طرق للوقاية من الهالات السوداء

طرق للوقاية من الهالات السوداء

النوم وترطيب البشرة

ينصح أطباء الجلد وأصحاب الاختصاص بمقاومة الهالات السوداء تحت العينين، وذلك بالحصول على قسط كافٍ من النوم، بالإضافة إلى ترطيب البشرة بدايةً عن طريق تجنّب الكحول والملح؛ حيث إنّ هذين المكوّنين يعملان على استنزاف رطوبة الجسم ويؤدّيان لجفاف البشرة، فيمكن استخدام مطهّر لطيف لتلك المنطقة الرقيقة حول العينين بدلاً من المطهّرات الأخرى التي قد تسبب الضرر، كما يُنصح أيضاً باستعمال الأدوات الواقية من أشعة الشمس، للحؤول دون تسبّب الأشعة الشمسيّة بتلف البشرة وزيادة وضع الهالات السوداء سوءاً.

الابتعاد عن السكريات

تبعاً لأهمية ما يتمّ تناوله من أغذية على صحة الجلد والبشرة، فيُنصح بالابتعاد قدر الإمكان عن المواد الغذائيّة الغنيّة بالسكّر، واللجوء بدلاً من ذلك إلى تناول المغذيات الغنيّة بمضادات الأكسدة، فذلك من شأنه أن يعمل على تقليل الالتهابات التي يتعرّض لها الجسم بشكل عام والبشرة كذلك، وعليه فينصح بتناول ثمار التوت، والخضراوات الورقيّة الخضراء، والفاصولياء، بالإضافة إلى البروكلي.

علاج الحساسيّة

تعتبر الحساسيّة إحدى أبرز مسبّبات ظهور الهالات السوداء تحت العينين، فعند الإصابة بنوع من الحساسيّة يُبدي الجسم ردّات فعل لذلك، وتكون العين إحدى أجزاء الجسم التي تتفاعل مع ذلك أيضاً، فيساعد عمل تدليك لطيف للمنطقة تحت العين والوجه والرقبة في التصريف الليمفاوي.

وصفات طبيعيّة

توجد العديد من الوصفات الطبيعيّة التي يمكن الاستعانة بها للتخفيف من الهالات السوداء، ومنها:

  • زيت اللوز: يتم عمل تدليك للمنطقة حول العين باستخدام زيت اللوز، وتركه على البشرة حتى الصباح ثمّ غسله، وذلك للتخلّص من الهالات السوداء، كما أنّ لزيت اللوز خصائص تساعد على ترطيب البشرة، وجعلها رطبة بفضل احتوائه على فيتامين هـ.
  • عصير البرتقال: يساعد استخدام عصير البرتقال مع بضع قطرات من الجليسرين على التخفيف من الهالات السوداء، بالإضافة إلى أنّه يعطي توهّجاً للبشرة.
  • الحليب البارد: يُستخدم الحليب البارد لتهدئة منطقة حول العين، وذلك بتطبيقه على كامل العين باستخدام قطعة قطن، وتركه على العين لفترة مناسبة من الوقت، ثمّ غسله.
مزيد من المشاركات
ما هي أعراض التهاب عصب الأذن

ما هي أعراض التهاب عصب الأذن

الجهاز العصبي الجهاز العصبي أحد أجهزة الجسم بالغة الأهميّة، إذ يعمل الجهاز كناقل للرّسائل في الجسم، فيقوم بأخذ المعلومات من البيئة المحيطة ومن ثم ّيُحوّلها إلى إشارات عصبيّة ينقلها إلى الدّماغ حتى يتّخذ القرار المناسب، وبعد ذلك يتمّ نقل الأوامر التي تصدر من الدّماغ عن طريق الأعصاب إلى أعضاء الجسم المُختلفة. والجهاز العصبيّ هو المسؤول عن تنظيم العديد من العمليّات الحيويّة التي تتمّ داخل الجسم، كالتنفّس، والهضم، ونبض القلب، كما أن الجهاز العصبيّ هو المسؤول بالدّرجة الأولى عن جميع الحركات التي
تحلية المياه المالحة

تحلية المياه المالحة

تحلية المياه المالحة تحلية المياه المالحة، أو الإعذاب، أو إزالة الملوحة هي مجموعة من العمليّات الصناعيّة التي تجرى لإزالة كل أو جزء معيّن من نسبة الأملاح الزائدة والمعادن الموجودة أو الذائبة في المياه، وذلك بهدف استغلالها للاستخدامات الحياتيّة المختلفة؛ كالشرب، والزراعة، والصناعة، وتمر هذه العملية بثلاث مراحل أساسيّة؛ وهي: المعالجة الأوليّة للماء، وعمليّة إزالة الأملاح منه، والمعالجة النهائيّة له، ولذلك سنعرفكم في سطور موضوعنا التالي على العوامل التي يمكن من خلالها اختيار الطريقة المناسبة
إيجابيات وسلبيات العيش في كرواتيا

إيجابيات وسلبيات العيش في كرواتيا

نبذة عن كرواتيا تقع كرواتيا في الجزء الشمالي الغربي من شبه جزيرة البلقان ، وهي دولة صغيرة على شكل هلال، وتمتلك مجموعة واسعة من الميزات الجغرافية، وتعد مدينة زغرب عاصمة لها، وأكبر مدنها، وتقع في في الشمال، بينما تعتبر اللغة الكرواتية اللغة الأساسية المنطوقة في البلاد، وتعد هذه الدولة أكبر إلى حد ما من البوسنة والهرسك المجاورة، وأصغر قليلاً من ولاية فرجينيا الغربية الأمريكية، وبمساحة إجمالية تبلغ 56,594 كيلومترٍ مربع، وتتمتع كرواتيا بخط ساحلي طويل على طول البحر الأدرياتيكي مع أكثر من ألف جزيرة،
فوائد الثلج للحامل

فوائد الثلج للحامل

خلال فترة الحمل تشعر بعض السيدات برغبة بتناول أطعمة غريبة، ومن بينها الثلج، وقد ربطت بعد الدراسات الرغبة الملحة بتناول الثلج بوجود نقص في عنصر الحديد في الجسم، لكن الأمر غير مؤكد حتى اللحظة، وبشكل عام يوفر تناول الثلج بعض الفوائد للنساء الحوامل، كما يمكن أن يسبب لهن بعض الأضرار، فما هي أبرز فوائد الثلج للحامل؟ وما هي أضراره؟ فوائد الثلج للحامل يوفر تناول الثلج للحامل بعض الفوائد الصحية، إذ يتكون الثلج من الماء، وبالتالي فإنه يوفر ترطيب للجسم، ويحمي الحامل من الإصابة بالجفاف، كما يعتبر الثلج
الإكتئاب النفسي

الإكتئاب النفسي

الإكتئاب النفسي في هذه الأيام نواجه الكثير من ضغوطات الحياة التي قد تعرضنا للمزاج السيء والقلق وقد ينتهي الأمر بالإصابة بالاكتئاب الذي يتطلب علاج ، وتَعتبر منظمة الصحة العالمية مرض الاكتئاب من أشهر الأمراض وأكثره انتشاراً في العالم حيث أن هذا المرض يؤدي إلى العجز وعدم القدرة على متابعة الحياة ، أحصت المنظمات العالمية أن أكثر من 350 مليون شخص مصاب بالاكتئاب حول العالم . ما هو مرض الإكتئاب الاكتئاب هو أحد الأمراض النفسية التي تؤثر على المزاج ، ويكون السبب في الشعور المستمر بالحزن الشديد وفقدان
ما هي أعراض دودة الأسكارس

ما هي أعراض دودة الأسكارس

أعراض الإصابة بدودة الأسكارس يعد الأطفال أكثر عرضة من البالغين للشعور بالأعراض المرافقة لعدوى دودة الأسكارس أو داء الأسكارس، أو الأسكاريّة (بالإنجليزية: Ascariasis)المتعلقة بالجهاز الهضمي، وذلك بسبب صغر حجم أمعاء الأطفال مقارنة بأمعاء البالغين؛ لذا فهي معرّضة بشكل أكبر لخطر الانسداد، وفي الواقع في حال ظهور الأعراض فإنّها عادة ما تمر بمرحلتين، تحدث أعراض المرحلة المبكرة بسبب انتقال اليرقات من الأمعاء الدقيقة إلى الرئتين ويؤدي ذلك إلى حدوث أعراض مبكرة، بينما تحدث أعراض المرحلة المتأخرة بسبب
من أول داعية في الإسلام

من أول داعية في الإسلام

من أول داعية في الإسلام؟ لا شكّ أنّ أوّل من كُلِّف بالدعوة ودعا إلى الله -سبحانه وتعالى- في الإسلام هو النبيّ محمدٌ -صلى الله عليه وسلم-؛ إذ إنّ الدعوة مهمَّة الأنبياء والرسل -عليهم السلام-، قال تعالى مخاطبًا رسول الله: (يَا أَيُّهَا الْمُدَّثِّر* قُمْ فَأَنذِرْ)، وقد بدأ النبيّ بالدعوة أوّل ما بدأ في دائرة المقرّبين، حيث أمره الله -تعالى- بقوله: (وَأَنذِرْ عَشِيرَتَكَ الْأَقْرَبِينَ)، واستمرّت الدعوة سرًّا لثلاث سنواتٍ، ثمّ أمر الله -تعالى النبيّ بالجهر بالدعوة بقوله: (فَاصدَع بِما تُؤمَرُ
علماء الاجتماع المصريون

علماء الاجتماع المصريون

علماء الاجتماع المصريون من أبرز علماء الاجتماع المصريين الآتية أسماؤهم: حسن عبد العزيز الساعاتي هو عالِم اجتماع مصري، وُلد في قليوب بمصر، سنة 1916 ميلادي، نال الشّهادة الجامعية من قسم اللغة الإنجليزية في جامعة القاهرة سنة 1938 ميلادياً، و من ثم نال شهادة الدكتوراه في علم الاجتماع من جامعة لندن سنة 1946 ميلادياً، ألقى بحوثاً في مجال علم الاجتماع في الكثير من المؤتمرات العلميّة العربية والعالمية، وعضو في 11 هيئة علمية. له كُتب عديدة في علم الاجتماع الجنائي و علم الاجتماع القانوني وعلم الاجتماع