علاج صداع ارتفاع ضغط الدم

قد يُعاني المصابون بارتفاع ضغط الدم من الصداع، وإنّ الصداع في هذه الحالة لا يعني بالضرورة أنّه ناجم عن ارتفاع الضغط؛ فقد يكون نتيجة سبب آخر، خاصة أنّ ارتفاع الضغط كما هو معروف لا يُصاحبه في العادة أعراض إلا إذا ارتفع إلى حد النوبة (التي سنقف عليها في هذا المقال)، وبغض النظر عن سبب الصداع لدى المصابين بارتفاع الضغط؛ فإنّ عليهم توخي الحيطة والحذر عند استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية واختيار أكثرها أمانًا والأقل احتمالية في التداخل مع أدوية ضغط الدم، وبشكل عام يُوصى بأخذ الباراسيتامول أو كما يسمّى الأسيتامينوفين (بالإنجليزيّة: Acetaminophen)‏، أو الأسبرين (بالإنجليزيّة: Aspirin) في هذه الحالات، وتجنّب استخدام الأدوية الآتية إلا إذا أوصى الطبيب بذلك:

دواء آيبوبروفين (بالإنجليزيّة: Ibuprofen)‏.
دواء كيتوبروفين (بالإنجليزيّة: Ketoprofen).
دواء نابروكسين (بالإنجليزيّة: Naproxen)‏.

علاج الصداع الناتج عن نوبة فرط ضغط الدم

يُعتبر صداع ارتفاع ضغط الدم أحد الأعراض التي قد تظهر غالبا خلال نوبة فرط ضغط الدم (بالإنجليزيّة: Hypertensive crisis)، والتي تُعرّف على أنّها حالة صحية يرتفع فيها ضغط الدم بحيث يزيد 180/120 ملم زئبقي، قد ينتج عنها ظهور أعراض صحية أخرى مثل الشعور بالتّعب العام ونزيف الأنف، ولضرورة الأمر لا بدّ من الإشارة إلى بعض الخطوات الواجب اتباعها في حال المُعاناة من صداع ناتج عن نوبة فرط ضغط الدم، وذلك بناء على توصيات جمعية القلب الأمريكية (بالإنجليزيّة: American Heart Association) ومجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب (Journal of the American College of Cardiology)، نُبيّنها فيما يأتي:

قياس ضغط الدم، فإذا كانت القراءة تزيد عن 180/120 ملم زئبقي إضافةً إلى المُعاناة من أحد أعراض نوبة فرط ضغط الدم التي ذُكرت سابقًا، يُنصح حينها بالانتظار لمدّة خمس دقائق.
إعادة الفحص، وفي حال عدم انخفاض قراءة الضغط الدم يجب الاتصال بالطوارئ فورًا.

ومن الجدير بالذكر أنّ محاولة استخدام أدوية لخفض ضغط الدم في المنزل في حال الإصابة بنوبة فرط ضغط الدم قد يُعرّض المصاب لخطر الإصابة بآثار جانبية قد تكون سيئة تنتج عن الانخفاض السريع لضغط الدم، الأمر الذي قد يؤثر سلبًا في تدفق الدم إلى الدماغ، لذلك يُنصح بنقل المصاب إلى قسم الطوارئ حيث يستطيع الطبيب السيطرة على ارتفاع ضغط الدم في بيئة آمنة وتحت المراقبة، وعادة ما تتطلب حالة فرط ضغط الدم إعطاء المصاب أدوية وريدية (بالإنجليزيّة: Intravenous medications) للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم، ومن أمثلة هذه الأدوية ما يأتي:

- لابيتالول (بالإنجليزيّة: Labetalol).
- نيتروغليسرين (بالإنجليزيّة: Nitroglycerin).
- نتروبروسيد الصوديوم (بالإنجليزيّة: Sodium nitroprusside).
- نيكارديبين (بالإنجليزيّة: Nicardipine).

نصائح وإرشادات لتخفيف الصداع

يُعدّ تطبيق الكمادات الباردة على الرأس أو العنق من الخيارات البسيطة والمتاحة للجميع لتخفيف الصداع بشكل مؤقت، وذلك من خلال مساعدتها على انقباض الأوعية الدموية وتقليل الالتهاب الموجود في المنطقة، وبشكلٍ عام يُنصح جميع المصابون بارتفاع ضغط الدم والصداع بضرورة التحدث إلى طبيبهم حول ما يعانونه من أعراض أخرى بغض النظر عمّا إذا كان الصداع ناتجًا عن ارتفاع ضغط الدم لديهم أو نتيجة عامل آخر، ويُشار إلى وجود بعض النّصائح التي يُمكن اتّباعها وإدخالها إلى نظام الحياة اليومي بهدف تأثيرها في ضغط الدم المُرتفع والصداع معًا، نُوضّحها فيما يأتي:

الحرص على اتباع نمط غذائي صحيّ؛ بما في ذلك تناول الخضراوات الورقية الخضراء لما قد يكون لذلك من أثرٍ في إبقاء ضغط الدم صحيًا.
المشي في الصباح الباكر مما قد يساهم في تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر، وبالتالي التحكم في ضغط الدم والصداع بشكل أفضل.

2023-12-1710ضغط الدم

مزيد من المشاركات

فوائد لحم العجل

اللحوم تعدّ اللحوم المصدر الغذائي الأساسي الذي لا يمكن للإنسان الاستغناء عنه في حياته، ولحم العجل هو أحد أنواع اللحوم الحيوانية الحمراء ذات الفوائد العظيمة، طعمه لذيذ جداً، يذبح العجل في الشهور الأولى من عمره على ألا تقل عن الشهر الثاني لقلّة تماسك لحمه وكثافته، وألّا يصل عمره إلى السنة حيث يصبح لحمه قاسياً وأنسجته غليظة، وإذا أردت شراء لحم العجل يجب الانتباه إلى أن تكون رائحته طازجة ولونه أحمر فاتح وأن يكون دهنه أبيض صافياً خالياً من البقع. ما هي فوائد لحم العجل له قيمة غذائية عالية جداً، وهو

المنهج الوصفي عند الغرب

المنهج الوصفي عند الغرب يُعرِّف "دي سوسير" رائد اللسانيات الحديثة المنهجَ الوصفي بأنه المنهج الذي يهتم بدراسة مكونات وعناصر اللغة من حيث الوظيفة التي يقوم بها كل منهم، إضافة إلى موقع كل عنصر في النص اللغوي إلى جانب غيره من العناصر الأخرى، ويعد هذا التعريف أحسن ما عُرِّف به المنهج الوصفي. ويُشبّه "دي سوسير" مبدأ عمل المنهج الوصفي بلعبة الشطرنج، حيث إنّ اللاعب لا يهتم بالطريقة التي تصل فيها اللعبة نفسها إلى البلدة التي هو فيها، ولا حتى أصلها أو الموطن الذي نشأت فيه، إنما يهتم بالوظيفة التي

مجالات الهندسة الكهربائية

مجالات الهندسة الكهربائية يعمل المهندس الكهربائي في عدد من المجالات التي تدخل فيها الكهرباء، وفيما يأتي أهم هذه المجالات: التحكم يعمل مهندس التحكم (Control Engineer) على تصميم الأنظمة والبرامج التي تعمل على مراقبة أداء المنتج لضمان جودته كما أنه يستطيع إجراء التعديلات اللازمة بناءً على نتائج أنظمة التغذية الراجعة، وتعمل أجهزة التحكم التي يقوم بتصميمها بالاعتماد على عوامل ومعايير معينة مثل؛ درجة الحرارة، أو الارتفاع، أو السرعة والتي توجد في عدد من الأجهزة مثل؛ منظّم الحرارة البسيط في فرن

كرات جوز الهند بالحليب المكثف

كرات جوز الهند بالحليب المكثف مدّة التحضير خمس دقائق مدّة الطهي اثنتا عشرة دقيقة تكفي لِ خمسين شخصاً المكوِّنات خمسمئة غرام من جوز الهند المبشور. علبة واحدة من الحليب المكثف المحلى. طريقة التحضير تسخين الفرن عند درجة حرارة مئة و ثمانين مئوية. تحضير صواني للفرن بالحجم والعدد المناسب ووضع ورق الخبز في قاع الصواني. في وعاء عميق يتم وضع جوز الهند والحليب المكثف معاً وخلطهم جيداً إلى أن تتجانس المكونات ببعضها. أخذ مقدار ملعقة صغيرة من الخليط و دهنه بالقليل من الزيت وتشكيله على شكل كرة ووضعها في

أين تقع جنين

جنين جنين هي إحدى المُدن الفلسطينيّة. تقع في شمال الضفة الغربيّة، وتُعتبر المدينة هي إحدى مدن المثلّث الفلسطيني، وهي تبعد عن مدينة القدس مسافة 75 كيلو متراً، إلى الشمال ومن ناحية الشرق تطلّ على غور الأردن، ومن ناحية الشمال تطلّ على سهل مرج بن عامر الواقع على الجزء الشمالي من جبال نابلس. تبلغ مساحة مدينة جنين 21,000 دونماً، وهي ثالث أكبر مدن الضفّة الغربية بعد مدينتي الخليل ونابلس، وتبلغ مساحة المحافظة "محافظة جنين" 583 كيلو متراً مربّعاً، وهي تبلغ حوالي 9.7 % من مساحة الضفّة الغربيّة. محافظات

أين يقع خط غرينتش

خطوط الطول ودوائر العرض بعد معرفة الإنسان لحقيقة دوران الأرض وما ينتج عن هذا الدّوران من تعاقب النّهار والليل، قام برسم خطوطٍ وهميّةٍ، شكّلت هذه الخطوط شبكةً تغطّي الأرض، حيث سُمّيت هذه الشّبكة بالشّبكة الفلكيّة، ولهذه الشّبكة خطوط طولٍ وخطوط عرضٍ، فكانت الخطوط العرضيّة على شكل دوائر يبلغ عددها 180 دائرة، أمّا خطوط الطّول فهي 360 خط طول. وتتقاطع دوائر العرض بزاوية قائمة مع خطوط الطّول، ويكون طولي درجة العرض ودرجة الطول متساويان عند خط الاستواء ، ودوائر العرض تشير جميعها إلى الاتّجاه الشّرقي

كيف تطير الطيور

آلية طيران الطيور تمتلك الطيور مهارة الطيران في الهواء، وهيَ وظيفة تتضمن قيام الطائر بمقاومة أربع قوى يتعرّض لها (الرفع والدفع والسحب والوزن)، وما يمكّنه من ذلك هو اتباع آلية طيران من ثلاث مراحل، يتبعها الطائر بشكلٍ فطريّ حتى يتمكن من الإقلاع، والتحليق والهبوط. كيفية الإقلاع عن الأرض تبدأ الطيور عمليّة الطيران بمحاولة الإقلاعِ عن الأرضِ، وتختلف الطريقة التي يتبعها الطيور للإقلاع من نوعٍ لآخر؛ فبعضها يركض باتجاه الرياح، والبعض الآخر يقفز من الأماكن المرتفعة والمنحدرات، وفي كلتا الطريقتين سوفَ

طرق حلى غريبة

الحلويات تُعتبر الحلويات من الأطباق المرغوبة في العالم، فلا تخلو مناسبة من تقديمها، فإلى جانب طعمها اللذيذ فهي تمد الجسم بالعديد من الفوائد، إذ تزوده بالنشاط، وتُريح الأعصاب، وترغب ربة المنزل في التفنن في صنع الحلويات، والتنويع في تحضيرها حتى لا يشعر أفراد العائلة بالملل جراء التكرار بوصفات الحلويات، لذا سنقدم لكم في هذا المقال طريقة عمل نوعين غريبين وشهيين من الحلويات، وهما: الكيكة الخضراء، وبسكويت الأزرار. الكيكة الخضراء المكوّنات مئتا غرام من السبانخ. كوب من الزبدة الحلوة. كوب من السكر.