كان الاختلاف بين بيعتيّ العقبة الأولى والثانية راجع بنسبة كبيرة إلى الوقت الذي أجريت فيه كلّ منهما؛ ففي بيعة العقبة الأولى كان النبيّ -صلى الله عليه وسلّم- حريص على بناء شخصيّة المسلمين وتقويّة إيمانهم بالله تعالى وحفظ عقيدتهم سليمة من الشوائب، فكانت المبايعة على عدم ارتكاب الزنا والقتل والسرقة والابتعاد عن hلكبائر والتّحلي بأخلاق الإيمان، أيّ أنّه كان يبني الأساس في المؤمنين.وفي بيعة العقبة الثانية كانت المرحلة قد تقدّمت وصارت الحاجة أكبر من بناء القاعدة الإسلاميّة في نفوسهم، فتعدّتها وارتكزت
فوائد خل التفاح للتنحيفِ تُشير بعض الدراسات الحيوانيّة إلى أنّ حمض الخليك في خل التفاح قد يُعزز من عملية إنقاص الوزن بعدّةِ طرق، ونذكر منها ما يأتي: خفض مستوياتِ السكر في الدم: أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أنّ حمض الخليك يُحسن من قدرةِ الكبد والعضلات على سحب السكر من الدم. تَحسين عملية الأيض: أظهرت دراسةٌ أخرى أنّ حمض الخليك يُعزز من عملية حرق الدهون، ويُقلّل من إنتاج الدهون والسكر في الكبد. حرق الدهون: حيثُ وجدت إحدى الدراسات التي قامت بتغذيةِ الفئران بحميةٍ عاليةِ المحتوى
الاهتمام بآراء الكُتَّاب الآخرين يساعد تَقبُّل النقد من الكتّاب المبدعين، والاستماع لآرائهم حول الكتابات الشخصية، والاستفادة من ملاحظاتهم وخبراتهم، على تحسين مستوى الكتابة، كما يمكن الاطلاع على كتاباتهم أيضاً وإبداء الرأي فيها، مع تَجنُّب أخذ رأي الأشخاص المحبطين السلبيين، والترحيب فقط بالنقد البنّاء الذي يتم تقديمه كنصيحة تساعد على تطوير مهارات الكتابة، فشتَّان ما بين النقد البنَّاء وبين السلبية المُثبّطة للعزيمة. إعادة صياغة بعض الفقرات قد تتطلب بعض النصوص إجراء بعض التعديلات والتحسينات
الجنة الجنّة حلم كلّ مسلم ومسلمة في هذه الحياة، لذلك يسعى لبذل الغالي والنفيس في سبيلها، وسنعرض اليوم مجموعة من الأمور التي تعين المسلم على دخول الجنة، ودخول الجنة مرتبط في البداية بالإيمان وتوحيد الله عز وجل، لأنّ أي عمل يعمله الفرد سيحبطه الله إن كان فيه شرك أو كان صاحبه كافراً، حيث يقول الله في كتابه العزيز:"وَلَقَدْ أُوحِيَ إِلَيْكَ وَإِلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكَ لَئِنْ أَشْرَكْتَ لَيَحْبَطَنَّ عَمَلُكَ وَلَتَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ"، لهذا فالإسلام أهمّ شرط لقبول أي عمل، كما أنّ
أسباب التفكير الزائد يرتبط الإفراط بالتفكير مباشرةً بالقلق ، إذ يعتبر القلق أحد الأسباب الرئيسية وأهمها للتفكير الزائد بكل شيء، ويجبر الشخص على تخيل أسوأ السيناريوهات والأحداث عند التفكير بشيء ما، وفيما يأتي بعض الأسباب التي تؤدي إلى القلق والإفراط بالتفكير: القلق الاجتماعي لما يجب أن يقال وما يجب أن لم يتم قوله. القلق والخوف من نظرة المجتمع للفرد. الخوف من الفشل. التجارب الصعبة السابقة ونتائجها السيئة على الفرد. اضطرابات الوسواس القهري. طرق التخلص من التفكير الزائد التفكير هو أمر مطلوب وجيد،
أخذ فترات استراحة يجب على الطالب أخذ فترات من الاستراحة حتى عند امتلاك جدول امتحانات كثيف أو صعب، ويمكن أن تصل تلك الفترات إلى عشرين دقيقة خلال اليوم المخصص للمراجعة، وخلالها يتم القيام بالأنشطة أو الاهتمامات المفضلة كالخروج مع الأصدقاء لتناول العشاء، أو زيارة السينما، أو إحدى الحفلات أو غيرها من الأمور البعيدة عن الامتحانات، ويُشار إلى أنّ هذا الوقت يُشعر الطالب بالحيوية والاسترخاء. عدم الاستماع للآخرين دائماً رغم أنّ مناقشة الموضوعات الدراسية مع الزملاء يكون مفيداً أحياناً، إلا أنّ القيام
الشيزوفرينيا تُعرّف الشيزوفرينيا (بالإنجليزية: Schizophrenia) على أنّها اضطرابٌ نفسيُ يؤثر في طريقة تفكير الشخص، وتُعد من الأمراض المزمنة التي تُصيب ما نسبته 1% من الناس، وغالباً ما تصيب الأشخاص البالغين، ويجدر التنبيه إلى أنّ الاعتقاد السائد بأنّ الشيزوفرينيا تعني تعدّد الشخصيات هو اعتقادٌ باطلٌ وغير صحيح، وكذلك فإنّ كثيراً من الناس يعتقدون أنّ المصاب بالشيزوفرينيا ذو طبعٍ عنيف، ولكن أثبتت الأبحاث أنّ أغلب المصابين غير عنيفين، وفي الحقيقة إنّ المصاب بالشيزوفرينيا قد يُشكّل خطراً أكبر على نفسه
عاصمة تنزانيا الرسمية مدينة دودوما هي العاصمة الرسمية لدولة تنزانيا الواقعة في شرق القارة الإفريقية. تبعد دودوما عن المحيط الهندي حوالي أربعمائة وثمانون كيلومتراً، وتقع في منطقة زراعية بالأساس منخفضة الكثافة السكانية، على ارتفاع ألف وثلاثمائة وخمسة وثلاثين متر عن سطح البحر. تقرر نقل العاصمة إلى مدينة دودوما من دار السلام في عام 1974 ميلادية، وبدأت عملية النقل منذ بدايات الثمانينات بالفعل، وكان من المقرر أن يتم الانتهاء منها بحلول عام 2005 ميلادية، وعلى الرغم من ذلك فحتى الآن لا تعقد في المدينة