السيراميك استخدام مكواة الشعر المصنوعة من السيراميك تعتبر من أسرع وأسهل الطرق الموجودة لتصفيف الشعر ومنحه المظهر الجميل، ومن أهم ما يميز مكواة الشعر المصنوعة من السيراميك عن الأنواع الأخرى التي أغلبها قد تم صنعها من المعدن هي أن مكواة السيراميك تصدر بخاراً أثناء استخدامها، وهذا البخار يعمل على إكساب الشعر الليونة والرطوبة الكافية، بسبب تولّد الأيونات السالبة ، كما أن الحرارة التي تنبعث من مكواة السيراميك تكون أقلّ ضرراً من تلك التي تنبعث من الأنواع الأخرى، وهي توصل الحرارة بشكل سريع لخصلات
موقع جمهورية ليبيريا تقع جمهورية ليبيريا في الجهة الغربية من القارة الإفريقية، وتحديداً إلى الجنوب من الصحراء الإفريقية، ويحدُّها من الجهة الغربية سيراليون، ومن الجهة الشرقية ساحل العاج، ومن الجهة الشمالية غينيا، ويُطل ساحلها الحنوبي على المحيط الأطلسي، وتبلغ مساحة الجمهورية حوالي 111.369 كيلومتر مربع، ويغلب على سطح البلاد السهول الساحلية، كما تحتوي على الغابات الاستوائية المطيرة، وكذلك الجبال ذات الارتفاعات المنخفضة؛ إذ يُعتبر جبل ووتيف (Wuteve) أعلى نقطة في البلاد، حيث يصل ارتفاعه إلى 1.440
الخل الأسود: هو نوع من الخل الذي نشأ في الصين، وانتشر لاحقاً في معظم أنحاء آسيا جنباً إلى جنب مع العديد من الأطعمة الصينيّة الأخرى. يتميّز الخل الأسود بلونه الداكن، ونكهته الجيّدة. وهو عبارة عن منتج يتم الحصول عليه عند تخليل الأرز البني أو الأرز الأبيض أو الشعير أو القمح، ليضاف إليه السكر أو الكراميل لإضفاء الطعم الحلو عليه، علماً بأنّ الحصة الواحدة منه حوالي ملعقة كبيرة، كما أنّه يحتوي على فوائد صحيّة كثيرة على غرار خل التفاح وأنواع الخل الأخرى، ويستخدم عادةً في تحضير الصلصات. يستخدم الخل
وجع الأرجل يعاني الكثير من الناس الألم في جزءٍ معيّن من الرجل أو في الرجلِ كاملةً، ويصيب هذا الألم الكبار وصغار السنّ، وينقسم وجع الأرجل إلى نوعين: وجع خفيف تكون فترته قصيرة وقد يشفى منه الشخص دون دواء، ووجع قويّ يستغرق فترة طويلة وقد لا يستجيب للعلاجات الدوائيّة، وفي هذا المقال سنتعرّف على أسباب وجع الأرجل. أسباب وجع الأرجل ممارسة بعض التمارين الرياضة بطريقة خاطئة ومؤذية للأرجل مثل: القفز، ونط الحبل، والركض. الإصابة بسرطان العظم، تحديداً عندما يكون في مراحله المتقدمة، فيشعر المصاب بألمٍ قويّ
الحجامة إنّ العلاج بالحجامة (بالإنجليزية: Cupping Therapy) يُعدّ إحدى طرق الطب البديل ، ويستلزم وضع أكواب خاصة على جلد الشخص المعالج لبضع دقائق، بحيث تقوم هذه الأكواب بإحداث قوة شفط على الجلد، وقد شاع استخدام الحجامة لغايات تخفيف بعض الحالات والمشاكل الصحية؛ كالألم، والتورّم، والعقد العضلية، والالتهابات، بالإضافة لاستخدامها في مساعدة الأفراد على الاسترخاء، وإبقاء الجسم بحالة صحية، كما أنّها تُعتبر من أنواع المساج والتدليك العميق. ويمكن أن تُصنع أكواب الحجامة من الزجاج، أو الخيزران، أو
الغذاء المتكامل يُعبّر مفهوم الغذاء المتكامل أو الغذاء المتوازن والسليم عن جُملة العناصر الغذائية الطبيعيّة الضرورية التي يحتاج جسم الإنسان للحصول عليها بكمياتٍ معينة وبشكل يومي بصورة تضمن النمو السليم للجسم، وتكفل قيامه بكافة الوظائف والعمليات المطلوبة منه كما يجب، وتحول دون أي نقص في هذه العناصر، وتقي من الأمراض والمضاعفات الخطيرة المرافقة لهذا النقص، بحيث تكون هذه العناصر خالية من أية مواد إضافية ونكهات مصنعة قد تُلحق ضرراً كبيراً في الجسم، وتؤثر سلباً في وظائفه. فوائد الغذاء المتكامل القوة
زيت نخالة الأرز يعتبر زيت نخالة الأرز من الزيوت المحتوية على نسبة عالية من العناصر الغذائيّة، والدهون، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، ويتمّ الحصول عليه من قشر حبّ الأرز، ويمتاز بلونه الذهبيّ الأصفر، وبقدرته الكبيرة على تحمّل درجة حرارة عالية تصل إلى 160 درجة مئويّة؛ فلا يتأثر بها؛ وهو أحد زيوت الطبخ الصحّية المعروفة على المستوى العالمي، وقد أوصت باستخدامه منظّمة الصحة العالمية، لما يحتويه من كمّيات متوازنة من الدهون المتعدّدة غير المشبعة والمشبعة، والدهون الأحاديّة، وتتعدّد الدول المنتجة لهذا
تآكل الأسنان توجد مجموعة من الأمراض التي قد تُصيب الأسنان، ومن هذه الأمراض تآكل الأسنان. أنواع تآكل الأسنان يوجد نوعان من أنواع تآكل الأسنان الذي يصيب الأشخاص، وهما: تآكل الأسنان الميكانيكي. التآكل نتيجة الاحتكاك. أسباب تآكل الأسنان تنقسم أسباب تآكل الأسنان حسب نوع تآكل الأسنان: يحدث تآكل الأسنان الميكانيكي بسبب احتكاك الأسنان ببعضها، وغالباً يكون لدى الأشخاص الّذين يُعانون من الصكيك الليلي، أو الكز على الأسنان. يحدث التآكل نتيجة الاحتكاك بسبب احتكاك الأسنان بجسمٍ غريب يؤدّي الى تآكل الأسنان،
