عدم الثقة في الناس

عدم الثقة في الناس

عدم الثقة في الناس

تُعرف حالة فقدان الفرد للثقة في الآخرين بأنها نتاج أسباب كثيرة ومن أهمها أن الفرد يبدأ بالتفكير باحتمال الألم والخيانة أكثر من التقارب والحب، بالإضافة إلى بدء تقييم الآخرين من ناحية هل هم أصدقاء أم أعداء بطريقة غير واعية، كما وتعتبر القدرة البشرية على الثقة والثقة التي يقوم بها الإنسان غير متوافقة وذلك لأن بعض الأشخاص قادرين على الثقة بالآخرين بسهولة بينما البعض الآخر لا، ويرجع سبب هذا للعلاقة التي قدمها مقدمي الرعاية في مرحلة الطفولة سواء كانت رعاية آمنة أم غير آمنة.

علامات فقدان الثقة في العلاقات

من العلامات الدالة على عدم ثقة الفرد بالآخرين في العلاقات الاجتماعية ما يلي:

  • التنبؤ بالخيانة قبل حدوثها: يعتبر التنبؤ بالخيانة مع شخص ذو سجل حافل بالسوء أمر مناسب ولكن يجب إدراك أن هذا التفكير مضلل في حال الاستمرار في توقع السوء من أشخاص لم يبدوا أي أفعال سيئة.
  • الشعور بالوحدة والعزلة: يمكن التعرف على وجود مشاكل في الثقة بالآخرين في حال شعور الفرد بالوحدة وعدم قدرته على مشاركة ما يشعر به مع الآخرين.
  • اليأس: يمكن أن تؤدي مشاكل الثقة في الآخرين في شعور الفرد باليأس والاكتئاب، وذلك لأنه من المستحيل تعديل تصرفاته اجتماعياً من دون الثقة بالآخرين، وذلك لأنه في حال عدم قدرة الفرد على الثقة بالآخرين فإنه سيشعر وكأنه في عالم لا ينتمي إليه وبالتالي سيزيد شعور الاكتئاب واليأس.

كيفية علاج عدم الثقة بالناس

يمكن التخلص من عدم القدرة على الثقة في الناس من خلال طلب المساعدة من طبيب نفسي للحصول على جلسات علاج جماعية تساعد في توثيق علاقات الصداقة الحميمية، وبالتالي زيادة القدرة على الوثوق بالعديد من الأشخاص، حيث تعتبر القدرة على مشاركة الفرد لمشاكل الثقة بالآخرين مع طبيب نفسي خطوة إيجابية للتقدم نحو الأمام في العلاج، بالإضافة إلى أن التحدث مع مشاكل الثقة بالآخرين مع أشخاص يعانون من ذات القضية يمكن أن يساعد بشعور الفرد من تواجد أشخاص يفهمون نفس المشكلة وبالتالي تطوير علاقات إيجابية.

مزيد من المشاركات
مفهوم ثقافة المؤسسة

مفهوم ثقافة المؤسسة

مفهوم ثقافة المؤسسة يُشير مفهوم ثقافة المؤسسة إلى المُعتقدات والسلوكيات والخبرات وفلسفة الشركة التي تُحدد أسلوب وكيفية تعامل أفراد وموظفي الشركة والإدارة وعملية التفاعل الخارجي أيضا الذي يكون على شكل معاملات في كثير من الأحيان، وغالباً ما تكون ثقافة المؤسسة أو الشركة ضمنية وغير واضحة أو محددة بمرسوم ما، ولكنها تتطور مع مرور الوقت كنتيجة للسمات التراكمية للأشخاص الذين يعملون في المؤسسة أو الشركة، وتنعكس ثقافة المؤسسة على الزي وعلى عدد ساعات العمل، وعلى إعداد المكاتب، رواتب الموظفين، قرارات
هل التدخين ينقص الوزن

هل التدخين ينقص الوزن

التدخين التدخين هو عبارة عن حرق نوع من المواد كالتبغ لإنتاج الدخان الذي يُستنشق بعدها، وهناك أنواع أخرى من التدخين كحرق المخدرات كمادّة النيكوتين التي تُمتص عبر الرئة وتسبّب التلف والضرر للجهاز العصبي في الجسم، وأيضاً الغليون، والسيجار، والشيشة ، أمّا أكثر وسائل التدخين انتشاراً بين الناس على مستوى العالم هي السجائر بأنواعها المختلفة. أضرار التدخين هناك العشرات من أضرار التدخين والتي من الممكن أن تودي بحياة الأشخاص، وما يلي بعض الأضرار الناجمة عن ممارسة عملية التدخين: إحداث خلل في عملية امتصاص
أصغر دولة خليجية

أصغر دولة خليجية

الدُّول الخليجيَّة الدول الخليجية أو دول الخليج العربي هي الدُّول العربيَّة السِّتِّة المطلَّة على الخليج العربي، وهذه الدُّول هي: قطر، والبحرين، والإمارات العربيَّة المتَّحدة، والمملكة العربيَّة السُّعوديَّة، وسلطنة عُمان، والكويت. تقع هذه الدُّول في الجنوب الغربيِّ من قارَّة آسيا، وتغطِّي الأجزاء الشَّرقيَّة من شبه الجزيرة العربيَّة، وتجمع هذه الدُّول السِّت منظَّمة اسمها مجلس التَّعاون الخليجي، وهي منظَّمة إقليميَّة وسياسيَّة، تأسَّست في 25 أيَّار من عام 1981م. مملكة البحرين أصغر دولة
طرق التعلم الذاتي

طرق التعلم الذاتي

طرق التعلم الذاتي في واقعنا الحالي ومع زخم التطور السريع والتكنولوجيا حول العالم لايكفي فقط الاعتماد على الدراسة الأكاديمية أو المعلومات القديمة، خاصة وأن المعلوماتية تلعب دورًا مهمًا في التأثير على واقع الحياة وتغيير طرق التعاملات والأعمال والوظائف وفقًا للركب وما يتطلبه من مواكبة للتطور والحداثة. وتساعد هذه التكنولوجيا أيضًا بشكل إيجابي على رفع الكفاءة كما وتفتح آفاقًا واسعة للتعلم والوصول إلى المعلومات بشكل سهل وسريع. التعلم الذاتي هي عملية اكتساب المعلومات والمهارات بطريقة مستقلة وبشكل
أجمل قصائد أحمد شوقي

أجمل قصائد أحمد شوقي

اِختِلاف النهارِ واللَيلِ يُنسي يقول أحمد شوقي : اِختِلافُ النَهارِ وَاللَيلِ يُنسي اُذكُرا لِيَ الصِبا وَأَيّامَ أُنسي وَصِفا لي مُلاوَةً مِن شَبابٍ صُوِّرَت مِن تَصَوُّراتٍ وَمَسِّ عصفتْ كالصَّبا اللعوبِ ومرّت سِنة ً حُلوة ً، ولذَّة ُ خَلْس وسلا مصرَ : هل سلا القلبُ عنها أَو أَسا جُرحَه الزمان المؤسّي؟ كلما مرّت الليالي عليه رقَّ ، والعهدُ في الليالي تقسِّي مُستَطارٌ إذا البواخِرُ رنَّتْ أَولَ الليلِ، أَو عَوَتْ بعد جَرْس راهبٌ في الضلوع للسفنِ فَطْن كلما ثُرْنَ شاعَهن بنَقسْ يا ابنة َ
بحث عن تاريخ العرب قبل الإسلام

بحث عن تاريخ العرب قبل الإسلام

العرب قبل الإسلام لكلّ أمّةٍ من الأمم تاريخها وحضارتها وثقافتها، ومن هذه الأمم أمة العرب، وعند الحديث عن تاريخ العرب قبل الإسلام يُقصد بذلك أنماط حياتهم وأحوالهم المختلفة سواء كانت الاقتصاديّة أم السياسيّة أم الاجتماعيّة أم الثقافيّة تَحديداً في مَنطقة شبه الجزيرة العربية حيث رُصدت هذه الأحوال من خلال الدراسات التي أجريت في هذا المجال من قبل الباحثين والمستشرقين. في هذا المقال سنتحدّث عن تاريخ العرب قبل الإسلام. التاريخ الجيولوجي للعرب قبل الإسلام يُقصد بالتّاريخ الجيولوجي حالة الصخور والتّربة
أسباب سقوط الأندلس

أسباب سقوط الأندلس

الانحراف عن الدين الإسلاميّ يُعتبر الانحراف عن شريعة الله، وعن الدين الإسلاميّ الحنيف من الأسباب التي أدّت إلى سقوط الأندلس، حيث انتشر شرب الخمر والمسكرات في البلاد، ولم يُقم الحدّ على شاربه، كما ازداد ظهور الفُجْر، واللهو، والموسيقا، والجواري، وعمل الأمراء على تقريب المغنيّات والمغنين منهم؛ إذ بنوا لهم القصور، وأقاموا لهم مدارس لتعليم الغناء والموسيقى، وفي تلك الأثناء كانت مدن الأندلس تتساقط واحدة تلو الأخرى. الترف يُعدُّ الترف من أسباب سقوط الأندلس ؛ حيث ابتلي أهل الأندلس وحكامها بالترف الذي
العلاقة بين الغطاء النباتي والتضاريس

العلاقة بين الغطاء النباتي والتضاريس

ما هي العلاقة الأساسية التي تربط بين الغطاء النباتي والتضاريس؟ من أهم النقاط التي توضح العلاقة الأساسية والتي تربط بين الغطاء النباتي والتضاريس هي: التضاريس تؤثر بشكٍل مباشر في بنية التربة. التضاريس تؤثر في المناظر الطبيعية. التضاريس تؤثر في توزيع مغذيات التربة المختلفة. الغطاء النباتي يلعب دورًا هامًا في تحسين واستعادة البيئات البيئية الهشة. العوامل الطبوغرافية والتربة والنباتات ترتبط مع بعضها البعض ارتباطًا وثيقًا، والتي تُساعد على استصلاح الأراضي. تُساعد خصائص التربة المختلفة على تحديد