طريقة طاجين الجبن

طريقة طاجين الجبن

طريقة طاجين الجبن

يُعد الطاجين من أشهر الأطباق العربية وتشتهر بإعداده بعض الدول العربية، ويوجد هناك طاجين الجبن التونسي وطاجين الجبن الجزائري وطاجين الجبن الليبي، وتمتاز هذه الوجبة بطعمها المميز والشهي كما أنها تحتوي على الفيتامينات والبروتينات والمعادن، ويُقدم طاجين الجبن على وجبة الفطور أو الغداء أو العشاء كوجبةٍ خفيفة إلى جانب الطبق الرئيسي، وسنتطرق في هذا المقال إلى ذكر الطريقة الصحيحة لتحضير وإعداد طاجين الجبن بالدجاج وطاجين الجبن التونسي.

طاجين الجبن بالدجاج

المكونات

  • صدر دجاج مفروم ناعماً.
  • أربع ثمرات من البطاطا المقطعة إلى مكعبات.
  • نصف كوب من البقدنس المفروم.
  • ثلاث بيضات.
  • مئة غرام من الجبن.
  • نصف بصلة مفرومة ناعماً.
  • رشة من البهارات المشكلة.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الزيتون المنزوع منه النوى.

طريقة التحضير

  • أحضري مقلاة وضعيها على النار، ثم أضيفي إليها كمية قليلة من الزيت واتركيه حتى يسخن بعد ذلك أضيفي البصل المفروم إلى الزيت ثم قلبيه حتى يذبل ويصبح لونه ذهبياً.
  • أضيفي صدر الدجاج المفروم والبهارات المشكلة إلى البصل ثم حركي المزيج حتى ينضج الدجاج، بعد ذلك ارفعيه عن النار.
  • أحضري مقلاةً أخرى وضعي فيها القليل من الزيت، ثم أضيفي إليه مكعبات البطاطا واتركيها حتى يحمر لونها، بعد ذلك أضيفيها إلى الدجاج وقلبي المزيج جيداً.
  • أحضري الطاجين وضعي فيه مزيج الدجاج والبطاطا.
  • اخفقي البيض ثم أضيفيه إلى الطاجين، بعد ذلك أضيفي البقدونس المفروم والزيتون.
  • ابرشي الجبنة ثم رشيها على الوجه.
  • سخني الفرن مسبقاً واضبطي درجة حرارته على مئة وثمانون درجة مئوية.
  • أدخلي طاجين الجبن إلى الفرن واتركيه لمدة عشرين دقيقة.
  • أخرجي الطاجين من الفرن بعد انقضاء المدة ثم قدميه ساخناً.

طاجين الجبن التونسي

المكونات

  • ثلاثمائة غرام من اللحم الهبرة.
  • مئة غرام من خبز البايت.
  • مئة وخمسون غراماً من جبن قرويير.
  • خمسون غراماً من اللوبيا المجففة.
  • خمسون غراماً من البصل.
  • ثلاثون غراماً من السمنة.
  • خمسون غراماً من جبن البارميزان.
  • ثماني بيضات.
  • خمس ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • نصف ملعقة صغيرة من البهارات.
  • نصف ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم.
  • رشة صغيرة من الملح.

طريقة التحضير

  • نظفي اللوبيا وانقعيها في الماء البارد لمدة اثنتي عشرة ساعة.
  • قطعي اللحم إلى مكعبات ثم تبليها بالفلفل والملح.
  • أحضري مقلاة وضعي فيها القليل من الزيت ثم أضيفي إليه البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل، بعد ذلك أضيفي قطع اللحم وقلبيها لعدة دقائق.
  • أضيفي إلى اللحم صلصة الطماطم والفلفل الأسود واللوبيا، ثم أضيفي إلى المزيج كمية مناسبة من الماء.
  • اتركي المزيج يًطهى على نارٍ خفيفة لمدة خمس وأربعين دقيقة، واحرصي على تقلبيه بين الحين والآخر.
  • ارشي جبن القرويير ثم فتتي خبز البايت وضعيه في وعاء جانباً.
  • ارفعي مزيج اللحم واللوبيا عن النار بعد نضجه ثم اتركيه جانباً حتى يبرد.
  • أخلطي مزيج اللحم وفتات الخبز مع مبروش الجبن والفلفل الأسود والبهارات، ثم أضيفي إلى هذا المزيج السمنة والقليل من الملح إضافةً إلى البيض وحركي المكونات مع بعضها جيداً.
  • ضعي المزيج في الطاجين ثم، سخني الكمية المتبقية من الزيت باستخدام المقلاة ثم اسكبيه فوق المزيج.
  • سخني الفرن مسبقاً ثم أدخلي الطاجين إلى الفرن على درجة حرارة متوسطة واتركيه لمدة عشرين دقيقة.
  • أخرجي الطاجين من الفرن بعد نضجه ثم قطعيه وقدميه ساخناً.
مزيد من المشاركات
أين تقع مدينة المحرق؟

أين تقع مدينة المحرق؟

أين تقع مدينة المحرق؟ تقع مدينة المحرق في الشمال الشرقي لمدينة المنامة، وتتصل المحرق بالمنامة من خلال سد، وتُعدّ مدينة المحرق جزء من جزيرة المحرق، وقد كانت المدينة عاصمة للدولة البحرينية حتى بداية القرن العشرين، تحديدًا في عام 1932م، فقد استبدلت العاصمة لِتُصبح المنامة بدلًا من المحرق. يبلغ عدد سكان المحرق بناءً على تعداد عام 2012م حوالي 176,583 نسمة، ويجدر بالذكر أنّ مدينة المحرق هي المدينة الثالثة من حيث المساحة في دولة البحرين . معلومات عن مدينة المحرق نُدرج في ما يأتي عدد من المعلومات حول
ما هي أسباب السعال المزمن والجاف

ما هي أسباب السعال المزمن والجاف

السعال الجاف يعرف السعال بأنه دفاع طبيعي يقوم به الجسم كردة فعل للتخلص من المواد التي تهيج الممرات الهوائية، الأمر الذي يجلعه أحد الوسائل المهمة للدفاع عن الجسم، إلا أنه قد يكون جافاً في بعض الأحيان، مما يدل على الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية الواجب علاجها، وذلك لمنع تدهور الحالة الصحية، وفي هذا المقال سنعرفكم على هذه الأسباب، وطرق العلاج. أسباب السعال المزمن الجاف إصابة الجهاز التنفسي بالعدوى الفيروسية، مثل نزلات البرد. تناول بعض العقاقير الطبية التي من شأنها التسبب في السعال الجاف، مثل
أمثلة على الضمير المتصل

أمثلة على الضمير المتصل

الضمير المتصل لا يمكن للضمير المتصل أن يستقل بنفسه، فهو يتصل دائمًا مع غيره سواء مع فعل أو مع اسم، نقول: قرأتُ، والتاء هنا ضمير متصل، اتصلت بالفعل فالأصل أن يكون الفعل (قرأ). أمثلة إنشائية على الضمائر المتصلة من الأمثلة الإنشائية على الضمائر المتصلة ما يأتي: اشتريتُ كتابًا. اشتريت: التاء المتحركة في آخر الفعل ضمير متصل مبني في محل رفع فاعل . شاركنا في التوعية. شاركنا: نا الفاعل في آخر الفعل ضمير متصل مبني في محل رفع فاعل. الأمهات يحرصنَ على أبنائهن. يحرصن: نون النسوة في آخر الفعل ضمير متصل
كيكة جوز الهند بالزبادي

كيكة جوز الهند بالزبادي

تورتة جوز الهند بالزَّبادي مدة الطهي 20 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاص المكونات ثلاثة أكواب من الطحين. ربع ملعقة صغيرة من الملح. نصف كوب من حليب جوز الهند المجفف. نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. كوب من الزبدة اللينة. كوب ونصف من السكر ناعم الحبيبات. أربع بيضات كبيرة الحجم. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. ثلاثة أرباع كوب من اللبن . ربع كوب من جوز الهند الناعم. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. مكونات الحشو: أربعة أكواب من الكريمة السائلة. ثلاث ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند المجفف. كوبان من جوز
هل يمكن استخدام الأعشاب للتسمين؟

هل يمكن استخدام الأعشاب للتسمين؟

هل يُمكن استخدام الأعشاب للتسمين؟ يعتمد زيادة الوزن بشكل عام على استهلاك سعرات حرارية أكثر من التي يتم حرقها في الجسم إذ يُنصح باستهلاك 300 إلى 500 سعرة حرارية يوميًا إضافية لزيادة الوزن ببطء ما يُقارب 0.5 كيلوغرام أسبوعيًا، أو إضافة 700 إلى 1000 سعرة حرارية يوميًا إلى إجمالي السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لزيادة 1 كيلوغرام تقريبًا في الأسبوع الواحد، ويكون ذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة تمارين المقاومة، ومن الجدير بالذكر أنّهُ يوجد بعض أنواع الأعشاب التي يُمكن أن تُساعد على
كم عدد مشاركات برشلونة في دوري الأبطال

كم عدد مشاركات برشلونة في دوري الأبطال

عدد مشاركات برشلونة في دوري أبطال أوروبا شارك نادي برشلونة الإسباني في بطولة دوري أبطال أوروبا 30 مرة منذ إنشائها في عام 1955م وحتى عام 2020م بواقع 317 مباراة رسميّة؛ وقد فاق بذلك عدد مشاركاته العديد من الأنديّة الأوروبيّة؛ علماً بأنّ هذه البطولة تعدُّ امتداداً لبطولة كأس الأنديّة الأوروبيّة أو كما كانت تُعرف بكأس أوروبا؛ التي تغيَّر اسمها ليصبح دوري أبطال أوروبا في الموسم الكروي 1992م-1993م، وتجدر الإشارة إلى أنّ عدد المشاركات يُحسب بمشاركات النادي في المُسمّى القديم مع المُسمى الجديد
طرق إزالة رائحة العرق طبيعياً

طرق إزالة رائحة العرق طبيعياً

رائحة العرق رائحة العرق من المشاكل المزعجة التي يعاني منها كثيرون، حيث تسبّب لهم الإحراج في المناسبات، وفي العمل، ويلجأ كثيرون منهم للتخلّص من هذه المشكلة عن طريق استعمال الكثير من مستحضرات العناية بالبشرة، ولكنها يمكن أن تتسبّب بحساسية للبعض منهم، وتضرّ البشرة، ولكن يوجد بعض الموادّ الطبيعية المساعدة على التخلّص من رائحة العرق الكريهة، وسوف نذكر طريقة استخدامها في هذا المقال. طرق إزالة راحة العرق طبيعيّاً صودا الخبز تساعد بيكربونات الصودا، أو صودا الخبز على تخفيف من رائحة العرق، وامتصاص
طريقة صنع زيت الميرمية في المنزل

طريقة صنع زيت الميرمية في المنزل

زيت الميرمية لطالما استُخدمت الميرمية في الطب الشعبي لعلاج العديد من الأمراض مثل السعال، والربو، والتهاب الشعب الهوائية ، والذبحة الصدرية، وغيرها العديد من الأمراض، كما يتم استخدام زيت الميرمية، ولكن من غير الآمن تناول كميات كبيرة من زيت الميرمية لتجنب أضرارها. طريقة صنع زيت الميرمية في المنزل بإمكانك تحضير زيت الميرمية بالمنزل بطريقة سهلة للغاية باتباع ما يلي: المواد والأدوات المطلوبة عليك الحصول على المواد والأدوات التالية: أوراق ميرمية مع أغصانها. قماش جبن. ماء. قدر عميق. قطارة زيت للمطبخ.