوانح. خمسة من فصوص الثوم المهروس. حبة مقطّعة من الطماطم. دجاجة مقطّعة لثماني قطع. أربعة أكواب من الأرز المسلوق. حزمة مفرومة من الكزبرة. حزمة مفرومة من النعناع. ثلاث حبات من الهيل. اثنان من فصوص القرنفل. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. علبة من اللبن الرائب. عودان من القرفة. قرن من الفلفل الحار. ملعقة صغيرة من بهار الدجاج. ملعقة صغيرة من بودرة المسالا. حبتان من
الوراثة والبيئة أجرى الطبيب النفسي للأطفال والمراهقين ستيفن سكوت دراسة حول اضطرابات السلوك في مرحلة الطفولة، ووجد أنّ الأطفال الذين يعاني آباؤهم من العنف تجاه المجتمع يكونون أكثر عرضةً لتطور السلوك العنيف لديهم، مما يشير إلى وجود سبب وراثي لتطور العنف عند الأطفال. تعرض الطفل للعنف يتعرض 60% من الأطفال في أمريكا للعنف في المدرسة أو المنزل أو المجتمع بشكلٍ عام، وأوضح مكتب العدالة أنّ الأطفال الذين يتعرضون للعنف يتضررون جسدياً وعقلياً وعاطفياً، وهم أكثر عرضةً للميل إلى العنف في تصرفاتهم. العوامل
السمك المحشي يعتبر طبق السمك المحشي بالفرن من ألذّ وأطيب وأشهى الأطباق التي تقدم في جميع أيام السنة، سواءً في رمضان أو غير رمضان، وتحضّره ربات المنازل بطرق مختلفة، لكن يبقى الطعم اللذيذ والنكهة الرائعة تفوح من هذا الطبق الشهي. سنتعرّف خلال هذا المقال على عدّة طرق لتحضير السمك. إعداد السمك المحشي المكونات سمك للشوي ذو حجم كبير. كوبان من أوراق الكزبرة والبقدونس المفرومة. عودان من البصل الأخضر. ربع كوب من زيت الزيتون. عصير ليمونة واحدة. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة
تطوّر التعليم تطوّر التعليم بشكل كبير جداً في الفترة الأخيرة، فقد طُوّرت المناهج الدراسيّة والوسائل المستخدمة للتقويم والتدريس وغيرها، فبعد أن كان التعليم ضعيفاً ويستخدم وسائل بدائيّة، بدأت التكنولوجيا الحديثة بالدخول إليه حتى اجتاحته بشكل تامّ، فهناك بعض المدارس والجامعات المتطوّرة يتمّ استخدام التكنولوجيا بشكلٍ رئيسيّ لإتمام العمليّة التعليميّة. تكنولوجيا التعليم فسّر العديد من النّاس مفهوم تكنولوجيا التعليم، وأعطى كلّ باحث تفسيراً مختلفاً عن الآخرين، ولكن التعريف العامّ ينصّ على أنّ
الزبادي بالثوم يعدّ تناول الزبادي بالثوم واحداً من أشهر الأطباق الغذائيّة وأسهلها تحضيراً، ويقبل على تناوله فئة لا محدودة من الأشخاص بشكل خاصّ في دول الوطن العربيّ، وذلك نظراً لمذاقه اللذيذ، ومنافعه الكبيرة على جسم الإنسان، والتي سنقوم باستعراضها بشكل موسّع في مقالنا هذا، علماً أنّ كلاًّ من الزبادي أو اللبن والثوم يتميّزان بقيمة غذائيّة وتركيبة طبيعيّة مُذهلة، تجعلُ منهما أساساً للتخلّص من العديد من المشكلات الصّحية. فوائد الزبادي والثوم يعتبر طبق الزبادي بالثوم من أفضل الأطباق الغذائيّة التي
