أسباب عدم التركيز الصحية يوجد العديد من الأسباب الجسدية والصحية التي تؤدّي إلى عدم التركيز، ومن أهمّها ما يأتي: تغيّر الهرمونات، خصوصاً لدى النساء عند وصول سن اليأس أو خلال شهور الحمل. الإصابة ببعض الاضطرابات النادرة التي يُمكن أن تُصيب الدماغ أو الغدد الصماء، وتؤثّر في الوظائف الإدراكية؛ ممّا يتسبّب بمشكلة عدم التركيز . ارتفاع أو انخفاض معدلات السكر في الدم، حيث يُسبّب ذلك حدوث مشكلة عدم التركيز، والشعور بالقلق، وفتح الشهية. الإصابة بارتجاج في المخ. أسباب عدم التركيز النفسية تُعدّ مشكلة عدم
ما هي فوائد شراب الكولاجين يعدّ الكولاجين البروتين الأكثر وفرة في الجسم حيث يوجد في العضلات، والجلد، والدم، والعظام، والغضاريف، والأربطة، وينتج الجسم الكولاجين بشكل طبيعي، ولكنه يقل مع الزمن حتى يتوقف تصنيعه عند بلوغ الإنسان سن الثلاثين تقريباً. لذلك ينصح خبراء الصحة والتجميل بتناول الكولاجين في أواخر العشرينات من العمر للوقاية من ظهور التجاعيد وغيرها. ويوجد الكولاجين بأشكال مختلفة، ولكن أُثبت علمياً أنه يكون أكثر فاعلية وفائدة حين يُستخدم على هيئة شراب لسهولة امتصاصه في الجسم، وفيما يلي أهم
ترشيد الاستهلاك ترشيد الاستهلاك هو استخدام الموارد المتاحة بالشكل الأمثل، من خلال الاعتماد على تقنياتٍ وإجراءاتٍ محدّدةٍ دون إلحاق الأذى بإنتاجية الأفراد وراحتهم، حيث إنّ الترشيد في استهلاك هذه الموارد لا يعني منع استخدامها، بل استخدامها بكفاءةٍ عاليةٍ للحدّ من هدرها، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن ترشيد استهلاك المياه وطرقه، بالإضافة إلى ترشيد استهلاك الكهرباء وطرقه. ترشيد استهلاك المياه تعد المياه من أهمّ العناصر التي يحتاجها الإنسان في حياته اليومية، حيث يؤدّي نقصها إلى إعاقة العديد من
ماجد المرشدي ولد اللاعب ماجد المرشدي العنزي في مدينة حائل في السعودية في عام 1984م، هو لاعب كرة قدم في المنتخب السعودي من لاعبي الدفاع، وقد حقق الكثير من النجاحات للنوادي التي لعب بها، وعلى رأسها نادي الهلال الذي قضى فيه معظم سنوات ممارسته لكرة القدم. يبلغ وزن ماجد المرشدي 80 كغم، وطوله 186 سم، ويًعد اللاعب أسامة هوساوي من أهم اللاعبين الذين شكل معهم ماجد المرشدي ثنائياً في الدفاع، ولا يملك ماجد المرشدي حساباً على تويتر، ويتواصل مع متابعيه من خلال سناب شات. حصل ماجد المرشدي على العديد من
طريقة صنع معجون الأطفال بالزيت دون استخدام الفرن فيما يأتي توضيح للمكونات و طريقة تحضير المعجون بهذه الطريقة: المكونات فيما يأتي ذكر لذلك: كوبان طحين. كوب ملح. ملعقتان كبيرتان زيت نباتي. 3/4 إلى كوب ماء. صبغة طعام (اختياري). طريقة التحضير فيما يأتي توضيح لذلك: اخلط الدقيق والملح في وعاء كبير . أضِف الزيت إلى المكونات. أضِف الماء ببطء، ثم قلّب المكونات حتى تحصل على قوام طيني لطيف. أضِف صبغة الطعام بالألوان التي ترغب بها. ملاحظة: إذا كنت ترغب ب تشكيل أشكال ثابتة من المعجون ؛ بعد الانتهاء من صنع
شروط التوبة الصادقة التوبة لها شروط لا بدّ من توافرها حتى تقبل من العبد، وبيان هذه الشروط فيما يأتي: الإخلاص لله تعالى يجب أن تكون النيّة لله -تعالى- وحده حُباً فيه وطمعاً في نيل رضاه وثوابه، وعدم اتّخاذ مُعين، أو ناصر غير الله -سبحانه وتعالى-، ولا تكون الغاية من التوبة إلّا التقرب من الله -تعالى- وطاعته، وليس لغاية دنيويّة، قال -تعالى-: (إِلَّا الَّذِينَ تَابُوا وَأَصْلَحُوا وَاعْتَصَمُوا بِاللَّـهِ وَأَخْلَصُوا دِينَهُمْ لِلَّـهِ فَأُولَـئِكَ مَعَ الْمُؤْمِنِينَ). الإقلاع عن الذنب يترك العبد
السينابون يعتبر السينابون من أنواع الحلويات المنتشرة بشكلٍ كبير حول العالم، وتحديداً في الولايات المتحدة الأمريكية والدول الأوروبية، حيث يقبل عليها العديد من الأشخاص من مختلف الأعمار، وذلك بسبب طعمها المميز، وسهولة تحضيرها، بالإضافة إلى إمكانية إعدادها بمختلف الطرق، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة إعداد السينابون في المنزل مع الزبيب. طريقة عمل سينابون هشة المكوّنات كوب إلا ثلث من الكريمة السائلة غير المبرّدة. كوب من الحليب غير المبرد، بالإضافة إلى ملعقةٍ كبيرة إضافية. بيضة كبيرة الحجم. ثلث
زيد بن معاوية الأنصاري و خبيب بن عدي زيد بن معاوية الأنصاري هو زيد بن الدثنة بن معاوية بن عبيد بن عامر بن بياضة البياضي الأنصاري الخزرجي -رضي الله عنه-، صحابي جليل شهد مع رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- غزوتي بدر وأحد ، وكانت هذيل قد أسَرَتْه -رضي الله عنه- يوم غزوة الرجيع مع خبيب بن عدي الأنصاري -رضي الله عنه-، وذلك بعد أن غدرت بالأمان الذي منحته لهما، فاشترى زيداً بن معاوية -رضي الله عنه- وقتله، وكان ذلك في السنة الثالثة من الهجرة. خبيب بن عدي هو خبيب بن عدي من بني عمرو بن عوف الأنصاري