أسرع طريقة لتبييض الجسم كاملاً

أسرع طريقة لتبييض الجسم كاملاً

طرق طبيعية لتبييض الجسم بسرعة

يرغب جميع الناس ببشرة فاتحة اللون، للوجه، والجسم، ومن أهم طرق التبييض مايلي:

عصير الليمون

اُستخدم عصير الليمون -منذ القدم-؛ لتبييض البشرة؛ لأنّه يحتوي على الأحماض التي تبيّض البشرة، لكنه يهيّجها؛ لذلك يُمزج جزء منه مع جزء واحد من الماء، وطريقته هي:

  • المكوّنات:
    • عصير الليمون.
    • ماء.
  • طريقة التحضير:
    • يُمزج جزء من عصير الليمون، مع جزء من الماء.
    • تُبلل قطعة قطن بالمزيج، وتُوضع على البشرة.
    • تُترك القطعة المُبللَةعلى البشرة مدّة 15 دقيقة.
    • تُكررالطريقة مرتين، أو ثلاث مرات أسبوعياً.
    • تُرطب البشرة.
    • نتجنب التعرّض لأشعة الشمس؛ لأنّه قد يحدث تفاعل بين الضوء، وعصير الليمون.

العسل والزبادي

تحتوي الزبادي على أنزيمات تفتّح البشرة، كما يتميز العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا، والطريقة هي:

  • المكوّنات:
    • عسل.
    • زبادي.
  • طريقة التحضير:
    • يُمزج المكوّنان معاً.
    • يُوضع المزيج على الجسم مدّة 15 دقيقة.
    • يُغسل بماء دافئ.

الحليب والعسل والبرتقال

  • المكوّنات:
    • حليب.
    • عسل.
    • قشور برتقال مُجفّفَة.
  • طريقة التحضير:
    • تُمزج المكوّنات معاً.
    • تُترك على البشرة.

الكركم ودقيق الغرام

يحتوي الكركم على خصائص مُطهّرِِة، ومضادة للأكسدة، يحافظ على لون البشرة، وطريقته هي:

  • المكوّنات:
    • نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
    • ملعقتان من دقيق الغرام.
    • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • طريقة التحضير:
    • تُمزج المكوّنات معاً.
    • يُوضع القناع على البشرة مدّة 20 -25 دقيقة.
    • تُترك البشرة؛ لتجف .
    • تُغسل بماء فاتر.

طرق طبية حديثة لتبييض الجسم بسرعة

من أهم الطرق الطبيّة الحديثة؛ لتبييض الجسم مايلي:

  • كريمات تفتيح البشرة: نستخدم الكريمات التي تحتوي على حمض الكوجيك، وحمض الجليكوليك، وأحماض الألفا هيدروكسي، وفيتامين c.
  • الرتينوئيدات: تحتوي فيتامين A، الذي يفتّح البشرة، بعد أن يقشّرها.
  • التقشير الكيميائي: تطبّق مادة حمضية عند عمل التقشير الكيميائي، مثل: حمض ألفا هيدروكسي، ويُترك على الجلد مدّة 5-10 دقائق، قد نشعر بالتورم، واللسع، والحرق على الجلد.

نصائح لتفتيح الجسم وتبييضه

هناك عادات مهمّة، تحسّن لون الجسم، وهي:

  • حماية البشرة من أشعة الشمس: بوضع الواقي الشمسي عند التعرض لأشعة الشمس، وارتداء الملابس الخفيفة بأكمام طويلة، والقبعات، والنظارات الشمسيّة.
  • ترطيب البشرة وتطهيرها يومياً: ننظف الوجه مرتين يومياً، صباحاً ومساءً؛ لإزالة الأوساخ، والزيوت، مع الترطيب دائماً.
  • تقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً: التقشير مهم يزيل الجلد الميت، والأوساخ المتراكمة على البشرة.
  • اتباع نظام صحي جيد: لتوفير الفيتامينات، والمواد المغذّية للبشرة، فنحرص على تناول الفواكه، والخضار، ونتجنّب الأطعمة المُصنّعَة.
  • شرب كميات كافية من الماء: الماء يجدد البشرة؛ لتبدو أكثر إشراقاً، فنحرص على شرب 6-8 أكواب ماء يومياً.
  • الإقلاع عن التدخين: التدخين ضار بالصحة، والبشرة، فهو يسبب الشيخوخة المبكّرة، والتجاعيد.
مزيد من المشاركات
طريقة سجود الشكر

طريقة سجود الشكر

سجود الشكر من رحمة الله -عزّ وجلّ- بالمسلمين أن شرع لهم كثيراً من العبادات والأفعال التي من الممكن أن تُفعل تقرّباً إليه، ومن هذه العبادات التي شُرعت سجود الشكر ، ويشكر الإنسان الله -تعالى- إذا حدثتٌ له نعمةٌ، أو اندفع عنه شرٌّ كاد يصيبه، ودليل ذلك قول الله عزّ وجلّ: (بَلِ اللَّهَ فَاعْبُدْ وَكُن مِّنَ الشَّاكِرِينَ)، ففي شكر الإنسان لله -تعالى- حياةٌ لقلبه وروحه، وزيادةٌ لإيمانه، وزيادةٌ للنعم في حياته، وشكر الإنسان لله -تعالى- يتمثّل بأن يعترف الإنسان أنّ النعمة التي حصلت له، أو البلاء الذي
طريقة تبييض الإبط

طريقة تبييض الإبط

اسمرار الإبط تعاني كثير من النساء تحديداً من مشكلة اسمرار الجلد في منطقة الإبطين، وهو بدايةً لسيت مرضاً أو مشكلة صحية، بل تكون عبارة عن ردة فعل للجلد نتيجة تعرضه لبعض المواد مثل الكريمات المزيلة للشعر، أو التعرض المفرط لأشعة الشمس الضارّة، أو الحلاقة إضافةً للتعرق الكثير وعدم تهوية الإبطين، إضافةً إلى تراكم خلايا جلدية ميتة، واستخدام مزيلات عرق غير جيدة؛ لذلك سوف نتناول فيما يلي بعض الطرق والوصفات التي تساعد على تبييض الإبط. طرق تبييض الإبط البطاطس تساعد المواد الحمضية الموجودة في البطاطا على
كيف تقوي ذاكرتك وتركيزك

كيف تقوي ذاكرتك وتركيزك

طرق لتقوية الذاكرة والتركيز يمكن تقوية الذاكرة والتركيز من خلال ما يأتي: الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الأوميجا3 مثل المأكولات البحرية بالإضافة إلى تناول السمك ثلاث مرّات في الأسبوع. تناول الأغذية الغنية بالحديد مثل: اللحوم الحمراء، والخضراوات، مثل: الفاصولياء، والعدس، والبازيلاء، فالحديد يعمل ويساعد على نقل الأكسجين إلى الدماغ. ممارسة بعض التمارين الرياضيّة فهي تعمل على تنشيط الذاكرة والإدراك لدى الإنسان، ومن تلك التمارين مثلاً الجري الذي يساعد على نمو آلاف من خلايا الدماغ والتي
طريقة تنظيف المفاتيح من الصدأ

طريقة تنظيف المفاتيح من الصدأ

طريقة تنظيف المفاتيح من الصدأ تصدأ المفاتيح عندما تتعرّض للرطوبة ، ويُمكن أن ينتج عن هذا الصدأ تآكل أو ذوبان أسنان المفاتيح شيئًا فشيئًا، مما يؤثر على طريقة وضعه في القفل ولاحقًا يؤدي إلى عدم القدرة على استخدامه؛ نظرًا لأنّ الأقفال بحاجة إلى مفتاحٍ دقيق الشكل حتى تفتح. وفي هذه الحالة ليس هناك إمكانية لصنع نسخةٍ من المفتاح، بل يجب عمل مفتاح جديد عند صانع الأقفال، وهو أمرٌ مكلف وبحاجة إلى الوقت، لذلك يُنصح باتباع طرق الوقاية من الصدأ عن طريق إبعاد المفاتيح عن مصادر الرطوبة أولًا، وفي حال تعرض
كيف تتخلص من النسيان وعدم التركيز

كيف تتخلص من النسيان وعدم التركيز

النسيان وعدم التركيز ينسى أغلب الأشخاص الكثير من الأمور في بعض الأحيان؛ حيث قد ينسون مثلاً مكان مفاتيح السيّارة، أو اسم شخصٍ ما، وقد تختلف الحالة من نسيانٍ طبيعي إلى نسيانٍ مرضيٍّ. توجد بعض الدرجات من النسيان أو الانخفاض البسيط في التركيز ومهارات التفكير قد تكون طبيعيّةً جداً وشائعةً مع تقدم العمر، ولكن هناك أنواع أخرى من مشاكل الذاكرة قد تكون نتيجةً لظروفٍ مُعيّنةٍ قابلةٍ للعلاج في حال تمّت متابعتها، وأُخذت الإجراءات المُناسبة للحدّ منها. الأسباب التي تؤدي للنسيان وفقدان التركيز توجد بعض
التعريف بالعوامل اللاحيوية

التعريف بالعوامل اللاحيوية

ما هي العوامل اللاحيوية؟ تعرف العوامل اللاحيوية بأنها واحدة من العاملين الأساسيين المسؤولين عن تشكيل النظام البيئي ، وهي جميع العوامل غير الحية الموجودة في النظام البيئي، حيث تساعد العوامل اللاحيوية على بقاء وتكاثر العوامل الحيوية، ونتيجةً لذلك فإن إزالة أحد العوامل اللاحيوية سيؤثر بشكل كبير في النظام البيئي بأكمله. تشمل العوامل اللاحيوية الموجودة في النظام البيئي كل من؛ العوامل الكيميائية والفيزيائية الموجودة في الغلاف الجوي والغلاف المائي والغلاف الصخري، حيث تشمل هذه العوامل كل من؛ المناخ،
أكلات رئيسية سهلة

أكلات رئيسية سهلة

أرز بالسجق والخضراوات مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 35 دقيقة تكفي لـِ 4 أشخاص المكونات كوب وربع من الأرز المصرى المطهو. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. نصف كيلو غرام من السجق. فلفل أحمر مفروم. شرائح من البصل. فلفل أصفر مفروم. كوب وربع من المرقة. ملعقة صغيرة من البابريكا. ملعقة صغيرة من الشطة. ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم. ملح، وفلفل أسود -حسب الرغبة-. ثمان فصوص من الثوم المفروم. عشر ملاعق كبيرة من معجون الطماطم. طريقة التحضير وضع الزيت في مقلاة كبيرة على درجة حرارة متوسطة وإضافة السجق عندما
قصص عن تربية الأبناء في الإسلام

قصص عن تربية الأبناء في الإسلام

قصص عن تربية الأبناء في الإسلام قد صحّ عن نبينا محمد - صلى الله عليه وسلم - كثير من القصص التي تدل على اهتمامه - صلى الله عليه وسلم - بتربية الأطفال وترسيخ القيم الإسلامية و مكارم الأخلاق في نفوسهم، وقد جمع هذه القصص والتوجيهات الأستاذ محمد نور سويد في كتاب منهج التربية النبوية للطفل، وسبقه الأستاذ عبد الله علوان في كتابه تربية الأولاد في الإسلام. شجاعة معاذ ومعوِّذ من المواقف التي تدل على عمق الإيمان الذي زرعه النبي - صلى الله عليه وسلم - في نفوس الكبار والصغار هذا الموقف من هذين الصبيين؛ فقد