الحديد الحديد هو عنصرٌ يحتاجه الجسم كي ينمو بطريقةٍ صحيّة، وهو يُعدّ مهمّاً لتكوين بروتين الهيموغلوبين (بالإنجليزية: Hemoglobin) الموجود في خلايا الدم الحمراء، والذي ينقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أنحاء الجسم. أسباب عدم امتصاص الحديد شرب شاي الأعشاب المحتوي على العفص يحتوي شاي الأعشاب على مادة العفص، والتي تُعرف أيضاً بالتانين (بالإنجليزية: Tannins)، بالإضافة إلى احتوائه على الأكسالات (بالإنجليزية: Oxalates)؛ وهي من المركبات التي قد تثبط امتصاص الحديد، وهي ترتبط بالحديد اللاهيمي الموجود في
مدينة المهدية تُلقّب مدينة المهدية بذات الهلالين، وهي المركز الإداري لولاية المهدية، وهي من المدن الساحلية في تونس، وتشغل حيزاً يمتد إلى 645كم² فوق الساحل الشرقي في قلب الجمهورية، وتصنّف المدينة على أنها برزخ يمتد إلى قلب البحر، لذلك فإنها تُحاط به من ثلاث جهات، وتتأثر بالمناخ المعتدل بحكم موقعها تُدرج مدينة المهدية ضمن أجمل المدن على مستوى العالم العربي وحوض البحر المتوسط، ويعود الفضل الأول إلى موقعها الاستراتيجي على شواطئ البحر المتوسط، حتى أصبحت وجهة سياحية يتوافد إليها السياح من مختلف
غزوة بدر هي غزوة خرج لها نبيّ الإسلام محمد -صلى الله عليه وسلم- في العام التاسع للهجرة، وذلك بعد مرور ستة أشهر عن حصار الطائف، وسُميت بهذا الاسم نسبةً إلى عينِ تبوك، كما أنّها عُرفت بغزوة العسرة؛ وذلك لشدّة ما شهده المسلمون من الضنك فيها، حيث عانوا من الحرارة الشديدة، وطول المسافة أثناء السفر، ونقص في المؤونة، والدواب. سبب الغزوة يعود السبب الرئيس لوقوع الغزوة أن الرومان أرادوا أن ينهوا وجود الإسلام والمسلمين من خلال إنهاء قوتهم؛ حيث خرجت جيوش من الروم يصل تعدادها إلى ما يزيد عن أربعين ألف
ماسك زبدة الشيا لإصلاح الشعر التالف تمتاز زبدة الشيا بقدرتها على استعادة الرطوبة المفقودة، كما أنها تحمي الشعر من الظروف الجوية القاسية والجذور الحرة، وتحتوي على نسبة بسيطة من عامل الحماية ضد أشعة الشمس، ولكن هذه النسبة كافية لحماية الشعر من الظروف الجوية القاسية، إذ تمي زبدة الشيا الشعرة من أي مادة ضارة، وحتى الأدوات الحرارية، ولهذا فهي مفيدة للشعر المعالج أو المصبوغ، كما تحمي زبدة الشيا الشعر من الملح والكلور الموجودان في مياه حمامات السباحة، وفيما يأتي طريقة بسيطة لاستخدامها: الطريقة: تُؤخذ
القصة التي اشتهر بها مرثد بن أبي مرثد رضي الله عنه كان الصحابي مرثد بن أبي مرثد، يقوم بتهريب الأسرى وحملهم من مكة إلى المدينة سراً، وكان هناك امرأة في مكة اسمها عناق، وكانت تعرف مرثد بن أبي مرثد، وفي يوم من الأيام كان قد وعد رجلاً من أسرى مكة المكرمة أن يخرجه من مكة ويأخذه إلى المدينة، فذهب مرثد بن أبي مرثد -رضي الله عنه- في المساء إلى ظل حائط في مكة المكرمة. ثم رأت ظلّه عناق، فذهبت إليه فعرفته ونادت عليه، فقالت له: يا مرثد، فقال لها: نعم، فقالت له: أهلاً بك تعال وبات عندنا الليلة، فقال لها
نزار قبّاني هو شاعرٌ سوريُّ الجنسيّة، عُرف بأنّه أفضل من قال الشّعر في الغزل والحب في العصر الحديث، وبه اقتدى المُغنيون، فلحّنوا قصائده لينتج عنها عملاً فنّياً رائعاً، من أشهرها؛ صباحك سكّر، هل عندك شك، قولي أحبّك، كل عام وأنت حبيبتي، أكرهها، زيديني عشقاً، حبيبتي والمطر، طوق الياسمين وغيرها الكثير، وسنذكر لكم في هذا المقال أجمل قصائده الّتي تحدّثت عن الحبّ والعشق. قصائد غزليّة لنزار قباني قصيدة حب بلا حدود يا سيِّدتي كنتِ أهمّ امرأةٍ في تاريخي قبل رحيل العام أنتِ الآنَ أهمُّ امرأةٍ بعد ولادة
مصب نهري دجلة والفرات يصب نهرا دجلة والفرات في الخليج العربي بعد أن يلتقيا في القرنة ليشكلا معاً شط العرب في الطرف الجنوبي الشرقي من العراق، الذي يصب في النهاية في الخليج العربي، وينبع النهران من مصدرين مختلفين في شرق دولة تركيا يبعدان عن بعضهما مسافة ثمانين كيلومتراً، ثم ينتقلان بالاتجاه الجنوبي الشرقي عبر الأجزاء الشمالية من دولتي سوريا والعراق حتى يصلا إلى الخليج العربي، وبشكل عام يسير نهرا دجلة والفرات بمسارين متوازيين في قلب الشرق الأوسط، وتُعرف المنطقة السفلية منها باسم بلاد ما بين
حديث نبوي عن جهنم نذكر منها قوله صلى الله عليه وسلم: (إنَّ أهوَنَ أهلِ النَّارِ عذابًا يومَ القيامةِ لرجلٌ ، تُوضَعُ في أخمَصِ قدمَيْه جَمرةٌ ، يَغلي منها دِماغُه). (نارُكُم هذِهِ الَّتي توقِدون جزءٌ واحدٌ مِن سبعينَ جزءًا مِن حرِّ جَهَنَّمَ . قالوا : واللَّهِ إن كانَت لَكافيةً يا رسولَ اللَّهِ ، قالَ : فإنَّها فُضِّلَت بتِسعَةٍ وستِّينَ جُزءًا كلُّهنَّ مثلُ حرِّها). جهنم جهنم هي الدّار التي أعدّها الله تعالى للكافرين خالدين فيها، يذوقون فيها صنوفاً عديدة من العذاب الشّديد ما لا يتصوره بشر،
