أسباب رائحة القدمين

البكتيريا

تُعتبر البكتيريا من المسبّبات الرئيسية لانبعاث رائحة كريهة من القدمين، حيث يُعاني ما يُقارب 10-15% من الأشخاص من رائحة قدم كريهة ؛ وذلك بسبب وجود البكتيريا المُكَيَّرة (بالإنجليزية: micrococcus sedentarius) في الأحذية الرياضية، إذ تتغذّى هذه البكتيريا على خلايا الجلد الميتة، وتنجذب للبيئة الرطبة للأحذية المتعرّقة.

إهمال النظافة الشخصية

يُمكن أن يتسبب إهمال النظافة الشخصية في انبعاث رائحة القدمين الكريهة، بحيث يؤدّي الغسيل النادر للقدمين، أو عدم تغيير الجوارب بشكل منتظم إلى السماح للبكتيريا بالنمو على القدمين، وبالتالي التسبّب بازدياد رائحة القدم الكريهة والسيئة.

فرط التعرّق

تحتوي كلّ قدم على ما يُقارب 250,000 غدة عرقية،وتُنتج هذه الغدد ما يُقارب 500 مللتراً من العرق يومياً، ويُساهم العرق المفرط جنباً إلى جنب مع تراكم البكتيريا في التسبّب برائحة القدم الكريهة، كما تُعرف البكتيريا التي تنمو على باطن القدمين بإنتاجها لغازات قوية مماثلة لتلك التي تُطلقها البكتيريا المستخدمة في إنتاج الجبن.

الالتهابات الفطرية

يُعتبر نمو الفطريات من أكبر المصادر التي تُسبّب رائحة القدم الكريهة، بالإضافة إلى التسبّب في تقشّر الجلد على باطن القدم، أو بين أصابع القدمين، ويُطلق على هذه الحالة اسم سعفة القدم (بالإنجليزية: Athlete's foot)، وهي حالة تنتشر من شخص لآخر في البيئات الرطبة وخاصةً في غرف تبديل الملابس، حيث تتكاثر الفطريات وتلامس البشرة، ممّا يُسبّب ظهور بثور وعدوى فطرية.

علاج رائحة القدم الكريهة

استخدام مضاد للتعرّق

يُمكن التخلّص من رائحة القدم الكريهة من خلال استخدام مزيل للعرق لإخفاء رائحة القدمين، فعلى الرغم من أنّه يُستخدم تقليديّاً للإبطين، إلّا أنّ تطبيق مضادات التعرّق على القدمين يُمكن أن يُقلّل من حدوث التعرّق، بالإضافة إلى أنّه يُمكن استشارة الطبيب للحصول على وصفة طبية لمضادات التعرّق القويّة والمناسبة للقدمين.

استخدام الخل

يُمكن التخلّص من رائحة القدمين الكريهة بشكل طبيعي باستخدام الخل، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:

وضع جزأين من الماء الدافئ وجزء من الخل في حوض كبير، ويُمكن استخدام الخل الأبيض أو خل التفاح.
نقع القدمين في الحوض لمدّة خمس عشرة إلى عشرين دقيقة.

ملاحظة: يجب تجنّب اتباع هذه الطريقة في حال وجود أيّ جروح، أو تقرّحات، أو خدوش في القدمين؛ وذلك لأنّ الخل يُسبّب تهيّج المناطق المفتوحة في الجلد.

استخدام الملح

يُمكن استخدام الملح للتخلّص من رائحة القدم الكريهة من خلال اتباع ما يأتي:

إذابة نصف كوب من الملح الإنجليزي (بالإنجليزية: Epsom salts) في وعاء كبير من الماء الدافئ.
نقع القدمين في الوعاء لمدّة عشر إلى عشرين دقيقة، ثمّ تجفيف القدمين جيداً.

2023-12-1317العناية بالقدم

مزيد من المشاركات

طريقة عمل الكريم شانتيه السايب

كريم شانتيه مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدّة التحضير 5 دقائق تكفي لِـ 16 شخص القيمة الغذائية السعرات الحرارية 54 سعرة حرارية الدهون 5.5 غراماً الكربوهيدرات 0.9 غراماً البروتين 0.3 غراماً الكوليسترول 20 ملليغراماً الصوديوم 6 ملليغراماً المكوّنات كوب من الكريمة الثقيلة. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. ملعقة كبيرة من السكر البودرة. طريقة التحضير اخفق الكريمة في وعاء كبير حتّى يتشكل لديك خليط كثيف، ثمّ أضف الفانيلا والسكر واخفق مجدداً حتّى تصبح لديك كريمة متماسكة مع الحرص على عدم المبالغة في

ما هي العولمة لغة واصطلاحاً

مفهوم العولمة لغوياً تعبر العولمة عن حرية تدفق المعلومات، والحركات التجارية، والسلع، والأفكار، والتقاليد بين البشر، فيُقال تمّت عولمة الاقتصاد، أي تم تحريره من قيوده المحلية وإطلاقة نحو بعد عالمي أوسع. إنّ مفهوم العولمة بصورته العامة يُعبّر عن ذلك التوجه العالمي نحو مزيد من الانفتاح على العالم، بحيث تنتقل الثقافات بلا حدود، وكذلك تصبح الأعمال التجارية عابرة للقارات، وتسمح بنقل الخدمات والسلع والأموال بنطاق مفتوح دون عوائق. مفهوم العولمة اصطلاحاً يمكن النظر للعولمة على أنّها طريقة مبتكرة لتقوية

كيفية تعلم أساسيات اللغة السويدية

خطوات تعلم أساسيات اللغة السويدية تعتبر اللغة السويدية من اللغات السهلة نسبيًا نتيجةً لقربها من اللغة الإنجليزية، حيث أنه من الممكن تعلم اللغة السويدية بشكلٍ منفرد وفيما يلي مجموعة من الخطوات التي تساعد في تعلم أساسيات اللغة السويدية: اختيار الوسيلة المناسبة للتعلم تختلف الطرق الخاصة بتعلم اللغة من شخصٍ إلى آخر، حيث أن بعض الطرق تُظهر فاعلية أكبر من غيرها لدى العديد من الأشخاص، لذلك يتوجب على الأشخاص الذين يرغبون بتعلم اللغة السويدية اختيار الطريقة الأمثل لهم، ومن الطرق المتبعة في تعلم اللغة:

مفهوم الغزل

مفهوم الغزل لقد احتل الغزل مكانة مرموقة وكبيرة منذ العصر الجاهليّ، فنجده دائماً في قصائد الشعراء، فلا تكاد قصيدة تخلو من التغزّل بجمال وحُسْنِ المحبوبة، ونراه واضحاً في المقدمة الطلليّة التي يستهل الشاعر بها قصيدته قبل البدء بغرضه الرئيسيّ ذاكراً أيّام الحب الذي أضنى قلبه شوقاً وحنيناً للمحبوبة، مُتغزلاً بها بأسمى المعاني وأعذب الألفاظ، فالغزل ما هو إلاّ إظهارٌ للشوق الدائم للمحبوبة ومدى الحب الذي في قلب الشاعر لها، وهنا وفي هذا المقال سنتحدث عن الغزل بنوعيه العذريّ والحضريّ في العصور

معنى اسم سدن

اسم سدن السّدن: يعني الخادم أو الحاجب أو البوّاب. يُقال هذا الاسم تحديداً لخادم الكعبة المشرّفة، أو خادم المسجد الحرام، أو خادم الأصنام. هو غطاء الكعبة المشرّفة. سدانة الكعبة تعني خدمتها وتولّي كلّ أمورها من إغلاق الباب وفتحه. يختلف السادن عن الحاجب؛ فالحاجب يحجب الشّيء عن نفسه وعن غيره، أمّا السّادن فهو يحجب عن غيره ويكشف لنفسه. كان شيبة بن عثمان هو سادن الكعبة وحامل مفتاحها، وأبو العوّام كان سدّان بيت المقدس. سدن الستر: هو إرخاء أو إرسال السّتائر. ليس هناك تحريمٌ من التسمية بهذا الاسم، وليس

طريقة عمل المشاوي على الفحم

المشاوي تعتبر المشاوي إحدى الأكلات التي يفضلها الكبار والصغار طوال الوقت وفي كل المواسم، وهي عبارةٌ عن لحمٍ ودجاجٍ مبهرٍ ومتبلٍ مسبقاً ومشوي على الفحم باستخدام الكوانين أو الشوايات. ترتبط المشاوي بأجواء العائلة والجمعات والأصدقاء وأجواء البهجة والفرح، وترافقها العديد من أطباق المقبلات كالحمص والسلطات والشطة وغيرها، وفي هذا المقال سنتحدث عن إعداد الدجاج المشوي على الفحم بالإضافة إلى الحديث عن اللحم المشوي على الفحم. الدجاج المشوي على الفحم المكونات كيلو من الدجاج. بصلتان متوسطتا الحجم ومفرومتان

أين يعيش سمك السلمون

أين يعيش سمك السلمون؟ سمك السلمون هو اسم شائع لعِدّة أنواع من السمك التي تتوزع في محيطات مختلفة، فبعضها يعيش في المحيط الأطلسي، وفي المحيط الهادئ، وعلى طول الساحل الغربي لأمريكا الشمالية، ويعيش بعضها الآخر عبر شرق آسيا، كما يعيش سمك السلمون الأطلسي على طول الساحل الشرقي لأمريكا الشمالية وأوروبا. لسمك السلمون (الاسم العلمي:Salmoninae) 7 أنواع مختلفة وهي كما يأتي: سمك الشينوك أو السلمون الملك (Chinook). سمك السلمون الفضي أو سمك الكوهو (Koho). سمك السلمون الأحمر أو السوكي (Sockeye). سمك السلمون

الفرق بين الكحول والسبيرتو

الفرق بين الكحول والسبيرتو الفرق بين الكحول والسبيرتو من حيث المواد يُعرَف الكحول -في الكيمياء العضوية - بأنه أي مادة تحتوي مجموعة هيدروكسيل واحدة على الأقلّ (OH)، متصلة بسلسلة هيدروكربونية (هيدروجين وكربون)، ويُرمّز لها عادة بالرمز (R)، أو بشكلٍ آخر إذ يمكن تخيّل الكحول كجزيء ماء (H2O)، فقد إحدى ذرتيه من الهيدروجين؛ واتصل بدلًا عنها بسلسلة هيدروكربونية.ويشمل لفظ الكحول العديد من المواد التي تختلف عن بعضها؛ بعدد ذرات الكربون، والهيدروجين في السلسلة الهيدروكربونية، مما يؤدي إلى اختلاف في