السواد تحت العين
يحلم الجميع رجالاً ونساءً بلا استثناء في الحصول على عيون جميلة جذابة، ولكن قد يواجه العديد من الناس في بعض الأحيان ظهور لون البشرة تحت العين باللون الأسود، وهو ما يُعرف باسم الهالات السوداء ، وهي كفيلة بجعل العينين تبدوان متعبتين، وهناك مجموعة من العوامل تؤثّر سلباً على لون البشرة تحت العينين وتجعلها قاتمة اللون، ومن أهمّها عامل الشيخوخة فكلّما تقدم عمر الإنسان فقد الجلد تحت العينين كمية أكبر من الدهون، ممّا يجعله رقيقاً فيُساهم في بروز الشعيرات الدموية الزرقاء تحته، فتظهر على شكل سواد، ومن العوامل المُسبّبة للسواد تحت العينين أيضاً العامل الوراثي وغيرها الكثير، ولحسن الحظ هناك العديد من الطرق سواء كانت طبية أو طبيعية، التي تساهم بدورها في التقليل من الهالات السوداء، وإعادة البريق الطبيعي للعينين.
طرق طبيعية لإزالة السواد تحت العين
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تُستخدم لإزالة السواد تحت العين، ومنها ما يأتي:
وصفة البطاطا
تدخل البطاطا في وصفات إزالة السواد تحت العين؛ وذلك بسبب امتلاكها لخصائص تبييض طبيعية، إذ تُفتّح البشرة الداكنة كما تُساعد على التخلص من الانتفاخات حول العينين إن وجدت، والطريقة هي:
- المكوّنات:
- حبتان من البطاطا .
- كرة من القطن.
- وعاء صغير.
- طريقة التحضير:
- تُوضع حبتا البطاطا في الثلاجة مدّة ساعة لتبريدها.
- تُقشّر حبتا البطاطا، ثمّ تُعصر للحصول على عصيرها، ثمّ يُوضع في وعاء صغير.
- تُغمس كرة من القطن في عصير البطاطا وتُوضع حول العينين، قبل الذهاب إلى النوم.
- يُترك عصير البطاطا على البشرة ليلةً كاملة.
- تُكرّر الوصفة يومياً مدّة أسبوع أو أكثر لإزالة السواد تحت العين.
وصفة العسل
يُعدّ العسل من المواد الطبيعية المغذية للبشرة، كما أنّه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ممّا يجعله وصفة رائعة لإزالة السواد تحت العين، والطريقة هي:
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- تُوضع طبقة خفيفة من العسل تحت العينين.
- يُترك العسل على البشرة مدّة 15 إلى 20 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء.
- تُكرّر الوصفة مرةً أو مرتين في اليوم الواحد.
وصفة بذور الحلبة
تُعدّ الحلبة من المواد الغذائية التي تحتوي على العديد من العناصر المهمة، التي تساعد على تفتيح البشرة الداكنة، مثل فيتامين ج وعنصر البوتاسيوم، ممّا يجعلها وصفة رائعة لإزالة السواد تحت العين، والطريقة هي:
- المكوّنات:
- ملعقتان صغيرتان من بذور الحلبة.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم .
- ملعقة صغيرة من الحليب .
- وعاء صغير.
- كمية من الماء.
- طريقة التحضير:
- تُوضع بذور الحلبة في الوعاء، ويُسكب عليها كمية مناسبة من الماء، بحيث تُترك منقوعة فيه مدّة 3 إلى 5 ساعات.
- تُضاف باقي المكوّنات إلى بذور الحلبة المنقوعة، وتُطحن للحصول على معجون.
- يُوضع المعجون تحت العينين، ويُترك عليها مدّة 15 إلى 20 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء البارد.
- تُكرّر الوصفة يومياً.
طرق طبية لإزالة السواد تحت العين
هناك بعض الطرق الطبية الشائعة المستخدمة في إزالة السواد تحت العين، ومنها ما يأتي:
- العلاج بالليزر: يتمّ في هذه التقنية استخدام حزم الليزر (بالإنجليزية: Laser) الضّوئية، كطاقة حرارية لإزالة طبقة الجلد المعتمة، وإبدالها بطبقة جديدة فاتحة.
- الكريمات الموضعية: توجد العديد من الكريمات الموضعية التي تعمل على تفتيح البشرة وخاصة تحت العينين، وعادةً تحتوي هذه الكريمات على أحماض معينة، مثل: حمض الأزيليك (بالإنجليزية: azelaic acid)، أو حمض الكوجيك (بالإنجليزية: kojic acid) وغيرها.
- التقشير الكيميائي: يقوم هذا الإجراء على استخدام أحماض معينة، بحيث يتمّ وضعها على البشرة الداكنة، وتقوم هي بدورها بتقشيرها والتخلص من اللون القاتم فيها، والكشف عن بشرة جديدة بيضاء.
نصائح للتخلص من السواد تحت العين
هناك بعض النصائح التي يُوصى بتطبيقها للتخلص من السواد تحت العين، ومنها ما يأتي:
- الحماية من أشعة الشمس: يُعدّ التعرض المفرط لأشعة الشمس من الأمور الرئيسية التي تُسبّب زيادة تصبغات البشرة، خاصةً تحت العينين، إذ يساهم ذلك بشكل كبير في ظهور السواد تحتهما، لهذا لا بدّ من أخذ كافة الاحتياطات المناسبة للحماية من أشعة الشمس الضارة، كوضع واقي الشمس بمعامل حماية مناسب بمعدل 30.
- النوم الكافي: قلة النوم تُسبّب بلا شك ظهور السواد تحت العين، لذا يُوصى بأخذ قسطٍ كافٍ من النوم في كلّ ليلة، بمعدل 7 إلى 9 ساعات للبالغين، و8 إلى 10 ساعات للمراهقين.
- شرب الماء: الماء ضروري جداً في إبقاء الجسم رطباً دائماً، كما أنّه يُقلّل من الانتفاخات التي قد تحصل تحت العينين، لذا يُوصى بشرب ثمانية أكواب من الماء يومياً.
- التغذية السليمة: يُوصى باتباع نظام غذائي سليم، بحيث يحتوي على كافة العناصر الغذائية الضرورية؛ لتحسين حركة الدورة الدموية وبالتّالي تقليل التصبغات تحت العين، ومن هذه العناصر المهمة أحماض أوميغا 3 الدهنية، التي توجد بكثرة في: فول الصويا، وسمك السلمون، والجوز، كما يُوصى أيضاً بتجنّب بعض الأطعمة التي قد تزيد من الانتفاخات تحت العين، مثل: الأطعمة المالحة، والمشروبات الغازية.
- علاج الحساسية: تُعدّ الحساسيّة من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور السواد تحت العينين، إذ ينجم عن ذلك أعراض تتمثل في الشعور بحكة في العين، واحتقان الأنف ممّا يُسبب تراكم السوائل تحت العين، لذا لا بدّ من استشارة الطبيب لأخذ العلاج المناسب.
العوامل التي تسبب السواد تحت العين
هناك بعض العوامل التي تؤثر سلباً على لون البشرة تحت العين، وتجعلها مائلة للسواد، ومنها ما يأتي:
- الوراثة: يُعدّ العامل الوراثي من الأسباب المهمة لظهور السواد تحت العين، فعند إصابة أحد أفراد العائلة به فإنّ توريثه للآخرين احتمال كبير، وقد يظهر في سن مبكرة في مرحلة الطفولة، وقد يزداد عند التقدم في العمر.
- الجفاف: قد تُصاب البشرة تحت العينين بقلة الترطيب ممّا يُعرّضها للجفاف ؛ وذلك يحدث بسبب قلّة شرب الماء الضروري لإبقاء الجسم رطباً على الدّوام، فجفاف البشرة سبب مهم لظهور السواد عليها.
- الشيخوخة: كلّما تقدم عمر الإنسان فقد الجلد مرونته، خاصةً منطقة تحت العين، إذ تصبح البشرة فيها أرق، ممّا يجعل الشعيرات الدّموية تحتها واضحة، إذ تظهر على شكل سواد.
- التعب: يعتبر التعب من الأسباب الرئيسية لظهور السواد تحت العين، ويتمثّل ذلك بقلّة النوم وما يترتب عليه من إجهاد للجسم بأكمله، فكلما قل النوم زاد السواد تحت العين، بالإضافة إلى ذلك قد تتجمّع سوائل تحت العينين بسبب قلة النوم، ممّا يُؤدّي إلى حدوث انتفاخات في تلك المنطقة، فتظهر وكأنّها ظلال سوداء.
- إجهاد العين: قد تصاب العين بالإجهاد، وذلك نتيجةً لأسباب مختلفة، ومنها: كثرة التحديق بشاشة التلفاز أو الحاسوب، ممّا يُسبّب تكبير الأوعية الدموية حولها، فتظهر بلون أسود قاتم.
- كثرة التعرض للشمس: على الرغم من أنّ الشمس مفيدة للجسم، إلّا أنّ التعرض المفرط لها يُسبّب إفراز كميات كبيرة من صبغة الميلانين (بالإنجليزية: melanin) وهي الصبغة المسؤولة عن إعطاء البشرة لونها، وزيادة إفرازها يُسبّب قتامة لون البشرة.
- الحساسية: قد يُصاب الجسم بالحساسية، التي ينتج عنها إفراز كميات كبيرة من الهيستامين (بالإنجليزية: histamines) كرد فعل لها، والذي يُسبّب بدوره تمدد الأوعية الدموية، ممّا يجعلها تظهر واضحةً تحت الجلد، فتظهر على شكل سواد تحت العين، والحساسية ترافقها أعراض واضحة تتمثل برغبة الشخص المصاب بفرك المنطقة حول العينين، نتيجةً لوجود حكة فيهما ممّا يُسبّب لها الاحمرار، وأحياناً التورم وهذا بلا شك يزيد من السواد تحت العين.
