خميرة البيرة تعتبر خميرة البيرة واحدة من أفضل المصادر للكثير من العناصر الغذائيّة المهمّة والتي يحتاجها الجسم، ومنها الأحماض الأمينيّة الأساسيّة جميعها، إضافةً إلى سبعة عشر نوعاً من الفيتامينات أهمّها الثامين والريبوفلافين، وفيتامين ب6، ومجموعة من المعادن أبرزها الحديد والزنك، إضافةً إلى الفسفور والسيلينيوم؛ وبذلك تمدّ الجسم بنسبة عالية من الفوائد. فوائد الخميرة البيرة من هذه الفوائد: مصدر للبروتينات: فتناول ثلاثين غراماً منها يمدّ الجسم بستة عشر غرامات من البروتين. تأخير الشيخوخة: نتيجة
ما هي الخطوط الجوية القطرية؟ هي شركة طيران عالمية والناقل الوطني لدولة قطر ، تأسست عام 1997م، وقد تميزت بالسرعة الفائقة بالانتشار والتوسع وتسيير رحلاتها إلى عدد كبير من الوجهات في القارات الست، لذلك تعد أسرع شركة طيران نمواً في العالم، وتقدم خدمات بمستوى عالمي لجميع المسافرين عبر رحلاتها، ومقرها الرئيسي مطار حمد الدولي المصنف بخمس نجوم في الدوحة في قطر. كم عدد أسطول الطائرات لدى الخطوط الجوية القطرية؟ يبلغ عدد أسطول الطائرات لدى الخطوط الجوية القطرية 200 طائرة تسير رحلاتها إلى ما يزيد عن 130
ميقات الإحرام لأهل مكّة اتّفق أهل العلم على أنّ المُعتمر المكّي -وهو مَن كان يقطُن مكّة؛ سواءً أكان من أهلها أو من غير أهلها- يُحرم من الحِلّ؛ ليجمع نُسكه بين الإحرام والحِلّ، أمّا إحرام المكّي ومَن في حُكمه بالحجّ، فيكون لهم من المنزل؛ إذ إنّهم يمرّون بالحِلّ وهم في الطريق إلى عرفة ، فيتحقّق الجَمع في ذلك بين الحِلّ والحَرَم. ميقات الإحرام بالعُمرة لأهل مكّة يُحرم المكّي بالعُمرة من الحِلّ؛ أي من خارج الحَرم من الجهات كلّها؛ والمراد به التنعيم؛ ويدلّ على ذلك أنّ النبيّ -عليه الصلاة والسلام-
الشَّعر الخفيف يُشير الشَّعر الخفيف إلى تساقُط الشَّعر بشكل مُتوسِّط إلى خفيف، إلّا أنّ الشَّعر الخفيف ليس بالضرورة أن يُسبِّب الصَّلع ، ولكنّه يُظهِرُ بُقَعاً رقيقةً على الرأس، ومن الجدير بالذكر أنّ تساقُط الشَّعر يحدث تدريجيّاً؛ نتيجة عدّة أسباب، منها: روتين الحياة، والوراثة ، وبعض الحالات الطبّية، والتي سنذكرها في هذا المقال. أسباب الشَّعر الخفيف هنالك عاداتٌ تُسهم في جَعل الشَّعر خفيفاً، وهي: الإفراط في علاج الشَّعر: ويشمل هذا العلاجات بالألوان، والمُنعشات. استخدام مُنتَجات الشَّعر
فوائد الرياضة على الجهاز الهضمي يتأثر الجهاز الهضميّ (بالإنجليزية: Digestive system)، أو السبيل الهضميّ، أو القناة الهضميّة، أو القناة المعدية المعوية (بالإنجليزية: Gastrointestinal tract)، بالعديد من المشاكل الصحيّة، وتساعد الرياضة على التخفيف من معظمها ومن الأعراض المصاحبة لها، ومن فوائد الرياضة عامة على الجهاز الهضمي ما يأتي: تساهم التمارين في تحفيز الجهاز الهضميّ، وحركة الأمعاء، وتدفّق الدم إلى العضلات، وهذا ما يساعد على تسريع أو تسهيل حركة الطعام فيه حتى في وضعيّة الراحة. تساهم في موازنة
الصابون يعتبر الصابون أحد المستحضرات الكيميائية التي لا يمكن الاستغناء عنها، حيث تُستخدم لتنظيف الأواني والأسطح، كما تُستخدم لتنظيف البشرة والشعر، ولعلّ أهمّ ما يُميّزه هو أشكاله المتعدّدة فمنه البيضاوي، أو المربع، أو النجمة والكثير من الأشكال، عدا عن إمكانية تحضيره بالعديد من الطرق، فمنه ما يُعد بالزيت الطبيعيّ، أو بالورد، أو بموادٍ مفيدة لصحّة البشرة، إضافةً لألوانه المتعدّدة والجذابة، وفي هذا المقال سنذكر كيفيّة صنع الصابون من الزيت في المنزل بطريقةٍ سهلة وسريعة. طُرق صنع الصابون من الزيت
أقوال الحكماء عن المعلم إليكم مجموعة من أقوال الحكماء عن المعلم: مهمّة المعلّم أن يزرع الصحراء، لا أن يقتلع الحشائش الضارّة من الحقول. المعلّم الناجح هو أهم أعمدة بناء التعليم الناجح. السرّ في التعليم الناجح هو احترام التلميذ. المدرّس الموهوب شخصٌ نادر الوجود. المعلّم الموهوب مُكلِف، لكن المعلم السيء أكثر كلفة. يظهر المعلّم عندما يكون التلميذ مستعداً. المعلم ناسكٌ انقطع لخدمة العلم كما انقطع الناسك لخدمة الدين. تقدير المعلّم هي أغلى جائزة يطمح إليها. تقوم الأوطان على كاهل ثلاثة: فلاحٌ يغذيه،
خبز الرقاق تطورت طرق تحضير الخبز عبر الزمن بأشكال وأنواع مختلفة؛ حيث كان الخبز يصنع قديماً يدوياً بطرق بدائيّة جدّاً بمكونات بسيطة مثل طحين القمح والماء، وكان يتمّ خبزه على النار أو في حفر تصنع في الأرض وتشعل فيها النار باستخدام الحطب والحجارة، وفي عصرنا الحالي أصبح إنتاج الخبز يتمّ باستخدام الآلات المتطورة بطرق سهلة وسريعة جداً، لكن البعض يفضّل الخبز الذي يحضر في المنزل يدويّاً حيث يمتاز بطعم ورائحة شهيّة، وفيما يأتي نبيّن لكم وصفة سهلة وسريعة لإعداد خبز الرقاق الذي يستخدم في إعداد وصفات
