طرق للوقاية من الهالات السوداء

طرق للوقاية من الهالات السوداء

النوم وترطيب البشرة

ينصح أطباء الجلد وأصحاب الاختصاص بمقاومة الهالات السوداء تحت العينين، وذلك بالحصول على قسط كافٍ من النوم، بالإضافة إلى ترطيب البشرة بدايةً عن طريق تجنّب الكحول والملح؛ حيث إنّ هذين المكوّنين يعملان على استنزاف رطوبة الجسم ويؤدّيان لجفاف البشرة، فيمكن استخدام مطهّر لطيف لتلك المنطقة الرقيقة حول العينين بدلاً من المطهّرات الأخرى التي قد تسبب الضرر، كما يُنصح أيضاً باستعمال الأدوات الواقية من أشعة الشمس، للحؤول دون تسبّب الأشعة الشمسيّة بتلف البشرة وزيادة وضع الهالات السوداء سوءاً.

الابتعاد عن السكريات

تبعاً لأهمية ما يتمّ تناوله من أغذية على صحة الجلد والبشرة، فيُنصح بالابتعاد قدر الإمكان عن المواد الغذائيّة الغنيّة بالسكّر، واللجوء بدلاً من ذلك إلى تناول المغذيات الغنيّة بمضادات الأكسدة، فذلك من شأنه أن يعمل على تقليل الالتهابات التي يتعرّض لها الجسم بشكل عام والبشرة كذلك، وعليه فينصح بتناول ثمار التوت، والخضراوات الورقيّة الخضراء، والفاصولياء، بالإضافة إلى البروكلي.

علاج الحساسيّة

تعتبر الحساسيّة إحدى أبرز مسبّبات ظهور الهالات السوداء تحت العينين، فعند الإصابة بنوع من الحساسيّة يُبدي الجسم ردّات فعل لذلك، وتكون العين إحدى أجزاء الجسم التي تتفاعل مع ذلك أيضاً، فيساعد عمل تدليك لطيف للمنطقة تحت العين والوجه والرقبة في التصريف الليمفاوي.

وصفات طبيعيّة

توجد العديد من الوصفات الطبيعيّة التي يمكن الاستعانة بها للتخفيف من الهالات السوداء، ومنها:

  • زيت اللوز: يتم عمل تدليك للمنطقة حول العين باستخدام زيت اللوز، وتركه على البشرة حتى الصباح ثمّ غسله، وذلك للتخلّص من الهالات السوداء، كما أنّ لزيت اللوز خصائص تساعد على ترطيب البشرة، وجعلها رطبة بفضل احتوائه على فيتامين هـ.
  • عصير البرتقال: يساعد استخدام عصير البرتقال مع بضع قطرات من الجليسرين على التخفيف من الهالات السوداء، بالإضافة إلى أنّه يعطي توهّجاً للبشرة.
  • الحليب البارد: يُستخدم الحليب البارد لتهدئة منطقة حول العين، وذلك بتطبيقه على كامل العين باستخدام قطعة قطن، وتركه على العين لفترة مناسبة من الوقت، ثمّ غسله.
مزيد من المشاركات
كيف أبدأ صفحة جديدة في حياتي

كيف أبدأ صفحة جديدة في حياتي

تغيير طريقة التفكير غالباً ما تتخذ الحياة شكل الأفكار السائدة في العقل، فإذا ما كانت هذه الأفكار سلبية وتركز على كل الأمور السيئة والسلبية التي حدثت فيما مضى فسيؤدي ذلك إلى اتخاذ الحياة مجرى سلبياً أيضاً، وللتمكن من بدء حياة جديدة ينصح بالتخلص من هذه الأفكار وإعادة تدويرها وتحويلها إلى أفكار إيجابية وبناءة، كأن يقنع الشخص نفسه بأنه شجاع، أو أنه ذكي، أو أنه قادر على فعل ما يريد، الأمر الذي سيساعده في امتلاك جزء من هذه الصفات. التخطيط للحياة الجديدة التفكير فيما ستبدو عليه الحياة الجديدة لا
المهارات الشخصية للمحامي الناجح

المهارات الشخصية للمحامي الناجح

المحامي الناجح يُطلق لقب المحامي على كل شخص أُجيز له ممارسة مهنة المحاماة التي تتمثل بإدارة ومقاضاة والدفاع عن مختلف القضايا القانونية، والذي يُقدم المشورة اللازمة بكل ما يتعلق بالمسائل القانونية والقضائية وكيفية التعامل معها والإجراءات اللازمة لحلّها، ويُطبّق نظام المحاماة على مجموعة من القضايا المُحددة التي تتطلب دراسة الأدلة مع الموكلين، ومراجعة المستندات اللازمة لحل القضايا، كما ويمتلك معظم المحامين أحقية المُرافعة القانونية في المحاكم بتقديم الأدلة والوقائع واستجواب الشهود ومناقشة مختلف
معنى اسم الله الخبير

معنى اسم الله الخبير

معنى اسم الله الخبير إنّ الخبير هو أحد الأسماء الحسنى التي تكرّر ذكرها في القرآن الكريم في خمسٍ وأربعين موضعًا، حيث تمّ ذكره في بعض الآيات مفردًا وتمّ ذكره في آيات أخرى مقترنًا بأسماء أخرى ومنها اسم الله العليم واللطيف، ومن هذه الآيات قوله -تعالى-: {أَلَا يَعْلَمُ مَنْ خَلَقَ وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ}، وفيما يأتي بيان لمعنى اسم الله الخبير في اللغة، وبيان معنى هذا الاسم كونه أحد الأسماء الحسنى. معنى الخبير في اللغة إنّ كلمة "الخبير" في الأصل اللغوي هي صفة مشبّهة تدلّ على الثبوت من خَبَر
أين تقع عين زغر

أين تقع عين زغر

موقع عين زغر زُغَر هو اسم لنبع ماءٍ قديم يقع جنوب بحيرة طبريا في غور الأردن، قريباً من مدينة أريحا سميت عين زُغَر بهذا الاسم نسبةً إلى بنت النبي آدم عليه السلام، ويطلق عليها اليوم عين السلطان وقد دلت الحفريات على أنّها تقع بجانب تل السلطان الأثري الذي يعتبر أقدم مستوطنة بشرية في العالم. قصة الجساسة لعين زُغَر ارتباط وعلاقة بعلامات يوم القيامة الكبرى وهي ظهور المسيح الدجال فقد ذكرت روايات بأنّ قوماً ركبوا البحر فتاهوا فيه لمدة ثلاثين يوماً، فوصلوا إلى جزيرةٍ في وسط البحر فرأوا دابةً كثيفة الشعر
طريقة صفيحة سورية

طريقة صفيحة سورية

صفيحة تُعرف الصفيحة أو اللحم بعجين على أنها أحد أطباق المائدة العربية، المُدرجة ضمن لائحة المُقبلات، ويعود أصل هذه الأكلة الشهيرة إلى بلاد الشام التي تضم دول سوريا، ولبنان، وفلسطين، والأردن، وتتعدد طرق عملها في تلك المناطق، وفي هذا المقال سنقدم طريقة عمل الصفيحة السورية. طريقة صفيحة سورية المكوّنات مكوّنات العجينة: ثلاثة أكواب ونصف الكوب من الدقيق. ملعقتان صغيرتان ونصف ملعقة صغيرة من الخميرة. ملعقة صغيرة من السكر. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من زيت زيتون. ربع كوب من دقيق الذرة. مكوّنات
إعادة ويندوز 10 إلى حالة المصنع

إعادة ويندوز 10 إلى حالة المصنع

استخدام أداة إعادة الضبط في ويندوز 10 يُمكن للمُستخدمين إعادة ضبط المصنع (Factory reset) لنظام تشغيل ويندوز 10 باستخدام أداة إعادة الضبط (Built-In Reset Option) المُتضمّنة في النظام، ويتمّ ذلك باتّباع الخطوات الآتية: الضغط على أيقونة التنبيهات (Notifications) من شريط المهام، أو الضغط على زر ويندوز مع الحرف A من لوحة المفاتيح في آن واحد، ثمّ النقر على (All settings). الضغط خيار التحديث والأمان (Update & Security)، ثمّ الضغط على خيار استعادة (Recovery). الضغط على زر البدء (Get started) الموجود
كيف أتحكم في عقلي الباطن

كيف أتحكم في عقلي الباطن

العقل الباطن خلق الله سبحانه وتعالى الإنسان، وميزه عن سائر المخلوقات بالعقل ، وجعل له القدرة على اتخاذ القرارات وتمييز الأشياء، والقيام بكل ما يحتاج من تفكيرٍ وتخاطب مع الآخرين، ومن حكمة الله سبحانه وتعالى، أن جعل عقلاً ظاهرياً وعقلاً باطنياً، والعقل الباطن هو مركز انفعالات الإنسان، ومركز خروج العواطف وتخزينها، وهو المركز الذي تخزن به الذكريات، وهو بمثابة أرشيف لكلّ ما يتخلص منه العقل الظاهر ويخفيه، مثل ذكريات الطفولة القديمة جداً، وهو يحتفظ بكل الأشياء التي يعتبرها العقل الظاهري غير مهمة،
ما أسباب البرص

ما أسباب البرص

أسباب البرص يعد البرص (بالإنجليزية : Albinism) من الحالات الوراثية النادرة، والتي تتمثل بقلة كمية صبغة الميلانين الموجودة في الجلد، والشعر، والعينين، وغالباً ما يكون جلد المصابين به شاحباً وقزحية أعينهم فاتحة اللون، ومن الجدير بالذكر أنه يوجد أنواع عدة لمرض البرص وذلك لاختلاف الطفرة الجينية التي تسببت بهذا الاضطراب، ففي بعض أنواع البرص يتم انتاج كميات قليلة جداً من الميلانين، وفي حالات أخرى لا يتم إنتاجها نهائياً، ويمكن بيان أسباب البرص اعتمادًا على نوعه بشيءٍ من التفصيل كما يلي: أسباب البرص