طريقة عمل حشوة السمبوسة

طريقة عمل حشوة السمبوسة

حشوة اللحم المفروم

تعتبر السمبوسك من الأطباق الرمضانية التي تقدّم على وجبة الإفطار وخاصّةً في دول الخليج حيث لا تكاد تخلو مائدة خليجيّة من هذا الطبق الجانبي المميّز، وعادةً ما تُحضّر السمبوسك باستخدام العجين الجاهز الذي يُحشى باللحمة أو الجبن، وسنقدّم لكم في هذا المقال عدّة حشوات من الممكن استخدامها لتحضير السمبوسك بطرق مختلفة.

المكونات

  • نصف كيلو غرام لحم بقر مفروم يممكن استخدام لحم غنم مفروم).
  • بصلتان مفرومتان فرماً ناعماً.
  • ملعقة صغيره فلفل أسود مطحون.
  • ملعقة صغيره كمون مطحون.
  • ملعقتان كبيرتان زيت زيتون.
  • ملح (حسب الرغبة).

طريقة التحضير

  • نضع الزيت والبصل في مقلاة على نار عالية ونقلب البصل حتى يذبل.
  • نضيف اللحم المفروم للبصل ونقلبه مع محاولة تفتيته حتى يتغيّر لونه ونضيف له البهارات ما عدا الملح.
  • نترك اللحم على النار مع التقليب بين الحين والآخر حتى ينضج تماماً.
  • نضيف الملح ونقلّب المكونات ونرفع المقلاة عن النار ونترك الحشوة حتى تبرد تماماً قبل استخدامه.
  • نحشي عجينة السمبوسك باللحم ونقليها.

حشوة الجبنة والسبانخ

المكونات

  • كوب من جبن ريكوتا (جبنه قريش).
  • كوبان من السبانخ.
  • بصلة مفرومه فرماً ناعماً.
  • ملعقتان كبيرتان كزبرة خضراء مفرومة.
  • مكعب مرقة دجاج.
  • ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض.
  • ملعقة صغيره ثوم مهروس.
  • ملعقة كبيرة زيت زيتون.

طريقة التحضير

  • نضع ملعقة من الزيت في مقلاة ونضيف لها الثوم المهروس، والبصل، ومكعب الدجاج، والسبانخ، والكزبرة، ونقلب المكونات على نار متوسطة لمدة دقيقتين، ثم نضيف عصير الليمون والجبنة ونقلّب المكونات جيداً ثم نرفعها عن لنار.
  • نترك الحشو حتى يبرد ثم نستخدمه لحشي عجينة السمبوسك ونقليها أو نضعها في صينية وندهنها بقليل من الزيت ونحمّرها بالفرن.

حشوة الفطر

المكونات

  • بصلتان كبيرتان مفرومتان ناعماً.
  • علبتان من المشروم مقطّع شرائح طولية رفيعة (يمكن استخدام فطر طازج).
  • ملعقة صغيرة ثوم مهروس.
  • مكعب مرقة دجاج.
  • نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة.
  • ملعقتان من الزيت.

طريقة التحضير

  • نحمّر البصل على النار، ثم نضيف الكزبرة ومكعب مرق الدجاج ونقلّب المكونات، ثم نضيف الفطر والثوم، ونحرّك المكونات على نار هائة.
  • نترك الحشوة على النار مع التقليب بين الحين والآخر حتى ينضج الفطر.
  • نرفع القدر عن النار ونترك حشوة الفطر حتى تبرد.
  • نحشي عجينة السمبوسك بحشوة الفطر ثم نقليها.

ملاحظة: ممكن إضافة الجبن المبشور للفطر لإضافة نكهة مميّزة.

حشوة الدجاج

المكونات

  • دجاجه مسلوقه (نفتت اللحم لقطع صغيرة).
  • ثلاث بصلات متوسطة الحجم ومفرومة ناعماً.
  • ملعقة كبيرة من الثوم المهروس.
  • جزرتان مبشورتان.
  • ملح وفلفل أسود.
  • بهارات الكري.
  • ثلاث ملاعق جبن سائل.

طريقة التحضير

  • نضع البصل مع قليل من الزيت في مقلاة على نار متوسطة، ونقلب البصل حتى يذبل ثم نضيف الدجاج والبهارات المختلفة ونترك الدجاج على النار مع التحريك بين الحين والآخر حتى ينضج تماماً.
  • نضيف الجزر للدجاج ونتركه حتى يذبل ثم نضيف الجبن السائل ونخلطه جيداً مع المكونات ونرفع القدر عن النار.
  • نترك الحشوة تبرد ثم نحشي السمبوسك.

حشوة الخضار

المكونات

  • ملعقة صغيرة من بهار الكاري.
  • ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
  • ملعقة كبيرة من الطحين .
  • حبة من البطاطا كبيرة الحجم، ومقشّرة، ومَسلوقة.
  • جزرتان كبيرتا الحجم مبشورتان أو مفرومتان فرماً ناعماً.
  • نصف كوب من حبوب البازيلاء.
  • نصف كوب من مرق الخضار.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود.

طريقة التحضير

  • نُذيب الزبدة في قدر متوسّط الحجم على نار ما بين هادئة إلى مُتوسّطة الحرارة، بعد ذلك نُضيف الدّقيق على مراحل، ونُحرّك باستمرار إلى أن نحصل على خليط مُتجانس جيّداً.
  • نضيف الجزر للطحين المُحمّص، وأيضاً البصل اللمفروم.
  • نقلب حتى يلين الجزر، ثمّ نضع البازلاء ونُقلّب المَزيج جيداً.
  • نُضيف بهار الكاري ونحرّك الخليط جيداً حتى يتوزّع في المزيج تماماً.
  • نسكب مرق الخضار على الخليط كلّه، ونحرّكه مرّة أخرى إلى أن يتجانس مع بعضه ويذوب الطحين في المرق.
  • نُخفّف درجة الحرارة، ونترك الخليط حتى يُطهى جيّداً وتنضج الخضار تقريباً مدة عشرين دقيقة.
  • نُضيف البطاطا المسلوقة التي حضّرناها ونخلطها مع المزيج، ثمّ نتبل المزيج بالملح والفلفل الأسود، ونُقلّبه لعدة دقائق، ثمّ نرفع القدر عن النار ونتركه حتى يبرد في درجة الغرفة قبل البدء بالحشي.
مزيد من المشاركات
طريقة عمل الشعر بالفير

طريقة عمل الشعر بالفير

تجعيد الشعر اهتمت المرأة بالعناية بشعرها وتجميله منذ زمن بعيد، فشعر المرأة هو نصف جمالها، لذا نجدها تهتم بكل ما يجعله قوياً، وصحياً، وجميل الشكل. هناك طرقٌ عديدةٌ في تسريح الشعر، ومن تلك الطُرق تجعيدُ الشعرِ بواسطة الحرارةِ وباستخدام جهازٍ خاصٍ يُسمى الفير، وهذا الجهاز يأتي بعدةِ أحجام، بحيث نستطيع من خلاله عملَ الشعر بشكلِ ويفي عريض، أو ويفيِ صغير حسب نوع التسريحة المطلوبة. كان الفير قديماً يُسخنُ على نارِ الموقد حتى يصلَ لدرجةِ حرارةٍ مناسبة، ثمّ تُلفّ حوله خصل الشعر لتجعيدها، وكان العمل به
أين يوجد المغنيسيوم في الغذاء

أين يوجد المغنيسيوم في الغذاء

مصادر المغنيسيوم في الغذاء يتوفّر المغنيسيوم بشكلٍ طبيعيّ في الأطعمة النباتيّة والحيوانيّة، ونذكر منها يا يأتي: الخضراوات الورقية الخضراء الداكنة: مثل: السبانخ، والكرنب الأجعد (بالإنجليزية: Kale)، ونبات السلق ، وخضراوات الكرنب (بالإنجليزية: Collard greens)، ويمكن تناولها نيئة أو مطبوخة، فهي تُعدّ غنيّة بالمغنيسيوم، والفيتامينات، والمعادن الأخرى، ولها العديد من الفوائد الصحيّة، كما أنّها قليلة جداً بالسعرات الحراريّة، فعلى سبيل المثال يحتوي الكوب الواحد من الكرنب الأجعد النيء على 7 مليغرامات من
كباب دجاج مقلي

كباب دجاج مقلي

القيمة الغذائية لصدور الدجاج العنصر الغذائي 100 غرامٍ من صدور الدجاج الطاقة 79 سعرة حرارية البروتين 16.79 غرام الدهون 0.39 غرام الكربوهيدرات 2.17 غرام الكالسيوم 6.00 ملليغرام الحديد 0.32 ملليغرام الصوديوم 1087 ملليغرام كباب الدجاج المقلي مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة المكوّنات كيلو غرام من الدجاج . أربع ملاعق كبيرة من الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات. ملعقتان كبيرتان من نشا الذرة. ملعقتان كبيرتان من مسحوق الفلفل الحار الأحمر. ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المعجون مع الثوم
حكايات عن الرسول

حكايات عن الرسول

حكايات عن مزاح الرسول  كان النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- يتمتع بروح الدّعابة، ويحرص عليها بين جلسائه وأصحابه، حتى أنّ أبا هريرة ذات مرة قال له: (يا رسولَ اللهِ، إنك تُداعِبُنا! قال: إني لا أقولُ إلا حقًّا)، فقد كان -صلوات ربي عليه- يداعب الصغير والكبير بما ليس فيه أذى لهم، وفيما يأتي ذكر لبعض قصص مزاحه -صلّى الله عليه وسلّم-. مزاح النبي مع المرأة العجوز  يُروى أنّ امرأة كبيرة بالسنّ، قدمت إلى النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- تطلب منه الدّعاء لها بدخول الجنّة، فقال لها النبيّ -صلّى الله عليه
طرق لإزالة الرؤوس السوداء

طرق لإزالة الرؤوس السوداء

الرؤوس السوداء إنّ الرؤوس السوداء هي إحدى المشاكل الشائعة التي تواجه الناس في مختلف أعمارهم لكنها تكثر في مرحلة المراهقة ، والرؤوس السوداء عبارة عن نتوءاتٍ صغيرة صفراء أو سوداء تتشكل عندما يحدث انسداد لمسام بصيلات الشعر؛ ويحدث الانسداد نتيجةً لتراكم الزهم الزائد الذي تنتجه الغدد الدهنية ولتراكم الأوساخ وخلايا الجلد الميتة، وتظهر هذه النتوءات بلونٍ أسود نتيجةً لتعرض المسام المغلقة للهواء فتتأكسد. والرؤوس السوداء تظهر عادةً على الوجه ولا سيما الأنف، كما يمكن أن تظهر على الصدر والظهر والعنق
فوائد أكل لحم الحصان

فوائد أكل لحم الحصان

فوائد لحم الحصان يعدّ تناول لحم الحصان أمراً غير شائعٍ في معظم الدول؛ إلّا أنّه يمتلك بعض الخصائص التي تجعله من اللحوم المُغذّية، ونذكر فيما يأتي بعض هذه الخصائص الغذائية: محتواه العالي من البروتينات: يتميّز لحم الحصان بمحتواه العالي من البروتين عالي الجودة، وذلك بسبب احتوائه على كمّياتٍ مُناسبةٍ من الأحماض الأمينيّة الأساسيّة، إذ يُعدُّ الحمض الأمينيّ اللايسين (بالإنجليزية: Lysine) هو الأكثر توفراً في لحم الحصان، يتبعه حمض الليوسين (بالإنجليزية: Leucine)، وحمض الأرجينين (بالإنجليزية:
ما هي فوائد الباذنجان

ما هي فوائد الباذنجان

فوائد الباذنجان محتوى الباذنجان من العناصر الغذائيّة مصدرٌ غنيٌّ بمضادات الأكسدة: يُعدّ الباذنجان غنيّاً بمادة الأنثوسيانين (بالإنجليزيّة: Anthocyanins)؛ وهي الصبغة المسؤولة عن إضفاء لونه وتُسمى بالناسونين (بالإنجليزية: Nasunin)، والتي تمتلك خصائص مُضادة للأكسدة، وقد تساعد على تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، إضافةً إلى تقليل خطر حدوث تلف الخلايا الذي تسببه الجذور الحرة. مصدرٌ جيّدٌ لفيتامين ك: يُعدّ فيتامين ك ضروريّاً لعملية تخثُّر الدم، ولذلك يُنصح الأشخاص الذين يستخدمون بعض الأدوية
أسهل طريقة لعمل الكبة

أسهل طريقة لعمل الكبة

كبة مقلية مدّة التَّحضير أربعون دقيقة مدَّة الطَّهي عشرون دقيقة تكفي لـِ ستة أشخاص المكوّنات مكوّنات الكبة: نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. كوبان ونصف من البرغل الناعم. خمسمئة غرامٍ من لحم الهبرة. حبة من البصل كبيرة الحجم. ملعقتان صغيرتان من الملح. كمية من زيت الذرة -للقلي-. مكوّنات الحشوة: خمسمئة غرامٍ من اللحم المفروم خشناً. حبتان من البصل كبيرة الحجم والمفرومة. ملعقتان كبيرتان من السمن. ملعقتان صغيرتان من الملح. ملعقتان صغيرتان من بهار اللحم. ملعقتان كبيرتان من السماق. ربع كوب من الصنوبر.