ضغط الدم عند النساء ضغط الدم هو قوة سريان الدم بالأوعية الدموية، ويقاس بالمللمتر الزئبقي، وهناك مقياس طبيعي ومثالي لضغط الدم، ولكنه يختلف قليلاً بين الرجل والمرأة؛ فمقياس الضغط الطبيعي لدى المرأة هو 70/110 ملليمتر زئبق، أما للرجل فهو 80\120 ملليمتر زئبق، وعندما يكون قياس الضغط أعلى من الطبيعي، سينبئ هذا الأمر بوجود مشكلة صحية تسمى ارتفاع ضغط الدم, تعد النساء أكثر تعرضاً لارتفاع ضغط الدم، مما يشكل خطراً عليهن أكثر من الرجال، وهن بحاجة إلى اكتشاف مشكلة ارتفاع الضغط بشكل مبكر أكثر، وكذلك إلى
القيمة الغذائية للكوسا القيمة الغذائية 100 غرام من الكوسا الطاقة 24 سعرة حرارية البروتين 1.18 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 3.53 غرام الألياف 1.2 غرام السكر 2.35 غرام الكالسيوم 24 ملليغرام الحديد 0.00 ملليغرام البوتاسيوم 260 ملليغرام الصوديوم 6 ملليغرام فيتامين سي 0.00 ملليغرام الكوليسترول 0.00 ملليغرام غراتان الكوسا الخضراء مدّة التحضير عشرون دقيقة مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاص المكوّنات ست حبّات من الكوسا المسلوقة والمُقطّعة طولياً مع إزالة اللب. كوبان من الحليب كامل الدسم.
الثوم قال الله تعالى في كتابه العزيز: "وَإِذْ قُلْتُمْ يَا مُوسَى لَن نَّصْبِرَ عَلَىَ طَعَامٍ وَاحِدٍ فَادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُخْرِجْ لَنَا مِمَّا تُنبِتُ الأَرْضُ مِن بَقْلِهَا وَقِثَّآئِهَا وَفُومِهَا وَعَدَسِهَا وَبَصَلِهَا"( البقرة:273)، هو نبات عشبيّ ثنائيّ الحول، وهو من الفصيلة الثومية، والثوم منتشر في جميع أنحاء العالم، وقد عرفته الحضارة الفرعونية وقدّسته، واستخدمته في المقابر لطرد الأرواح الشريرة، حسب اعتقادهم وقد كتبوا عنه الكثير في بردياتهم، وقد أعطوه طعاماً لمن بنوا الأهرام لزيادة
الصبر هو قدرة الإنسان على تحمّل ظلم الدنيا، أو قدرته على تحمّل ما لا تطيق نفسه، وهو من الصفات المحمودة في ديننا، وهنا مجموعة من العبارات التي توضح جمالية الصبر. كلمات جميلة عن الصبر لا داعي للاستعجال، سنصل إلى مبتغانا في يوم من الأيام. "أي أي ميلان" الصبر شيء جميل بالرغم من حدوث الأشياء السيئة المترتبة على ذلك. "كاساندرا كلير" الأشجار بطيئة النمو تحمل أفضل الثمار. "موليير" أصعب اختبارين في الطريق الروحاني هما: التحلي بالصبر للوصول إلى اللحظة المناسبة، والشجاعة بعدم الشعور بخيبة أمل مع الأشخاص
حفظ فيديو من إنستقرام من خلال المُتصفِح يستطيع مُستخدِم إنستغرام (Instagram) حفظ الفيديوهات التي تمّ نشرها من المُستخدِمين الآخرين في انستجرام من خلال استخدام أحد مُتصفحات المواقع الإلكترونية المُتوفرة على جهاز الحاسوب، وذلك عبر اتباع الخطوات الآتية: فتح أيّ من مُتصفحات الإنترنت الموجودة على جهاز الحاسوب الخاص بالمُستخدِم. التوجُه من خلال المُتصفح إلى صفحة إنستغرام التي يوجد عليها الفيديو الذي يرغب المُستخدِم بتنزيله وحفظه. النقر بواسطة زر الفأرة الأيمن على أيّ جزء من صفحة إنستغرام التي تحتوي
ولاية سطيف ولاية سطيف هي إحدى ولايات الجزائر، وعاصمتها هي مدينة سطيف، وتبلغ مساحة أراضيها 6504 كم²، وتقسّم إداريّاً إلى عشرين دائرة، وستّين بلدية، ومعنى اسمها هو التربة السوداء، ويعتمد اقتصادها على قطاع الزراعة، والتجارة، والصناعة، وتربية المواشي والدواجن. جغرافيّة ولاية سطيف تقع جغرافيّاً في جهة الشمال الشرقيّ من الجزائر، حيث يحدّها من جهة الشمال ولاية بجاية وولاية جيجل، ويحدّها من جهة الجنوب ولاية باتنة وولاية مسيلة، ويحدّها من جهة الشرق ولاية ميلة، ويحدّها من جهة الغرب ولاية برج بوعريريج،
من روائع الإمام علي رضي الله عنه من روائع الإمام علي في كتاب موارد الظمآن عرف الإمام علي بن أبي طالب -رضي الله عنه وأرضاه- بالفصاحة والبلاغة، وحسن العبارة، وقد ذكرت العديد من الكتب بعض أقواله، نذكر منها: "فاعل الخير خير منه وفاعل الشر شر منه". "من أسرع إلى الناس بما يكرهون قالوا فيه بما لا يعلمون". "طوبى لمن ذكر المعاد وعمل للحساب وقنع بالكفاف ورضي عنه الله". "احذروا صولة الكريم إذا جاع وصولة اللئيم إذا شبع". "أولى الناس بالعفو أقدرهم على العقوبة". "القناعة مال لا ينفذ". "اللسان سبع إن خلي عنه
أبو الفرج الأصفهانيّ هو علي بن الحسين المعروف بأبي الفرج الأصفهانيّ، يعود في نسبه إلى بني أميّة، وُلد سنة مئتين وأربعٍ وثمانين من الهجرة، وتوفي عام ثلاثمئةٍ وستّةٍ وخمسين، كان عالماً بالأنساب صاحب روايةٍ ودرايةٍ، وشاعراً عظيماً، وممّا يُذكر من غريب القول عنه، إجماع من عرّفه على عودة نسبه إلى آخر خلفاء بني أميّة مروان بن محمّد، مع العلم أنّه شيعيّ المذهب باتّفاقهم، حيث جمع بين نقيضين في وقتٍ صعبٍ، كانت ولادة أبي الفرج في أصفهان إحدى مدن بلاد فارس، والتي عُرفت بالدمج بين الفكر الشيعيّ والعصبيّة