أضرار الثوم على القولون يعدّ الثوم من المنكهات القوية واسعة الاستخدام، ويمكن أن تكون عملية هضمه في الأمعاء صعبة، ممّا يسبب الغازات ، حيث إن تناوله نيئاً قد يسبب المعاناة من الغازات المزعجة والتشنجات المؤلمة، كما أنّ الثوم المطبوخ يمكن أن يكون محفّزاً للغازات، ويمكن تفسير هذا التأثير بأنَّ بعض الخضروات كالثوم تحتوي على نسبة عالية من الفودماب (بالإنجليزية: FODMAP) التي تسبب ظهور بعض الاضطرابات لدى الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبيّ. وتُعرَّف الفودماب على أنَّها كربوهيدرات قصيرة السلسلة
أطعمة مفيدة للزكام لا تنحصر أهميَّة تناول الطعام أثناء المرض في تزويد الجسم بالطاقة فحسب؛ بل تتمتّع بعض الأطعمة أيضاً بخصائصَ قويَّة تساعد على مقاومة المرض، وتخفيف بعض أعراضه، وتسريع عملية الشفاء، كما قد يساهم النظام الغذائي الصحّي في تقوية جهاز المناعة، ومقاومة فيروسات الإنفلونزا ونزلات البرد، ومن الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة؛ الخضروات، والفواكه ، ومصادر البروتين قليلة الدهون، والكربوهيدرات المعقّدة، ويُعدُّ تناول الأطعمة الصحّية بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام،
طريقة عمل بوريك بالجبنة يعتبر بوريك الجبنة من أكثر الوجبات التي يرغب الناس تناولها في الصباح على وجبة الإفطار، ويمكن تناوله في الرحلات، أو أخذها معنا إلى المدرسة أو الجامعة أو مكان العمل، حيث أنه يمتاز بأنه خفيف على المعدة وشهي، ويحتوي على العديد من الفوائد مثل فيتامين أ وفيتامين ب12، بالإضافة لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور والبروتين، ويمتاز بسهولة وسرعة تحضيره، ويمكن استخدام فيه العديد من أنواع الجبنة، ويضاف عليها العديد من الإضافات مثل الزعتر والزيتون وغيرها الكثير، ويقدم وهو ساخن، مع كوب
معالم أوروبا السياحية فرنسا تعتبر فرنسا من دول جذب السياح في أوروبا، حيث زارها 83.7 مليون سائح في عام 2014م؛ وما يقارب 80% من هؤلاء السياح قادمون من دول أوروبية أخرى؛ مثل: ألمانيا، وبلجيكا، وإيطاليا، ويوجد في فرنسا نحو 41 موقعاً تم اعتمادها كمواقع تراث عالمية من قِبل منظمة اليونسكو، ويتم الحفاظ عليها لحماية التراث الثقافي والديني والطبيعي،كما تمتاز فرنسا بوجود سلاسل جبلية يتوجه إليها السياح بهدف التزلج، بالإضافة إلى القصور، والبلدات، والكنائس، والمناطق الشعبية المنتشرة في جميع أنحاء فرنسا،
الجدول الدوري الجدول الدوري للعناصر أو جدول مندليف هو عرض للعناصر الكيميائيّة التي تمّ اكتشافها عبر العصور، وتعود هذه الطريقة المتبعة في ترتبيه إلى العالم الروسي ديمتري مندليف جيث قام بتصنيفه في الفترة ما بين عامي 1869م و1870م، حيث قام بالعديد من الحسابات التي توضح كتل العناصر ودوريتها، ثم رتبها بالاعتماد على هذ الحسابات على التوالي، ومع مرور الوقت أضيفت إليه مجموعة من العناصر التي تمّ اكتشافها لاحقاً ليصبح بهذا الشكل الحالي. تصنيف العناصر في الجدول الدوري يحتوي الجدول الدوري الحالي على مئة
مفهوم المؤسسة يشيرُ مفهومُ المؤسسة في معجم المعاني الجامع بأنّه منشأة تُؤسس لغرض معيّن، أو لمنفعة عامّة، ولديها من الموارد ما تُمارس فيه هذه المنفعة، وفي المعجم الوسيط تعرّف المؤسسة بأنّها كيان قانوني، أو شركة لديها موارد بشرية، وكيان ماديّ، وميزانيّات، وتختص في مجال معيّن، ويشيرُ مفهوم المؤسسة في قاموس الأعمال بأنّه مُنشأة، أو منظمة يتمّ تأسيسها بشكل منتظم، ومطابق للقانون، أو العرف، ووفقا للمعايير المقبولة، والمعروفة بشكل عام، حيثُ تختص، أو تدير هذه المُنشأة عملاً معيّناً مثل العمل البنكي.
ما فوائد عسل السدر تشتهر الدول العربية باستخدام عسل السدر للأغراض التغذوية والعلاجية، وهو يتميّز بسعره المرتفع، وتعتمد خصائصه وتركيبه على المكان الجغرافي للأزهار، والموسم، والعوامل البيئية، وطريقة علاج النحّال أو مُربّي النحل للعسل. دراسات علمية حول فوائد عسل السدر فيما يأتي ذكرٌ لبعض نتائج الدراسات العلمية حول فوائد عسل السدر: أشارت دراسةٌ مخبريّةٌ نُشرت في مجلّة Journal of natural science, biology, and medicine عام 2016 إلى أنّ عسل السدر من الممكن أن يساعد على التقليل من بعض أنواع البكتيريا
الشكر والعرفان ليس هناك أجمل من الاعتراف بفضل شخص علينا، والأفضل من هذا توجيه رسالة معبّرة مليئة بكلمات شكر وتقدير، تعبر عن صدق المشاعر بداخلنا وامتناننا لما يقوم به من أجلنا، وقد تكون موجهة للأم والأب والأصدقاء وحتى للمعلمات، وهنا أجمل عبارات الشكر والعرفان التي قد نحتاجها لنعبر بها لمثل هذه المواقف. عبارات شكر وعرفان للوالدين عبر نفحات النسيم وأريج الأزاهير وخيوط الأصيل أرسل شكراً من الأعماق لك. كلمات الثناء لا توفيك حقك، شكراً لك على عطائك يا أمي . إن قلت شكراً فشكري لن يوفيكم، حقاً سعيتم
