طاجن اللحم بالرقوق والمشمش مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 65 دقيقة عدد الحصص 4 أشخاص المكوّنات ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. تسعمئة غرام من لحم الضأن. بصلة مبشورة. ثلاثة فصوص من الثوم المهروس. ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-. نصف ملعقة كبيرة من الزعفران. ستة أكواب من مرق الضأن. كوب من البرقوق المفرغ من البذور. كوب من المشمش المجفّف. ملعقتان كبيرتان من القرفة. ملعقة صغيرة من كبش القرنفل المطحون. بشر حبة من البرتقال. ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الزهر. كوب من اللوز المحمّص. ربع كوب من البقدونس
حنّاء فرد الشّعر انتشرت في الآونة الأخيرة منتجاتٌ كثيرة لفرد الشّعر، ومنها الحنّاء السّوداء المخصّصة لفرد الشّعر وتلوينه، كما تجعلهُ أسود لامعاً حريرياً، ونتيجة التّرويج الإعلاني لهذه الحنّاء تزايد إقبال النّساء والفتيات عليها كحلٍّ بديلٍ لكثيرٍ من طرق الفرد الكيميائيّة الأخرى، فعلى الرّغم من نتائجها الإيجابيّة عند استعمالها لأولِّ مرّةٍ إلاّ أنّها سُرعان ما تؤدِّي إلى تلف الشّعر وتقصُّفه، وحرق خصيلاته، وإضعاف جذوره ومنابته. في مقالنا سنُبيّن لكِ سيّدتي خطورة حنّاء فرد الشّعر ومكوّناتها
متطلّبات رياضة تسلُّق الجبال تعدُّ رياضة التسلُق من الرياضات التي لا تخضع لقوانين وقواعد مُحدَّدة تستوجب الالتزام بها، وعليه فإن مُتسلقي الجبال يستخدمون أنماطاً وتقنيات مُختلفة أثناء مُمارستهم لرياضة التسلُق، وبغض النظر عن الآلية التي يستخدمها الشخص في عملية تسلُق الجبال؛ فإن هناك العديد من الأدوات الأساسية التي يجب أن تكون بحوزته؛ كالأحذية وأربطتها الخاصة بالسير على الجليد، والحبال، ومرابط الحبال، وحزام ربط الخصر، وغيرها من الأدوات الأُخرى؛ التي من شأنها أن توفر الأمان لمُمارسي هذه الرياضة.
التحكم في الوزن تساعد ممارسة الرياضة على منع زيادة الوزن والمحافظة على فقدانه، وذلك عن طريق حرق السعرات الحرارية، وكلما زادت شدة النشاط البدني زادت السعرات الحرارية المحروقة، وفي حال عدم توفر الوقت الكبير لممارسة الرياضة أو للذهاب الى الجيم بشكل منتظم؛ فيمكن تحقيق فوائد الرياضة بمجرد القيام بأكثر من نشاط خلال اليوم مثل استخدام السلالم بدلاً من المصعد أو زيادة المهام المنزلية الروتينية. مكافحة الأمراض والمشاكل الصحية تفيد ممارسة الإنسان المنتظمة للرياضة بغض النظر عن وزنه في تعزز البروتين الدهني
التعريف بكتاب تاريخ الفلسفة اليونانية ليوسف كرم تاريخ الفلسفة اليونانية؛ هو كتاب من تأليف الدكتور يوسف كرم، يتحدث فيه عن تاريخ الفلسفة اليونانية، وهو الجزء الأول ضمن سلسلة كتب تاريخ الفلسفة الغربية، والتي تتكون من جزأين آخرين، هما: تاريخ الفلسفة في العصر الوسيط، وتاريخ الفلسفة الحديثة. يقع المجلد الأول في حدود 300 صفحة، وهو صادر عن مؤسسة هنداوي للنشر والترجمة في مصر، ويُصنف الكتاب بأنّه من المداخل الموصى بها لدراسة الفلسفة اليونانية وتتبع تاريخ الفلاسفة، والعوامل المؤثرة في فلسفاتهم. كما شمل
سرّ تسمية يوم عرفة بهذا الاسم يوم عرفة هو اليوم التاسع من شهر ذي الحجة، وهو يوم من أعظم أيام الله ؛ حيث تغفر فيه الزلّات، وتُجاب فيه الدعوات، ويُباهي الله بعباده أهل السماوات، وقد تعددت الأقوال في سبب تسميته بهذا الاسم، وأشهر هذه الأقوال ما يأتي: قيل: عرفة من التعارف؛ وذلك لأنّ الناس يجتمعون فيه، ويتعارفون على بعضهم البعض. وقيل: عرفة من الاعتراف؛ لأنّ الحجاج يعترفون بذنوبهم، فيطلبون من الله أن يغفرها لهم، وأن يعفو عنهم. وقيل: إنّ اسم عرفة مأخوذ من العَرف؛ والذي يعني الرّائحة الزكية؛ لأنّ
حصر البول عند النساء تعتبر المشاكل المتعلقة بالجهاز البولي من أكثر المشاكل الصحيّة انتشاراً عند النساء، وإحدى أكثر هذه المشاكل انتشاراً هي ما يُعرف بحصر البول والذي يعرف على أنّه عدم قدرة على التبوّل بشكل طبيعي، على الرغم من امتلاء المثانة والحاجة لتفريغها؛ ويحدث ذلك نتيجةً لأسباب مختلفة من أهمها. أسباب حصر البول الإصابة بأحد الأمراض المتعلقة بالمثانة كالسرطان. أو إجراء بعض العمليات الجراحية وخاصة المتعلقة بالولادة. تشوهات خلقية موجودة في مجرى البول نفسه. وجود حصوات في المجاري البولية تعيق من
علم الرياضيات قديمًا وحديثًا عرف علم الرياضيات في بلاد النهرين ومصر القديمة واليونان، فكانت الألواح الطينية شاهدا في بلاد مابين النهرين، إذ أدخل البابليون نظاما رقميا لحل شؤونهم المحاسبية، ولقد عرفوا المسائل التربيعية ونظرية الأعداد لفيثاغورس، أما السامريون فعرفوا المبدأ العشري، كما وطبق البابليون مفهوم القيمة المكانية، وكان لديهم معرفة حل قطر المستطيل، وعرفوا المثلث والوتر، وطوروا الطريقة الستينية. وفي مصر القديمة كانت الرياضيات أكثر تقدمًا، إذ كان لديهم سجلات محاسبة ضريبية، وعرفوا الأجزاء
