طريقة استخدام فيتامين ج الفوار

طريقة استخدام فيتامين ج الفوار

فيتامين ج الفوار

فيتامين ج الفوار؛ عبارة عن أقراص دوائية فوارة تحتوي على فيتامين ج أو ما يعرف باسم حمض الأسكوربيك الموجود في الليمون والبرتقال، والذي يتم امتصاصه عن طريق الجهاز الهضمي ومن ثم توزيعه على جميع أنسجة وخلايا الجسم، كما يحتوي الفوار على مواد أخرى مثل: السكريات، والأحماض الأمينية، والبروتينات، والألوان الطبيعيّة.

طريقة استخدام فيتامين ج الفوار

تعتبر تناول فيتامين ج الفوار عن طريق الفم الطريقة الأصح لاستخدامه أي من خلال إذابة قرص الفوار في كوب من الماء وشربه، إلا أنّ البعض يستخدمونه على الوجه بشكل مباشر، حيث تتمّ إذابة قرص الفوار في نصف كوب من الماء ومن ثمّ مسح البشرة بالمزيج باستخدام القطن الطبي وتركه لمدة خمس دقائق قبل شطفه.

ماسك فيتامين ج الفوار للبشرة

المكوّنات:

  • قرص من فيتامين ج الفوار.
  • ملعقة من الجلسرين أو عسل النحل.
  • نصف كوب من الماء المقطّر.

طريقة التحضير:

  • ضعي قرص الفوار في عبوة زجاجية داكنة اللون لمنع تأكسد المكوّنات.
  • أضيفي الماء لقرص الفوار حتى يذوب.
  • أضيفي ملعقة الجلسرين أو العسل إلى المحلول.
  • اخلطي المكوّنات بشكل متجانس، وابدئي باستخدام المزيج من خلال مسح البشرة فيه باستخدام القطن الطبّي، وتركه لمدّة ثلاث دقائق قبل شطفه بالماء.

ماسك فيتامين ج الفوار للشعر

المكوّنات:

  • قرصان من فيتامين ج الفوار.
  • كوب من زيت اللوز المر.
  • عصير ثلاث حبات من الليمون.
  • ثلاث ملاعق من نبتة الياسمين.
  • مئة وخمسة وعشرين ملليلتراً من كريم الجليسوليد.

طريقة التحضير:

  • ضعي أقراص الفوار في عصير الليمون.
  • أضيفي مستخلص نبتة الياسمين إلى العصير.
  • امزجي الجلسرين وزيت اللوز المر في وعاء منفصل.
  • اخلطي مزيج الزيوت مع مزيج عصير الليمون.
  • ضعي المزيج في عبوة نظيفة لحين الاستخدام وينصح باستخدامه خلال أسبوع من تحضيره، وبمعدل مرة واحدة أسبوعياً من خلال تدليك فروة الرأس بالمزيج لبضع دقائق ومن ثم تطبيقه على خصل الشعر وتركه لفترة من الوقت قبل شطفه.

فوائد فيتامين ج الفوار

  • يعزّز أداء الجهاز المناعي، ويقي الجسم من نزلات البرد.
  • يحافظ على نموّ أنسجة وخلايا الجسم سليمة.
  • يمنع نموّ وانتشار الجذور الحرة في الجسم؛ لاعتباره من مضادات الأكسدة القوية.
  • يحسّن صحّة البشرة، ويؤخّر ظهور التجاعيد، ويعزّز تكوين الكولاجين.
  • يحسّن صحة الشعر ويعزّز نموه.
  • يساعد في التئام الجروح.
  • يحسّن نموّ الأسنان والعظام.
  • يحمي الأوعية الدموية؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تمنع تراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية.
  • يمدّ الجسم بحاجته من فيتامين ج، ويقيه من نقص فيتامين ج.
  • ينظّف البشرة.
  • يفتح البشرة ويخلّصها من البقع الداكنة، ويفتّح لون اليدين، والركب، وما تحت الإبطين.

أضرار فيتامين ج الفوار الجانبية

يؤدّي تناول فيتامين ج الفوار بجرعات كبيرة إلى تكوين حصى في الكلى، كما يزيد من الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ، ويسبّب الصداع، لذلك ينصح باستخدامه تحت إشراف طبي ولمدّة محدودة يحدّدها الطبيب حيث تتراوح ما بين أسبوع وأسبوعين على الأكثر، كما يمنع استخدامه في حال المعاناة من الحساسيّة اتجاه حمض الأسكوربيك.

مزيد من المشاركات
تحليل هرمون التستوستيرون

تحليل هرمون التستوستيرون

تحليل هرمون التستوستيرون يتم إنتاج هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) عند الرجال في الخصيتين، وتكمن وظيفتُه عند البلوغ في بناء عضلات جسم الرّجل، وتغيير صوته، ونموّ الشعر على جسمه، بالإضافة إلى أنّه يُساعد على إنتاج الحيوانات المنويّة لديه، وبالنّسبة للنساء فإنّ إنتاج هرمون التستوستيرون يكون في المبيضين، ولكن بكميّات أقل من التي تكون عند الرّجل؛ وتكمن وظيفته في الحفاظ على توازن الهرمونات، وتنظيم بعض وظائف الجسم الأخرى، ويقيس تحليل التستوستيرون مُستوى التستوستيرون الذي ينتقل عبر
كم مقدار إطعام مسكين

كم مقدار إطعام مسكين

مقدار إطعام المسكين في الفدية  فرض الله -تعالى- الفدية على المُفطر في نهار رمضان ولا يستطيع القضاء، ومقدار هذه الفدية إطعام مسكين واحد عن كلِّ يومٍ أفطره، لقول الله -تعالى-: ( يَ ا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ*أَيَّامًا مَّعْدُودَاتٍ فَمَن كَانَ مِنكُم مَّرِيضًا أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ وَعَلَى الَّذِينَ يُطِيقُونَهُ فِدْيَةٌ طَعَامُ مِسْكِينٍ فَمَن تَطَوَّعَ خَيْرًا فَهُوَ
بحث عن الحمام

بحث عن الحمام

الحمام الحمام نوع من الطيور التي تنتمي لعائلة الحماميّات (بالإنجليزيّة: Columbidae)، ويعيش وينتشر بأعداد كبيرة في أغلب مناطق العالم، إذ يصل عددها إلى أكثر من 400 مليون طائر، ويعيش معظمها في المناطق الحضريّة والمدن. الصفات الشكلية للحمام يتميز الحمام بمجموعة من الصفات الشكلية كالآتي: الوزن يتراوح وزن الحمام ما بين 30 غرام إلى أكثر من 2000 غرام. الحجم يتراوح طول الحمام ما بين 15 سم إلى 75 سم. الريش يصل عدد الريش في جسم الحمام البالغ نحو 10 آلاف ريشة، وتختلف ألوانه من نوع لآخر، ويمكن وصفها بصورةٍ
العلاقة بين الفلسفة والعلم

العلاقة بين الفلسفة والعلم

العلاقة بين الفلسفة والعلم تعتبر العلاقة القائمة بين العلم والفلسفة علاقة غير واضحة الملامح رغم وجودها الحتمي، لا سيما أنّها علاقة مختلفة من فترة إلى أخرى، إلّا أنّ القدماء نظروا للعلم على أنّه أحد فروع الفلسفة؛ فكانوا يعتبرون كل العلماء فلاسفة بطبعهم، وكانوا يرون أنّ جميع العلوم تنبثق عن الفلسفة، حيث بدأ العلم كفلسفة طبيعية في أصله، وقد ساعد على إثبات هذه الفكرة بعض العلماء القدماء أمثال غاليليو ، وديكارت وكيبلر ونيوتن وغيرهم مِمّن بحثوا في علوم الكيمياء والفيزياء والرياضيات من منظور فلسفي،
ما هو وقت السحر

ما هو وقت السحر

وقت السحر السَّحر لغةً هو البياض الذي يعلو السّواد، أما شرعاً فهو الوقت الذي يسبق طلوع الفجر، ويبدأ من الثلث الأخير من الليل وينتهي عند طلوع الفجر، فمثلاً لو أنّ مسلماً استيقظ قبل أذان الفجر بساعة أو أقلّ بقليل فيكون حينها قد أدرك وقت السَّحر. ويجدر بالذّكر إلى أنّه لا يُمكن تحديد وقت السَّحر في وقت معين؛ كأن يُقال إنه يبدأ في الساعة كذا، وذلك لأنّ الوقت يختلف من بلدٍ إلى آخر، ومن فصلٍ إلى آخر، ولكن لأنّ وقت السَّحر يكون في الثلث الأخير من الليل فيمكن للمسلم أن يقسّم الوقت في بلده من العشاء
حق الزوجة علي زوجها

حق الزوجة علي زوجها

حق الزوجة على زوجها للزوجة العديد من الحقوق الواجب على زوجها أن يُقدّمها لها، منها: منحها الإذن بالخروج إذا كانت راغبةً بذلك، وعدم منعها. مجالستها والتحدّث إليها، وتطييب خاطرها بذلك. الاجتهاد في العدل بينها وبين ضرائرها إن تواجد لها ضرائر، فإنّ الرجل مأمورٌ بالعدل ما استطاع بين زوجاته. تعليمها أمور دينها، وما يقيم لها آخرتها، وحثّها على طاعة ربها سبحانه. عدم ضربها وتقبيحها في وجهها على وجه الخصوص. عدم مُؤاخذتها بكلّ ما تُخطئ فيه، فيُغضّ الطرف عن بعض سيّئاتها وأخطائها. معاشرتها بالمعروف، وحسن
مدينة قبرص التركية

مدينة قبرص التركية

مدينة قبرص التركيّة تقع مدينة قبرص التركيّة في الجهة الشماليّة من جزيرة قبرص، وغالبية سكانها من الأتراك، وهي دولة مستقلّة لا تعترف بأيّ دولة، أو مؤسّسة دولية باستثناء تركياّ، حيث تدير علاقتها بالعالم الخارجيّ عن طريق تركيّا، واقتصادها مرتبط بشكل كامل بالاقتصاد التركيّ، وتستخدم العملة التركيّة كعملة رسميّة لها، وتبلغ مساحتها ما يقارب 3.335كم. الجغرافيا تقع مدينة قبرص في الجهة الشمالية للبحر الأبيض المتوسّط، وتحديداً على بعد ثمانين كيلومتراً من جنوب تركيّا، وتحتلّ المرتبة الثانية من ناحية أكبر
حامد زيد اهل الجنوب

حامد زيد اهل الجنوب

كلمات قصيدة أهل الجنوب هذه قصيدة للشاعر حامد زيد العازمي، من دولة الكويت، وهو يتغزل فيها بفتاة من أهل الجنوب: واعيني اللي كل ما ذعذع من الغربي هبوب يحلى لها لون الغروب اللي يذوب أقبالها ويا ويل حالي كل ما يحلى لها لون الغروب تطري لي الريم اللعوب وسالفة ترحالها وعز الله إني كل ما تطري لي الريم العوب حرمت أمد إيدي على حاجة وأنا مقوا لها من سافرة ريم الفلا صديت عن كل الدروب ما هو قصور بالعذارى بس ذيك لحالها من فارقتني ما خطف قلبي من الحور محبوب ولا لقيت الجادل اللي تستحق أحيا لها لأن القلوب أما