طريقة عمل فاهيتا مشروم صيامي

طريقة عمل فاهيتا مشروم صيامي

الفاهيتا المشروم الصيامي

تتميز سندويشات الفاهيتا صيامي بسهولة تحضيرها فلا يعني إذا كنت نباتياً ألا تتمتع بالوجبات المفضلة لدى باقي الأشخاص، بل يعني أنك ستتمتع بالوجبات نفسها لكن بتغييرات بسيطة لتتناب مع مذاقك وراحتك في الطعام، فوجبة فاهيتا المشروم التي سنذكرها في هذا المقال خالية تماماً من اللحوم والدواجن التي تتكون منها الفاهيتا عادةً حتى تتمكن من تجربتها.

عمل فاهيتا مشروم صيامي

المكوّنات

  • ربع كيلوغرام من المشروم الطازج.
  • ثلاث حبات من الفلفل الرومي الملوّن ويمكن استخدم اللون الأخضر فقط إن لم تتوفر باقي الألوان.
  • حبة بصلة متوسطة الحجم.
  • حبة طماطم متوسطة الحجم.
  • فصان من الثوم.
  • ملعقة صغيرة من بهار الفاهيتا.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
  • ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الخضراء المفرومة ناعماً.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
  • أربع شرائح من الخبز الأسمر.

طريقة التحضير

  • جهزي الخضار بغسلها جيداً وتقطيعها إلى شرائح طولية رفيعة متناسقة في الحجم.
  • ضعي زيت الزيتون في مقلاة واسعة على نار متوسطة، وأضيفي شرائح البصل إلى المقلاة واستمري في التقليب بملعقة خشبية حتى يذبل بعض الشيء.
  • أضيفي شرائح الثوم واستمري في التقليب حتى تفوح رائحته، ثمّ ضعي شرائح المشروم واستمري في التقليب.
  • أضيفي شرائح الفلفل الرومي وقلبيها واتركي الخضار على النار حتى تذبل مع الاستمرار في التقليب.
  • ضعي شرائح الطماطم بعد التخلص من بذورها مع المزيج وقلبيها جيداً.
  • أضيفي التوابل كلها وقلبي جيداً حتى تمتزج مع كلّ الخضار.
  • اسكبي عصير الليمون والكزبرة المفرومة أخيراً وقلبي دون المبالغة بالتقليب حتى تحافظي على الرائحة والطعم الزكي.
  • افتحي شرائح الخبز وامسحيها بالخردل أو بالصلصة المفضلة لديك.
  • ضعي كمية من حشوة الفاهيتا وسط الخبزة ولفيها على شكل رولات.
  • اقلي السندويشات في كمية قليلة من الزيت أو اشويها على الشواية حتى تتحمر وتقرمش.
  • قدمي سندويشات الفاهيتا الصيامي مع البطاطا المقلية وسلطة الأفوكادو وصوص التغميس.

عمل صوص تغميس للفاهيتا مشروم صيامي

المكوّنات

  • نصف ملعقة كبيرة من البهار المشكل.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • كوب من زيت الزيتون.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من صلصة الصويا.
  • ملعقتان كبيرتان من الخل الأبيض.
  • كوب من عصير الليمون.
  • ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة.
  • حبة أفوكادو ناضجة.
  • ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض.

طريقة التحضير

  • قسمي ثمرة الأفوكادو من الوسط تماماً وتخلصي من بذرتها، وخذي لبها كله بواسطة ملعقة كبيرة.
  • اخلطي لب الأفوكادو في الخلاط الكهربائي حتى تنهرس تماماً.
  • ضعي باقي المكوّنات في الخلاط، واخلطيها حتى تصبح صلصة ذات قوام مناسب.
  • قدمي الصلصة في وعاء صغير بجانب سندويشات الفاهيتا للتغميس.
مزيد من المشاركات
من أول من إكتشف النفط

من أول من إكتشف النفط

اكتشاف النفط يُعتبر البابليّون هم أوّل من استخدم النفط في بلاد ما بين النهرين وذلك منذ 4000 سنة قبل الميلاد، حيث كانوا يستخدمون القار الذي يُعرف على أنّه خام قطرانيّ كمادّة لسدّ السفن، كما كان يُستخدم كلاصق لتثبيت مقابض الأسلحة، إضافةً لاستخدامه بالتحنيط عند المصريين. تمّ حفر الآبار من قِبل الروّاد للبحث عن الماء أو المحلول الملحيّ وذلك في أواخر القرن التاسع عشر، وتّم إيجاد النفط في ذلك الوقت، ولكن لم يكن للنفط حينها أيّ أهميّة، ومع مرور الوقت وتغيّر العديد من العوامل التاريخيّة تمّ اختراع
أجمل قصائد أبي العلاء المعري

أجمل قصائد أبي العلاء المعري

يا للمفضل تكسوني مدائحه يا للمُفضَل تَكسوني مدائحه وقد خلعتُ لِباسَ المَنْظَرِ الأنق وما ازدُهِيتُ وأثوابُ الصِّبا جددٌ فكيف أُزهى بثوب من صبا خلق للهِ دَرُّكَ مِن مُهرٍ جَرى وجَرَتْ عُتْقُ المَذاكي فخابتْ صَفْقةُ العُتُقِ إنّا بعَثْناك تَبْغي القَولَ من كَثَبٍ فجِئتَ بالنّجْمِ مَصفوداً من الأفُقِ وقد تفرّسْتُ فيكَ الفَهْمَ مُلْتَهِباً من كل وجهٍ كنارِ الفُرسِ في السَّذَقِ أيْقنْتُ أنّ حِبالَ الشمسِ تُدرِكُني لمّا بَصُرْتُ بخَيْطِ المَشرِقِ اليَقَقِ هذا قَريضٌ عن الأملاكِ محْتَجِبٌ فلا تُذلهُ
الصناعة والتجارة في الدول الأوروبية

الصناعة والتجارة في الدول الأوروبية

الأعمال والصناعة في أوروبا تدعم الأعمال والصناعة في أوروبا، وذلك بسبب سياسة الاتحاد الأوروبي من خلال جعل الصناعة والأعمال في الاتحاد تنافساً، حيث تعمل على تعزيز وإيجاد فرص العمل، وذلك من خلال ملائمة بيئة صديقة للأعمال. أهم تشريعات الاتحاد الأوروبي للأعمال والصناعة ملخص التشريعات الخاصة بالاتحاد الأوروبي بوجود العولمة والتنافس القوي: اعتماد الاقتصاد الأوروبي على قوة القاعدة الصناعية في تحقيق الازدهار على المدى الطويل، وليس من خلال الخدمات والبنوك فقط. ضمان مستقبل التصنيع في أوروبا، وذلك من خلال
آثار المدينة المنورة

آثار المدينة المنورة

المدينة المنورة تُعتبر المدينة المنورة مِن المعالم الدينية البارزة لدى المسلمين على وجه التحديد؛ لما لها من بعدٍ ديني وتاريخي، حيث يقترن ذكر المدينة المنورة بنشأة الدولة الإسلامية الأولى، وتعتبر المدينة المنورة عاصمة الإسلام الأولى، حيث اتخذها النبي - صلى الله عليه وسلم - داراً للأمة الإسلامية بعد الهجرة النبوية ، فهي دار الإيمان والفرقان، كما أنّها تعتبر الحاضنة للمسجد النبوي (مسجد النبي صلى الله عليه وسلم)، وفيها قبره الشريف، ومن المدينة المنورة انبعثت مبادئ الإسلام بعد استقرار الدولة
ماذا تعني الوردة الزرقاء

ماذا تعني الوردة الزرقاء

معاني الوردة الزرقاء تُعدّ الوردة الزرقاء من الورود النادرة، ويُعبر لونها عن العديد من الأحاسيس الجميلة والإيجابية مثل الثقة والتفاؤل وديمومة المشاعر، ومن الجدير بالذكر أن الورود الزرقاء لا ترتبط بجنس محدد كما هو متعارف عليه عند البعض. يُشار إلى أن الورود الزرقاء ذات تأثير إيجابي على الإنسان، لأنها تُعزز مشاعر الطمأنينة والهدوء لديه؛ ويعود السبب في ذلك إلى دمجها بين مشاعر الهدوء التي تبثها السماء والماء مع الراحة النفسية التي تبعث بها الأزهار للناظر إليها. تحمل الوردة الزرقاء حالها حال مختلف
قانون مساحة الأسطوانة

قانون مساحة الأسطوانة

قوانين حساب مساحة الأسطوانة يُمكن تعريف الأسطوانة على أنّها جسم ثلاثي الأبعاد يتكون من دائرتين مُتّصلتين مع بعضهما البعض لتشكيل شكل شبيه بالعمود المستدير، وتتمثّل مساحة سطحها بمجموع مساحة الدائرتين أو القاعدتين العلويّة والسفليّة، ومساحة المستطيل الجانبيّ الملتف بين القاعدتين، والذي يمثل المساحة الجانبية لها، وصيغة قانون المساحة لكلّ منهما هو كالآتي: مساحة الدائرة أو قاعدة الأسطوانة= π×نق² مساحة المستطيل أو المساحة الجانبيّة للأسطوانة= 2×π×نق×ع وبالتالي يكون القانون العام للمساحة الكليّة لسطح
ما هي رياضة الجمباز

ما هي رياضة الجمباز

تعريف الرياضة الرياضة بشكل عام هي أداء بعض الحركات والتي تكون بمجهود جسدي والتي تتطلب الى المهارة والممارسة لأداء رياضة معيّنة والتي تكون ضمن قوانين وقواعد معيّنة، وقد تكون هذه الرياضة لمجرّد التسلية أو للياقة البدنية أو هواية أو منافسة بين أشخاص ، والرياضة تختلف من رياضة الى أخرى باختلاف السلوك المتبع سواء كانت جماعية أو منفردة وتختلف أيضاً بأهداف الرياضة إن كانت للبناء الجسدي أو اللياقة أو للموهبة وما الى ذلك . تعريف رياضة الجمباز تعتبر كلمة جمباز من أصل اللغه اليونانية والتي تعني تدرّب
دراسة تخصص التصميم الداخلي في الأردن

دراسة تخصص التصميم الداخلي في الأردن

دراسة تخصص التصميم الداخلي في الأردن لتصبح مصممًا داخليًا ناجحًا، فأنت بحاجة إلى تعليم جيد ومهارات للعمل في العديد من التخصصات؛ كالهندسة المعمارية، والتصميم الجرافيكي ، والفنون الزخرفية، والمنسوجات والأثاث، وتصميم الإضاءة، وفيما يلي أهم الجامعات الأردنية التي تدرس التصميم الداخلي: جامعة الشرق الأوسط  يعد قسم التصميم الداخلي التابع لكلية العمارة والتصميم من الأقسام التي اعتمدت برنامجا علميًا وعلميًا يتكون من 141 ساعة معتمدة، يستهدف إعداد مصممين قادرين على المشاركة الفاعلة في سوق العمل وإثراء