اتباع نظام غذائي صحي يوجد العديد من العادات الغذائية الخاطئة التي قد يتبعها العديد من الأشخاص أثناء شهر رمضان، لذا سنذكر أهم العادات الغذائية الصحيحة والتي قد تُساعد على التخلّص من الإمساك: شرب كميات كبيرة من المياه: قد يكون من الصعب تلبية احتياجات الجسم من السوائل بالكامل أثناء الصيام، لذلك من المهم شرب الماء بانتظام، وبطريقة متقطعة طوال فترة الإفطار، بدلًا من شربه دفعة واحدة فترة السحور، ويُنصح بشرب ما لا يقل عن 8-12 كوبًا من الماء ما بين وجبة الإفطار والسحور. الحرص على تناول الأطعمة التي
ركن السيارة إنَّ ركن السيارة يحتاج إلى دقة كبيرة وتركيزٍ عالٍ بالأخص عندما يتم ركنها بينَ سيارتين، فعلى الشخص أخذ الحيطة والحذر حتّى يتفادى وقوع أي حادث لا قدّرَ الله، بالإضافة إلى أنَّ عليه ركنها في مكانٍ وبطريقة لا تكون فيها مصدرَ إزعاجٍ للآخرين، فكثيراً ما يركن السائقون سياراتهم بشكلٍ مُزدوج أو بطريق الكراجات الخاصّة، وفي هذا المقال سنذكر طريقة ركن السيارة بشكلٍ صحيح. طريقة ركن السيارة التدرُب على ركن السيارة جيّداً البحث عن مكانٍ خالٍ أو بعيد عن السيارات الأُخرى للاصطفاف، فمن السهل
الإسلام دين العقل والعلم منزلة العقل في الإسلام أعظم الإسلام أمر العقل وأعلى شأنه ورفع مكانته، وجعله الأساس في التّكليف، والأمر الذي تقوم عليه الأهليّة، وقد أمر القرآن الكريم في كثير من المواضع بالنّظر والتّفكر والتدبّر، وذمّ المتوقفين عن التفكّر، والمتّبعين لمن قبلهم، فالعقل نور ينظر به الإنسان للكون حوله فيكتشف حقائقه، ويفهم أسرار الله في خلقه، ويسير في الطّريق الذي يعود عليه بالنّفع في دينه ودنياه. قال -تعالى-: ( قُلْ هُوَ الَّذِي أَنشَأَكُمْ وَجَعَلَ لَكُمُ السَّمْعَ وَالْأَبْصَارَ
ثمار القدوة الحسنة حثنا النبي صلى الله عليه وسلم أن يكون لنا قدوة وأن نكون قدوة لغيرنا، لما لها من أثر في حياة الأفراد، وتنشئة الصغار ليكونوا قدوة في المجتمع ينتفع بهم، و للقدوة الحسنة ثمار عدة، ومن أبرز هذه الثمار ما يأتي: ثمار القدوة الحسنة في المنزل هناك أثر للقدوة الحسنة داخل المنزل منها ما يأتي: أن يكون الطفل الكبير قدوة لأخيه عند قيامه بمساعدة الوالدين. أن تكون الأم قدوة لابنتها في ارتداء الحجاب الشرعي الساتر، فتخرج البنت بكامل الاحتشام لأن الأم قدوة لها. أن يكون الأب قدوة في ألفاظه
استخدام مشط القمل يمكن التخلص من القمل وبيضه عن طريق تمشيط الشعر الرطب باستخدام مشط له أسنان دقيقة أو مشط شعر خاص بإزالة القمل كلّ ثلاثة إلى أربعة أيام لمدّة لا تقل عن أسبوعين، ومن الجدير بالذكر أنّ الأمشاط المعدنية أكثر فعالية من الأمشاط البلاستيكة، ويُمكن استشارة الطبيب بضرورة أو عدم ضرورة استخدام علاجات أخرى جنباً إلى جنب مع استخدام المشط. استخدم الشامبو يُمكن القضاء على القمل وبيضه من الشعر عن طريق غسل الشعر بأحد أنواع الشامبو المخصصة لقتل القمل ومكافحته، والتي تُباع في الصيدليات دون أيّ
بماذا يختلف القمر عن الشمس الشمس والقمر آيتان من آيات عظمة الله عز وجل، وهما من النعم التي لا تعد ولا تحصى، والتي تعتبر دليل قاطع على وجود الله وقدرته وحكمته، فالقمر والشمس يجريان بحساب معلوم ومقدر من الله عز وجل، فلولا الشمس لغرقت الأرض بظلام دامس، وتجمدت جميع المخلوقات على وجه الأرض، ولو اقتربت الشمس ستتبخر الأرض ويموت كل من على سطحها، ولولا القمر لما تمكن الناس من الاهتداء ليلاً إلى طرقاتهم، ولما كان هناك توازن في حركتي المد والجزر. البعد عن الأرض يبعد القمر عن الأرض حوالي 356410كم، ويصل
فهرسةِ الكتب الفهرسةِ هِيَ طريقةٌ لإظهارِ مُحتوياتِ الكتاب، وهذِهِ الفَهرسةِ هِيَ عبارة عَن ترجمةٍ لعناوينِ الكتاب؛ بِحيث يستطيعُ القارئ مِن خلالها إلقاءِ نَظرَةٍ حَولَ المواضيعِ التي يتناولها الكتاب وقراءةِ النقاطِ لكلّ موضوع، ببساطة الفهرسة هي عبارة عَن شيءٍ يوضّح كلّ ما يحتويهِ الكتاب. هناك نوع آخر مِن الفهرسَةِ الموجودةِ فِي المكتبات، وهذه الفهرسة هي عبارة عن مداخل ومفاتيح لِمَعرِفَة مُعيّنة للكتب بأكملها مثل: فهرس المؤلفين، وفهرس العناوي، وفهرس المواضيع؛ بحيث إنّ كلّ مكتبة تختلف في
عشبة المشاط تخصص المرأة جزءاً من وقتها للعناية بشعرها، فالشعر الصحي من علامات الجمال، وللعناية به فهي تستخدم العديد من الطرق كالتناول الطعام الصحي واستخدام الزيوت والخلطات الطبيعية، واستخدام حقن لتطويل الشعر، ولكن تبقى الأعشاب الطبيعية الوسيلة الأفضل في تطويل الشعر، ومن أشهر الأعشاب في بلاد الحجاز واليمن هي عشبة المشاط. وعشبة المشاط أو ما يُسمى بالطيب، أو الطيب اليماني أو الوردية، هي مجموعةٌ من الأعشاب الطبيعية التي يتمّ خلطها مع بعضها البعض حتّى تصبح كالحناء، وهي تحتوي على العديد من الفوائد
