طريقة تأخير نزول الدورة الشهرية

طريقة تأخير نزول الدورة الشهرية

تأخير الدورة الشهرية

تضطر العديد من النساء في بعض الأوقات إلى تأخير قدوم الدورة الشهرية، وذلك بسبب عدّة أسباب منها وجود مناسبة مهمّة، أو الرغبة في الذهاب لتأدية مناسك الحج والعمرة، أو الإقدام على الزواج وغيرها، وبالتالي فهي تبحث عن الوسائل الطبيعيّة والآمنة لتحقيق غايتها، والتي سوف نعرفكم عليها في هذا المقال.

طريقة تأخير الدورة الشهرية

طرق طبية لتأخير الدورة

  • تناول العقاقير الطبية: من أنجع الطرق لتأخير الدورة الشهرية هي تناول بعض الأدوية المخصصة لهذا الشيء منها حبوب منع الحمل، ولكن بالجرعة التي ينصح بها الطبيب.
  • هرمون البروجيسترون: يجب المحافظة على مستوى هذا الهرمون في الدم، وذلك عن طريق تناول الأدوية التي تحتوي على هرمون البروجيسترون المتوفر في الصيدليات، ويجب أن لا تستعمل هذه الطريقة لأكثر من أسبوعين.

أغذية مساعدة لتأخير الدورة

  • الفول: تناول الفول الأخضر يؤخر قدوم الدورة الشهرية.
  • الليمون: تناولي عصير الليمون دون إضافة الماء يعمل على تأخير الدورة الشهرية بشكل مؤقت.
  • البردقوش: تناولي عشبة البردقوش؛ لأنّها تحتوي على بعض الزيوت الطيارة التي تؤخر قدوم الدورة الشهرية.
  • الوزن: تساعدك خسارة الوزن على تأخير الدورة الشهرية بسبب التغيرات التي تحدث في الجسم، والذي يحتاج إلى بعض الوقت ليعود إلى طبيعته.
  • نظام غذائي: أدخلي في نظامك الغذائي الحبوب، والبقوليات، وتناول الشوربات وبأخص شوربة العدس؛ لأنها تعتبر غنية بالمعادن التي تؤثر على الدورة الشهرية و تتسبب في تأخيرها.
  • البهارات: تجنّبي تناول الأطعمة التي تحتوي على أنواع من البهارات مثل: الثوم، والزنجبيل، والفلفل الحارّ، السمسم، وفاكهه البابايا؛ لأنه من شأنها جميعها أن تسرع الدورة الشهرية.
  • خل التفاح: امزجي ثلاث ملاعق صغيرة من خل التفاح في كوب من الماء المعقّمة، فبهذه الطريقة تستطعين تأخير الدورة الشهرية، وبجب عليك تناول هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
  • الجيلاتين: يتم مزج علبة من الجيلاتين مع كوب من الماء الفاتر، ثم تناوله فيساعد على تأخير الدورة لمدة أربع ساعات فقط، وتنجح هذه الوصفة في حال أنّك تفاجئتِ بظرف أو مناسبة طارئة.

طرق أخرى لتأخير الدورة

  • التوتر النفسي: يعتبر الضغط النفسي، والتوتر، والانشغال، من الأمور الساعدة على تأخير الدورة الشهرية، فحاولي أن تشغلي نفسك بأي شيء يشتت الانتباه، ويقلّل التركيز.
  • التمارين الرياضيّة: تساعد ممارسة التمارين الرياضية على تأخير الدورة الشهرية، فممارسة تمارين السباحة، والأيروبكس، والرقص، وركوب الدراجة تؤخّر قدومها هذه تعدّ من الطرق البسيطة المتبّعة في تأخيرها.
مزيد من المشاركات
تعريف الدستور المرن

تعريف الدستور المرن

الدستور المرن اقترح الكاتب السياسي الشهير بريس أن يستند تصنيف الدساتير إلى إمكانية التعديل عليها وعلاقتها بالقوانين التشريعية والعادية، وعلى هذا الأساس يوجد نوعان من الدساتير، وهما الدستور المرن والدستور الجامد ، ويعرف الدستور المرن بأنه الدستور الذي قد يكون مكتوبًا أو معتمدًا على الاتفاقيات، ويتميز بأنه يمكن إجراء التعديلات عليه دون أن يتطلب أيّ إجراءات خاصة، ومثال على الدستور المرن دستور بريطانيا، ومن الجدير بالذكر أن الدستور المرن يمكن تغييره دون صعوبة، فهو عادة لا يحتوي على تفاصيل كبيرة،
كلام قصير عن الحياة

كلام قصير عن الحياة

كلام قصير عن الحياة يبدأ الإنسان في الحياة عندما يستطيع الحياة خارج نفسه. لا يستطيع أيّ مخلوق ركوب ظھرك إلّا إذا كنت منحنياً. النجاح في الحياة ليس عدم فعل الأخطاء، النجاح ھو عدم تكرار الأخطاء. المغرور في الحياة كالطائر كلما ارتفع في السماء صغر في أعين الناس. من يختارك لوقت معين في حياته، أنت في غنى عنه في كل الأوقات. الناس نوعان في الحياة: نوع يسبح فى اتجاه السفينة، والبعض يضيعون الوقت في انتظارھا. إذا ضحك المرء في حياته فإنّه يضحك على الآخرين، وإذا بكى فإنّه يبكي على نفسه. العمل بالحياة بغير
طريقة تفصيل سروال

طريقة تفصيل سروال

طريقة تفصيل سروال تُصنع السراويل الجميلة والأنيقة باتباع الخطوات الآتية: تحديد التصميم والنمط المُراد تفصيله: حيث إنّ هنالك العديد من الأنماط والأشكال المُختلفة للسروايل التي تُفصّل بناءً عليها، كالسراويل الواسعة من الأمام والخلف، أو المُستديرة من الأمام فقط، أو من كلا الجهتين، إضافةً لبعض الأنماط الضيّقة في الأسفل، والمُتسعة من الأعلى أو العكس، والتي قد تتفاوت بأطوال الساقين وسمكهما، وغيره، كما يُمكن الاستعانة بالأنماط الجاهزة للتفصيل والتي يُمكن شرائها من الأسواق أو عبر الإنترنت. اختيار
ملخص كتاب في صالون العقاد كانت لنا أيام

ملخص كتاب في صالون العقاد كانت لنا أيام

ملخص كتاب في صالون العقاد كانت لنا أيام كتاب في صالون العقاد كانت لنا أيام يعتبر من الكتب القصصية التي تروي السيرة الذاتية والغيرية عن طريق قص الحكايا والمواقف التي عايشها المؤلف، الكتاب من تأليف الأديب الكبير أنيس منصور، وتحدث المؤلف في هذا الكتاب عن الجلسات الأدبية والعلمية التي كانت تدور في منزل عباس محمود العقاد وكان يستضيف خلالها العديد من الباحثين والدارسين والطلبة والعلماء ويتدارس معهم مواضيع متنوعة. يتألف هذا الكتاب من جزء واحد بواقع عدد صفحات مئتين واثنين صفحة، وصدر عن دار نشر دار
حكم قراءة الفنجان

حكم قراءة الفنجان

حكم قراءة الفنجان عدّ أهل العلم قراءة الفنجان من الكهانةِ والسحر والتّنجيمِ، وهذا يجعل فاعله في مصافّ مُرتكب المنكرات العظام، بل إنّه من الإفساد في الأرض بغير حقٍ، والخلاف بين العلماء -رحمهم الله- لا على حلّه وحُرمته، بل اختلفوا في مسألة هل يكفر الكاهن ويخرج من الملة، أم أنّ فعله يعدّ كفرٌ دون كفرٍ، واستندوا في تحريم قراءة الفنجان إلى أنّه يدخل في عموم قول النبيّ -صلى الله عليه وسلم-: (مَن أتى كاهِناً، أو عَرّافاً، فصَدَّقَه بما يَقولُ، فقد كفَرَ بما أُنزِلَ على محمدٍ)، وذكر الشيخ ابن باز
طريقة عمل الدجاج المشوي العراقي

طريقة عمل الدجاج المشوي العراقي

الدجاج المشوي العراقي يعتبر الدجاج من اللحوم البيضاء، التي تتميّز بقلة نسبة الدهون فيها، وسرعة نضجها، وهو من أكثر اللحوم استهلاكاً حول العالم، وذلك بسبب طعمه المميّز، وسهولة تحضيره، وإمكانيّة إعداده بمختلف الطرق كالشوي في الفرن، أو على الفحم، أو القلي، أو السلق، وغيرها، وباستخدام العديد من النكهات، فهناك الدجاج الحار، والدجاج مع الأعشاب، أو الخضروات، بالإضافة إلى الدجاج مع العسل، أو الدجاج المحشي، وغيرها، وفي هذا المقال سنعرّفكم على الطريقة العراقيّة لتحضير هذا النوع من اللحوم. طريقة عمل
طريقة فرد الشعر بالعسل

طريقة فرد الشعر بالعسل

فوائد العسل التجميلية بالإضافة إلى استخدام العسل كمادة غذائية وعلاجية ووقائية، يستخدم كمكون أساسي في العديد من الوصفات الطبيعية الخاصة بالعناية بالشعر، والبشرة، والجسم، لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تمنحهما الترطيب الفعّال، وفيما يأتي سنقدم لكم طرق استخدام العسل لفرد الشعر. طريقة فرد الشعر بالعسل العسل وزيت الزيتون اخلطي كميات متساوية من العسل، وزيت الزيتون، ولبن الزبادي بشكل متجانس، وافردي المزيج على الشعر لمدّة ساعتين ثم اغسليه بالشامبو والماء الدافئ. العسل والحليب
كيفية التيمم في المنزل

كيفية التيمم في المنزل

كيفية التيمم في المنزل هناك الكثير من الأوقات يكون المسلم بحاجة إلى الطهارة عند عدم وجود الماء؛ ولأن الدين الإسلامي دين يسير، يسر التيمم للمسلم؛ فالتيمم يكون بالتراب ولكن إذا صَعُبَ الحصول على تراب لوجود العبد في المنزل مثلاً، أو بسبب مرض ما؛ يلجأ العبد إلى التيمم بالحجر أو السيراميك، أو البلاط أو الحائط، أو غبار الملابس أو غبار العفش. والتيمم بهم جائز شرعًا عند جمهور الفقهاء، ويجوز أيضاً عند مذهب الحنفية والمالكية التيمم على الحجر أو الرخام، ولم يشترطوا وجود الغبار لصحة التيمم، والتيمم في