الجربوع ووصفه الشكلي الجربوع أو اليربوع (بالإنجليزية: Jerboa) والاسم العلمي له هو (Dipodidae)، وهو حيوان صغير يشبه الفئران ينتمي إلى شعبة الحبليات، كما ينتمي ل فصيلة الثدييات التي يحمل خصائصها . يعد الجربوع حيوانًا صغير الحجم يتراوح طوله بين 5 و15 سم تقريبًا، والذي يختلف باختلاف نوعه، ويتراوح وزنه بين 31 غم إلى أكثر من ذلك، ويبدو مظهره العام من حيث شكل الجسم والرأس أقرب للفأر. يمتلك الجربوع عيونًا تشبه عيون البومة، وأذنين تشبهان آذان السنجاب، وأرجلًا خلفية تشبه أرجل الكنغر، وتعد أرجله الخلفية
الوسواس الفكري الوسواس الفكري هو مجموعة من الأفكار التي تتسلّط على عقل الشخص، ويفكر بها دائماً ولا يستطيع مقاومتها، وتفرض نفسها بالقوّة عليه، وعندما يريد التخلّص منها يشعر بالقلق والتوتر، وهذه الأفكار التي تكون متسلطة على عقل الشخص تكون عادةً أفكاراً سيئةً، وتدفعه إلى فعل أفعالٍ لا تسره ويشعر أنه مجبر على فعلها ولا يمكنه مقاومتها. أمثلة على الوسواس الفكري بعض الامثلة عن الوسواس : الخوف من الموت ومن المستقبل ومن الأمراض المستعصية التي ليس لها علاج مثل السرطان والإيدز. الأفكار المتعلّقة بالقتل
الفرق بين قرش النمر وقرش الحوت قرش النمر؛ أحد أنواع سمك القرش التي تتميز بانتشار خطوط طولية على جوانب جسدها، ورغم أن هذه الخطوط تتلاشى عند بلوغها، إلا أنها السبب بتسميتها، وتتبع إلى فصيلة الأسماك الغضروفية ، كما أنها من الأسماك المُفترسة التي تظهر ليلاً، أما قرش الحوت؛ فهو أحد أكبر أنواع سمك القرش في العالم، والتي تمتلك بطناً أبيض وبقعاً بيضاء بين خطوط طولية وأفقية منتشرة على ظهره وجانبه الذي يظهر باللّون البني المائل إلى البني، كما أنه صُنف على أنه أكبر سمكة في العالم. من حيث الشكل هناك
فاهيتا الدجاج مدَة التحضير عشرون دقيقة مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي ل ثلاثة أشخاص المكوّنات ربع كوب من جبنة الشيدر. ملعقة صغيرة من كلٍ من: الكمون المطحون وبودرة البابريكا الحلوة. ثلاثة أرغفة من تورتيلا الطحين العادي. نصف كوب من اللبن الزبادي. قطعتان من صدر الدجاج المسحّب. رشة من الفلفل الأسود والملح. فص من الثوم المدقوق. حبة من كلٍ من: الفلفل الأحمر الرومي والفلفل الأخضر الرومي. بصلة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. طريقة التحضير تقطيع البصلة إلى شرائح رفيعة وتقطيع صدر الدجاج إلى شرائح طويلة
الصبر الصبر خُلقٌ من الأخلاق التي ترافق المسلم في كلّ أحواله وعليه يتمحوّر غالب شأنه، بل إنّ فلاح المسلم في الدّنيا والآخرة معلّقٌ على الصبر، ولا خير يمكن أن يناله الإنسان أفضل من الصبر، قال رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-: (ما أُعْطِيَ أحدٌ عطاءً هو خيرٌ وأوسَعُ مِنَ الصَّبرِ)، ووردت العديد من الآيات القرآنية التي مدحت وأثنت على أهل الصبر تارةً، وحثّت عليه تارةً أخرى، كقوله -عزّ وجلّ-: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اصْبِرُوا وَصَابِرُوا وَرَابِطُوا وَاتَّقُوا اللَّـهَ لَعَلَّكُمْ
الفحص السريري يُعدّ التهاب الزائدة الدوديّة (بالإنجليزية: Appendicitis) من المشاكل الصحيّة التي يجب الحرص على تشخيصها وعلاجها على الفور لمنع تطور بعض المضاعفات الصحيّة الخطيرة، ولتشخيص التهاب الزائدة يقوم الطبيب بسؤال الشخص المصاب حول التاريخ الصحيّ، والقيام بالفحص السريريّ لتقييم شدّة الألم، عن طريق القيام بالضغط الخفيف على منطقة الألم، ثمّ تحرير الضغط بشكل مُفاجىء، فإذا كان الألم بسبب التهاب الزائدة (بالإنجليزية: Appendicitis) فإنّ الألم على الأغلب سيسوء، وسيقوم الطبيب أيضاً بالبحث عن
جغرافية السكان ظهرت جغرافية السكان كفرع من فروع الجغرافيا البشرية بعد الحرب العالمية الثانية، ولا سيّما بعد التزايد السكاني الكبير الذي شهده العالم في القرن العشرين، وما ترتب عليه من آثار؛ كتفوق معدلات النمو السكاني على معدلات نمو الغذاء، وتكمن أهمية دراسة هذا الفرع من الجغرافيا في أنه يساعد على فهم الحقائق السكانية الموجودة على أرض الواقع، مثل: أعداد السكان، وتوزيعهم الجغرافي، وكذلك تساعد على التخطيط لمستقبل أفضل للسكان من خلال معرفة مدى احتياجاتهم المختلفة لتلبيتها. ما هي مجالات جغرافية
التأمل التأمل هو أداة لتنمية حالات نافعة للذهن نقوم بذلك عبر تكرار توليد حالات ذهنية بعينها حتى تُصبح عادة. على المستوى الجسدي، ثبُت أن التأمل بالفعل يقوم ببناء مسارات عصبية جديدة بالمخ. أهميّة ممارسة التأمّل عادة نشعر بالسعادة إذا كانت كل أمورنا تجري بشكل صحيح، وعندما تسوء هذه الأمور نشعر بالغضب؛ ولكن من خلال ممارسة التأمل بانتظام، نصبح قادرين على السيطرة على تفكيرنا بغض النظر عن الظروف الخارجية، وعندما نلتزم بممارسته يومياً سنشعر أننا أكثر توازناً، ونشاطاً وإيجابيةً حتّى في أصعب الأوقات!
