أوتاوا عاصمة كندا تُعدّ مدينة أوتاوا عاصمة كندا الوطنيّة، فهيَ العاصمة الماليّة، والتجاريّة، والفدراليّة، والسياسيّة، كما تُعتبر رابع أكبر مدينة فيها، وتتميّز بكثرة المتاحف، والمهرجانات، والفنون المسرحيّة على الرّغم من صِغر حجمها نسبياً، وتُحافظ المنطقة الوطنية فيها على التّراث الكنديّ والبيئة المبينة القديمة، والتي تبلُغ مساحتها حوالي 4,700 كيلومتر مربع حول أوتاوا، هذا ويشار إلى أنّها تضمّ العديد من المباني القديمة المميزة، وتلك المبنية على الطّراز الفيكتوريّ، أما عن سبب تسميتها بهذا الاسم
نبات القشطة تعتبر فاكهة القشطة من الفواكه التي تنمو في المناطق الاستوائية وتحت الاستوائية، وتتبع العائلة القشطية (بالإنجليزية: Annonaceae)، والتي تشمل أكثر من 40 جنساً، ويُعدّ الجنس أنونا (بالإنجليزية: Annona) هو الأكثر أهمية، والذي يضمّ حوالي 50 نوعاً، ومن أهمّ هذه الأنواع القشطة الهندية (بالإنجليزية: Annona cherimola mill)، وغيرها، ومن الجدير بالذكر أنّ الموطن الأصلي لهذا النبات يختلف باختلاف نوعه؛ حيث يعود أصل بعض الأنواع إلى أمريكا الاستوائية، أو الهند الغربية، كما وُجدت كذلك في الإكوادور
الطماطم تُعدّ الطماطم إحدى أهم الخلطات الطبيعية الفعّالة التي تُساعد في التّخلص من السّواد تحت العينين، وتجعل البشرة ناعمة، ومُشرقة، وطريقتها هي: طريقة التحضير: تُمزج ملعقة صغيرة من عصير الطماطم مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. يُوضع المزيج على المنطقة تحت العينين، ويُترك مدة عشر دقائق، ثم يُغسل بالماء. تُكرّر الخلطة مرتين يومياً على الأقل. يُمكن مزج عصير الطماطم مع القليل من عصير الليمون، والقليل من أوراق النعناع، ثم تناول المزيج للتّخلص من الهالات السّوداء. الحليب البارد يُساعد الاستخدام
تكيس المبايض وارتفاع هرمون الحليب يُعدّ كل من تكيس المبايض وارتفاع هرمون الحليب من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً، والتي تتسبب بعدم انتظام الدورة الشهرية أو تغيّبها لدى النساء بالإضافة لأعراض أخرى، والذي أصبحت تُشاهد بكثرة في وقتنا الحالي لدى النساء الشابات. وتُعرف متلازمة تكيس المبايض (بالإنجليزية: Polycystic ovary syndrome ) واختصارا (PCOS)، بأنّها خلل هرموني شائع يصيب النساء في سن الخصوبة ويتسبب بإفراز كميات فوق الطبيعي من هرمونات الذكورة لدى المصابة أو حدوث اختلال في انتظام الدورة الشهرية ،
تحليل الدم يُجري المختصون فحصاً يُعرف بالعدّ الدموي الشامل (بالإنجليزية: Complete blood count) واختصاراً (CBC) للكشف عن الصحة العامة للشخص وإعطاء تصورٍ عن طبيعة المشاكل الصحية التي يُعاني منها مثل فقر الدم (بالإنجليزية: Anemia)، وسرطان الدم (بالإنجليزية: Leukemia)، ومختلف أنواع العدوى، وذلك لانّ هذا الفحص يُعطي انطباعاً عن خلايا الدم الحمراء (بالإنجليزية: Red Blood Cells) المسؤولة عن نقل الأكسجين، وخلايا الدم البيضاء (بالإنجليزية: White Blood Cells) واختصاراً (WBC) التي تُحارب العدوى والأمراض
السمك يعتبر السمك من الأطعمة المهمة لجسم الإنسان، حيث يزوده بالعديد من العناصر الضرورية، وهو لا يشبه أي نوع من اللحوم الأخرى، وتتعدد طرق تحضيره فهناك من يتناوله مقلياً، أو مشوياً في الفرن، أو مع الأرز، ولهذا يعد طبق السمك من الأطباق المحببة، والمرغوبة بكثرة، وسوف نذكر في هذا المقال طريقتين لتحضير السمك بالأرز، وهما مقلوبة السمك، وصيادية السمك، وبرياني السمك. طريقة الأرز مع السمك مقلوبة السمك المكوّنات: كيلوغرام من سمك الفيليه. نصف كوب من الزيت النباتي. نصف كوب من اللوز. كوبان من الأرز المغسول.
طريقة عمل قراقيش بالعجوة يُمكن تحضير القراقيش بالعجوة كما يلي: المكوّنات كوبان من الدقيق. نصف كوب من السميد. نصف كوب من السمنة. نصف كوب من الزيت. ربع كوب من اللبن البودرة. نصف ملعقة صغيرة من بيكنج بودر. نصف ملعقة صغيرة من بيكنج الصودا. ملعقة صغيرة من الشمر. ملعقة صغيرة من المحلب. ملعقة صغيرة من اليانسون. ملعقة كبيرة من السمسم. العجوة: كوب عجوة . ملعقة صغيرة من القرفة. نصف ملعقة صغيرة من حبهان المطحون. رشة من جوزة الطيب. ثلاثة ملاعق كبيرة من الزيت. طريقة التحضير خلط الدقيق واللبن البودرة
باريس تُعَدُّ مدينة باريس (بالإنجليزية: Paris) العاصمة الإدارية لفرنسا؛ حيث يقطنُها ما يُقارب 2,2 مليون نسمة، ونحو 10,958,187 نسمة في المنطقة الحضريّة (المدينة، وضواحيها)، وهي بذلك تحتلّ المرتبة الأولى بين كُبرى مُدن فرنسا من حيث عدد السكّان، والمنطقة الحضريّة الكُبرى بين مُدن الاتِّحاد الأوروبّي، علماً بأنّ عدد سُكّان باريس يُعتبَر أعلى بكثير ممّا كان عليه في خمسينيّات القرن الماضي؛ فقد بلغ عدد سُكّان المدينة في عام 1950م حوالي 6,283,018 نسمة، ويُرجِّح الباحثون، والمُراقبون وِفق دراسات