طريقة سريعة لنفخ الخدود

تعد الخدود الممتلئة والبارزة من أهمّ علامات جمال الوجه عند المرأة، إذ أنّها تضفي على وجهها مظهراً مفعماً بالحيوية والنضارة والإشراق، ومن الطبيعيّ أن كلّ فتاة تبحث عن هذه المميّزات الجمالية، وفي هذا المقال سوف نتناول بعض الطرق المساعدة في نفخ الخدود.

طرق سريعة لنفخ الخدود

بالطبع يمكن اللجوء إلى الإجراءات التجميلية وحقن الفيلر لنفخ الخدود، ولكن إن كانت الإجراءات التجميلية مستبعدة بالنسبة لك يمكنك اتباع الطرق الآتية لنفخ خدودك بسرعة وفاعلية:

يمكن لممارسة تمارين الوجه واليوجا أن تساعد في تكبير حجم خديكِ، لأن هذه التمارين تحرك عضلات الخدين وتحفز الدورة الدموية فيهما وبالتالي ستبدوان أكبر حجمًا وأكثر صحة، مارسي هذه التمارين لمدة 30 دقيقة يوميًا لمدة 8 أسابيع للحصول على نتائج جيدة.
كلي التفاح، فيحتوي التفاح على مضادات الأكسدة والفيتامينات A و B و C، وتناوله بانتظام يمنع تلف الأنسجة ويعزز من إنتاج الكولاجين والإيلاستين في البشرة وهما البروتينان المسؤولان عن امتلاء البشرة وحيويتها.
تناولي الأطعمة الغنية بالكولاجين مثل الخضر الورقية، والبيض، والأفوكادو، والثوم.
استخدمي ماسكات مغذية للبشرة، لأنها تساعد على تحسين ملمس الجلد وزيادة مرونته، الأمر الذي يعطي الخدين مظهرًا ممتلئًا وأكثر صحة.

وصفات طبيعية لنفخ الخدود

قبل تطبيق الوصفات على البشرة يجب اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم حساسية جلدك لأي من مكوناتها.

خلطة الخميرة

تساعد الخميرة على تسمين الوجه ونفخه بسرعة كبيرة، حيث تُخلط ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية، مع ملعقة كبيرة ماء الورد، وملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعيّ، ويجب غسل البشرة بالصابون والماء الدافئ قبل وضع الخلطة على البشرة، ثم توضع الخلطة على البشرة بشكل كامل، وتُترك لمدّة نصف ساعة، ثم يُغسل الوجه بالماء، وتكرر هذه الخلطة يومياً.

خلطة الزيوت الطبيعيّة

تخلط كمية متساوية من زيت الزيتون، وزيت الأفوكادو، وزيت اللوز، وزيت جوز الهند وتدلك الخدود بها لمدة نصف ساعة، ومن ثم تغسل البشرة بالصابون والماء الدافئ، وتبدأ ظهور نتائج هذه الوصفة بشكل فعال بعد ثلاثة أسابيع من استخدامها.

هلام الصبار

يحتوي على خصائص تساهم في التخلص من تجاعيد الخدين لأنه يحتوي على المضادات المؤكسدة التي تقضي على الجذور الحرة، وتزيد من إنتاج الكولاجين في البشرة، ولهذا يمكنك استخراج هلام الصبار وتدليك الوجه به لبضع دقائق ومن ثم غسله جيدًا.

بذور الحلبة

تعد الحلبة من الطرق الفعالة والمضمونة في نفخ الخدود؛ وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة، والفيتامينات التي تساهم في الحصول على بشرة صحية وناعمة، حيث تُغلى ملعقتان من بذور الحلبة الجافة، في نصف كوب من الماء، ومن ثم يؤخذ ماء الحلبة ويوضع على الخدود لمدّة نصف ساعة يومياً، ويمكن إدخال بذور الحلبة إلى نظامك الغذائي للحصول على نتائج أفضل.

وصفة ماء الورد والجلسرين

ترطب هذه الوصفة البشرة وتجعل الخدود تبدو أكثر امتلاءً لأن الجلسرين يعزز من إنتاج الكولاجين في البشرة، ولهذا يمكنك خلط كميات متساوية من الجلسرين وماء الورد وضعيها على الخدين قبل النوم.

2023-12-1719العناية بالذات

مزيد من المشاركات

حقن العضلات وما يفعل بالأجسام

حقن العضلات يميل الكثير من الشباب خاصًّة لاعبو كمال الأجسام وغيرهم ممن يرغبون في اتباع طريق مختصر للحصول على عضلات ذات حجم كبير، إلى حقن عضلاتهم بحقن خاصّة ذات نتائج فورية تقريبًا، على الرغم من كونها لا تزيد من قوة الشخص بل وقد تكون خطيرًة جدًا، ومن هذه الحقن حقن السينثول (Synthol Injections). مكونات حقن العضلات تتكوّن حقن العضلات في الغالب من العديد من المواد التي لم يتم تحليلها واختبار مدى أمانها من قِبل إدارة الغذاء والدواء، لذلك تحذّر من استخدامها، وتتضمن مكونات حقن العضلات الآتي: زيت

زبدة الكاكاو للحامل

زبدة الكاكاو تعتبر زبدة الكاكاو أحد المواد الطبيعيّة التي تتميز بالعديد من الفوائد وخاصةً تلك التجميلية منها؛ حيث تعرف بأهميتها للشعر والبشرة مما جعلها أحد المكوّنات الرئيسية في المواد والمستحضرات التجميلية الخاصّة بالبشرة، ويعود ذلك لاحتوائها على مقدار كبير من الأحماض الدهنيّة التي تلعب دوراً أساسياً في ترطيب البشرة والعناية بها. فوائد زبدة الكاكاو تتمتّع زبدة الكاكاو بمجموعة من الفوائد التي تنعكس إيجاباً على الجسم عند استخدامها، ومن هذه الفوائد: معالجة البشرة الحساسة وخاصّةً في حالة الإصابة

الصفات الشخصية لحاملة اسم حسنية

يعد اسم حسنية من الأسماء العربية التي انتشرت في الوطن العربي قديماً، ويلجأ بعض الآباء في الوقت الحالي لتسمية أطفالهم الإناث به، وفي هذا المقال سنتعرف على معنى اسم حسنية وما هي الصفات الإيجابية والسلبية المرتبطة به. ما هو معنى اسم حسنية؟ يعود اسم حسنية إلى أصل عربي وهو مشتق من كلمة الحسن وهو المصدر لاسم حسنية، كما أنه المؤنث من اسم حسني، ويعني الجمال سواء بالأخلاق الداخلية أو الصفات الحسنَة الخارجية. ما هي الصفات الإيجابية لحاملة اسم حسنية؟ بعد إجراء علماء النفس وأخصائيي تحليل الشخصية العديد من

طريقة تخسيس البطن بعد الولادة القيصرية

الولادة القيصريّة بعد مرور مدة تسعة أشهر تقريباً على الحمل تقترب اللّحظةُ التي تنتظرها الأُم بلهفة وبخوف أيضاً، فتخاف أغلب السّيدات الحوامل من لحظة الولادة ، وتراودهن الأسئلة عما ينتظرهن أثناءها، خاصة ًعند الولادة الأولى، وبالرغم من أنّ الولادة الطّبيعية هي الخيار الأفضل والأسلم غالباً، إلا أنّ بعض السّيدات يخترن أن يلدنّ عن طريق عمليات الولادة القيصريّة لتجنب المخاض الطويل، وآلام الولادة. والولادةُ القيصريّةُ (بالإنجليزية: Cesarean Section) هي أحد أنواع الولادة الّتي يلجأ إليها الطّبيبُ

خصائص الفقاريات

تعريف الفقاريات يطلق على الفقاريات (بالإنجليزية:Vertebrate) اسم "Craniata"، وتستخدم للإشارة لأي كائن حي يمتلك عموداً فقرياً، وتتميز الفقاريات بامتلاكها نظاماً عضلياً يتكون من كتل مزدوجة ثنائية الأطراف، ونظام عصبي مركزي محاط جزئياً بالعمود الفقري، وتعد فئة الفقاريات من أشهر الفرق التي تنتشر بين مجموعات الحيوانات . خصائص الفقاريات يمكن التعرف على الخصائص التي تتميز بها الفقاريات في النقاط الآتية: بالإضافة إلى العمود الفقري تمتلك الكائنات الفقارية الجمجمة والعديد من العظام الهيكلية الأخرى التي

كيفية إزالة البقع من الملابس البيضاء بالكلور

كيفية إزالة البقع من الملابس البيضاء بالكلور يمكن إزالة البقع التي تُلطّخ الملابس البيضاء باستخدام الكلور من خلال الخطوات الآتية: اضبط الغسالة على أعلى درجة حرارة تحتملها قطعة الملابس الملطخة بالبقع، ويمكن معرفة درجة الحرارة الملائمة من خلال الاطلّاع على ملصق العناية الموجود على قطعة الملابس. ضع مسحوق الغسيل المعتاد استخدامه في المكان المخصص له في الغسالة. قم بإضافة الكلور لوجبة الغسيل، وذلك من خلال طريقتين؛ إمّا بإضافة الكلور في المكان المخصص له في الغسالة، أو الانتظار حتى يمتلئ حوض الغسالة

كيف أحصل على جسم ناعم كالحرير

نعومة البشرة تطمح جميع الفتيات للحصول على بشرة ناعمة كالحرير سواءً للوجه أو الجسم، إذ إن نعومة البشرة من أبرز معالم الأنوثة والجاذبية للمرأة، ودليل على مدى جمالها واهتمامها بنفسها، وهناك مجموعة من العوامل التي تسبب خشونة البشرة أهمها: التقدم في العمر؛ حيث إنه مع تجاوز المرأة سن الخامسة والثلاثين تبدأ طبقة الكولاجين بالانخفاض التدريجي وتزداد خشونة البشرة فتظهر عليها بعض العلامات الفارقة كالتجاعيد والخطوط الرفيعة. كذلك فإنّ قلة عناية الفتاة ببشرتها يسرّع ظهور المشاكل فيها، فإهمال عمليات الترطيب

تعريف الشبهات في الإسلام

تعريف الشبهات في الإسلام يستخدم مصطلح الشبهات في موضوعين اثنين، وهما: العقوبات: كالحدود، والتعزير. الورع ، واجتناب المحرمات. الشبهات في العقوبات الشبهات في العقوبات المراد بها هنا الالتباس، وذلك بأن يخفي الأمر، ولا يتّضح جلياً هل ارتكب المذنب هذا الحدّ أم لم يرتكبه، وهنا يجب التريث في إقامة الحدّ ؛ لأن العقوبات شديدة، ويكون الخطأ فيها كبيرا. ومثال على ذلك ما لو أخطأ الحاكم فقطع يد من لم تثبت عليه السرقة ثبوتاً جلياً، أو جلد الحاكم من لم يتقّين وقوع الزنا منه، فإن الخطأ بعد ذلك لا يمكن إصلاحه،