إدرار البول يعرف إدار البول على أنّه خروج البول من جسم الإنسان أكثر من المعتاد إمّا بكمية كبيرة أو بشكل مستمر، ويكون إدار البول لعدّة أسباب نذكر منها: تناول كميات كبيرة من الخضروات والفواكه التي تحتوي على نسبةٍ عالية من الماء مثل: الشمام والبطيخ، أو ارتفاع السكر في الدم، وهناك العديد من الأعراض التي تدلّ على أنّ الشخص مصاب مثل: الشعور بعدم القدرة على الحركة، وانتفاخ بعض أعضاء الجسم وذلك بسبب تجمع السوائل، وخروج البول على دفعات وغيرها، ولهذا السبب سنذكر في هذا المقال بعض العلاجات الطبيعيّة التي
السلطات تُعدّ السلطة من الأطباق الجانبيّة المشهورة والمفضّلة لدى جميع الناس، وتختلف مكوّناتها وطُرُق تحضيرها من بلدٍ لآخر حسب اختلاف الثقافة؛ حيث يُمكِن تحضيرها مع الخضار، أو الفواكه، أو المأكولات البحرية والدجاج. فيما يأتي نُبيّن طريقةً سهلة وسريعة التحضير لإعداد سلطة النودلز بالتونة اللذيذة والغنيّة بالفوائد. مدّة التحضير 10 دقائق الكمية 3 أشخاص المستوى سهل إعداد سلطة النودلز بالتونة المكوّنات علبة تونة. بقدونس مقطّع. نصف ملعقة من بشر الليمون. عصير ليمون. ثلاث ملاعق كبيرة من القرشلة
كريم الزنجبيل يكثر استخدام الزنجبيل في الوصفات الطبيعية للرجيم وخسارة الوزن، كما يمكن الاستفادة منه في ذلك من خلال صنع كريم الزنجبيل منزليّاً، ودهنه على مختلف مناطق الجسم لشد الترهل في تلك المناطق والإسراع في تنحيفها وحرق الدهون المتراكمة بها، مع مراعاة اتّباع نظام غذائيّ صحيّ خالٍ من الدهون والنشويّات. عمل كريم الزنجبيل تعتبر هذه الطريقة من الطرق السهلة والبسيطة في عمل كريم الزنجبيل، والاستفادة منه في تنحيف المناطق المترهلة في الجسم، تضمن الوصفة التالية إعداد علبتين متوسطتين الحجم من كريم
تنمية الذات إن تنمية وتطوير المهارات الذاتية الاجتماعية والنفسيّة والفكريّة والعلميّة في حياتنا باتت أمراً مُلحّاً، حتى نتمكن من تحقيق ذاتنا وأهدافنا والتواصل مع الناس بنجاح واحترام وتكافؤ، وهذا يتطلب مهارات وقدرات وسمات فكريّة ونفسيّة واجتماعية تؤهلنا لمواكبة طبيعة الحياة التي تغيرت في زمن العولمة، وأصبح العالم فيه عبارة عن قرية صغيرة، وأضحى التواصل الناجح هو المفتاح الأفضل لإدارة جميع أمور الحياة وحل جميع المعضلات. اكتساب صفة الجرأة ماذا يعني أن تكوني جريئة؟ أولاً الجرأة في اللغة العربيّة
التسويق عن طريق مواقع التواصل الاجتماعي توفّر العديد من مواقع التواصل الاجتماعي طرقاً فعّالة لتسويق المنتجات، ومن هذه المواقع: الفيس بوك، والتوتير، واليوتيوب، والسناب شاب، والإنستغرام، وغيرها الكثير، حيث يمكن إطلاق العديد من الحملات التي تستهدف الجمهور المقصود، ومن الضروري اختيار الصور الرائعة، والوصف المختصر للمنتجات المقدمة؛ من أجل الحصول على حملات فعّالة، وجذابة. الانتباه للمنافسين قد يكون من المفيد الاطلاع على الطرق التي يسوّق بها المنافسون لمنتجاتهم المشابهة للمنتج الذي يُسوقه الشخص، حيث
الأرجنتين أقل دولة في عدد ساعات الصيام تعرف رسميّاً باسم جمهوريّة الأرجنتين، وهي من دول قارّة أمريكا الجنوبية، وعاصمتها هي مدينة بوينس آيرس، وتقسم إدارياً إلى ثلاث وعشرين مقاطعة، وتبلغ مساحة أراضيها 2,780,400 كم². نظام الحكم فيها جمهوري فدرالي ورئاسي، حيث السلطة التشريعية بيد الكونجرس، والمجلس الأعلى بيد مجلس الشيوخ، والمجلس الأدنى بيد مجلس النواب، وشعارها الوطني هو (في الوحدة والحرية). تعتبر الأرجنتين من أقل الدول في العالم في عدد ساعات الصيام؛ حيث يبلغ عدد ساعات الصيام فيها ثماني ساعات وسبع
متطلبات السفر إلى جزر المالديف يتميز السفر إلى جزر المالديف بأنه لا يتطلب تأشيرة ما قبل الوصول؛ حيث يتم إصدار تأشيرة مجانية لكل الجنسيات ولمدة ثلاثين يوماً عند الوصول، ويُشترَط للحصول عليها أن يكون جواز السفر صالحاً لمدة ستة أشهر على الأقل ومقروءً آلياً، إضافةً إلى امتلاك تذكرة عودة، وامتلاك تكلفة المكوث في المالديف، وتبلغ تكلفة المكوث 100 دولار لمرة واحدة مضاف إليها 50 دولارٍ عن كل يوم في المالديف، وتستبدل هذه التكلفة بامتلاك إثبات حجز منتجع أو فندق هناك. تجدر الإشارة إلا أن هذه الفئة من
إياس بن معاوية قاضي البصرة في زمن خلافة عمر بن عبد العزيز . نشأة القاضي إياس بن معاوية هو أعجوبة من أعاجيب الدهر في الحكمة والفطنة، وقد ضُرِب به المثل في الذكاء و الفراسة ، وهو إياس بن معاوية بن قرة بن إياس بن هلال المزني، وكنيته أبو واثلة، أو أبو وائلة، ولد في اليمامة سنة (46هـ - 666م)، أبوه وجده من أصحاب الرسول محمد صلى الله عليه وسلم، وأمه من خراسان ، سُئِل والده عنه فقال: نِعم الابن، كفاني أمر دنياي وفرّغني لآخرتي. وصف القاضي إياس بن معاوية لم يكن إياس من معاوية جميل المحيّا، بل كان
