طريقة عمل شاي البقدونس

طريقة عمل شاي البقدونس

البقدونس

البقدونس من النباتات ثنائية الحول، المنتمية للفصيلة الخيمية، وغالباً ما يتراوح ارتفاعها بين ستة إلى عشرين سنتمتراً، وللبقدونس العديد من الاستخدامات والفوائد، سواء بغلي الأوراق والسيقان، أو استخراج زيت البقدونس من البذور، أو حتى بإضافة أوراقه لأطباق الطعام المتنوعة؛ كالسلطات، أو تزيينها به، وعموماً تكثر استخدامات البقدونس لعمل المغلي أو شاي البقدونس، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن طريقة عمل شاي البقدونس.

عمل شاي البقدونس

المكوّنات:

  • خمسمئة ملليلتر من الماء.
  • خمس ملاعق طعام من أوراق البقدونس الطازجة.

طريقة التحضير:

  • وضع الماء في وعاء، ثم رفعه على النار.
  • الانتظار حتى غليان الماء، ثم إضافة البقدونس الطازج مع جذوره إلى الماء.
  • ترك الماء يغلي لمدة خمس دقائق.
  • ترك الخليط لمدة عشرين دقيقة حتى يبرد، ثم شربه.
  • تكرار الطريقة وشرب الشاي ثلاث مرات يومياً، أو شربه ساخناً قبل وجبة الإفطار، وذلك لغاية التخسيس، والتخلص من تورم الساقين أيضاً.

عمل شاي البقدونس مع عصير الليمون

المكوّنات:

  • كمية مناسبة من أوراق وسيقان البقدونس.
  • مقدار نصف كوب من عصير الليمون.
  • ثلاثة أكواب من الماء.

طريقة التحضير:

  • إضافة أوراق وسيقان نبات البقدونس إلى عصير الليمون.
  • إضافة مقدار ثلاثة أكواب من الماء إلى الخليط السابق.
  • رفع الخليط على النار، وتركه حتى يغلي لمدةٍ لا تقل عن سبع دقائق.
  • شرب شاي البقدونس بعد أن يبرد على فتراتٍ متقطعة خلال اليوم، حيث يشرب مثلاً كوب من الخليط، وبعد ثلث ساعة يشرب الكوب الآخر، والاستمرار على نفس المنوال لمدة ثلاثة أيام.

عمل شاي بذور البقدونس

المكوّنات:

  • كمية كافية من بذور البقدونس.
  • لتر من الماء.

طريقة التحضير:

  • إضافة بذور البقدونس إلى لتر الماء.
  • رفع الخليط على النار، وغليه لمدة عشرين دقيقة.
  • شرب الخليط يومياً، وعلى الأغلب تستخدم هذه الطريقة للتنحيف، وللقضاء على التهابات المجاري البولية.

فوائد البقدونس العامة

  • طرد السموم خارج الجسم.
  • تسهيل المخاض.
  • تنشيط الذاكرة، والجهاز التناسلي، والعصبي، والهضمي كذلك.
  • محاربة فقر الدم من خلال مساعدة الجسم على امتصاص مادة الحديد في أصناف الطعام المختلفة.
  • إدرار الحليب.
  • إدرار البول.
  • تجديد خلايا الجسم.
  • فتح الشهية.
  • تعزيز صحة القلب.
  • منع تساقط الشعر.
  • تفتيت الحصوات الكلوية.
  • المساعدة على إنتاج الكولاجين المهم لنضارة وصحة البشرة.
  • الوقاية من الإصابة بأمراض السرطان.
  • تحسين مستوى السكر في الدم.
  • تنشيط وظائف الكبد.
  • علاج مشاكل اللثة.
  • التخفيف من الغازات الكثيرة في القناة الهضمية.
  • تطهير الفم من الجراثيم المختلفة، وبالتالي المساعدة على التخلص من رائحة الفم الكريهة.
  • تخفيف أوجاع الطمث أو الدورة الشهرية.
  • تنعيم البشرة، ومقاومة التجاعيد.
  • المساعدة على خسارة الوزن.
مزيد من المشاركات
ما يقال للمريض من عبارات

ما يقال للمريض من عبارات

عندما يمرض شخص عزيز علينا نقف إلى جانبه، ونساعده للتغلب على المرض، ويكون ذلك بزياراتنا الدائمة له وهو في المستشفى، فنبث في داخله الأمل والتفاؤل بالحياة من جديد، وفي هذا المقال سنقدم لكم عبارات جميلة للمريض. عبارات تقال للمريض تمنياتي القلبية لك بالشفاء العاجل والسلامة. أخي لا تحزن، واعلم أنّ بعد هطول المطر وظلمة الليل شروق الشمس الدافئة وظهور قوس المطر الجميل بألوانه الزاهية. إنّ الله معنا، وإنّ الحياة بكل مجرياتها ستهون، اللهم اشفه، وارحم برحمتك كل نفس لا يعلم بوجعها إلّا أنت. بسم الله أرقيك
ما هو التقرير النفسي؟

ما هو التقرير النفسي؟

ما هو التقرير النفسي؟ يعرف التقرير النفسي (بالإنجليزية: Psychological Report) بأنه عملية تحضير وإعداد ملف خاص بتقييم التشخيص النفسي، حيث يحتوي هذا النوع من التقارير على جميع النتائج والمراجعات والآراء المتعلقة بتقييم حالة واحدة أو أكثر، وجدير بالذكر أن محتوى التقرير النفسي يختلف باختلاف الشخص الذي أعده. عند الانتهاء من إعداد التقرير النفسي يتوجب أن يطلع عليه العميل المعني بالتقرير في المقام الأول، ويحق لهذا العميل أن يقدم التقرير إلى طرف ثالث أو عدم تقديمه حسب رغبته، كما يجب عند إعداد التقرير
أمثلة على إدارة العمليات

أمثلة على إدارة العمليات

أمثلة على إدارة العمليات إدارة العمليات (بالإنجليزية: Operations management)؛ هي مجموعة من العمليات الّتي تَتم داخل الشركة لتَحويل المواد الخام، والعُمالة إلى مُنتجات، وخدمات مع ضمان تَنفيذ العمليات بِكفاءة عالية لتَحقيق الربح، ونُوضح بعض الأمثلة على إدارة العمليات، فيما يأتي: التدبير هو عملية تَنفيذ مواد المُدخلات، والإِشراف على المُوردين للتَأكد من أنّهم يعملون ضمن مَعايير الشركة، والّتي تَشمل: المصداقيّة، و الاستدامة ، وجُودة العمل، ومثال ذلك: تَحصل شركة أزياء على القطن العضويّ من مُوردين
كم عدد سكان الإمارات

كم عدد سكان الإمارات

الإمارات العربيّة المتحدة الإمارات العربيّة المتحدة (بالإنجليزيّة: United Arab Emirates)، هو الاسم الرسمي للإمارات، وهي دولةٌ عربيّةٌ تقع في الجهة الجنوب غربيّة من قارة آسيا ، وتتشارك بمساحة جغرافيّة مع طول السواحل الشرقيّة لشبه الجزيرة العربيّة ، كما توجد بالقرب من القسم الجنوبي للخليج العربي . تضمُّ الإمارات اتحاداً فدرالياً لسبع إماراتٍ عربيّة، وهي: إمارة أبو ظبي : هي أكبر الإمارات العربيّة مساحةً؛ إذ تشكّل مساحتها الجغرافيّة نسبة 80% من المساحة الإجماليّة للإمارات، وتعتبر أبو ظبي العاصمة
إزالة الكلف من الوجه

إزالة الكلف من الوجه

الكلف يعتبر الكلف أحد المشاكل الجلديّة الشائعة، إذ يظهر على شكل بقع بنية اللون مائله للون الرمادي، تغطّي الوجه واليدين، وتتركّز عند أغلب الناس على الجبين، والذقن، وجسر الأنف، وفوق الشفه العليا، وعلى المناطق التي تتعرّض لأشعة الشمس كثيراً، وتتعدّد الأسباب التي ينشأ بسببها الكلف ومن أبرزها التعرّض المباشر لإشعاعات الشمس الضارة، حيث تعتبر مقاومة التعرّض للشمس في أوقات الذروة من أنجح السبل للتخلّص من ظهور الكلف، مع ضرورة وضع كريمات الحماية والوقاية من إشعاعات الشمس قبل الظهور للخارج، وتعتبر النساء
علاج انتفاخ جفن العين العلوي

علاج انتفاخ جفن العين العلوي

الإجراءات والتدابير المنزلية لعلاج انتفاخ جفن العين العلويّ يمكن تخفيف انتفاخ جفن العين العلويّ في معظم الحالات من خلال اتّباع بعض الإجراءات والتدابير المنزليّة البسيطة، وفيما يأتي بيان لبعضها: المحافظة على نظافة المنطقة المحيطة بالعينين. استخدام المحلول الخاص بغسل العينين في حال ملاحظة خروج إفرازات منهما. تطبيق الكمّادات الرطبة على العين المصابة مرتين يوميًا ولمدّة 15 دقيقة تقريبًا في كل مرة. عدم ارتداء العدسات اللاصقة طوال فترة الإصابة. أن يكون الرأس مرتفعًا عن الجسم عند النوم، لتصريف
أضرار الليمون على الكلى

أضرار الليمون على الكلى

الليمون يعدّ الليمون من أشهر الحمضيات المنتشرة بين الناس بشكلٍ كبير، بحيث يحتوي على كثيرٍ من العناصر الغذائية والمعادن التي تساهم في المحافظة على صحة الجسم، كما يدخل الليمون في إعداد وتحضير الكثير من الوجبات الغذائية اللذيذة، حيث يضيف إلى الطعام نكهة لذيذة، لكن له بعض الأضرار لصحة الجسم، والتي سنذكرها في هذا المقال خاصة المتعلقة بتأثيره السلبي في مرض الكلى. أضرار الليمون على مرضى الكلى إنَّ تناول الليمون بشكلٍ كبير خاصةً قشره قد يؤدي إلى حدوث حصوات في الكلى، حيث إنّ الليمون يحتوي على نسبةٍ
مسجات عيد ميلاد طفل

مسجات عيد ميلاد طفل

عيد الميلاد إنّ أكثر الناس حبّاً لإقامة أعياد ميلاد هم الأطفال؛ لأنّ ذلك يدخل السعادة والبهجة إلى قلوبهم، فيبحث الآباء والأمهات عن كلمات لتهنئة طفلهم في هذا اليوم الجميل ليعبروا له عن مقدار حبهم له وكم هم فرحون بذلك اليوم الذي جاء به إلى الحياة! وفي هذا المقال سنقدم لكم مسجات جميلة عن عيد ميلاد طفل. مسجات عيد ميلاد طفل كل سنة وأنت طفلي وحبيبي، كل عام وأنت بألف خير يا قرة عين ماما وبابا. كل سنة وأنت فلذة كبدي وشمعة حياتي. اليوم يوم ميلادك والكل فرحان عشانك ومن صميم قلبي أدعيلك ربي يخليك ويطول