طريقة عمل عصير الزنجبيل

طريقة عمل عصير الزنجبيل

القيمة الغذائية لعصير الزنجبيل

لعصير الزنجبيل قيمة غذائية تتمثل بالآتي:

السعرات الحرارية 2 سعراً حرارياً
الكربوهيدرات 0
البروتين 0
الدهون الكلية 0
صوديوم 1 ملليغرام

عصير الزنجبيل

المكوّنات:

  • نصف كوب من الماء.
  • نصف كوب من الزنجبيل الطازج، والمقشر شرائح.

مكوّنات شراب السكر:

  • ثلاثة أرباع كوب من الماء.
  • كوب من السكر.
  • ليمون أو ثلج أو مياه غازية للتقديم.

طريقة التحضير:

  • ضع الزنجبيل المقشر والمقطع و الماء في قدر، واتركه يغلي لمدّة خمس دقائق.
  • أبعد القدر عن النار، واتركه لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ تخلّص من الزنجبيل وضعه في الثلاجة.
  • تحضير شراب السكر: ضع الماء والسكر في قدر صغير، واتركه يغلي لمدّة خمس دقائق على نار متوسطة، ثمّ أضف إليه ماء الزنجبيل السابق وضعه في الثلاجة إلى أن يبرد.
  • ضع الثلج في أكواب التقديم، واملأ نصف الكوب بشراب الزنجبيل، ثمّ أضف إليه بعض شرائح الليمون ثمّ الصودا المثلجة أو المياه الغازية.

شراب الزنجبيل بالليمون والصودا

المكوّنات:

  • لتر ونصف من ماء الصودا.
  • أوراق نعناع .
  • ماء مغلي.
  • زنجبيل طازج مقطع حلقات.
  • شرائح من الليمون.
  • عسل أبيض.
  • مكعبات من الثلج.

طريقة التحضير:

  • أضف الزنجبيل إلى الماء المغلي مع تقليبهم جيداً.
  • أضف شرائح الليمون، النعناع، ماء الصودا، والثلج.
  • حلّ المشروب بالعسل، وقدّمه بارداً.

عصير الزنجبيل والتفاح والأناناس

المكوّنات:

  • زنجبيل مقطّع إلى قطع صغيرة.
  • كوب من الأناناس المقطع.
  • تفاح مقطع شرائح.

طريقة التحضير:

  • اخلط جميع المكوّنات معاً وقدّمه.

عصير الليمون والزنجبيل المركز

المكوّنات:

  • اثنتا عشرة ليمونة معصورة.
  • قشر ليمونة.
  • ثمانية فصوص من القرنفل.
  • جوزة الطيب.
  • ملعقة كبيرة من اليانسون.
  • زنجبيل مبشور ومعصور.
  • ما يقارب كيلوغرام من السكر .

طريقة التحضير:

  • ضع كلاً من: القرنفل، جوز الطيب واليانسون في مطحنة القهوة، لطحنهم بشكل ناعم.
  • ضع لتراً من الماء في وعاء عميق، واتركه يغلي على درجة حرارة عالية، ثمّ أضف إليه مسحوق البهارات واتركه يغلي لمدّة خمس دقائق.
  • أضف السكر واتركه يغلي إلى أن تحصل على شراب متناسق، ثمّ اتركه يبرد.
  • صفِّ الشراب في وعاء آخر لإزالة بقايا البهارات، ثمّ أضف إليه عصير الليمون والزنجبيل واخلطهم جيداً.
  • اسكب العصير في زجاجة باستخدام قمع، ثمّ خزّنه في الثلاجة لحين استخدامه.
  • قدّمه في أكواب زجاجية طويلة، مع القليل من الثلج وقطع من الليمون.

عصير الزنجبيل والليمون

المكوّنات:

  • ليمونة.
  • ثلاثة أكواب من الأناناس ، يجب إزالة قشره.
  • نصف حبة خيار.
  • نصف كوب من عصير الزنجبيل الطازج.

طريقة التحضير:

  • اخلط جميع المكوّنات معاً.

عصير الزنجبيل والتفاح

المكوّنات:

  • أربع تفاحات.
  • نصف ليمونة مع قشرها.
  • أربع ورقات من السبانخ .
  • نصف كوب من عصير الزنجبيل الطازج.

طريقة التحضير:

  • اخلط جميع المكوّنات معاً.
3عصائر
مزيد من المشاركات
أين عاش قارون

أين عاش قارون

أين عاش قارون؟ كان قارون من قوم موسى -عليه السّلام-، أي من بني إسرائيل الذين كانوا يسكنون مصر، وكان ممّن قطعوا البحر مع بني إسرائيل في قصّتهم مع موسى، لكنّ قصّة قارون لم تقع في مصر، بل وقعت بعد خروج موسى -عليه السّلام- من مصر في أرض التّيه، وهذا ما ورد في كتب التّوراة؛ أي أنّ الخسف بقارون كان بعد خروجهم من أرض مصر، ولكن شاع بين النّاس في مصر عن مكان في منطقة تدعى "الفيوم"، وفيها بحيرة أطلقوا عليها بحيرة قارون، فقد يكون هذا هو مكان عيشه. التعريف بأرض التيه أمر الله -تعالى- موسى أن يخرج بقومه
طريقة عمل البشاميل بطريقة سهلة

طريقة عمل البشاميل بطريقة سهلة

البشاميل يعتبر البشاميل من الإضافات الرّائعة التي تضيفها السيدات أثناء إعداد الأطباق اللذيذة؛ فهو يضفي نكهةً مميزة وشكلاً جميلاً على الطعام؛ ولهذا يُستخدم في إعداد الكثير من المأكولات مثل: اللازانيا، والمعكرونة والبطاطا، وهو من الأطباق سهلة التحضير، التي لا تحتاج وقتاً أو جهداً لعملها، بالإضافة إلى توفر المقادير في معظم المطابخ المنزلية، ومن الجدير بالذكر مراعاة كميّات المقادير المُستخدمة؛ فمن المهم الموازنة في المكوّنات والمقادير المستعملة كي لا يصبح البشاميل كثيفاً أو خفيفياً بشكلٍ كبير،
طرق مختلفة لعمل الكبدة

طرق مختلفة لعمل الكبدة

كبدة مقلية مدة التحضير خمس دقائق تكفي لـ أربعة أشخاص المكوّنات خمسمئة غرام من كبد الضأن. ربع كوب من الدقيق. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من البهار المشكل. ثمن ملعقة صغيرة من الشطة. نصف كوب من زيت الزيتون. مكوّنات التقديم: بصلة متوسطة الحجم مقطعة إلى شرائح. ربع كوب من البقدونس المفروم. ربع كوب من عصير الليمون الطازج. طريقة التحضير تقسيم الكبدة إلى شرائح رفيعة وطويلة بواسطة سكين حاد. خلط كلٍ من: الدقيق والملح والفلفل الأسود والبهار المشكل والشطة في طبق مسطح. غمس شرائح الكبد في مزيج
كيف أحقق طموحاتي

كيف أحقق طموحاتي

الطموح يعرف الطموح على أنه امتلاك الحافز من أجل بلوغ القوة من خلال بذل مجهود كبير لتحقيق ما يريده الفرد؛ حيث يسعى الأشخاص الطموحين إلى امتلاك القوة لأنفسهم وللآخرين بغض النظر عن نوع القوة سواء كانت مادية، أم نفسية، أم عاطفية، أم اجتماعية، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ الكثير من الأشخاص يجهلون الخطوات الصحيحة التي توصلهم لطموحاتهم، وهذا ما سنعرفكم عليه في هذا المقال. كيف أحقق طموحاتي تعزيز الثقة بالنفس التفكير والتحدث مع الذات بطريقة إيجابية وصحيحة كأن تقول لنفسك: "أنا واثق من نفسي"، ولكن يتوجب
كيف استخدم زيت الزيتون

كيف استخدم زيت الزيتون

زيت الزيتون يعد زيت الزيتون من أقدم وأشهر الزيوت التي تستخدم للشعر وللبشرة، ويعود ذلك للفوائد الكثيرة التي يحتوي عليها، ويبقى محافظاً على رائحته ولونه، فلا يتغير مع مرور الوقت، ويمتصه الجلد بشكل سريع جداً، ويتغلغل جيداً في مسامات الجسم، فهو مستخلص من الشجرة المباركة، التي تم ذكرها بالقرآن الكريم، وكان الرسول الكريم محمد -صلى الله عليه وسلم- يدهن نفسه في زيت الزيتون، وفي هذا المقال سنتعرف على طرق استخدام زيت الزيتون. استخدامات زيت الزيتون للشعر يعتبر زيت الزيتون من الزيوت المفيدة للشعر بشكل
تساقط الشعر الطبيعي

تساقط الشعر الطبيعي

تساقط الشعر يتساقط الشعر بمعدلات طبيعية وعلى فترات، ولكن في بعض الأحيان ترتفع نسبة الشعر المتساقط، وهذا ما يستوجب حلاً سريعاً وفورياً للحالة مع البحث عن المسببات التي تؤدي إلى ذلك وعلاجها، ولذلك سنعرفكم في سطور موضوعنا التالي عن التساقط الطبيعي للشعر، وطرق علاج التساقط غير الطبيعي. تساقط الشعر الطبيعي تساقط الشعر ليس ثابتاً على معدل واحد، وذلك حسب ما أثبتته الدراسات، حيث يمر الشعر بمجموعة من المراحل، وهي مرحلة الإنبات، ويليها مرحلة الثبات، وأخيراً مرحلة السقوط، وتأخذ هذه المراحل الثلاثة حوالي
أساسيات تعلم اللغة الإنجليزية

أساسيات تعلم اللغة الإنجليزية

أساسيات تعلُّم اللغة الإنجليزية يعتمد تعلُّم أساسيات اللغة الإنجليزية على 4 مهارات أساسية، وهذه المهارات تعتمد على بعضها البعض؛ لذلك من المهم أن يكون المتعلم قادرًا على القراءة جيدًا قبل أن يتمكن مثلًا من الكتابة ، وأيضًا من المهم أن يكون قادرًا على فهم ما يسمعه قبل التحدث بطلاقة، ويتطلب تعلم اللغة الإنجليزية الكثير من الدوافع، مثل: الدافعية والالتزام، ومن أساسيات تعلم اللغة الإنجليزية ما يأتي: الاستماع من النصائح التي تُوضح كيفية تعلُّم مهارة الاستماع ما يأتي: الاستماع إلى المذياع إنّ
مقالة عن يوم المعلم

مقالة عن يوم المعلم

المعلم إنّ للمُعلّم دور عظيم يتضح بعِظَم المسؤوليّة التي يحملها على أكتافه، فلهُ دور في المجتمع كلّه، وذلك كان أولى النّاس بالاحترام والتّقدير، وإنّ لمُفردة المُعلّم علاقة بكلمة العلم والتي اشتقّت منه، وبهذا العلم الذي يحمله يُنير الأرض جاعلًا إيّاها خضراء بعد القحل. ولقد شهد له التّاريخ بالرّفعة، فيقول الرّسول -صلى الله عليه وسلّم- (إنَّ اللَّهَ وملائِكتَهُ وأَهلَ السَّماواتِ والأرضِ حتَّى النَّملةَ في جُحرِها وحتَّى الحوتَ ليصلُّونَ على معلِّمِ النَّاسِ الخيرَ)، فعلى كلّ إنسان أن يحترم