أسباب عدم التركيز

أسباب عدم التركيز

الإصابة بالرأس

قد تتسبب الضربة القوية على الرأس أثناء ممارسة الرياضة، أو بسبب حادث سيارة إلى التشويش المؤقت، وعدم القدرة أو الصعوبة في التركيز، كما يعتبر السقوط من أكثر الأسباب شيوعاً للإصابة بالرأس، والتي يمكن أن يصاب بها البالغين الأكبر سناً، والتي تؤثر على التركيز ، لذلك يجب الحصول على العلاج الفوري عند حدوث الإصابة لضمان عدم التعرض لأي ضرر.

الاكتئاب

يعتبر عدم القدرة على التركيز أحد أعراض الاكتئاب الشائعة، وغيره من المشاكل التي تؤثر على القدرة المعرفية، مثل: ضعف الذاكرة، وسرعة معالجة الأفكار، كما ويوجد بعض الأدوية التي تستخدم في علاج الاكتئاب التي لها آثار جانبية معرفية، مثل مشاكل القدرة على الانتباه والتركيز، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب لتغيير الجرعة، أو تغيير الدواء.

تغييرات هرمونية

قد تتسبب التغيرات الهرمونية في الجسم في عدم القدرة على التركيز، حيث يمكن للدماغ أن يتأثر خلال الحمل، ممّا يعرض العديد من النساء إلى النسيان، ومشاكل في التركيز خلال الأشهر الأخيرة من الحمل، أو أثناء فترة انقطاع الطمث، ففي هذه المرحلة يحدث تغييرات هرمونية يمكن أن تؤثر على التفكير والتركيز.

أسباب أخرى تؤدي إلى عدم التركيز

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى عدم التركيز، ومنها:

  • الحرمان من النوم: يمكن أن تؤدي اضطراب النوم إلى عدم التركيز.
  • تعاطي الكحول أو المخدرات.
  • السكتة الدماغية: يمكن لمشكلة تدفق الدم في الدماغ أن تسبب بعض التغيرات فيه، مما يؤدي إلى فقدان الذاكرة أو عدم عملها بشكل جيد في بعض الأحيان.
  • مشاكل الغدة الدرقية: يمكن أن تؤثر مشاكل الغدة الدرقية على نشاط خلايا الدماغ.
  • فقر دم: يتسبب فقر الدم في عدم نقل الأكسجين بشكل جيد في الجسم، مما يتسبب في نقص خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى التعب والإرهاق.
  • مرض عقلي: تسبب الأمراض العقلية مثل: مرض الزهايمر تلفاً في الدماغ ، وفقدان الذاكرة على المدى القصير.
  • التعب والإجهاد العاطفي: حيث يمكن أن يسبب التعب والإجهاد العاطفي مشاكل في التركيز لدى معظم الناس.
  • اضراب نقص الانتباه، وفرط النشاط: عادةً ما يتم تشخيص هذا المرض بشكل متزايد لدى الأطفال.
مزيد من المشاركات
أسباب مرض الفصام

أسباب مرض الفصام

العوامل الجينية لم يتمكن العلماء من تحديد المسبب الرئيسي للإصابة بمرض الفصام (بالإنجليزية: Schizophrenia)، ولكن يُعتقد بوجود عدة عوامل قد تزيد من خطر الإصابة بالفصام، وتُعد العوامل الجينية أكثر العوامل المؤثرة في الإصابة بمرض الفصام، إذ يرتفع خطر الإصابة بالمرض في حال وجود تاريخ عائلي للإصابة بالمرض، ويعتقد العلماء بوجود عدة جينات قد تكون مسؤولة عن الإصابة بالمرض، كما أنّ امتلاك هذه الجينات لا يعني بالضرورة الإصابة بالمرض، إذ أظهرت الدراسات المُجراة على التوائم المتطابقين أنّ إصابة أحد التوائم
مكونات قائمة الدخل

مكونات قائمة الدخل

قائمة الدخل Income Statement يعتمد المستثمر في قياس أداء مؤسسته من خلال القوائم الماليّة الّتي تعدها الدائرة الماليّة في المؤسسة، ومن أهم القوائم الماليّة هي قائمة الدخل، وهي القائمة الّتي تبيّن نتيجة أعمال الشركة خلال فترة معيّنة وما حققته من أرباح وخسائر خلال هذه الفترة، والتي من خلالها يدرك المستثمر صافي الدخل أو صافي الأرباح، وتتكوّن قائمة الدخل من عدة بنود لها ارتباط مباشر في أنشطة المؤسسة أو الشركة، وسنتعرّف معاً على عناصر قائمة الدخل. مكوّنات قائمة الدخل الأساسية الإيرادات (Revenues):
ما هو سوير الليل

ما هو سوير الليل

سوير الليل سوير الليل (بالإنجليزية: Cricket) هو من الحشرات القافزة التي تنتمي إلى فصيلة جداجد حقيقية (Gryllidae)، والتي تضم بدورها ما يقارب 2500 نوع، ويتراوح طول سوير الليل من 3-50 ملم، ويمتلك جناحين أماميين يمتازان بالصلابة وجناحين خلفيين طويلين يستخدمهما في الطيران، كما يمتلك أرجلًا خلفية معدة للقفز. ويوجد هذا النوع من الصراصير في الطبيعة بألوان مختلفة، منها: البني، والأحمر، والأخضر، والأسود، كما يُعتبر من الحشرات ذات الدم البارد، والتي تنتمي إلى مفصليات الأرجل. وجديرٌ بالذكر أنّ هذه الحشرات
فيتامين K2

فيتامين K2

فيتامين K2 تتمثل الوظيفة الرئيسية لجميع أنواع فيتامين ك من الفيتامينات الأساسية التي تساهم في تخثر الدم عبر المساهمة بتفعيل البروتينات المُهمّة لذلك، وتعزيز صحّة القلب والعظام، ويُعدّ فيتامين ك1 (بالإنجليزية: K1)؛ الشكل الأساسي للفيتامين، ويمتلك فيتامين ك2 (بالإنجليزية: K2) العديد من الأنواع الفرعية والتي سُميّت وفقاً لطول سلسلتها الجانبية، ويُعرف هذا النوع بالميناكينون (بالإنجليزية: Menaquinones) أو اختصاراً بـ MKs، وقد أعطاها العلماء أرقاماً من MK-4 إلى MK-13. الفرق بين فيتامين K1 وK2 وK3
قصة النبي إسحاق للأطفال

قصة النبي إسحاق للأطفال

من هو والد النبي إسحاق؟ وُلد النبي إسحاق -عليه السلام- في بيت نبوّة؛ فوالده هو نبيُّ الله إبراهيم -عليه السلام، الذي كَلّفه الله - تعالى- بالنبوّة، وإقامة شرعه وأوامره في الأرض، وهو من أُولي العزم الخمسة من الرسل، وهو الذي وقف في وجه قومه الذين كانوا يعبدون الأصنام، فقد حارب أكثر ملوك الأرض جبروتًا وظُلمًا. ومنه تناسل الأنبياء والرسل -عليهم السلام-؛ لذلك فهو يُكنَّى بأبي الأنبياء، ونبيُّ الله إبراهيم -عليه السلام- هو جَدُّ الرسول الكريم محمد -صلّى الله عليه وسلّم-، والذي هو من نسل ابنه الآخر
أهمية ريادة الأعمال

أهمية ريادة الأعمال

أهمية ريادة الأعمال فيما يأتي توضيح لأهمية ريادة الأعمال بالتفصيل: خلق فرص عمل جديدة تؤدي السلع والخدمات الجديدة التي يقدمها رواد الأعمال إلى توفير فرص عمل جديدة تحفز الاقتصاد، عن طريق تحفيز الأعمال المرتبطة بالقطاعات التي تدعم المشروع الريادي الجديد، ما يؤدي إلى تحسين التنمية الاقتصادية وهو ما يؤثر بشكل مباشر على أفراد المجتمع الذي يتواجد فيه المشروع الريادي. تحسين الدخل القومي تساهم ريادة الأعمال بفتح باب جديد للثروة يدعم التنمية الاقتصادية للدول، لأن التأثير المتتابع الناجم عن زيادة فرص
جزيرة قبرص

جزيرة قبرص

جزيرة قبرص تُعدّ جزيرة قبرص من أجمل الجزر الواقعة في حوض البحر الأبيض المتوسّط، لما تتمتّع به من إطلالة بحريّة ساحرة، تتنوّع فيها الطبيعة بين جبليّة وساحليّة. تتميّز جزيرة قبرص بحياتها الليليّة والتي ترقى لكافّة الأذواق، نظراً لحفاظها على إرثها الموسيقي اليوناني العريق، الذي تصدح فيه أحياؤها القديمة، وشوارعها التي لا تعرف النوم محافظةً على الفلكلور والثقافة والجمال. الموقع والمساحة تقع جزيرة قبرص في البحر الأبيض المتوسّط، في حوضه الشرقي؛ حيث تقع في القسم الجنوبي الشرقي للقارة الأوروبيّة، وفي
فوائد الكحل للعين

فوائد الكحل للعين

كحل الإثمد يُستخرج الكحل العربي الأصلي من حجر إثمد المتواجد بشكل طبيعي في البيئة، حيث يتم تحطيمه وتحويله إلى مسحوق يُستخدم للعين والرموش، وقد استخدم لآلاف السنين، ولكنه يعد مميزاً بشكل خاص للمسلمين، فقد استخدمه الرسول محمد -صلى الله عليه وسلم- وأوصى الأمة الإسلامية باستخدامه نظراً لفوائده لصحة العيون، لكن يجب التنويه إلى أن الكحل العربي الأصلي يختلف عن أنواع الكحل المنتشرة حالياً في متاجر منتجات التجميل مختلفة، والتي تعد ضارة بالعين غالباً. فوائد الكحل للعين بيّن الرسول محمد -صلى الله عليه