إسطنبول تعدّ إسطنبول إحدى المدن التركيّة، والغريب في الأمر بأنّها توجد في قارتين هما الأوروبيّة والآسيويّة، ويصل عدد سكانها إلى قرابة 14 مليون نسمة، وقد حملت هذه المدينة الجميلة أسماءً كثيرة كالقسطنطينيّة، والأستانة، وبيزنطة، وإستنبول، وحملت العديد من الألقاب كمدينة التلال السبع، ومدينة المآذن، وروما الجديدة، وتأسست هذه المدينة سنة 660 قبل الميلاد. أين يوجد قصر طوب قابي؟ يعدّ قصر طوب قابي أكبر قصر في مدينة إسطنبول التركيّة وتحديداً في منطقة السلطان أحمد، وكان هذا القصر مركزاً يُقيم فيه
ما هو العمل الصالح؟ يُوصف العمل الصالح بأنه أي عمل يُوافق الشريعة الإسلامية وأحكامها، وأن تكون نيته خالصةً لله عز وجل، ويكون على أساس الإيمان والعقيدة السليمة، ويُرفض هذا العمل ولا يثُاب فاعله إذا تم الإخلال بأحد هذه الشروط، وهو أهم ثمرة من ثمرات الإيمان بالله -تعالى- واتباع سنة نبيه -صلى الله عليه وسلم-. لماذا حث الإسلام على العمل الصالح؟ حثَّ الإسلام الإنسانَ على العمل الصالح؛ لما له من آثار عظيمة على الفرد والمجتمع، كما بيَّن القرآن الكريم والسنة النبوية، فقد قال-صلى الله عليه وسلم-: (إِذَا
تعريف بسورة هود سورة هود هي سورة مكية ، نزلت قبل هجرة رسول الله -صلى الله عليه وسلم- إلى المدينة المنورة، تتألف من مائة وثلاث وعشرين آية قرآنية، وتضمنت مواضيع متنوعة وعديدة، وذكرت عدداً من قصص الأنبياء، مثل نبي الله هود ونوح -عليهما السلام-. المحاور التي احتوت عليها سورة هود احتوت السورة الكريمة على عدد من المحاور، ومنها ما يأتي: الدعوة إلى توحيد الله ، والرجوع إليه، قال -تعالى-: (وَأَنِ اسْتَغْفِرُواْ رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُواْ إِلَيْهِ يُمَتِّعْكُم مَّتَاعًا حَسَنًا إِلَى أَجَلٍ مُّسَمًّى
احرص على نمط حياة صحي في الختام، ينبغي على كل فرد من أفراد المجتمع الواحد أن يُحافظ على نمط الحياة الصحية من خلال الممارسات التي من شأنها أن تُحافظ على صحتك أوّلًا، وصحة مجتمعك ثانيًا، وذلك من خلال ممارستك للرياضة، وحثّ من حولك عليها، وحرصك الدائم على تناول الأغذية الصحية، وتجنُّب الأغذية التي قد تضرّ بصحّتك وتنحدر بها، ولا بد من أن تحرص على تنظيم وقت نومك ؛ لأنّ هذا كله يعود عليك وعلى مجتمعك بصحة أفضل لحياة صحية أفضل، نستطيع من خلالها أن نُحقّق مضمون المقولة المشهورة التي تقول: "العقل السليم
الوسوسة الوسوسة هو الصوت الخفي الذي يجده الإنسان في روعه، ويستحي أن يطلع عليه الناس خشية افتضاح أمره بسلوكه على أساسه، وهو من عمل الشيطان وكيده وتدبيره وإضلاله، فبعد أن عاقبه الله بإخراجه من الجنّة بسبب إغوائه لأبينا آدم وأمّنا حوّاء، وإقناعهما بالأكل من الشجرة التي نهاهما الله عن الأكل منها، تعهد بإضلال ذريّة آدم، وإضلالهم عن سواء السبيل، فقال سبحانه ذاكراً ما ذكره الشيطان لآدم : (قَالَ فَبِعِزَّتِكَ لَأُغْوِيَنَّهُمْ أَجْمَعِينَ * إِلَّا عِبَادَكَ مِنْهُمُ الْمُخْلَصِينَ) [ص: 82ـ83]،
الصيام المتقطع يُعرَّف الصّيام المتقطّع على أنّه الامتناع عن الطعام والشراب لفتراتٍ معيّنة، وهو يكتسب شعبيّةً كوسيلةٍ لتقييد السعرات الحرارية ، ويمكن القول إنّ أيّ نظامٍ غذائيٍ يحتوي على يومٍ واحدٍ أو أكثر في الأسبوع من الصيام يُعدّ صياماً متقطّعاً، وقد يستهلك الشخص ما بين 0-800 سعرة حراريّة في اليوم. طرق الصيام المتقطع هناك عدة طرقٍ أو أنواع مختلفة للصّيام المتقطّع، ويمكن لجميعها أن يكون فعّالاً، ولكنّ تحديد المناسب منها يعتمد على الفرد، ونذكر في النقاط الآتية بعض الطرق الشائعة للصيام
الأسباب الأكثر شيوعًا لضعف الجسم العام ممّا لاشك فيه أن التعب العام قد يكون هو العرض الأكثر تكرارًا كشكوى مرضية، ولكن أسبابه كثيرة جدًا؛ لذا كيفية التعامل معه تتطلب التحقق من السبب؛ فقد لا تكون الراحة كافية خاصةً في الحالات التي يتزامن فيها التعب العام مع أعراض خطيرة ومزمنة، ومن أهم أسبابه الشائعة؛ الإصابة بالأمراض التنفسية مثل؛ أمراض الرئة كداء الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، والتهاب الأنف التحسسي، والحساسية التنفسية، وبعض الحالات العرضية أو الأمراض التي تصيب الكلى أو الكبد أو الإصابة بعدوى
خلق الرفق إنّ الرفق من الأخلاق الكريمة التي حثّ عليها الإسلام، ودليل ذلك قول الرسول صلّى الله عليه وسلّم: (ما كان الرِّفْقُ في شيءٍ إلَّا زانَه، ولا نُزِعَ من شيءٍ إلَّا شانَه)، كما أنّه من وسائل ضبط السلوك والانفعالات، إلّا أنّ الكثير من الناس يتغافلون عنه، ولا يتحلّون به، فالواجب على المسلم التحلي بخلق الرفق في أقواله وأفعاله، ومعاملته للناس، ولمختلف الكائنات الحيّة، ويعرّف الرفق: بأنه القدرة على التحكم بأهواء ورغبات النفس، والتجمّل بالصبر والحلم، وعدم اللجوء إلى العنف، وكظم الغضب ، وعدم
