مدينة طاطا تقع مدينة طاطا المغربية في الجزء الجنوبي الشرقي من المملكة، وتشغل حيّزاً بالقرب من الحدود المغربية الجزائرية، ويفصل بينها وبين مدينة العيون المغربية مسافة تقدّر بأربعمائة كيلومتر مربع، وتشير إحصاءات عام 2004م إلى أنّ عدد سكان المدينة قد بلغ 15.192 ألف نسمة تقريباً.تمتد مساحة مدينة طاطا بدءاً من المرتفعات الجبلية الجنوبية مروراً بالأطلس الصغير وصولاً إلى مشارف الصحراء المحررة، وتقدّر مساحتها بنحو 25.925 كيلومتر مربّع، ويعتبر الإقليم الذي تقع فيه مدينة طاطا من أكثر المراكز العمرانيّة
رجيم التمر واللبن لمرضى السكري يُعدّ رجيم التمر واللبن من الأنظمة غير الصحية والتي لا يُوصى باتّباعها، حيث إنّ مثل هذه الأنظمة تكون مقيّدةً من ناحية اعتمادها على مجموعاتٍ غذائيةٍ معيّنةٍ دون غيرها، فعلى سبيل المثال؛ يشتهر رجيم التمر واللبن بحصره لعددٍ قليل جداً من الأطعمة؛ بما في ذلك: التمر واللبن فقط، الأمر الذي قد يؤدي إلى عدم حصول الجسم على أهمّ العناصر الغذائية الأساسيّة التي يحتاجها. وتجدر الإشارة إلى ضرورة أخذ الحيطة والحذر بالنسبة لمرضى السكري عند اتّباعهم لمثل هذه الأنظمة؛ حيث إنّها قد
أجمل عبارات عن الحياة مصاعب الحياة لا تكمن في عجزك عن تحقيق ما تريد، بل في عجزك عن دفع ما لا تريد. أكبر جريمة في حياتك أن تفتح قلبك لغشاش. الحياة مليئة بالحجارة، فلا تتعثّر بها، بل اجمعها، وابن بها سُلماً تمضي به نحو النّجاح. علمتني الحياة أنها معركة كبيرة ينتصر بها فقط من أراد. الحياة شعلة إمّا نحترق بنارها وإمّا نطفئها ونعيش في الظلام. علمتني الحياة أن أجعل من نفسي بيتاً عماده المحبة والتسامح والعفو وأن أتخذ من الأمل مصباحاً ينير طريقي أينما اتجهت. ليس للحياة قيمة إلا إذا وجدنا فيها شيئاً
الغذاء الصحي يعدّ اتّباع نظام يحتوي على الغذاء الصحّي من الأمور المهمّة التي تساعد على الوقاية من الإصابة بسوء التغذية، والعديد من الأمراض، إلّا أنّ التغيير في نمط الحياة، وإنتاج الأطعمة المُصنّعة أدى إلى تغيير الأنماط الغذائية، إذ زاد استهلاك الاطعمة عالية الدهون، والسعرات الحراريّة، والسكريات ، والأملاح ، مع تناول كميات غير كافية من الأطعمة الغنيّة بالألياف الغذائيّة، وتختلف مكوّنات النظام الغذائي الصحّي من شخص إلى آخر وفق عدّة عوامل؛ مثل: العمر، والجنس، والنشاط البدني، ونمط الحياة، وبالرغم
ما هو مكر الله؟ يعرّف المكر في اللّغة بأنّه التحايل في سبيل إيقاع الشرّ بالطرف الآخر، وتعالى الله أن يتّصف بمثل هذه الصفة، وبناءً عليه فإنّ مكر الله -سبحانه وتعالى- يُراد به جزاء مكر الماكرين، فسمّى الجزاء بذات تسمية الفعل، فجزاء المكر بالمكر. كما قال -تعالى- عن جزاء السيّئة بالسيّئة في قوله: (وَجَزَاءُ سَيِّئَةٍ سَيِّئَةٌ مِّثْلُهَا)، وقيل: يُصرف التعريف إلى تدبير الله بحكمته وعلمه، ثمّ صار المعنى مخصّصاً بأنّه تدبير الله إيقاع الشر بهم، وهم يستحقّونه. الأمن من مكر الله وخطورته يعدّ الأمن من
الخريطة الخريطة هي صورة لكوكب الأرض أو جزء منه، والتي تختلف عن الصور الجوية لاحتوائها على معلومات توضيحية وتفسيرية للمناطق الجغرافية، لذلك يُطلق على العلم الخاص برسم الخرائط مصطلح علم الخرائط، وفي يومنا هذا أصبح بالإمكان رسم الخريطة بأنظمة ووسائل مختلفة مثل: استخدام المعلومات الجغرافية الحاسوبية والاعتماد على القواعد البيانية الجغرافية الموجودة على شبكة الإنترنت، ويعتمد رسم الخرائط على عناصر مهمة لا يُمكن الاستغناء عنها ولا بدَّ من توفرها في كلّ خارطة حتّى تكتمل الفائدة المرجوة منها، لذلك
خواص صخور المكمن توجد مجموعة من الخصائص المتعلقة بصخور المكمن المهمّة بالنسبة لمهندسي المكامن وخبراء الجيولوجيا مُقارنةً ببعض الخصائص الأخرى، وتشمل تلك الخصائص: المساميّة، والانضغاطيّة، والنفاذيّة، وفيما يأتي توضيح لكلٍّ منها: المسامية تُمثّل المساميّة (بالإنجليزية: Porosity) نسبة حجم الفراغ في وسط مساميّ إلى الحجم الكُليّ لذلك الوسط، حيث يتمّ التعبير عنها عادةً كنسبة مئوية مُمثلّة بالرمز الإغريقي فاي (Φ)، وتُصنّف أشكال مساحات المسام حسب التصنيف الموروفولوجي إلى 3 أنواع وهي الآتية: السلسلي:
مؤشرات الأمن الغذائي يعد الأمن الغذائي من المفاهيم الشائكة التي تتغير باستمرار لتشمل كافة الظروف والأوضاع إلا أن هناك معايير ومؤشرات ثابتة نوعا ما، يمكن من خلالها قياس مستوى الأمن الغذائي في مكان ما وهي: توفر المواد الغذائية بشكل فعلي ويشمل ذلك وجود مخزون كافٍ من الغذاء الصحي المتوازن يكفي المجتمع ويتم تحديده من خلال عدة مستويات مثل: الإنتاج ، والتخزين، والتجارة، ويتحقق توفر الغذاء إما من الناتج المحلي للزراعة أو من الاستيراد. إمكانية الوصول المادي والاقتصادي والاجتماعي للغذاء وهنا لا بد من
