أسباب رائحة القدمين

البكتيريا

تُعتبر البكتيريا من المسبّبات الرئيسية لانبعاث رائحة كريهة من القدمين، حيث يُعاني ما يُقارب 10-15% من الأشخاص من رائحة قدم كريهة ؛ وذلك بسبب وجود البكتيريا المُكَيَّرة (بالإنجليزية: micrococcus sedentarius) في الأحذية الرياضية، إذ تتغذّى هذه البكتيريا على خلايا الجلد الميتة، وتنجذب للبيئة الرطبة للأحذية المتعرّقة.

إهمال النظافة الشخصية

يُمكن أن يتسبب إهمال النظافة الشخصية في انبعاث رائحة القدمين الكريهة، بحيث يؤدّي الغسيل النادر للقدمين، أو عدم تغيير الجوارب بشكل منتظم إلى السماح للبكتيريا بالنمو على القدمين، وبالتالي التسبّب بازدياد رائحة القدم الكريهة والسيئة.

فرط التعرّق

تحتوي كلّ قدم على ما يُقارب 250,000 غدة عرقية،وتُنتج هذه الغدد ما يُقارب 500 مللتراً من العرق يومياً، ويُساهم العرق المفرط جنباً إلى جنب مع تراكم البكتيريا في التسبّب برائحة القدم الكريهة، كما تُعرف البكتيريا التي تنمو على باطن القدمين بإنتاجها لغازات قوية مماثلة لتلك التي تُطلقها البكتيريا المستخدمة في إنتاج الجبن.

الالتهابات الفطرية

يُعتبر نمو الفطريات من أكبر المصادر التي تُسبّب رائحة القدم الكريهة، بالإضافة إلى التسبّب في تقشّر الجلد على باطن القدم، أو بين أصابع القدمين، ويُطلق على هذه الحالة اسم سعفة القدم (بالإنجليزية: Athlete's foot)، وهي حالة تنتشر من شخص لآخر في البيئات الرطبة وخاصةً في غرف تبديل الملابس، حيث تتكاثر الفطريات وتلامس البشرة، ممّا يُسبّب ظهور بثور وعدوى فطرية.

علاج رائحة القدم الكريهة

استخدام مضاد للتعرّق

يُمكن التخلّص من رائحة القدم الكريهة من خلال استخدام مزيل للعرق لإخفاء رائحة القدمين، فعلى الرغم من أنّه يُستخدم تقليديّاً للإبطين، إلّا أنّ تطبيق مضادات التعرّق على القدمين يُمكن أن يُقلّل من حدوث التعرّق، بالإضافة إلى أنّه يُمكن استشارة الطبيب للحصول على وصفة طبية لمضادات التعرّق القويّة والمناسبة للقدمين.

استخدام الخل

يُمكن التخلّص من رائحة القدمين الكريهة بشكل طبيعي باستخدام الخل، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:

وضع جزأين من الماء الدافئ وجزء من الخل في حوض كبير، ويُمكن استخدام الخل الأبيض أو خل التفاح.
نقع القدمين في الحوض لمدّة خمس عشرة إلى عشرين دقيقة.

ملاحظة: يجب تجنّب اتباع هذه الطريقة في حال وجود أيّ جروح، أو تقرّحات، أو خدوش في القدمين؛ وذلك لأنّ الخل يُسبّب تهيّج المناطق المفتوحة في الجلد.

استخدام الملح

يُمكن استخدام الملح للتخلّص من رائحة القدم الكريهة من خلال اتباع ما يأتي:

إذابة نصف كوب من الملح الإنجليزي (بالإنجليزية: Epsom salts) في وعاء كبير من الماء الدافئ.
نقع القدمين في الوعاء لمدّة عشر إلى عشرين دقيقة، ثمّ تجفيف القدمين جيداً.

2023-12-1330العناية بالقدم

مزيد من المشاركات

فوائد زيت الزيتون على البشرة

زيت الزيتون تُعدّ شجرة الزيتون من الأشجار الأكثر انتشاراً في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، فثمار الزيتون التي يتمّ عصرها للحصول على زيتها الصّافي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمّة، مثل الفيتامينات ، والمعادن، والبروتينات الضروريّة لصحّة الجسم بشكلٍ عام. لذلك فهو يدخل في كافة أنواع الطهي، وذلك لما يحتويه من قيمٍ غذائية، كما أنّ له استعمالات جمالية عديدة للبشرة، والتي تساهم في الحفاظ على صحتها، كما أنّه يدخل في مجال العناية بالشعر والأظافر ، وله استعمالات عديدة في صناعة المنظفات

معنى حديث: دعاة على أبواب جهنم

نص الحديث أخرج الإمام مسلم في صحيحه عن حذيفة بن اليمان -رضي الله عنه- عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم-: (كانَ النَّاسُ يَسْأَلُونَ رَسولَ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ عَنِ الخَيْرِ، وَكُنْتُ أَسْأَلُهُ عَنِ الشَّرِّ مَخَافَةَ أَنْ يُدْرِكَنِي، فَقُلتُ: يا رَسولَ اللهِ، إنَّا كُنَّا في جَاهِلِيَّةٍ وَشَرٍّ، فَجَاءَنَا اللَّهُ بهذا الخَيْرِ، فَهلْ بَعْدَ هذا الخَيْرِ شَرٌّ؟ قالَ: نَعَمْ، فَقُلتُ: هلْ بَعْدَ ذلكَ الشَّرِّ مِن خَيْرٍ؟ قالَ: نَعَمْ، وَفِيهِ دَخَنٌ، قُلتُ: وَما دَخَنُهُ؟

فوائد زيت جوز الهند للتجاعيد

زيت جوز الهند يعتبر زيتُ جوزِ الهندِ من الزّيوت التّي تستخدم في إعداد الكثير من الخلطات الطّبيعيّة للمحافظةِ على جمالِ الوجه، فيحتوي زيتُ جوزِ الهندِ على حمضِ اللّوريك الذي يحمي الوجه من الفيروسات والجراثيم، كما يساعدُ جزيئات زيتِ جوزِ الهند على التّغلغل داخل البشرة، والأنسجة. يَنصح العديد من خبراء التّجميل باستخدام زيتِ جوز الهند في التّخلص من التّجاعيد، وحمايةِ الوجهِ من الشّيخوخة المبكرة، وخاصّة التّجاعيد التّي تظهرُ تحت العين؛ حيث إنّه يشدّ الجلد تحت العين، ويساعد على التخلّص من الاسوداد

استخدام حروف الجر في اللغة العربية

الحرف الحرف هو أحد أقسام الكلمة في اللغة العربيّة، ولا معنى له إلاّ باقترانه مع كلمة أخرى، وتتنوّع الحروف في اللغة العربيّة، ومن أشهرها حروفُ الجرّ وهي من الحروف العاملة، و تكون مبنيّةً في جميع المواقع الإعرابيّة، بمعنى أنّها تلزم حالة إعرابيّة واحدة ولا تتغير حركة آخرها باختلاف موقعها في الجملة، ويبلغ عددُها واحداً وعشرين حرفاً، وسوف نتطرق للحديث عنها في هذا المقال، من حيثُ معرفة معانيها من خلال الاستشهاد بالأمثلة المناسبة لها. استخدام حروف الجر في اللغة العربية من حروفِ الجرّ ما هو مستعمل

بحث عن صفات الزوجة الصالحة

حب الله تعالى ورسوله محمد صلى الله عليه وسلم تتصف الزوجة الصالحة بحبها لله تعالى ولرسوله، ويدفعها هذا الحب إلى التصرف بما يأتي: تلاوة القرآن الكريم وتدبر آياته. الإكثار من النوافل، مثل: الصيام، والصلاة، والزكاة، وغيرها. الإكثار من ذكر الله تعالى بالقلب واللسان. اتّباع النبي محمد صلّى الله عليه وسلّم. عدم تقديم قول أي أحد على قول الله تعالى، وقول النبي صلّى الله عليه وسلّم. مُجالسة النساء الصالحات. تذكّر الموت في جميع الأوقات، وأخذ العظة منه. الافتخار بشرائع الدين الإسلاميّ الحنيف، وإن خالفت

قصيدة قصيرة عن الوطن

شعر في حب الوطن يقول أحمد شوقي: عُصفورَتانِ في الحِجا زحَلَّتا عَلى فَنَن في خامِلٍ مِنَ الرِيا ضِ لا نَدٍ وَلا حَسَن بَيناهُما تَنتَجِيا نِ سَحَراً عَلى الغُصُن مَرَّ عَلى أَيكِهِما ريحٌ سَرى مِنَ اليَمَن حَيّا وَقالَ دُرَّتا نِ في وِعاءٍ مُمتَهَن لَقَد رَأَيتُ حَولَ صَن عاءَ وَفي ظِلِّ عَدَن خَمائِلاً كَأَنَّها بَقِيَّةٌ مِن ذي يَزَن الحَبُّ فيها سُكَّر وَالماءُ شُهدٌ وَلَبَن لَم يَرَها الطَيرُ وَلَم يَسمَع بِها إِلّا اِفتَتَن هَيّا اِركَباني نَأتِها في ساعَةٍ مِنَ الزَمَن قالَت لَهُ

كيف أسوق منتجاً

كيف أسوق منتجاً التسويق عبر الانترنت يُمكن استخدام الطرق الآتية للتسويق عبر الانترنت: استخدام مواقع التواصل الاجتماعي: تُعتبر وسائل التواصل الاجتماعي من وسائل التسويق القوية جداً، فقد اعتمدت عليها العديد من الشركات لتسويق مُنتجاتها، واشهارها ضمن سوق العمل، وجذب الكثير من العملاء، وذلك عن طريق استخدام الرسائل الخاصة على منصات التواصل الاجتماعي مثل الانستجرام، وسناب شات، وتويتر للوصول إلى السوق العالمي والعملاء المحتملين والنجاح كما الشركات الكبيرة، كما يُمكن تعيين موظف كمدير لمواقع التواصل

العلف العضوي ومكوناته

العلف العضوي غالبًا يرتبط إنتاج العلف العضوي بالأطعمة النباتية ، ومع ذلك توفر تشريعات الاتحاد الأوروبي أيضًا مبادئ توجيهية مفصلة حول إنتاج الأطعمة الحيوانية العضوية. حيث تعتبر اللحوم والأسماك والحليب والبيض والعسل والمنتجات الأخرى التي يتم الحصول عليها من هذه الحيوانات عضوية. كما هو الحال في الزراعة التقليدية، ترضع الثدييات الصغيرة التي تربى في المزارع العضوية حليب أمهاتها وعند الفطام، وفي جميع الحيوانات الأخرى التي يتم تربيتها عضويًا، يجب أن يمتثل العلف لقواعد إنتاج العلف العضوي، وتلبية