زراعة النخيل بواسطة البذور تُعدّ زراعة أشجار النخيل باستخدام البذور عملية صعبة؛ لأنّها بطيئة الإنبات وتحتاج إلى بيئة جيدة للنمو، وفيما يأتي خطوات زراعة بذور النخيل: اختيار النوع الملائم من أشجار النخيل، ثمّ شراء البذور من مزارع ذو خبرة. فحص البذور بدقة لمعرفة اللون والصلابة، حيث إنّ البذور الخضراء تكون صغيرة جداً للزراعة، بينما البذور التي تفتت بسهولة عند الضغط عليها بقوة بواسطة الأصابع قد تكون قديمة جداً. وضع البذور الجيدة في إناء ماء لمدّة 24 ساعة من أجل امتصاص الماء، حيث يؤدي ذلك إلى زيادة
فيسبوك يُعتبر موقع الفيسبوك (Facebook) أحد أشهر مواقع التواصل الاجتماعيّ، حيث يبلغ عدد مُستخدمي هذا الموقع شهرياً ملياري مُستخدِم نشِط، كما أنه يتم إنشاء خمسة حسابات جديدة عبر هذا الموقع في الثانية الواحدة، ويُتيح الفيسبوك للأشخاص إمكانية إنشاء حساب جديد عليه، بشرط أن يكون الشخص قد تجاوز سن الثالثة عشر من عمره، وتُعتبر عملية الاشتراك عبر الفيسبوك مجانية ومن خلال أي مكان مُتصل بالإنترنت حول العالم، ويتمتع مُستخدِمو الفيسبوك بإمكانية التواصل مع الآخرين من خلال مُشاركة العديد من الأمور المُختلفة
الممارسات الحياتية لا يوجد سبب رئيسي محدّد لحدوث تشنّجات القدم في معظم الحالات، ولكن يُعتقد غالباً أنّها ناتجة عن الإرهاق العضليّ أو بعض الاعتلالات العصبية ، ومن الممارسات اليومية الأكثر شيوعاً المُسبّبة لمثل هذه التشنجات ما يأتي: طريقة النوم؛ حيثُ يمكن لبعض وضعيّات النوم غير الصحيّة أن تُسبّب تشنّجات القدم. التمارين الرياضية؛ حيثُ إنّ استخدام جزء معين من عضلات الرجل لفترة طويلة خلال التمرين من الممكن أن يكون محفّزاً لحدوث التشنجات خصوصاً بعد الانتهاء من ممارسة التمرين. عدم إحماء العضلات قبل
زيادة الوزن والحمل تمر المرأة خلال فترة الحمل بالعَديد من التغيّرات الهرمونيّة والنفسيّة التي تنعكس على حالة جسدها ومظهره، ويزداد وزن الحامل خلال فترة الحمل بين ثمانية إلى اثني عشر كيلوغراماً؛ بحيث يكون وزن الجنين ضمن تلك الزّيادة، وما فوق ذلك يؤثّر بصورةٍ أساسيّة على صحة الأم والجنين. تُواجه الكثير من الحوامل زيادةً مُفرطةً في الوزن تؤثّر على الحالة الصحيّة وقدرة الأمّ على تحمّل مجهود الحمل، ومع تلك الصعوبات يكون من اللازم الخضوع لبرنامج تخسيس مُتكامل تُحافظ فيه الحامل على تناولِ العناصر
فرد الشعر فرد الشعر هو عبارة عن عمليّة يتم فيها استخدام مواد كيميائيّة أو كريمات خاصّة ووضعها على الشعر بهدف تجميله وجعله أكثر نعومة وجمالاً ولمعاناً لفترة محددة تتراوح ما بين الأربعة أشهر وحتى الثمانية أشهر، ويتم عمل هذه الطريقة في مراكز التجميل وصالونات العناية بالشعر. تستعمل هذه الطريقة على الشعر المجعّد بشكلٍ خاص، حيث تعمل على التغيير من طبيعة البروتينات الموجودة في الشعر، كما أنّها تعمل على تحليل الروابط بين أجزاء الشعر المختلفة، حيث تصبح الشعرة ليّنة ويظهر الشعر بأنّه مفرود، في هذا
السلق مع الزيت والثوم المكونات ضمتان متوسطتان من السلق المنظف والمغسول. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. فصان كبيران من الثوم. رشة من الملح. رشة من الفلفل الأحمر. طريقة التحضير تقطيع السلق إلى شرائح رفيعة، ويمكن عملها عن طريق عمل رزمٍ من أوراق السلق وتقطيعها معاً. تسخين الزيت في مقلاةٍ واسعة وإضافة الفلفل والثوم والتقليب لمدة ثلاثين ثانيةً، وإضافة السلق وتقليبه، ثم تغطية المقلاة وتركه على حرارةٍ منخفضةٍ حتى يذبل. تقليب السلق لدقيقتين ثم إبعاد المقلاةِ عن النار وإضافة الملح وتقديمه ساخناً مع الخبز.
التخلّص من لعب القمار لا شكّ أنّ الله -تعالى- حرّم القمار تحريماً قاطعاً، بل إنّه قد عدّه من الكبائر التي قد يأتيها المسلم من الذنوب، وإذا أراد العبد أن يترك لعب القمار فعليه أولاً أن يترك جلساء السوء الذين كان يلهو معهم هذا اللهو المُحرّم، وعليه أن يجتنب الأماكن التي كان يجالسهم فيها، ويترك كُلّ ما له علاقةٌ بلعبة القمار من أداوتٍ، ويجب على العبد حتى تتمّ توبته أن يحقّق شروط التوبة بأن يندم على ما قدّمت يداه من قبل، ويعزم العقد الحقيقيّ على عدم العودة إليه مجدّداً، ويترك المال الذي جناه من
معلومات عن مونيكا بيلوتشي الاسم الكامل: مونيكا آنا ماريا بيلوتشي. تاريخ الميلاد: ولدت مونيكا بيلوتشي في 30/9/1964 م في سيتا دي كاستيلو في إيطاليا. الجنسية: إيطالية. الموهبة: تتمتع مونيكا بيلوتشي بموهبتي التمثيل وعرض الأزياء. بداية المسيرة الفنية للممثلة مونيكا بيلوتشي كانت أول تجربة لمونيكا بيلوتشي أمام عدسات الكاميرا في سن 13 عامًا، وبدأت مسيرتها في عرض الأزياء كوظيفة جانبية حتى تتمكن من جمع المال ودراسة الحقوق، لكن نجاحها في مهنتها جعلها تحولها إلى وظيفتها الأساسية وانتقلت إلى ميلانو في
