ظهور الشيب المبكر

ظهور الشيب المبكر

الشيب

هو تحوّل لون الشعر إلى اللّون الأبيض وهي حالة طبيعيّة الحدوث عند تقدُّم العمر، ولكن قد يُعاني الشباب من كلا الجنسين من هذه المُشكلة، فقد يبدأ الشعر بالشيب عند عمر العشرين فما فوق، وهذه الحالة ترتبط بالعوامل الوراثيّة في أغلب الأحيان.

سبب ظهور الشيب

تحتوي بصيلة الشعر على مادة الميلانين وهي المسؤولة عن منح الشعر لونه الطبيعيّ، ولكن عندما تقلّ هذه المادة فإنّ كمية الصبغة التي تُنتجها بصيلة الشعر سوف تقلّ، ليُصبح لون الشعرة بيضاء، وهو اللون الحقيقيّ للشعرة التي تتكوّن بالأساس من مادة الكيراتين التي لا لون لها، وهذا الأمر من الطبيعيّ حدوثه كلما كبُر الإنسان وتقدّم في العُمر، وقد أكدت الدراسات أن ذوي البشرة البيضاء يشيبون قبل أصحاب البشرة السوداء ولكن لم يُعرف السبب الحقيقيّ وراء ذلك.

أسباب الشيب المبكر

  • العامل الوراثيّ؛ بحيث يكون هناك عددٌ من الحالات في العائلة التي عانى بعض أفرادها من ظهور الشيب مبكراً.
  • الحالة النفسيّة ومن أهمّها الانفعال الشديد، والتوتر والقلق، وكذلك الخوف والحزن الشديدين، والغريب أنّه في هذه الحالة تجد الشخص قد ظهر في رأسه الشيب خلال ساعات قليلة.
  • التغذية غير السليمة والتي ينتج عنها نقصٌ في الفيتامينات، والمعادن المُهمّة في الجسم، وعلى رأسها فيتامين "ب" المُركّب، وكذلك حمض الفوليك؛ حيث وجد أنّ هناك أشخاصاً قد استطاعوا تأخير حدوث الشيب عند تناول جرعاتٍ كبيرةٍ من فيتامين "ب".
  • الإصابة بأحد الأمراض مثل الخلل في عمل الغدة الدرقيّة.
  • الإصابة بالسرطان.
  • فقر الدم.
  • معاناة الشخص من القشرة وعدم الاهتمام بنظاقة فروة الرأس.
  • استخدام مستحضرات فرد الشعر الكيميائيّة باستمرار.
  • التعرض للمواد الكيماويّة التي تضرّ الشعر كالمبيدات الحشريّة التي ترشّ على المزروعات.
  • استخدام مكواة الشعر والمُجفّف بكثرة.
  • الإصابة بمرض البهاق.

الوقاية من ظهور الشيب المبكر

لا يوجد علاجٌ فعليّ لمشكلة الشيب المبكّر ولكن يُمكن لمن يعاني من الشيب المبكر اتخاذ بعض الإجراءات الوقائيّة لتأخير ظهور الشيب ومنها:

  • صبغ الشعر من وقتٍ لآخر حتى يتمّ تغطية المناطق التي يحدث فيها الشيب.
  • عمل فحصٍ لمعرفة إن كان هناك نقص في الفيتامينات وأهمّها فيتامين "ب" وفيتامين "هـ"، فإن وُجد هناك نقصٌ يجب على الشخص تناول هذه الفيتامينات عن طريق المُكمّلات الغذائيّة الموجودة في الصيدليات.
  • الاهتمام بنظافة فروة الرأس.
  • تناول الحليب ومشتقاته، والاهتمام بالغذاء الصحيّ والسليم.
  • معالجة الأمراض الجلدية إن وجدت.
  • عمل فحصٍ لمعرفة إن كان هناك كسل أو فرط في نشاط الغدة الدرقيّة، ومن ثمّ علاج المشكلة.
مزيد من المشاركات
كيف خلقت حواء

كيف خلقت حواء

كيف خلقت حواء الرأي الأول: خلق حواء من ضلع آدم خلق الله -عزّ وجلّ- آدم -عليه الصلاة والسّلام- من التّراب، وجعله أصل الخلقة البشريّة كلها، ثمّ خلق بعد ذلك منه زوجته حواء، وخلق بعدها منهما البشر جميعا، وذلك هو قول النصوص الشرعية في القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة، وكذلك هو قول علماء الأمة ومَن جاء بعدهم، فقد قال الله -تعالى- في كتابه الكريم: (يَا أَيُّهَا النَّاسُ اتَّقُوا رَبَّكُمُ الَّذِي خَلَقَكُم مِّن نَّفْسٍ وَاحِدَةٍ وَخَلَقَ مِنْهَا زَوْجَهَا وَبَثَّ مِنْهُمَا رِجَالًا كَثِيرًا
آثار تيمقاد

آثار تيمقاد

تيمقاد تُعرف مدينة تيمقاد الواقعة في الدولة الجزائريّة، بأنّها من أشهر المدن الرومانيّة الأثريّة الموجودة في العالم، حيث تمّ تشييد مدينة تيمقاد منذ عام مئة للميلاد، وذلك في عهد الإمبراطور الروماني تراجان، لتكون إحدى المُدن الدفاعيّة عن مملكته في القارة الأفريقيّة، ومازالت حتّى يومنا هذا مُحافظة على شكلها وهيئتها، بالرّغم توالي الزّمن، فهي تُعدّ أندر المُدن الأثريّة في القارّة الأفريقيّة، لكونها مدينة متكاملة، تُظهر الفنّ الروماني المعماريّ بأبهى صوره، حيث إنّ شكلها على هيئة لوحة الشطرنج، إذ
مقالة عن شهر محرم

مقالة عن شهر محرم

ما هو شهر محرّم؟ يحتلّ شهر مُحرّم المرتبة الأولى بين الأشهر الهجرية ، وهو أحد الأشهرالحُرم المُباركة التي ذكرها الله -تعالى- في كتابه الكريم؛ إذ قال: (إِنَّ عِدَّةَ الشُّهورِ عِندَ اللَّـهِ اثنا عَشَرَ شَهرًا في كِتابِ اللَّـهِ يَومَ خَلَقَ السَّماواتِ وَالأَرضَ مِنها أَربَعَةٌ حُرُمٌ ذلِكَ الدّينُ القَيِّمُ فَلَا تَظْلِمُوا فِيهِنَّ أَنْفُسَكُمْ )، ويظهر تشريف الأشهر الحُرم في الآية الكريمة جليّاً واضحاً؛ فقد خصّها الله -تعالى- بتحريم الظلم فيها، علماً أنّ الظلم مُحرَّم بشكل مُطلَق. سبب تسمية
التعاطف في علم النفس

التعاطف في علم النفس

التعاطف في علم النفس التعاطف يعني القدرة على فهم ما يشعر به الآخرون ورؤية الأمور من منظورهم، وليس من منظور شخصي، إضافة إلى القدرة على وضع النفس في موقفهم والشعور بما يشعرون به، وبمعنى آخر فإن التعاطف هو قدرة الشخص على تصور نفسه مكان الآخر الذي يعاني والشعور بالتعاطف مع ما يمر به، ومن الجدير بالذكر أنَّ التعاطف أمر لا يستطيع الجميع فعله، لأنه يتطلب الدخول إلى أعماق الآخرين والشعور بهم، والتعاطف في علم النفس يرقى بالإنسان، ويجعله محبوبًا من قِبل الناس، فهو من الصفات التي تساعد الإنسان على تكوين
موضوع عن إعادة التدوير للأطفال

موضوع عن إعادة التدوير للأطفال

إن عمليات إعادة التدوير هي أمر جيد جداً ومفيد للجميع، فهي تساهم في حماية البيئة من التلوث، وتساعد على حماية الكوكب كاملاً من بعض الظواهر الضارة ككثرة النفايات والاحتباس الحراري، حيث تساعد عملية إعادة التدوير على التقليل من النفايات التي يتم وضعها داخل سلات النفايات، وهذا أمر مفيد جداً لأن هذه النفايات تحتوي على الحشرات الضارة التي تنشر الأمراض بين الناس، والتي تنشر الغازات الضارة أيضاً في الجو. معنى إعادة التدوير تعرف إعادة التدوير بأنها العملية التي يتم من خلالها تقليل كمية النفايات التي يتم
حكمة عن المدرسة

حكمة عن المدرسة

حكم عن المدرسة من يفتح باب مدرسة يغلق باب سجن. في المدرسة يعلمونك الدرس ثم يختبرونك، أما الحياة فتختبرك ثم تعلمك الدرس. مدير المدرسة في اليابان يأكل قبل الطلبة بنصف ساعة (من مطبخ المدرسة) للتأكد من أن الأكل سليم ولن يمرضهم. الذهاب إلى المدرسة يختلف عن التعليم. المدرسة هي التي تعدّ أجيالاً تنفع البلاد و العباد، وتحارب الأخلاق السّقيمة، و تزرع القيم النّبيلة. الطفل الذي اقتصر تعليمه على المدرسة، هو طفل لم يتعلم. إذا كانت الحياة تفرق الناس، فإن المسجد يجمعهم ويمزجهم، إنه المدرسة اليومية للتآلف
فيتامينات لزيادة النشاط

فيتامينات لزيادة النشاط

فيتامينات لزيادة النشاط قبل بيان أنواع الفيتامينات التي تساهم في زيادة نشاط الفرد وطاقته يجدر التنويه إلى ضرورة الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحصول على قسط كاف من النوم، وتناول غذاء صحي متوازن ، والحفاظ على مستويات منخفضة من التوتر قدر الإمكان؛ إذ قد تساعد جميع هذه الممارسات اليومية في الحفاظ على مستويات جيدة من الطاقة لدى الفرد، وقد يحتاج الفرد في بعض الأوقات التي يمر فيها بضغوطات إلى دفعة إضافية من الطاقة، وقد تُساهم بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية في زيادة النشاط، مع
فوائد الملح للبشرة

فوائد الملح للبشرة

الملح يستخدم الملح في العديد من المجالات التي لا تقتصر على الطبخ، فهو يدخل في صناعة منتجات العناية بالبشرة ، كالحصول على منتجات أملاح الاستحمام، والصابون ، حيث يستخرج ملح البحر عن طريق الحصول على المياه المالحة المتوفرة في أماكن البحر المالحة، والمحيطات، والقيام بعملية التبخير والمعالجة للحصول على ملح الطعام النقي، فهو يحسن تدفق الدورة الدموية ، ويعزز نعومة وسلاسة البشرة، ويخلّص من التوتر والإجهاد للجسم، ويهدئه، كما يساهم في إزالة السمية من البشرة، وهناك العديد من أنواع الملح، وفوائد ووصفات