علاج آثار الأكزيما

علاج آثار الأكزيما

الإكزيما

تُعدّ الإكزيما (بالإنجليزية: Eczema) مشكلة صحية تُصيب الجلد، وتبدأ بظهور بثور صغيرة تُصبح فيما بعد قشوراً سميكةً على الجلد، وتتسبب بحكة مُزعجة في أغلب الأحيان، بالإضافة لظهور علامات جفاف وطفح جلدي على الوجه، وداخل المرفقين، وخلف الركبتين، وعلى اليدين والقدمين، ولا تُعتبر الإكزيما من الأمراض المعدية في أغلب أنواعها، كما أنّ سبب الإصابة بها غير معروف، ولكن من المحتمل أن يكون للعوامل الوراثية والبيئية دوراً في الإصابة بها، ومع مرور الوقت قد تتحسن الحالة أو تسوء أكثر من قبل، ولكنّها في أغلب الأحيان تكون إصابة طويلة الأمد، وتستدعي الذهاب للطبيب للحصول على التشخيص والعلاج المناسب، فقد يتطلب التشخيص فحصاً لسطح الجلد بالكامل؛ لاستبعاد الحالات المرضية الأخرى التي تُسببها بعض الكائنات المُعدية، وقد تستدعي بعض الحالات إرسال خزعة من الجلد للفحص في المختبر.

علاج آثار الإكزيما

العلاجات المنزلية

هنالك العديد من الطرق والأساليب اليومية التي تُساعد على تخفيف أعراض الإكزيما والحد منها، وفيما يأتي نذكر بعضاً منها:

  • الاستحمام في الماء الدافئ: يُنصح بتجنب الاستحمام بالماء الساخن لأنّه يسبب جفافاً بالجلد، بالإضافة للاغتسال بمطهر طبي بدلاً من الصابون، والابتعاد عن المنظفات التي تحتوي على الكحول ، وتجنب الاستحمام وغسل اليدين بشكل كثير ومُبالغ فيه؛ لأنّ ذلك سيزيد من جفاف البشرة ويفقدها رطوبتها.
  • الحد من مهيجات الجلد: هنالك العديد من المواد والمهيجات التي يمكن أن تزيد من سوء الإكزيما، مثل: المنظفات المنزلية، ومنظفات الغسيل، والصابون المعطر، وبعض مستحضرات التجميل، وغبار الطلع، ووبر الحيوانات، والعفن وغيرها الكثير، فيجب معرفة ما يُزعج البشرة ويهيجها والابتعاد عنها قدر الإمكان.
  • ارتداء الملابس القطنية: يُنصح من يُعاني من الإكزيما بتجنب ارتداء الملابس المصنوعة من الصوف والألياف الصناعية، وارتداء الملابس المصنوعة من القطن ، بالإضافة لغسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها لأول مرة.
  • الاسترخاء: إذ تنبغي محاولة تخفيف التوتر والإسترخاء؛ لأنّ ذلك سيُساعد على تخفيف وتجنب ظهور الأعراض المزعجة، فالإجهاد يلعب دوراً في الإصابة بالاتهابات، وهنالك عدة تقنيات تُساعد على ذلك، مثل: ممارسة التأمل، واليوغا ، والتنفس العميق.
  • الوخز بالإبر: وفي هذه النوع من العلاج، يتم إدخال إبر دقيقة في نقاط معينة في الجسم لتغيير تدفق الطاقة، فهنالك بعض الدراسات التي أشارت إلى أنّ الوخز بالإبر قد يؤدي إلى تخفيف الحكة المُرتبطة الإكزيما.
  • العلاج بزيت جوز الهند: حيث يمكن لزيت جوز الهند أن يُقلل من نمو بكتيريا المكورات العنقودية (بالإنجليزية: Staph bacteria) على الجلد وبالتالي منع العدوى، وبما أنّ الأشخاص المُصابين بالإكزيما لديهم بقع جلدية مُتشققة تسمح للبكتيريا بالدخول والتسبب بعدوى جلدية، فيُنصح بتطبيق زيت جوز الهند والذي تتم معالجته دون إضافة للمواد الكيميائية.
  • استخدام العسل: يُعتبر العسل عاملاً مضاداً للبكتيريا ومضاداً للالتهابات، كما أنّه يُساعد على التئام الجروح وتعزيز وظيفة جهاز المناعة ، وبالتالي زيادة مقدرة الجسم على مكافحة العدوى.
  • تناول الأطعمة المضادة للالتهابات: هنالك العديد من الأطعمة المضادة للالتهابات، مثل: الأسماك الدهنية وذلك لاحتوائها على مستويات عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية، والأطعمة الغنية بالبروبيوتيك، مثل: الزبادي، والأطعمة المخمرة مثل: المخللات، والأطعمة الغنية بالفلافونويدات (بالإنجليزية: Flavonoid) المضادة للالتهابات، مثل: الفواكه والخضروات الملونة، كالتفاح ، والبروكلي، والكرز، والسبانخ ، فتناول جميع ما ذكر يمكن أن يُساعد على تقليل أعراض الإكزيما والحد منها.

العلاجات الدوائية

هنالك بعض الأدوية التي يصفها الطبيب لتخفيف وعلاج أعراض الإكزيما، وفيما يأتي نذكر بعضاً منها:

  • الكورتيكوستيرويد الموضعي: (بالإنجليزية: Topical corticosteroid)، وهي أدوية موضعية على شكل كريمات أو مراهم، حيث يتم وضعها مُباشرة على الجلد، وهي نوع من الأدوية المضادة للالتهابات، وتعمل على تقليل الالتهاب خلال بضعة أيام، وتخفيف الأعراض المُزعجة للأكزيما، مثل: التهاب الجلد والحكة.
  • الكورتيكوستيرود الجهازية: (بالإنجليزية: Systemic corticosteroids)، ويتم وصفها في الحالات التي لم تُفيدها العلاجات الموضعية، ويتم أخذها عن طريق الفم أو بالحقن ولكن نادراً ما يتم اللجوء إليها، وقد توصف أحياناً ولفترات قصيرة تتراوح من 5-7 أيام للمساعدة على السيطرة على الأعراض الشديدة، مع الانتباه لضرورة عدم استخدامها لفترات طويلة بسبب الآثار الجانبية الخطيرة المحتملة.
  • المضادات الحيوية: هنالك بعض الأنواع من المضادات الحيوية التي يتم وصفها لعلاج الإكزيما التي تترافق مع عدوى الجلد البكتيرية.
  • الأدوية المضادة للفيروسات والفطريات: تُوصف هذه الأدوية لعلاج العدوى الفطرية والفيروسية التي قد ترافق الإصابة بالإكزيما.
  • مضادات الهيستامين: تُساعد هذه الأدوية على تخفيف الحكة الناتجة عن الإكزيما، فإذا كان المريض يُعاني من حكة شديدة تمنعه من النوم، فقد يصف له الطبيب مضادات الهيستامين المهدئة.
  • المرطبات: وهي علاجات مُرطبة ومطرية، تٌوضع مباشرة على الجلد ، وتعمل على تقليل فقدان الماء، لمنع جفاف الجلد وتشققه.

العلاجات الضوئية

قد تُساعد الأشعة الفوق بنفسجية (بالإنجليزية: (Ultraviolet light (UV) على علاج الإكزيما التي تتراوح شدتها ما بين المتوسطة إلى الشديدة، وهنالك نوعان من العلاجات الضوئية المُستخدمة، وهما:

  • العلاج بالأشعة فوق البنفسجية: وفيه يتم تعريض البشرة المُصابة بالإكزيما للأشعة الفوق بنفسجية، والتي تعمل على كبح خلايا الجهاز المناعي مفرطة النشاط التي تُسبب حدوث الالتهاب، وبالتالي تساعد على الحد من الإكزيما وأعراضها.
  • العلاج الضوئى الكيميائي بوفـا: (بالإنجليزية: PUVA)، حيث يُوصف هذا العلاج للحالات التي لم تستفد من العلاج بالأشعة فوق البنفسجية، وفي هذا النوع من العلاج الضوئي يتم تناول مادة تُسمى سورالين (بالإنجليزية: Psoralen)، والتي تجعل البشرة أكثر حساسية لضوء الأشعة الفوق بنفسجية الطويلة (بالإنجليزية: UVA).
مزيد من المشاركات
طريقة عمل مناقيش الجبن

طريقة عمل مناقيش الجبن

المناقيش المناقيش هي نوع من أنواع المعجنات، وتعتبر من أفضل الأطعمة التي كانت مشهورة في بلاد الشام حتى وصلت إلى كلّ العالم العربي، كما أنّها تعدّ وجبة رئيسية متكاملة، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة المفيدة للجسم، ويمكن تحضيرها بطرقٍ عديدةٍ، وفيما يلي بعض من طرق إعداد المناقيش. طريقة عمل مناقيش الجبن مكوّنات العجينة ملعقتان صغيرتان من الخميرة. خمسمائة غرام من الدقيق. كوب ونصف من الماء الفاتر. ملعقتان صغيرتان من الملح. ربع كوب من الزيت النباتي. مكوّنات الحشوة: ثلاثمائة غرام من جبن
طريقة عمل مطبق حلو بالموز

طريقة عمل مطبق حلو بالموز

المطبق الحلو يعتبر المطبّق الحلو من الحلويات التقيلدية المعروفة لدى مختلف الدول العربية، ويقدَّم في الكثير المناسبات العائلية والدينية أيضاً؛ ويمكن حشوه بالعديد من الحشوات التي تختلف من مطبخ إلى آخر، وأشهرها: حشوة الفستق واللوز، وحشوة الموز المهروس، واخترنا في هذه المقالة عرض وصفة المطبق الحلو بحشوة الموز ليتسنّى لمحبّيها تحضيرها في المنزل. مطبق حلو بالموز المكوّنات مكوّنات العجينة: ثلاثة أكواب من الطحين. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من السكر. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الذرة. كوب وربع من
طريقة كاكاو لذيذ

طريقة كاكاو لذيذ

الكاكاو يعتبر الكاكاو من النباتات المشهورة على مستوى العالم بشكلٍ كبير، ويتميّز باحتوائه على الفيتامينات والعناصر الهامّة لصحّة الإنسان مثل: الكالسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والنحاس، والبروتينات، والمغنيسيوم وغيرها. كما يتميّز بفوائده المتعددة مثل: الحفاظ على صحّة القلب، والوقاية من مرض السرطان، وتحسين المزاج، والحدّ من السعال وغيرها الكثير، بالإضافة إلى ذلك فإنّه يدخل في إعداد المشروبات والحلويّات المتنوّعة مثل: مشروب الكاكاو، وكيكة الكاكاو، وتشيز كيك الكاكاو، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفيّة
فيتامين لنضارة البشرة

فيتامين لنضارة البشرة

نضارة البشرة إنّ الاهتمام بالبشرة ونضارتها من الأمور الهامة للعديد من الأشخاص، وللحصول على بشرة نضرة يمكن اتباع العديد من السلوكيات، أهمها تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة من الفيتامينات المختلفة التي ترطب الجلد والبشرة، فتقي من الإصابة بالكثير من المشاكل الجلدية، ومن أهم هذه الفيتامينات ما سنذكره في هذا المقال وما هي فائدته للبشرة. فيتامينات لنضارة البشرة فيتامين A يمتاز هذا الفيتامين بقدرته على إصلاح أنسجة البشرة وتقويتها، فيقيها من الجفاف، ويعمل على شدّها، لذا ينصح الأفراد بالانتظام على
طريقة تحضير جوانح الدجاج بالفرن

طريقة تحضير جوانح الدجاج بالفرن

أجنحة الدّجاج الحارّة بالفرن المكوّنات أجنحة دجاج. كاتشب. خل. فلفل حار. صوص الباربيكيو. سكر . ثوم. بودرة ثوم. بصل. بودرة بصل. بابريكا. فلفل أسود. صلصة طماطم . ملح. زيت زيتون. طريقة التّحضير خلط الكاتشب، وصوص الباربكيو، والخل، والسّكر، والبابريكا، وبودرة الثّوم، وبودرة البصل، والملح، والفلفل. وضع الأجنحة في التّتبيلة وقليها في زيتٍ غزيرٍ ساخن. وضع بصل شرائح في قدر يحتوي على الزيت على النّار وفرم الثّوم وإضافته إلى البصل، ثمّ إضافة أجنحة الدّجاج والفلفل الحار وقليل من صلصة الطّماطم. تقديم أجنحة
حكمة عن النظافة

حكمة عن النظافة

حكم عن النظافة امتناعك عن إلقاء القمامة في الشارع يعني توفيرك انحناءة لظهر عامل النظافة. إن النظافة تُسعد، وبها تثاب وتحمد، فاحرص عليها يا فتى؛ فالحرص طبع جيد يُبقيك معافى سالماً، والداء عنك سيبعد. لو قام كل امرئ بالتنظيف حول بيته، لأصبحت كل مدينة نظيفة. ما أجمل النظافة ، ولكن ما أعظمها عندما تكون في عقولنا. النظافة نصف الغنى. نظف مكانك كما تنظف أخلاقك. يمكن تعريف النظافة على أنها شعار نقاء العقل. عبارات عن نظافة البيئة المحافظة على البيئة من أهم المصاعب. نفكر في المستقبل لنحافظ على البيئة.
طريقة عمل ملوخية ورق بالدجاج

طريقة عمل ملوخية ورق بالدجاج

الملوخية هي إحدى النباتات التي تنمو في العديد من الدول العربية، ولا سيّما فلسطين، ويُمكن تحضير عدّة أطباقٍ منها ، ويعتبر طبق الملوخية بالدجاج أشهرها، والذي يكثر إعداده في الولائم الكبرى، كما يُمكن تقديمه بجانب الدجاج المحّمر، والأرز بالشعيرية، بالإضافة إلى ذلك فإنه يمتاز بقيمته الغذائية المرتفعة، فهو يحتوي على الفيتامينات والبروتينات، والمعادن، وفي هذا المقال سنذكر كيفية عمل ملوخية ورق بالدجاج بطريقتين مختلفتين. ملوخية ورق بالدجاج والثوم المكوّنات نصف كيلوغرام من ورق الملوخية الطازجة. أربع قطع
من أدوات البناء

من أدوات البناء

البناء صار نشاط البناء جزءاً لا يتجزأ من التنمية الصناعية والاقتصادية للبلاد، حيث وفّر العديد من المرافق الأساسية، كالمستشفيات، والمدارس، والعمارات، والأبراج السكنية، والمكاتب وغيرها، إضافة لتشييد البنى التحتية الضرورية بما فيها: إمدادات المياه، والصرف الصحي، كما عملت على تعبيد الطرق السريعة، والسكك الحديدية، والجسور، والمطارات، وأقامت المزارع، والمصانع، والمدن، وهذا كله ساعد في توفير فرص عمل لملايين العمال حول العالم؛ مما عزز نمو القطاعين الاقتصادي، والاجتماعي في العالم ككل. أهمية معدات