طريقة عمل زيت الحلبة في البيت

طريقة عمل زيت الحلبة في البيت

الحلبة

تعتبر الحلبة من المواد الطبيعيّة التي تملك خواصّاً طبيّة، وعلاجيّة مفيدة للجسم بشكلٍ عام، وذلك بفضل مكوّناتها الطبيعيّة والتي تحتوي على خواصّ طبيّة معالجة للعديد من المشاكل التي يتعرّض لها الجسم بشكلٍ عام، والشعر، والبشرة بشكل خاصّ. كما يُباع زيت الحلبة جاهزاً عند العطارين، وفي محلات السوبر ماركت، ولكن يبقى أمر تحضيره بالمنزل أكثر ضماناً، وأعلى جودة، بالإضافة لسهولة تحضيرة، وقلّة تكلفته الاقتصاديّة.

طريقة تحضير زيت الحلبة

المكوّنات

  • كوبٌ من بذور الحلبة الجافّة.
  • كوب ماء.
  • كوبٌ من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

  • نضع الحلبة مع الماء في وعاءٍ عميق، على نارٍ هادئة حتى تغلي جيّداً، ويتبخّر نصف كوب الماء عنها.
  • نضيف زيت الزيتون لمغلي بذور الحلبة، ونترك المزيج يغلي حتى يتبخّر ما تبقى من كمية الماء، ويبقى الزيت فقط.
  • نتأكد من تبخّر الماء بسكب زيت الحلبة في كوب، فإن كانت الكمية الناتجة من الزيت أكثر من كوب، نعيد غلي المزيج جيّداً، حتى يتبخّر باقي الماء، ونحصل على كوبٍ واحد فقط من الزيت.

وصفة إحياء الشعر الجاف والمتقصف بزيت الحلبة

المكونات

  • ملعقتان كبيرتان زيت حلبة.
  • ملعقتان صغيرتان من زيت الحبة السوداء.
  • خمسة فصوص ثوم مهروسة.

طريقة التحضير

  • نخلط المكوّنات معاً، ثم نسخنها قليلاً على نارٍ هادئة.
  • نوزّع الزيوت على الشعر، من الجذور إلى الأطراف، حتى يتغلّل الزيت بالشعر جيّداً.
  • نُغطّي الشعر بطاقية بلاستيكيّة، أو كيس نايلون لمدة ساعتين، حتى يستفيد الشعر من خواصّ الزيت الطبيعيّة.
  • نضيف للماء الدافئ قطرات من الخلّ، ونغسل الشعر به للتخلّص من رائحة الثوم المزعجة.

فوائد زيت الحلبة

  • يُغذي بصيلات الشعر، وذلك بسبب احتوائه على مادة النيكوتينك البروتينيّة المُحفّزة لنموّ الشعر.
  • يمنع تساقط الشعر، ويوقف الصلع، ويُحافظ على فروة الرأس نظيفة من القشرة.
  • يبقي الشعر رطباً، ولامعاً، وذلك بفضل محتواه الكبير من مركّب الليثيسين المرطّب للشعر.
  • يحتوي على مجموعةٍ من المركبات الطبيعيّة، ومضادات الأكسدة التي تمنح البشرة النضارة، واللمعان.
  • يحمي البشرة، ويخلّصها من البثور، وحبّ الشباب، والتصبغات اللونيّة.
  • يفيد في علاج مرض السكريّ، وتخفيض منسوب السكر في الدم، وذلك بسبب قدرته على تنشيط البنكرياس لإفراز مادة الأنسولين، وزيادة معدل أيض الجلوكوز في الدم.
  • يزيد من حجم الثدي بصورةٍ طبيعيّة، وذلك بسبب احتوائه على هرمون الإستروجين والذي يعمل بصورة طبيعيّة على زيادة إفراز هرمون البرولاكتين المسؤول عن زيادة حجم الثدي، وإدرار الحليب.
  • يطرد الغازات التي تُسبّبها تناول بعض الأطعمة من الجسم، كما يُنظّم حركة الأمعاء، ويحميها من الإصابة بالسرطانات، وذلك لاحتوائه الكبير على الألياف الطبيعيّة، ومضادات الأكسدة.
  • يُعتبر منجماً للعديد من أنواع الفيتامينات كفيتامين ج ، وفيتامين ب6 ، وفيتامين أ، وبعض الأحماض الأمينيّة كحمض الفوليك ، وحمض الثيامين ، وحمض الفايتك، بالإضافة إلى مجموعةٍ من الأملاح المعدنيّة كالبوتاسيوم ، والحديد ، والسيلينيوم، والزنك.
مزيد من المشاركات
طريقة عمل القرنبيط المقلي

طريقة عمل القرنبيط المقلي

القرنبيط يحتوي القرنبيط على الكثير من العناصر الغذائية التي تعود على جسم الإنسان بالصحّة، لذلك يُعدّ القرنبيط من الخضروات التي تمتاز بكثرة فوائدها لغناه بالمواد المضادّة للأكسدة التي تلعب دوراً مهمّاً في حِماية الخلايا من التلف والسرطان ، واحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ممّا جَعل العلماء يُطلقون عليه اسم أُعجوبة الأغذية لكثرة فوائده. وفيما يأتي نُقدّم وصفةً سهلةً وسريعة لإعداد القرنبيط المقلي وكرات القرنبيط مع الجبنة. إعداد القرنبيط المقلي المكوّنات زهرة
معلومات عن حيوان منقار البط

معلومات عن حيوان منقار البط

حيوان منقار البط يُطلق على حيوان منقار البط (بالإنجليزية: Platypus) اسم خلد الماء، وهذا الاسم هو الشائع والمتعارف عليه، إذ ينتمي حيوان منقار البط إلى الثدييات واسمه العلمي (Ornithorhynchus anatinus) وينتشر حيوان منقار البط بكثرة في الطبيعة، ويتحرك في الماء بسهولة ويسير على الأرض بخطوات بطيئة. يتمتع هذا النوع من الحيوانات بمزيج من الصفات التي تجعله يبدو بشكل منفرد وغريب فهو يجمع بين شكل منقار البطة وأقدامها المكفوفة، وذيله يُشبه ذيل القندس ، أمّا شكل الجسم والفراء فهو مشابه لثعلب الماء، كما
طريقة عمل مديدة الدخن

طريقة عمل مديدة الدخن

المديدة تعدّ المديدة من الأكلات المصريّة المنتشرة في منطقة الصعيد، وهي أكلة حلوة المذاق ولذيذة، تصنع من العيش الشمسي الذي يضاف إليه الدقيق الممزوج باللبن والملح والكمون أو الحلبة، أو بدقيق الدخن، ويزين بالمكسرات، ويفضل المصريون تناول المديدة في فصل الشتاء وفي الأجواء الباردة جداً بشكلٍ خاص؛ كونها تمدّ الجسم بالحرارة والطاقة، فهي أكلة غذائية دسمة. ويمكن تحضيرها بأكثر من طريقة، سنشرح منها طريقة عمل مديدة الدخن، ودقيق الدخن الذي سنستخدمه هو عبارة عن مادة مطحونة تستخدم في الخبز الذي يصنع من دخن
فوائد الحليب مع الحلبة

فوائد الحليب مع الحلبة

الحليب والحلبة يعدّ الحليب من المواد الغذائية الغنية بالكثير من العناصر المهمة جداً لجسم الإنسان، بالإضافة إلى دوره المهم في نمو الأطفال، وتزويد العظام والجسم بالكالسيوم، والفيتامينات، لذلك يعتبر من المشروبات الأساسية المهمة لكافة الفئات العمرية، أما الحلبة فتعتبر من النباتات العشبية التي تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات، كالكالسيوم، والحديد، والفسفور، وفيتامين ب، والزنك. فوائد الحليب مع الحلبة يفتح الشهية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن. يحفز إفراز الحليب عند الأم المرضعة. رفع مستويات
أقوال حزينة عن الحب

أقوال حزينة عن الحب

أقوال حزينة عن الحب وآلامه قال الشعراء والأدباء الكثير في الحب، فالحب هو من أجمل الأمور التي يعيشها الأشخاص، إلا أنّ هناك من لم يحالفه الحظ فيه، ولم يستمتع به فكتب لنا يصف حاله وألم الفقد الذي يعيشه، والأقوال الآتية تحاكي ذلك: حلو الأمل تطويه بعد المسافات، واليأس يوميًّا يقترب مني. كأن العذاب إنسان يؤذي إنسانًا، وأنا بهذا أعترف أنك عذابي الذي وُلد معي. عشت الأمل مثل القمر ليلة خسوف بدر تلاشى بعد كلّ شيء. يُداس كلّ حب غير صادق، بل يُداس كلّ قلب خائن لقلب مُحبة. دفنت الحب في قلبي، أرغب أن أنسى
أنواع وسائل الاتصال الحديثة

أنواع وسائل الاتصال الحديثة

أنواع وسائل الاتصال الحديثة خلقت التكنولوجيا الحديثة إلى جانب التقدِّم السريع في استخدام الأجهزة الحديثة وأجهزة الكمبيوتر مؤخّراً ثورةً في الاتصالات أدت إلى استبدال استخدام التكنولوجيا التناظريّة بالتكنولوجيا الرقميّة؛ مما ساهم بشكلٍ كبير في تعزيز قدرات الأجهزة وتطويرها بما يتواكب مع هذا التطوّر، وكمثالٍ على هذا التطوّر؛ أجهزة التلفاز الرقميّة الجديدة؛ التي تتيح للمستخدم الوصول لمئات القنوات بالمُقارنة مع أجهزة التلفاز المعتمدة على التكنولوجيا التناظريّة، إضافةً لإمكانيّة ربط أجهزة التلفاز
طريقة عمل ملوخية بالأرانب

طريقة عمل ملوخية بالأرانب

الملوخيّة هي من الأطباق العربيّة المشهورة خاصّةً في جمهورية مصر العربية، فمذاقها لذيذ وشهيّ جداً، وجميع أفراد الأسرة يفضّلون تناولها عن سائر الأطباق الأخرى. يكثر تواجد الملوخيّة في بداية فصل الصيف إلى نهايته تقريباً، وكلّ شخص يرغب بتناول الملوخية خلال السنة وفي أيّ وقت يحتفظ بكميّات كبيرة منها وينشّفها أو يفرّزها في الثلاجة لباقي فصول السنة. وسنتعرّف من خلال هذا المقال على طريقة تحضير الملوخية بالأرانب. إعداد الملوخية بالأرانب المكوّنات كيلو غرام ونصف أرنب مقطّع إلى قطع متوسّطة الحجم. ربع كأس
أهم مصادر البروتين

أهم مصادر البروتين

البروتين يتكون جسم الإنسان من قرابة 100 تريليون خلية، وتحتوي كلٌّ منها على آلاف البروتينات التي تحتاجها للعمل بشكل صحيح، وتضم البروتينات 20 نوعاً من الأحماض الأمينية (بالإنجليزية: Amino Acid)، ومن الجدير بالذكر أنّ البروتينات تلعب دوراً أساسياً في بناء وإصلاح وتقوية خلايا الجسم ووظائفها المختلفة، مثل العضلات ، والعظام، والجلد، والشعر ، وغيرها. أهم مصادر البروتين يستطيع الجسم إنتاج بعض الأحماض الأمينية، ولا يستطيع إنتاج بعضها الآخر، وتُعرف الأحماض الأمينية التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بالأحماض