طريقة عمل قناع الأفوكادو

طريقة عمل قناع الأفوكادو

قناع الأفوكادو مع الليمون

يغذي قناع الأفوكادو البشرة ويجدد الخلايا، ويمكن تحضيره بمكوّنات سهلةٍ وبسيطةٍ في المنزل من خلال اتباع الخطوات التالية:

المكوّنات:

  • نصف حبة من الأفوكادو الناضج.
  • ملعقة كبيرة من كل من زيت الزيتون، والعسل.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • عصير نصف برتقالة (اختياري).
  • بياض بيضة (اختياري).

طريقة الاستخدام:

  • إزالة البذر من الأفوكادو، ثمَّ إزالة اللب وهرسه باستخدام شوكة حتّى يصبحَ قوامه كريمياً وخالياً من التكتلات.
  • إضافة عصير الليمون إلى الأفوكادو المهروسة.
  • إضافة باقي المكوّنات، وخلطها مع الأفوكادو جيداً حتّى تتجانس.
  • غسل الوجه بالماء الفاتر؛ لإزالة الشوائب العالقة فيه، وحتّى تمتص البشرة المغذيات الموجودة في القناع بشكلٍ فعّال.
  • توزيع طبقة رقيقة من القناع على الوجه، وتجنب وضعه على الشعرأو العيون.
  • ترك القناع لمدّة خمسَ عشرة دقيقةٍ حتّى يجف تماماً، ثمَّ إزالته بلطفٍ عن الوجه باستخدام الماء الدافئ، والحرص على عدم فرك البشرة.
  • غسل الوجه بالماء البارد حتّى تنغلق المسام، ثمَّ تنشيفه بمنشفةٍ نظيفة.

قناع الأفوكادو مع زيت البابونج

يساعد قناع الأفوكادو المحضّر مع مكوّناتٍ طبيعية على تقشير وترطيب البشرة، ويحضّر عن طريق خلط المكوّنات التالية:

المكوّنات:

  • حبة مهروسة من الأفوكادو.
  • نقطتان من زيت البابونج.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال.
  • ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة الاستخدام:

خلط المكوّنات كلّها جيداً، ثمَّ وضعها على الوجه وتركها لمدّة عشرين دقيقة.

قناع الأفوكادو مع المشمش

أصبحت وصفة قناع الأفوكادو مع المشمش من الوصفات المطبقة عالمياً بسبب فاعليتها في شد البشرة بسبب احتوائها على الأحماض التي تقشّر الخلايا الميتة، وتزودها بفيتامينيّ A و C، ويحضّر هذا القناع من خلال خلط الأفوكادو مع المشمش، وتوزيع الخليط على الوجه وتركه لمدّة ثلاثين دقيقة.

قناع الأفوكادو للشعر

تعتبر الدهون الصحية الموجودة في الأفوكادو مفيدةٌ للشعر؛ لذا يمكن استخدام في تحضير الأقنعة لتغذية الشعر الجاف والمتعب وإصلاحه.

المكوّنات:

  • حبة واحدة من الأفوكادو.
  • ملعقتان كبيرتان من كلٍّ من: زيت الزيتون، والعسل.
  • قطرتان أو ثلاث قطراتٍ من زيت اللافندر.

طريقة الاستخدام:

  • تقشير، وهرس حبة ناضجة من الأفوكادو، ثمَّ إضافة زيت الزيتون، والعسل.
  • إضافة زيت اللافندر، أو أي نوعٍ آخر من الزيوت العطرية المفضلة.
  • خلط المكوّنات في الخلاط الكهربائيّ حتّى تُهرس جيداً
  • تبليل الشعر قليلاً بالماء الدافئ حتّى تتفتّح مسامات الشعر وتمتص المغذيات الموجودة في القناع.
  • توزيع قناع الأفوكادو على الشعر كله، ثمَّ تغطيته بقبعة استحمام.
  • تسليط مجفف الشعر المضبوظ على درجةٍ خفيفةٍ على الشعر لمدّة خمسَ عشرة دقيقة، أو يمكن الجلوس تحت الشمس من ثلاثين إلى خمسةٍ وأربعين دقيقة ( ينصح باستخدام واقي الشمس في حال إتباع هذه الخطوة).
  • إزالة القناع وتنظيف الشعر كالمعتاد باستخدام الشامبو.
مزيد من المشاركات
كيف أسمن جسمي في أسبوع

كيف أسمن جسمي في أسبوع

هل يمكن تسمين الجسم في أسبوع يُعدّ نقص الوزن بشكلٍ كبير غير مفيدٍ للصحّة، فقد يزيد خطر حدوث ضعفٍ في جهاز المناعة ، وهشاشة العظام، والشعور بالتعب، ومع ذلك لا يمكن زيادة الوزن خلال أسبوعٍ، حيث يجب زيادته تدريجياً للوصول إلى الوزن الصحي، وتتراوح الزيادة الطبيعية للوزن الموصى بها حوالي 0.5-1 كيلوغرام أسبوعياً، ومن الجدير بالذكر أنّ مقدار زيادة الوزن خلال الأسبوع يختلف من شخصٍ لآخر. ونشير إلى أنّ تناول سعراتٍ حراريةٍ أكثر ممّا يحرق الجسم تعدّ الطريقة الأفضل لزيادة الوزن بشكلٍ صحي، وذلك عن طريق
أهمية البحث التربوي

أهمية البحث التربوي

البحث التربوي يُشارُ إلى البحث التربوي بمَجمُوعَةٍ منَ الأساليب التي تَقُومُ على تَحسين جَوانبٍ مُختَلفَة منَ التربية والتعليم والتعلّم، والنشاط المَوجُود في البحث التربوي يَهدفُ إلى تَوفير المَعرفَة التي يُمكن أن يستفادُ منها من أجل تَحقيق الأهداف التربويّة بأفضَل الطُرُق والأساليب، وَيتَمّ ذلكَ من خلال دراسَة بيئَة الطالب، وطُرُق التدريس، وتَدريب المُعلّمين، وطبيعَة الفُصول الدراسيّة، وَيَجب أن تُجرى الأبحاث التربويّة بطرَقٍ صارمَة وَمَنهَجيّة وتطبيقها لكَي يَكونَ مَسارُ التعليم والتربيَة
عبارات حب وغرام وعشق قصيرة

عبارات حب وغرام وعشق قصيرة

الحب الحقيقي يتجسد بالمحب الذي يحبك قبل أن تحبه ويعطيك قبل أن تسأله وإذا احتجت له وجدته في كل وقت وإذا شعرت بالوحدة استأنست به، وفي مقالي هذا سوف تجد عبارات حب وغرام وعشق قصيرة. عبارات حب وغرام وعشق قصيرة لا تسعى لتصحيح ظنّ أحد بك، إن خالقك ينظر لقلبك وهذا يكفيك. ليت من تشتاق له النفس تلقاه، 
ليته بغمضة عين عندي أجيبه. لا تدع غيرك يلون حياتك، فربما لا يملك بيده سوى قلم أسود. الجروح ليست سوى هدايا من أشخاص لديهم ذوق سيء للغاية. كُلما تَعاهدنا عَلى البُعد، اقتَربنا أكثر.. وكُلما تَشاجرنا يزداد
أدعية للشفاء من حادث

أدعية للشفاء من حادث

أدعية للشفاء من حادث إنّ الحوادثَ هي من الأمورِ التي يقع بها كثيرٌ من الناس، فمنهم من يموتُ فيها ومنهم ومن يُصابُ بها بجروحٍِ وكسورٍ وما صاحبَ ذلك من آلام، فيودَع المُصاب في المشافي ليُعالَجَ مما نزلَ به من تبعات الحادِث، فيقومُ الأطباء بمحاولةِ علاجه، فيتمّون الجزء المتعلّق بواجبهم تجاه المريض، لكن الذي يُشفيه ويعافيه في حقيقة الأمر هو الله -سبحانه وتعالى-. وإنّ الدعاءُ هو من الأمور التي تستجلبُ الشفاءَ والمعافاة من الله -سبحانه وتعالى-، فيجب على الإنسان أن يتوجّه إلى الله بالدعاء، ولا يوجدُ
كيف يمكننا التعامل مع الفروقات الفردية داخل الصف

كيف يمكننا التعامل مع الفروقات الفردية داخل الصف

الفروق الفرديّة تُعتبَر الفروق الفرديّة (بالإنجليزيّة: individual differences)، إحدى صُوَر التبايُن والاختلاف بين البَشَر، وتتمثّل بظهور جوانب اختلاف مباشر، أو غير مباشر، في أفراد فئة مُعيَّنة من مجموعة ما، علماً بأنّ الفروق الفرديّة هي إحدى سمات جنس البشر، وهي تُمثِّل الفَرق في الكمّ، وليس في النوع؛ حيث إنّ الأفراد جميعهم يملكون قُدْرات وصفات مُعيَّنة، إلّا أنّ الفَرق بينهم هو فقط في مقدار توفُّر هذه القُدْرات والصفات في الشخص، وذلك لأنّ البشر جميعهم يتعرّضون للقوانين السيكولوجيّة نفسها أثناء
وصف ظاهرة الاحتباس الحراري

وصف ظاهرة الاحتباس الحراري

ظاهرة الاحتباس الحراري هي الزيادة التدريجية في مُتوسّط درجة حرارة الغلاف الجوي، والأرض، والمُحيطات، حيث أنّ درجة حرارة الأرض ارتفعت بين 0.4 إلى 0.8 درجة مئوية خلال المئة عام الماضية بالإجماع العلمي على التغيُّرات المُناخية المُرتبطة بالإحتباس الحراري، ويُتَوقَّع أنّ مُتوسّط درجات الحرارة العالميّة يُمكن أن تزداد بين 1.4 إلى 5.8 درجة مئوية بحلول عام 2100، كما تُؤثّر التغييرات الناتجة عن الاحتباس الحراري إلى زيادة حدوث العواصف وشدّتها، وزيادة الأحوال الجوية القاسية، وارتفاع مُستويات البِحار بسبب
كيف يعمل جسم الإنسان

كيف يعمل جسم الإنسان

جسم الإنسان يعمل جسم الإنسان بكامل أعضائه وأجهزته بطريقة منتظمة متكاملة، بحيث يتم التعاون والتنظيم بين أعضاء الجسم كافة للحفاظ على العمليات الحيوية الضروريّة لحياة وصحة الإنسان.، فجسم الإنسان يتكون من أعضاء وأجهزة كثيرة، إلّا أنّ أي خلل في أحد هذه الأجهزة والأعضاء سيؤثّر بشكل سلبي على صحة الإنسان، أي أنّ لكلّ جزء من أجزاء الجسم أهميته الخاصّة والمميّزة والضرورية لتكامل وظائف الجسم. عمل الأجهزة في الجسم الجهاز العصبي ومن الأمثلة على أجهزة الإنسان، الجهاز العصبي المسؤول عن نقل السيالات العصبية
صفات علي بن أبي طالب

صفات علي بن أبي طالب

صفات عليّ بن أبي طالب الخَلقيّة كان عليّ بن أبي طالب رجلاً رِبعةً في القامة*، ذا لحيةٍ بيضاء عظيمة تصل إلى صدره، كما كان عظيم الذراع؛ إذ كانت ضخمةً، وكذلك كانت ساقه، وهامَته*، وشُبِّه وجهه بالبدر، وهو صغير العينَين، كثير شَعر الصدر والأكتاف، وعريض المنكبَين*، أصلع الرأس إلّا من شَعر أبيض من خلفه، وقد كان أقرب إلى السُّمنة، ولا يمكن تمييز عَضده من ساعده، ويُشار إلى أنّه -رضي الله عنه- كان يُعرَف بشدّة ساعده ويده؛ فقد كان يُمسِك الرجل فلا يستطيع التنفُّس؛ لشدّة قبضته. صفات عليّ بن أبي طالب