النوم على البطن يعتبر النوم من الأمور التي تقوم بها كافة الكائنات الحية، وذلك لإراحة الفكر والبدن، وجعله أكثر قوة وحيوية لممارسة الأعمال اليومية خلال فترة النهار، وقد بينت الدراسات بأن على جميع الأشخاص النوم في الليل لمدة ثماني ساعات، واتخاذ وضعية مناسبة، وذلك للتخلص من المشاكل والاضطرابات المتعلقة بالنوم. هناك من ينام على ظهره وهناك من ينام على الجانبين، بالإضافة إلى البعض الآخر الذي ينام على البطن، حيث تعتبر الأخيرة هي أخطر وضعية لما لها من آثار سلبية على الجسم، وفي هذا المقال سنركز على هذه
تعريف التعصب المذهبي يمكن تعريف التعصب المذهبي كما يأتي: يعرف بأنه مبالغة الشخص في صحة المذهب الذي يعتقد به ويرى نفسه الصواب، وأن غيره خطأ، فيقوم بالمعاداة والمخاصمة، ويدعو إلى ضلال من كان معارضًا له في مذهبه، ويسعى إلى تفريق كلمة المسلمين، فيتجه للتحاكم بالمذهب عند حدوث الخلاف، كما يخالف النصوص الصحيحة الصريحة، وذلك تعصبًا منه لمذهبه. يعني التعصب نصرة الرجل لعصبيته والوقوف ضد كل من يخالفها ظالمة كانت أو مظلومة، كما يعرف التعصب المذهبي بذلك الاختلاف الذي ينشأ بين المذاهب الفقهية للأئمة
المحاشي تعدّ المحاشي من الأطباق المعروفة والمنتشرة في الوطن العربي وتركيا، وهي من الوصفات المحبّبة للكبار والصغار، وتتعدّد أطباق المحشي حسب نوع الخضار المحشية ومكونات الحشوة التي تُستخدم، ومن أنواع المحشي المعروفة محشي الباذنجان، ومحشي ورق العنب، ومحشي الفلفل، والبصل، ومحشي الكوسا الذي سنذكر طريقة تحضيره بخطوات سهلة وبسيطة. نصائح لتسهيل حفر الكوسا يجب إخراج الكوسا من الثلاجه قبل الحفر بثلث ساعة حتى يصبح بدرجة حرارة الغرفة. من المفضّل نقع الكوسا في الماء والملح بعد إزالة رأسها وذلك كي تلين ولا
طريقة البشاميل بالدجاج صلصة البشاميل، أو الصلصة البيضاء، هي نوع من الصلصات المنكهة للطعام، يعود أصلها للمطبخ الفرنسي، وبالتحديد إلى عام ألف وستمئة وواحد وخمسين، ولقد سميت بالبشاميل نسبة إلى دوق فرنسي يدعى الماركيز لويس دي بشاميل. يمكن تحضير صلصة البشاميل بالزيت النباتي، والزبدة، ولا يستخدم فيها زيت الزيتون، لأنه يعطي طعماً حاداً للصلصة، كما يمكن استبدال الحليب، والكريمة بالمرق، وهذا يجعلها صحية أكثر، وخصوصاً للأشخاص الذين يتبعون برامج لتخفيف الوزن. دجاج البشاميل المكونات أربعة صدور دجاج مخلية
مدينة ويلز تعتبر مدينة ويلز من أهمّ المدن البريطانيّة التي تقع في الجزء الجنوبيّ الغربيّ من بريطانيا، وهي أحد البلدان الأربعة التّأسيسيّة للمملكة المتّحدة، وتبلغ مساحتها ما يُقارب 20 ألف كيلو متر مربّع، وقد بدأت الحياة في مدينة ويلز عندما سكنها الرّومان أثناء الحرب الرّومانيّة على بريطانيا، وأقاموا فيها العديد من القلاع والحصون لحماية أنفسهم من البريطانيّين، وبقيت تحت الحكم الرّومانيّ حتّى عام 410 ميلاديّ، وبعدها سقطت الدّولة الرّومانيّة، وتقسّمت ويلز إلى العديد من المدن. حدود مدينة ويلز ويحدّ
الموالح هناك العديد من وصفات الموالح التي يمكن تحضيرها في المنزل من دون بذل الكثير من الجهد مثل: الفطائر، والأصابع المالحة المتنوّعة، والعديد من الأطباق الأخرى، وفي وقتنا الحاضر تحتاج ربّة المنزل إلى الطرق المتنوعة والمختلفة والسهلة لتحضير الأطباق خاصّةً إذا كانت تعمل خارج المنزل، وفي هذا المقال سنختار بعض الوصفات اللذيذة التي تستطيع ربّة المنزل تقديمها في مختلف الأوقات. أصابع الجبنة المقلية المكوّنات صفار ثلاث بيضات. بياض بيضة. ملعقة كبيرة من الخردل. ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم بشكل ناعم.
الدهون تشكّل الدهون المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم، وتحديداً في حالة عدم توفر الكربوهيدرات في الجسم، يخزنها على شكل دهون، وعندما يتناول الإنسان الدهون تكون عبارة عن قطع كبيرة ومعقدة، بحيث لا يستطيع الجسم هضمها كما هي، فتمر بجموعة من الخطوات إلى أن يتمّ هضمها، كالتالي. عملية هضم الطعام تعتبر عملية الهضم عبارة عن عملية كيميائية يتم فيها تحويل الجزئيات الكبيرة من الغذاء إلى جزئيات صغيرة؛ حتّى تتمكّن الأمعاء الدقيقة من امتصاصها أي تمريرها خلال خلاياها، ثمّ هضمها عن طريق الإنزيمات الهضمية الخاصة
الهيكل العظميّ يعرّف الهيكل العظمي لدى الإنسان بأنّه: مجموعة من العظام المرتبطة ببعضها بواسطة المفاصل، ويبلغ عدد عظام الطفل عند ولادته قرابة المئتين والسبعين عظمة، ويقلّ هذا العدد بشكل تدريجي حتى يصل إلى المئتين وستّ عظمات عند سنّ البلوغ؛ بسبب التحام بعض العظام ببعضها، وقد يختلف هذا العدد من شخص إلى آخر بحسب طريقة التحام العظام الصغيرة لديهم، فالعظام قبل الولادة تكون على شكل غضاريف، ومع نمو الجنين يترسب عليها الكالسيوم حتى تتحوّل إلى عظام صلبة. تركيبة العظام يتألّف العظم في الإنسان من جزء رفيع