طريقة عمل عصير الخوخ

طريقة عمل عصير الخوخ

القيمة الغذائية لعصير الخوخ

يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكل كوب من عصير الخوخ مع السكر:

العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة
السّعرات الحراريّة 134 سعرة حرارية
الدهون الكلية 0.05 غرام
الدهون المشبعة 0.027 غرام
الألياف الغذائية 1.5 غرام
الصوديوم 17 ملليغرام
البوتاسيوم 100 ملليغرام
الكربوهيدارات 34.66 غرام
السكريات 33.17 غرام
البروتين 0.67 غرام
فيتامين أ 13%
الكالسيوم 1%
فيتامين سي 22%
الحديد 3%

عصير الخوخ والمشمش

المكوّنات:

  • كوبان من الماء.
  • ثماني حبات متوسطة من المشمش المقشّر.
  • خمس حبات متوسطة من البرتقال المقشّر.
  • ثلاث حبات من المشمش المقشّر.
  • ملعقتان كبيرتان من ماء الزهر.
  • ملعقة كبيرة من السكر .

طريقة التحضير:

  • ضع كلاً من: البرتقال، والمشمش، والخوخ، وماء الزهر في وعاء عميق.
  • حرّك المقادير جيداً إلى أن تختلط، ثمّ غطِّ الطبق بنايلون المطبخ.
  • ضع مزيج الفواكه داخل المجمّد لمدّة ساعتين إلى أن تتجمد الفواكه.
  • ضع المزيج داخل إبريق الخلّاط، ثمّ أضف إليه السكر والماء.
  • اخلط المزيج على سرعة متوسطة إلى أن يصبح العصير متجانساً ذا قوام ناعم.

عصير الخوخ مع الكراميل

المكوّنات:

  • لتر من الحليب.
  • خمس حبات من الخوخ المعلّب.
  • أربع ملاعق كبيرة من السكر.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من صوص الكراميل .
  • القليل من عصير الخوخ المعلّب.

طريقة التحضير:

  • قطّع الخوخ إلى مربعات.
  • أضف الخوخ، والسكر، والكراميل، والحليب مع القليل من عصير الخوخ المعلّب في وعاء الخلّاط.
  • اخلط المزيج جيداً إلى أن يصبح متجانساً وذا قوام ناعم.

ميلك شيك الخوخ

المكوّنات:

  • خوخ مقشّر.
  • حليب.
  • آيس كريم فانيلا.
  • كريمة مخفوقة للتزيين.
  • فواكه طازجة للتزيين.

طريقة التحضير:

  • أضف الخوخ مع الحليب، والفانيلا.
  • اخلط المزيج جيداً إلى أن يتجانس.
  • اسكب العصير في كؤوس التقديم.
  • زيّن الكؤوس بكريمة الخفق وقطع من الفواكه الطازجة.

عصير الخوخ مع الحليب

المكوّنات:

  • كوب من الحليب المنزوع الدسم.
  • كوب من الخوخ المجمد.
  • ملعقة كبيرة من بذور الكتان.

طريقة التحضير:

  • امزج الحليب، والخوخ معاً.
  • ضع المزيج في وعاء الخلّاط، وامزجه جيداً إلى أن يتجانس.
  • اسكب العصير في كؤوس التقديم.
  • ضع ملعقة كبيرة من بذور الكتان في الكوب.

عصير الخوخ بالأيس كريم

المكوّنات:

  • نصف كيلوغرام من الخوخ.
  • آيس كريم فانيلا.
  • حليب أو عصير برتقال.
  • ملعقة كبيرة من السكر -حسب الرغبة-.
  • ملعقة صغيرة من الفانيلا.

طريقة التحضير:

  • اغسل الخوخ جيداً، ثمّ نظفه باستخدام ليفة الخضروات.
  • انقع الخوخ بالماء مع القليل من الخل الأبيض.
  • اقسم الخوخ إلى نصفين ثمّ أزل النواة من المنتصف.
  • قطّع الخوخ على شكل مكعبات صغيرة.
  • ضع الخوخ في أكياس في المجمّد لحين الاستخدام.
  • ضع الخوخ المجمد في وعاء الخلّاط، ثمّ أضف عليه السكر والفانيلا.
  • أضف الحليب وبضع ملاعق من الآيس كريم إلى المزيج.
  • اخلط المزيج إلى أن تندمج المكوّنات بشكل جيد.
19عصائر
مزيد من المشاركات
أسهل طريقة حلى بدون قشطة

أسهل طريقة حلى بدون قشطة

رقائق الشوكولاتة مدّة التحضير 30 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاص المكوّنات مئتان وخمسون غراماً من الشوكولاتة البيضاء. مئتان وخمسون غراماً من الشوكولاتة بالحليب. ربع كوب من الفستق الحلبي الصحيح. ربع كوب من اللوز الشرائح. عشر حبات من التمر. مئتان وخمسون غراماً من الشوكولاتة السادة. عشر حبات من التوفي. عشر حبات من المشمش المجفف. للتزيين: حلوى، وشوكولاتة. طريقة التحضير وضع الشوكولاتة السادة في طبق عميق، ووضع الطبق فوق قدر فيه ماء، ووضع القدر على نار متوسطة، وتركه على النار لإذابة الشوكلاتة. تكرار نفس الخطوة
ما هي أعراض النزلة الشعبية

ما هي أعراض النزلة الشعبية

النزلة الشعبية يمكن تعريف النزلة الشعبية (بالإنجليزية: Bronchitis) والمعروفة بالتهاب القصبات الهوائية؛ على أنّها التهاب يُصيب بطانة الشّعب أو القصبات الهوائية، والتي تمثّل الأنابيب المسؤولة عن توصيل الهواء من وإلى الرئتين، وهناك نوعين للنزلة الشعبية؛ النزلة الشعبية الحادة؛ وهي النوع الأكثر شيوعاً بين النوعين، وعادةً يتحسن خلال فترة تتراوح بين أسبوع وعشرة أيام دون ترك آثار للمرض، والنزلة الشعبية المزمنة؛ وهي النوع الأكثر خطورةً بين النوعين، وتتميّز بوجود سعال مصحوب بالمخاط أو البلغم والذي يبقى
ما هي خشونة العظام

ما هي خشونة العظام

خشونة العظام يعرف مرض خشونة العظام طبياً بالفُصَال العَظْمِيّ (بالإنجليزية: Osteoarthritis)، وقد يشار إليه أحياناً باسم التهاب المفاصل التنكسية (بالإنجليزية: Degenerative joint disease)، وهو شكل من أشكال التهاب المفاصل الذي يتميز بتحطم الغضاريف الموجودة بين مفاصل العظام، والتي تعمل بمثابة وسادة تقلل من الاحتكاك بين المفاصل، وتزداد فرصة الإصابة بهذا المرض مع التقدم في العمر، ويلاحظ أنّه يؤثر عادةً في اليدين، والقدمين، والعمود الفقري ، والمفاصل التي تحمل الوزن الكبير للجسم مثل الوركين والركبتين،
حكم الحب

حكم الحب

حكم عن الحب الحقيقي الحب الحقيقي لا يطفئه حرمان، ولا يقتله فراق، ولا تقضي عليه أية محاولة للهرب منه لأن الطرف لآخر يظل شاخصًا في الوجدان. الحب الحقيقي هو اقتسام بعض نفسك مع شخص آخر أقرب إليك من نفسك. ومن أحب امرأة بصدق تصبح النساء حوله بلا معنى. يظهر الحب عند الرجل في الكلام, ويظهر الحب عند المرأة في الدموع. إذا كنت تحب بصدق فتوكل على الله ولا تفقد الأمل وإذا كنت كاذباً فارحل وتحدث عن القضاء والقدر. الحب سلطان ولذلك فهو فوق القانون. الحب الحقيقي دائما ما يخلق رجلًا أفضل بصرف النظر عن المرأة
شرح جواب الطلب

شرح جواب الطلب

جواب الطلب هو أسلوب نحوي يتضمن جزم الفعل المضارع إذا جاء جوابًا للطلب، والطلب هو ما دلّ على طلب حدوث الفعل أو الكفّ عنه، ويشمل ذلك: الأمر والمضارع المقترن بلام الأمر، النهي، العرض، التحضيض، الاستفهام، التمني، الدعاء، والجزم في جواب الطلب يُشبه الجزم في جواب الشرط، ذلك أنّ الشرط والطلب أسلوبان متشابهان في أنّ كلتا الجملتين لم تتحقّقا بعد، فأسلوب الطلب يُشبه الشرط من ناحية المعنى. شروط جزم الفعل المضارع يُشترط لجزم الفعل المضارع في جواب الطلب ما يأتي: أن يتقدّم الطلب على الفعل المضارع. أن يقصد
مدن فلسطين المهجرة

مدن فلسطين المهجرة

مدينة يافا تُعدّ مدينةُ يافا التي تقعُ على بعد سبعة كيلومترات جنوبَ مصبّ نهر العوجا، وتبعد ستين كيلومتراً شمال غرب مدينة القدس، من أقدم المدن الساحلية الفلسطينية الواقعة على البحر الأبيض المتوسط، ولقد احتلّها الكيان الصهيونيّ في عام ألف وتسعمئة وخمسين، وغير اسمها، وشوّه معالمها، ولقد كان يقطنها آنذاك مئة وعشرون ألفَ فلسطينيّ، بقي منهم أربعة آلاف فقط بعد التهجير، وكان اقتصاد المدينة يعتمدُ على شركات الاستيراد، والتصدير، والمصارف، وشركات النقل البريّ والبحري، وزراعة الحمضيات، وخاصة البرتقال،
دعاء ختم القران الكريم

دعاء ختم القران الكريم

دعاء ختم القرآن الكريم يُستحبّ الدعاء بعد ختم القرآن الكريم، فقد كان السلف الصالح يفعلونه، ولا يوجد دعاء مخصص ثابت بعد ختم القرآن الكريم، فيدعو المسلم بما شاء لنفسه ولأهله ولأمّته، وفيما يأتي ذكر عدد من الأدعية المأثورة وغير المأثورة التي يُمكن الدعاء بها بعد ختم القرآن الكريم : أدعية مأثورة مناسبة من الأدعية المأثورة التي يُمكن الدعاء بها بعد ختم القرآن الكريم ما يأتي: (رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَإِسْرَافَنَا فِي أَمْرِنَا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ
تعبير عن تحية العلم الوطني

تعبير عن تحية العلم الوطني

تحية العلم الوطني تحية العلم رمزٌ من رموزنا؛ لأنّ العلم يحمل هُوية الدولة، وهو الراية التي نفتخر بها أمام العالم، وعندما نُحيّي العلم نحن في الحقيقة نُحيي الإنجازات الوطنية التي شهدها هذا العلم منذ أن ارتفع خفاقًا في سماء الحرية؛ لهذا يمتلئ القلب بالكثير من الفخر والشعور بالكرامة بمجرد أن يرى العلم وهو يرتفع ويُؤدي الجميع له التحية. فما أجمل التحية مصوبة بالنشيد الوطني الذي يُعدّ رمزًا من رموزها، فالعلم بالنسبة لنا قصة حب وانتماء وولاء، وقصة شعبٍ نسج خيوط علمه من عرق جبينه وعلقه في قلبه أولًا