طريقة تطويل الأظافر في وقت قياسي

تعاني الكثير من السيدات من قصر الأظافر وعدم التمكن من إطالتها بشكل صحي وجميل، ولا بد من الإشارة إلى أن السبب الرئيسي في ذلك يعود إلى التغذية السيئة، ويجب اتباع بعض النصائح المهمة التي من شأنها الحفاظ على صحتها وقوتها، وسنعرض في هذا المقال أهم هذه النصائح، وبعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تطويل الأظافر وجعلها أكثر صحة وجمالًا.

نصائح لتطويل الأظافر وتقويتها

فيما يلي بعض النصائح التي ستساعدك على تطويل أظافرك وجعلها صحية وقوية وجميلة بنفس الوقت:

تناولي كمية كافية من البيوتين، ويمكنك أن تأخذيه كمكمل غذائي، ويمكنك أيضًا أخذه بشكل طبيعي من الطعام، ومن الأطعمة الغنية بالبيوتين؛ البيض، والسردين، والمكسرات، والحبوب، والقرنبيط، والموز، والفطر.
استخدمي مستحضرات تقوية الأظافر الموجودة في الأسواق لتجنب تكسرها وهشاشتها.
ابتعدي عن لصق الأظافر الصناعية لأن المواد اللاصقة تضر أظافرك الطبيعية.
تناولي الغذاء الصحي من الأمور المهمة للحفاظ على صحة الأظافر.
قصيها قليلاً عندما يزيد طولها، وذلك من أجل الحفاظ على قوته، واستخدمي مقص أظافر حاد.
يجب عمل تنظيف دوري للأظافر، وذلك من خلال نقعها بالماء الدافئ والصابون، وتنظيفها باستخدام فرشاة أسنان نظيفة مخصصة لهذه الغاية.
تجنبي العادات السيئة مثل قضم الأظافر.
الحفاظ على نظافة وجفاف الأظافر وترطيبها جيدًا.
لا تلمسي المنظفات الكيماوية بيديك بشكلٍ مباشر، بل ارتدي القفازات أثناء التنظيف.
لا تكثري من استخدام طلاء الأظافر، واستبدلي طلاء الأظافر التجاري بأنواع أكثر جودة وتحتوي على مكونات طبيعية.
عند وضع طلاء الأظافر ضعي الطبقة الأساسية قبله لأنها مخصصة لعزل طلاء الأظافر عن أظافرك الطبيعية.
لا تستخدمي أظافرك في فتح الأواني المغلقة القاسية أو كأداة لإزالة اللصاقات وما إلى ذلك.

وصفات طبيعية لتطويل الأظافر

وصفة عصير الليمون وزيت الزيتون

يساعد زيت الزيتون والليمون على تقوية الأظافر ومساعدتها على النمو بصحة، وفيما يلي طريقة تحضير هذه الوصفة واستخدامها:

المكونات

3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير

امزجي كميات زيت الزيتون وعصير الليمون مع بعضها.
انقعي أظافرك بالمزيج لمدة 10 دقائق.
كرري هذه الوصفة يوميًا للحصول على نتائج جيدة.

وصفة زيت جوز الهند والعسل

لتحضير هذه الوصفة اتبعي الخطوات الآتية:

المكونات

3 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند.
ملعقة صغيرة من العسل.

الطريقة

امزجي زيت جوز الهند والعسل مع بعضهما وسخني المزيج في الميكروويف لمدة 20 ثانية.
انقعي أظافرك بالمزيج واتركيها فيه لمدة 10 دقائق.
كرري هذه الوصفة يوميًا لمدة شهر وستجدين نتائج جيدة.

وصفة خل التفاح

خل التفاح من المكونات الممتازة للأظافر، لأنه قاعدته حمضية وبالتالي يساعد في تحييد البيئة القلوية في الأظافر التي تعد بيئة مناسبة لنمو الفطريات، وفيما يلي طريقة استخدامه:

المكونات

كوب من الماء.
كوب من الخل.

الطريقة

ضعي الماء والخل مع بعضهما في وعاء.
انقعي أظافرك في محلول الخل واتركيها لمدة 20 دقيقة على الأقل.
جففي أظافرك جيدًا بعد مضي المدة.
كرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع للحصول على أظافر صحية.

وصفة زيت الثوم

الثوم من المكونات المشهورة والفعالة للحفاظ على الأظافر وتقويتها وتحفيز نموها لأنه غني بمكون السيلينيوم، وفيما يلي طريقة استخدامه:

المكونات

حبة ثوم.
بضع قطرات من زيت الثوم.

الطريقة

لديك خيارات، إما أن تستخدمي زيت الثوم ووضعه على الأظافر وتدليكها به يوميًا.
أو يمكنك قطع حبة من الثوم وفرك أظافرك بها.
كرري هذه الطريقة مرة في الأسبوع.

2023-12-1716العناية بالذات

مزيد من المشاركات

ما هو حصر الإرث

حصر الإرث وأركانه الإرث هو ما يتركه الميّت وراءه من المال، أو المُمتلكات ومتاع، وحصر الإرث: هو تحديد الأشخاص الذين يحقُّ لهم الوراثة من المُورّث، والحصر في اللُّغة بمعنى: الضِيق، أو المنع، أو قصر الشيء على فئةٍ محدّدة، وحصر الإرث يكون بمعنى إحصاء الوَرَثة. وللإرث ثلاثة أركانٌ، إذا فُقد واحدٌ منها انتفى الميراث ، وفيما يأتي بيانُها: المُوَرِّث: وهو الشخص الميّت الذي ترك مالاً أو حقّاً. الوارث: وهو الشخص الحيّ الذي يحقُّ له أن يرث من الميّت بعد توفّر أسبابه وانتفاء موانعه. الموروث: وهي التّركة؛

عدد المشاركين في غزوة الخندق

عدد المشاركين في غزوة الخندق بلغ عددُ المُشركين في غزوة الخندق -وتُسمّى الأحزاب- أكثر من عشرة آلاف مُقاتلٍ؛ من يهود بني النضير، وبالاتفاق مع قُريش، وغطفان، وعرب نجدٍ، ويهود بني قُريظة، وعددٍ من المُنافقين ، بقيادة أبي سُفيان بن حرب، وتمَّ الاتفاق بينهم على أن تُشارك غطفان في عسكر الحُلفاء بستةِ آلاف مُقاتلٍ، مُقابل دفع اليهود لهم كُل ثِمار النخل من خيبر لمُدةِ سنة، وشاركت قُريش بأربعة آلاف مُقاتلٍ، وأمّا المُسلمون فقد بلغ عددُهم ثلاثة آلاف مُقاتلٍ، وكان عدد الصّحابة الذين كانوا عند الخندق ألف

العقيقة عند المالكية

حكم العقيقة في المذهب المالكي العقيقة هي ما يُذبح للمولود ذكراً كان أم أنثى، شكراً لله على سلامة ولادته، وتكون بنية مخصوصة وشروط مخصوصة، وسُمّيت "عقيقة" بناءً على معناها اللغوي؛ وهو الشَّعر النابت على المولود، ثم أسمت العرب الذبيحة عند حلق شعر المولود عقيقة على عادتهم في تسمية الشيء باسم سببه أو ما يجاوره. وحكم العقيقة عند المالكية "مندوبة" للقادر عليها، والقادر هو الحر المالك لثمنها، على أن المالكية لا يجعلون المندوب بمعنى واحد، بل يقسمونه إلى ثلاثة أقسام، يوضحها ابن جزي بقوله: "أما المندوب

ثالث الخلفاء الراشدين

عثمان بن عفان ثالث الخلفاء الراشدين هو عثمان بن عفّان بن أبي العاص بن أمية بن عبد شمس بن عبد مناف بن قصي بن كلاب بن مرة بن لؤي بن غالب بن فهر العدوي القرشيّ، وأمه أروى بنت كريز بن ربيعة بن حبيب بن عبد شمس، وجدّته أمّ حكيم بنت عبد المطلب بن هاشم، وهي الأخت التوأم لعبد الله بن عبد المطّلب فهي عمة الرسول صلى الله عليه وسلم، وُلد في مكة بعد عام الفيل بستّ سنين على الصحيح، ولُقّب رضي الله عنه بذي النورين؛ لأنّه تزوّج رقية وأم كلثوم ابنتا رسول الله عليه الصلاة والسلام، وكانت كنيته بين المسلمين أبا

عدد أسماء الإشارة

عدد أسماء الإشارة للقريب تستخدم أسماء الإشارة للقريب، للإشارة إلى شخص ما أو شيء ما قريب من المُتكلم، وعددها ستة أسماء وهي: (هذا، هذه، هذان، هاتان، هؤلاء، هنا)، وفيما يأتي شرح مُفصّل لها وذكر لبعض الأمثلة عليها: اسم الإشارة "هذا" يستخدم هذا للإشارة إلى المفرد المذكر القريب العاقل وغير العاقل، مثل: المفرد المذكر القريب العاقل: هذا شاعرٌ مخضرمٌ. المفرد المذكر القريب غير العاقل: هذا طريقٌ طويلُ. وإعرابها يكون كما يأتي: الهاء: حرف تنبيه مبني على الفتح ، لا محلّ له من الإعراب. ذا: اسم إشارة مبني في

حكم المعاملة بالمثل في الإسلام

حكم المعاملة بالمثل في الإسلام إن المبدأ الذي يعمل به الإسلام في المعاملة بالمثل هو جواز المعاملة بالمثل ما لم تكن ضمن ما حرّم الله -تعالى- في الدين الإسلامي، فقد قال -تعالى- في كتابه العزيز: (فَمَنِ اعْتَدَى عَلَيْكُمْ فَاعْتَدُواْ عَلَيْهِ بِمِثْلِ مَا اعْتَدَى عَلَيْكُمْ وَاتَّقُواْ اللهَ وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللهَ مَعَ الْمُتَّقِينَ)، وقوله -تعالى-: (وَإِنْ عَاقَبْتُمْ فَعَاقِبُواْ بِمِثْلِ مَا عُوقِبْتُم بِهِ وَلَئِن صَبَرْتُمْ لَهُوَ خَيْرٌ لِّلصَّابِرينَ). توّضح هذه الآيات الكريمة كما قال

بحيرة المسك

بحيرة المسك تُصنّف هذه البحيرة ضمن البحيرات الصناعيّة التي أوجدتها الحكومة السعوديّة، وهي عبارة عن مقر أو مكّب لمياه الصرف الصحي في محافظة جدة، واقتبست هذه البحيرة اسمها من باب الاستهزاء والسخرية، وليس كما يوحي إليه الاسم نظراً لانبعاث الروائح الكريهة منها، حيث تبلغ كميّة مياه الصرف الصحي فيها ما يقدر بتسعة عشر مليون متر مكعّب من المياه الملوّثة، وتحاط هذه البحيرة بسدود ترابيّة. تقع بحيرة المسك على الطريق المؤدّي إلى مكة المكرمة إلى الناحية الشرقية من جدة، وتمتدّ على الخط السريع من كوبري

كيفية إزالة صبغة الشعر من الجلد

إزالة الصبغة عن البشرة مباشرةً يجب الإسراع في إزالة صبغة الشعر من الجلد، فكلما أسرع الشخص في إزالتها كان ذلك أفضل، حيث أوصى الدكتور (Dr. Joshua Zeichner) باستخدام مطهر لهذا الغرض، كما يمكن استخدام الكحول الطبية، أو مطهر الجروح لتنظيف الجلد من صبغة الشعر، ومن الجدير بالذكر أنه يمكن استخدام الماء الدافئ والصابون لإزالة الصبغة التي لم تجف بعد. طرق عملية لإزالة الصبغة عن الجلد يمكن إزالة صبغة الشعر عن الجلد من خلال اتباع الطرق الآتية: المطهر والكحول: يتم إزالة صبغة الشعر من الجلد باستخدام كرة