طريقة عمل عجينة البف

طريقة عمل عجينة البف

طريقة عمل عجينة البف

تستخدم عجينة البف لإعداد العديد من المأكولات، ويتمّ حشوها بالعديد من الحشوات، مثل حشوة السبانخ، والدجاج، واللحم المفرومة، والبطاطا، والجبنة، بالإضافة إلى أنّها تقدم في العديد من المناسبات كنوع من المقبلات بجانب الأطباق الرئيسيّة، ويختلف طعمها حسب نوع الحشوة التي تحشى بها، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية إعداد عجينة البف.

عجينة البف سمبوسة

المكونات:

  • ثلاثة أكواب من الطحين.
  • ثلاثة ملاعق من النشا.
  • فنجان من الزيت.
  • رشة من الملح.
  • ماء حسب الحاجة.

طريقة التحضير:

  • نخلط الطحين، والملح، والنشأ، ومن ثم نضيف الزيت، والماء، ونعجن كافّة المكونات بشكلٍ جيد، ونتركها ترتاح لمدة نصف ساعة.
  • نشكل العجينة بالطريقة التي نريدها، إما على شكل مثلث، أو على شكل نصف دائرة، ونحشيها بالحشوة التي نريدها، ومن ثم نقليها بالزيت.

عجينة البف الحجازية

المكونات:

  • أربعة من أكواب الطحين.
  • كوب ونصف من الماء الفاتر.
  • كوب من الزيت.
  • بيضة واحدة.
  • ملح حسب الرغبة.

طريقة التحضير:

نضع الطحين، والملح، والزيت، والبيضة في وعاء، ونعجن الخليط بشكلٍ جيد، من ثم نضيف الماء على العجينة بشكلٍ تدريجي، حتى تميل العجينة إلى القساوة، ونعجنها لمدة خمس دقائق، ونغطيها ونتركها في ماء دافئ لمدة ساعتين، بعد ذلك نحشوها بالحشوة التي نريدها، ونقليها بالزيت.

طريقة تحضير الحشوات

مكونات حشوة اللحمة المفرومة:

  • كيلو من اللحم المفروم.
  • بصلتان مقطعتان على شكل مكعبات صغيرة.
  • حزمتان من البقدونس.
  • أربع حبات من البيض المسلوق.
  • مكعب من الماجي.
  • ملح حسب الرغبة.
  • ثلاث ملاعق من الفلفل المفروم.
  • نصف ملعقة من الكمون.
  • ملعقة من الكزبرة الناشفة.
  • ملعقة من الفلفل الأحمر الحار المطحون.

مكونات حشوة السبانخ:

  • كيلو غرام من السبانخ المفروم بشكلٍ ناعم.
  • ثلاث حبات من البصل المفروم بشكلٍ ناعم.
  • ملعقتان من السماق.
  • ربع كوب من الزيت النباتي.
  • ربع كوب من عصير الليمو الحامض.
  • ملح حسب الرغبة.

مكونات حشوة الدجاج والجزر:

  • كيلو من الدجاج الخالي من العظم مقطع على شكل مربعات صغيرة.
  • ثلاث حبات من الجزر مقطّع إلى قطع صغيرة.
  • بهارات وملح حسب الرغبة.
  • تحضير حشوة السبانخ:
  • نضع في مقلاة غير لاصقة، زيت الزيتون، والبصل، والملح، ونترك الخليط على درجة حرارة متوسطة، لمدة ربع ساعة حتى ينضج.
  • نضع في مقلاة السبانخ المفروم، ونتركه على درجة حرارة منخفضة، مع الاستمرار في التقليب بين الحين والآخر، لمدّة ربع ساعة، ومن ثمّ نضعه في مصفاة، ونتركه حتى يتخلّص من الماء بشكل كامل.
  • نضع في وعاء عميق البصل، والسبانخ، ونقلّب كافّة المكوّنات بشكلٍ جيد، ونضيف إليها عصير الليمون.

تحضير حشوة الدجاج والجزر:

نسلق الدجاج ونفتته، ومن ثم نتبله بالبهارات، والملح، والجزر، والفلفل في الزيت، ونخلط الدجاج مع كافّة الخضروات بشكلٍ جيد، وهكذا تصبح الحشوة جاهزة.

تحضير حشوة اللحم المفروم:

نضع اللحم المفروم في مقلاة، ونضيف إليه الزيت، والبهارات، والفلفل الأسود، والملح، والبصل المقطع، والفلفل الحار، ونحرك كافة المكونات بشكلٍ جيد مع بعضها البعض، حتى تنضج.

مزيد من المشاركات
وصفات لإنقاص الوزن في أسبوع

وصفات لإنقاص الوزن في أسبوع

الخسارة الصحيّة للوزن أشار بعض الخُبراء إلى أنّ الخسارة الصحيّة للوزن في الأسبوع تتراوح ما بين 0.45 - 0.9 كيلو غرام؛ حيث إنّ الإنقاص السريع للوزن قد يُعرض الجسم لخطر العديد من المشكلات الصحيّة بما فيها؛ خسارة الكتلة العضلية، وحصى المرارة ، وسوء التغذية، وانخفاض معدل الأيض ، وتبيّن معظم الدراسات إلى أنّ الأشخاص الذين ينقصون وزنهم ببطء هم أكثر قُدرة على المحافظة على وزنهم لوقتٍ أطول، مع انخفاض خطر الإصابة بالأمراض، بينما وجدت عدّة دراسات حديثة أنّ إنقاص الوزن بسرعة قد يكون جيداً وآمنا مثل إنقاصه
إعراب سورة الفلق

إعراب سورة الفلق

إعراب سورة الفلق إعراب الآية الأولى من قوله تعالى: " قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الفَلَقِ" قُلْ: فعل أمر مبني على السّكون، والفاعل ضمير مستتر وجوبًا تقديره (أنتَ). أعوذ: فعل مضارع مرفوع وعلامة رفعه الضمّة الظاهرة على آخره، والفاعل ضمير مستتر وجوبًا تقديره (أنا). والجملة الفعلية: (أعوذ والفاعل) مقول القول في محلّ نصب مفعول به. بربّ: الباء: حرف جرّ مبني على الكسر لا محلّ له من الإعراب. ربّ: اسم مجرور وعلامة جره الكسرة الظاهرة على آخره، وهو مضاف. الفلقِ: مضاف إليه مجرور وعلامة جره الكسرة الظاهرة على
مفهوم رأس المال العامل

مفهوم رأس المال العامل

تعريف رأس المال العامل يُعرف رأس المال العامل (بالإنجليزية: Working capital) بأنه الفرق بين الأصول المتداولة للشركة كالنقد وحسابات القبض، وفواتير العملاء غير المدفوعة ومخزونات المواد الخام والسلع تامة الصنع، والخصوم المتداولة، مثل حسابات الدفع والديون. كيفية حساب رأس المال العامل يتم حساب مقدار رأس المال العامل الذي تستخدمه الشركة، عن طريق طرح جميع الخصوم المتداولة من جميع الأصول المتداولة، و يمكن العثور على هذه المعلومات في الميزانية العمومية للمنظمة، وفيما يأتي توضيح لمعادلة رأس المال
كيف تكون نشيطاً في الصباح

كيف تكون نشيطاً في الصباح

الصباح عنوان اليوم الصباح هو أهم جزءٍ في هذا اليوم، لأنه يُشكّل بداية انتقالنا من الانغماس في النوم إلى الحياة والحركة من جديد، وكثير مِنّا من يُبرّر فشل يومه كُله ويُعلّق ذلك الفشل على شمّاعة موقفٍ ما قد حدث في الصباح. وهنا وفي هذا المقال سيتم التطرق إلى خطوات بسيطة من شأنها أن تزيد من الإنتاجية، للحصول على يوم جميل. مرحلة النوم إنّ استباق توقع المشكلة يساعد على حلها، وأنت تعرف عزيزي القارئ أنَّ الذي يسبق الصباح هو النوم ليلاً، وأنَّ ذلك النشاط الإنساني الإجباري سيُؤثر حتماً على ما بعده، لذا
ما فوائد البصل المشوي

ما فوائد البصل المشوي

فوائد البصل المَشوي يَحتوي البصل على فيتامين ج، والمواد الكيميائيّة النباتيّة الصحيّة، التي تُساعد الجسم على الوقايةِ من الالتهاباتِ وارتفاع السكر في الدم، ويمكن المحافظة على القيمة الغذائيّةِ للبصلِ والحصولِ على طعمه اللذيذ عن طريقِ عملية الشوي، كما يَجب الحرص على استخدام نوع جيد من أنواعِ الزيوت، ويُفضّل اختيار الكميةِ الأقل من الدهونِ الأحادية غير المُشبعة، فهي أفضل للمحافظة على صحةِ القلب، ومنها: زيت العُصفر، والزيتون، والكانولا، كما يُعدّ البصل المشوي خيارًا جيدًا لمن يَتجنبون الأطعمةِ
تدريبات على الاسم الممدود

تدريبات على الاسم الممدود

عرّف أهل اللغة الاسم الممدود بأنّه أي اسم ينتهي بهمزة بعد ألف زائدة مثل: سماء، أحياء، وصحراء وغيرها، وتكون هذه الهمزات إمّا أصلية، أو ملحقة، أو انّها جاءت للتأنيث كما في كلمة حمراء. تدريبات على الاسم الممدود التدريب الأول حدد الاسم الممدود في الأمثلة الآتية مبيناً نوع الهمزة فيها: السماء الصافية تدخل إلى النفس الراحة الاسم الممدود: السماء، نوع همزته: منقلبة عن واو ذهبنا إلى الحديقة، وكانت مليئة بالأشجار الخضراء الاسم الممدود: الخضراء، نوع همزته: زائدة للتأنيث قال المعلم لتلاميذه، لا تعمدوا إلى
صفات شخصية اسم كرمة

صفات شخصية اسم كرمة

ما صفات شخصية حاملة اسم كرمة؟ تمتلك حاملة اسم كرمة العديد من الصفات، منها: تتميز بطيبة قلبها حيث أن قلبها أبيض ويتسع الجميع. تتميز حاملة اسم كرمة بالجود والكرم و السخاء فهي لا تبخل على أحد بشيء. إنسانة خلوقة جداً وتحترم جميع الناس. تحب الهدوء كثيراً، ولا تحب الأماكن الصاخبة. تتميز بأن لها كاريزما خاصة بشخصيتها. تعتبر فتاة رقيقة للغاية، وتسبه رقتها رقة النسيم. تمتلك درجة أنوثة العالية. تعتبر فتاة أنيقة دائماً وإطلالاتها تخطف الأنظار دائماً. الحديث مع حاملة اسم كرمة ممتع للغاية فهي تحسن اختيار
تخصص الفنون البصرية

تخصص الفنون البصرية

نبذة عن تخصص الفنون البصرية يعد تخصص الفنون البصرية (بالإنجليزية: Visual Arts) نوع من أنواع الفنون التي تشمل الكثير من جوانب حياتنا ومنها؛ الرسومات، والأغاني، وأفلام الكرتون، ويرجع السبب في تسميتها بالفنون البصرية لكونها تقدم شيئاً مرئياً ومسموعاً. أنوع الفنون البصرية يضم تخصص الفنون البصرية مجموعة من الأنواع المختلفة ومن أبرزها ما يأتي: الرسم. الطباعة. النحت . التصوير. صناعة الأفلام. التصميم. الحرف اليدوية. فن العمارة. مهارات تخصص الفنون البصرية حتى يتمكن الطالب من الالتحاق بتخصص الفنون