طريقة سريعة لنفخ الخدود

تعد الخدود الممتلئة والبارزة من أهمّ علامات جمال الوجه عند المرأة، إذ أنّها تضفي على وجهها مظهراً مفعماً بالحيوية والنضارة والإشراق، ومن الطبيعيّ أن كلّ فتاة تبحث عن هذه المميّزات الجمالية، وفي هذا المقال سوف نتناول بعض الطرق المساعدة في نفخ الخدود.

طرق سريعة لنفخ الخدود

بالطبع يمكن اللجوء إلى الإجراءات التجميلية وحقن الفيلر لنفخ الخدود، ولكن إن كانت الإجراءات التجميلية مستبعدة بالنسبة لك يمكنك اتباع الطرق الآتية لنفخ خدودك بسرعة وفاعلية:

يمكن لممارسة تمارين الوجه واليوجا أن تساعد في تكبير حجم خديكِ، لأن هذه التمارين تحرك عضلات الخدين وتحفز الدورة الدموية فيهما وبالتالي ستبدوان أكبر حجمًا وأكثر صحة، مارسي هذه التمارين لمدة 30 دقيقة يوميًا لمدة 8 أسابيع للحصول على نتائج جيدة.
كلي التفاح، فيحتوي التفاح على مضادات الأكسدة والفيتامينات A و B و C، وتناوله بانتظام يمنع تلف الأنسجة ويعزز من إنتاج الكولاجين والإيلاستين في البشرة وهما البروتينان المسؤولان عن امتلاء البشرة وحيويتها.
تناولي الأطعمة الغنية بالكولاجين مثل الخضر الورقية، والبيض، والأفوكادو، والثوم.
استخدمي ماسكات مغذية للبشرة، لأنها تساعد على تحسين ملمس الجلد وزيادة مرونته، الأمر الذي يعطي الخدين مظهرًا ممتلئًا وأكثر صحة.

وصفات طبيعية لنفخ الخدود

قبل تطبيق الوصفات على البشرة يجب اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم حساسية جلدك لأي من مكوناتها.

خلطة الخميرة

تساعد الخميرة على تسمين الوجه ونفخه بسرعة كبيرة، حيث تُخلط ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية، مع ملعقة كبيرة ماء الورد، وملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعيّ، ويجب غسل البشرة بالصابون والماء الدافئ قبل وضع الخلطة على البشرة، ثم توضع الخلطة على البشرة بشكل كامل، وتُترك لمدّة نصف ساعة، ثم يُغسل الوجه بالماء، وتكرر هذه الخلطة يومياً.

خلطة الزيوت الطبيعيّة

تخلط كمية متساوية من زيت الزيتون، وزيت الأفوكادو، وزيت اللوز، وزيت جوز الهند وتدلك الخدود بها لمدة نصف ساعة، ومن ثم تغسل البشرة بالصابون والماء الدافئ، وتبدأ ظهور نتائج هذه الوصفة بشكل فعال بعد ثلاثة أسابيع من استخدامها.

هلام الصبار

يحتوي على خصائص تساهم في التخلص من تجاعيد الخدين لأنه يحتوي على المضادات المؤكسدة التي تقضي على الجذور الحرة، وتزيد من إنتاج الكولاجين في البشرة، ولهذا يمكنك استخراج هلام الصبار وتدليك الوجه به لبضع دقائق ومن ثم غسله جيدًا.

بذور الحلبة

تعد الحلبة من الطرق الفعالة والمضمونة في نفخ الخدود؛ وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة، والفيتامينات التي تساهم في الحصول على بشرة صحية وناعمة، حيث تُغلى ملعقتان من بذور الحلبة الجافة، في نصف كوب من الماء، ومن ثم يؤخذ ماء الحلبة ويوضع على الخدود لمدّة نصف ساعة يومياً، ويمكن إدخال بذور الحلبة إلى نظامك الغذائي للحصول على نتائج أفضل.

وصفة ماء الورد والجلسرين

ترطب هذه الوصفة البشرة وتجعل الخدود تبدو أكثر امتلاءً لأن الجلسرين يعزز من إنتاج الكولاجين في البشرة، ولهذا يمكنك خلط كميات متساوية من الجلسرين وماء الورد وضعيها على الخدين قبل النوم.

2023-12-179العناية بالذات

مزيد من المشاركات

تعلم كيفية عمل فيلم كرتون بنفسك

أفلام الكرتون في كثيرٍ من الأحيان نتساءل عن طُرق إعداد أفلام الكرتون التّي نُشاهدها على التلفاز، إذ يبدو الأمر من منظورنا صعباً للغاية، ولا يُمكن القيام به بأنفسنا، إلّا أنّ إعدادها يُعدُّ من الأمورالممكنة، والتّي تحتاجُ فقط إلى الأدوات المُناسبة والقُدرة على الرّسم، والصبر حتّى يتم الحصول على النتيجة النهائيّة، فعادةً ما يكونُ هُنالِكَ أكثرُ من شخص في فريق إعداد أفلام الكرتون، لذلِكَ سيحتاج الشخص إلى وقتٍ أطول عندَ إعداده بنفسه. هُنالِكَ الكثير من الفيديوهات التعليميّة على الإنترنت لشرح

حكم عن الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر

حكم عن الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر حكم عن الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر فيما يأتي: مثلما يعود النهر إلى البحر، هكذا يعود معروف الإنسان إليه. بقدر ما يعطي الحكيم بقدر ما يغتني شخصياً. السر في العطاء لا يكمن في مجرد العطاء فحسب بل في إحساسك أنك تتحول إلى شخص أفضل. أفضل طريقة لإلزام الناس أن يقولوا فينا خيراً هي أن نصنع الخير، من يفعل الخير يغنم. اعمل الخير لأصدقائك يزيدونك محبة، واعمل الخير لأعدائك ليصبحوا أصدقاءك. أن تُحْسن لمَن أحسنَ إليْك الكُلُّ يستطِيع ذلِك، لَكِن أن تُحْسن لمَن أسَاء

الاستفهام في شعر أبي فراس

الاستفهام في شعر أبي فراس يتضح الاستفهام في شعر أبي فراس فيما يأتي: أدوات الاستفهام في شعر أبي فراس استخدم أبي فراس 305 من أدوات الاستفهام في شعره وفقا لدراسة أجريت في جامعة الإسكندرية، مثل ما يأتي: الهمزة تكررت أداة الاستفهام الهمزة 98 مرة في شعر أبي فراس الحمداني، وبنسبة 32.13%. هل تكررت أداة الاستفهام هل 56 مرة في شعر أبي فراس الحمداني، وبنسبة 19.67%. ما تكررت أداة الاستفهام ما 37 مرة في شعر أبي فراس الحمداني، وبنسبة 12.13%. من تكررت أداة الاستفهام من 34 مرة في شعر أبي فراس الحمداني، وبنسبة

شرح زمن الماضي المستمر

شرح زمن الماضي المستمر فعل الماضي المستمر كغيره من تصاريف الأفعال المستخدمة في اللغة الإنجليزية ، له تركيب لغوي خاص به يتمثل باستخدام أحد الأفعال المساعدة المشتقة من (be) في تصريفها الثاني (الفعل الماضي) متبوعة بالفعل المضارع متبوعاً بالزيادة (ing) الدالة على الفعل المستمر، والأمر ينطبق أيضاً على الاستخدامات المحددة التي وُجد من أجلها هذا الفعل، ومن أبرز تلك الاستخدامات نذكر ما يلي: للتكلم عن حدث قد ابتدأ قبل حدث آخر واستمر بعده، ولتوضيح هذا الاستخدام نذكر المثال التالي: وصلت للبيت عندما كانت

تهنئة بالنجاح في الدراسة

تهنئة بالنجاح في الدراسة للثانوية العامة يُمكن إرسال بطاقة تهنئة بالنجاح في الدراسة بالثانوية العامة باختيار إحدى الرسائل الآتية: في هذا اليوم بالذات، وما أجمله من يوم، أريد أن أكون أول المهنئين لك بهذا التميز الذي عرف بك، وبهذا النجاح الذي أنت أهل له، وفي هذه المناسبة بالذات، اسمح لي أن أهنئك بتفوقك في الثانوية العامة ، وإن شئت أن تعرف لم تهنئتي مختلفة؟، لم مذاقها مميز؟، فيكفي أن تعلم أنني حين أقول لك "مبارك"، أقولها من كلّ قلبي. كل فتاة ستجتاز، إلا أنّ اختيارك يا (.....) أجمل هذه النجاحات،

فوائد الفريز

الفريز الفريز أو الفرولة هي فاكهة حمراء زاهية اللون يعود موطنها الأصلي إلى منطقة أوروبا، وتتميز هذه الفاكهة بنكهتها الحلوة، وقوامها كثير العصارة، ورائحتها المميزة، ويمكن استهلاك الفريز بشكله الطازج، والمجمد، والمجفف، كما يتوفّر على شكل هلام، وشراب، ومربى، وفي حال شراء الفريز المجمّد أو المجفّف فإنه يجب التأكد من خلوّه من السكريات المضافة للحصول على أقصى فائدة ممكنة، ويمكن استخدام الفريز في تحضير الكوكتيلات، والعصائر، والحلويات، والسلطات ، كما يمكن تناوله مع اللبن، ووجبة الإفطار، والشوفان.

ما هي الزاوية المستقيمة؟

ما هي الزاوية المستقيمة؟ تُعرف الزاوية المستقيمة بأنها زاوية تقع أضلعها في اتجاهين متعاكسين من الرأس، ويتحدان معًا في نقطة لتشكيل زاوية بمقدار 180 درجة. خصائص الزاوية المستقيمة يوجد العديد من الخصائص الهامة للزاوية المستقيمة، وفي ما يأتي أبرزها: تتكون الزاوية المستقيمة من تدوير شعاع واحد بمقدار 180 درجة بالنسبة لشعاع آخر. تُعد الزاوية المستقيمة نصف دورة على المستوى الديكارتي. يمكن تكوين زاوية مستقيمة من خلال ضم زاويتين قائمتين. الزاوية المستقيمة تشكل خطاً. تعد الزاوية المستقيمة الحد الفاصل بين

عقوبة الاعتداء الجسدي في السعودية

عقوبة الاعتداء الجسدي في السعودية يُعتبر الاعتداء الجسدي من أخطر الجرائم وأكثرها إيذاءً، وبالتأكيد نص القانون السعودي على العديد من الإجراءات في هذه الحالة والتي هي: غير مقبول المساس بأي شخص، أو الاعتداء عليه جسدياً، أو لفظياً، في أي حال من الأحوال. في حال الاعتداء على أي شخص جسدياً أو لفظيا، يُعاقب المُعتدي بعقوبة رادعة تصل للسجن 10 سنوات بالإضافة إلى غرامة مالية تصل إلى مليون ريال سعودي. بالإضافة إلى العقوبات التعزيزية الصادرة من القاضي المسؤول عن القضية، والتي من الممكن أن تصل في بعض