طرق علاج حموضة المعدة

طرق علاج حموضة المعدة

طُرق علاج حُموضة المعدة

أكثر حالات حُموضة المعدة تُعالَج عن طريق إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة جنبًا إلى جنب مع الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، إذ ستكون هذه الخُطّة فعالة في السيطرة على أعراض حُموضة المعدة المُزعجة، وفيما يأتي توضيح لبعض العلاجات التي قد تكون فعالة في القضاء على حُموضة المعدة:

الأدوية

يمكن عِلاج حُموضة المعدة بالأدوية المُضادّة للحُموضة، ولكن هذه الأدوية قد تُسبب الإسهال أو الإمساكً خاصة إذا كان استخدامها بشكل مبالغ فيه، كما يوصى باستخدام مضادات الحموضة التي تحتوي على كل من هيدروكسيد المغنيسيوم وهيدروكسيد الألومنيوم، لأنّها تُساعِد على مواجهة هذه الآثار الجانبية كذلك، وإذا لم تنجَح مُضادّات الحُموضة فقد يصف الطبيب دواء آخر أو يقترح تجربة مجموعة من الأدوية مثل:

  1. جافيسكون (Gaviscon)، إذ يعمَل هذا الدّواء على تغليف المعدة
  2. الأدوية التي تُقلل من إنتاج حمض المعدة.
  3. الأدوية التي تُقوّي العضلة العاصرة المريئية السفلى وتُساعِد على إفراغ المعدة بشكل أسرع، وبالتّالي سيقل ارتداد الحمض لأعلى.

مُلاحظة: لا يجوز الجَمع بين أكثر من نوع واحد من مضادات الحموضة أو الأدوية الأخرى بدون توجيه من الطبيب.

الجراحة والإجراءات الأخرى

يمكن السيطرة على حُموضة المعدة من خِلال بعض الإجراءات الطبيّة الجِراحيّة مثل:

  1. إجراء لف للجزء العلوي من المِعدة حول العضلة العاصرة للمريء لشد العضلات ومنع ارتجاع المريء، وهذا لإجراء الجِراحي يتم بواسطة المِنظار.
  2. زِراعة جهاز (LINX)، إذ يتم من خِلال لف حلقة من الخرزات المغناطيسية حول منطقة تقاطع المعدة والمريء.
  3. شد العضلة العاصرة للمريء السفلية عن طريق عمل التفاف جزئي حول المريء من الأسفل باستخدام مثبتات البولي بروبلين (Polypropylene fasteners).

أطعمة تُخفف حُموضة المعدة

هُناك مجموعة من الأطعمة مُفيدة في حالات حُموضة المعدة، إذ إنّها تُساعِد على تخفيف الشّعور بالحرقة وتقي من حُصولها، ومن هذه الأطعمة:

  • الأطعمة الغنية بالألياف: فهذه الأطعمة تُشبِع وبالتّالي تقل احتمالية الإفراط في تناول الطعام، وهذا الأمر سيُقلل فُرص الإصابة بحُموضة المعدة، ومن الأمثلة على هذه الأطعمة:
  1. دقيق الشّوفان الشوفان والأرز البني.
  2. البطاطا الحلوة والجزر والبنجر.
  3. الهليون والبروكلي والفاصوليا الخضراء.
  • الأطعمة القلوية: وهي الأطعمة التي تكون درجة الحُموضة فيها أعلى، وبالتّالي تكون قلويّة وتُواجِه حمض المعدة القوي، ومن الأمثلة عليها:
  1. الموز.
  2. البطيخ.
  3. القرنبيط.
  4. المكسرات.
  • الأطعمة الغنية بالماء: إذ إنّ تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الماء يمكن أن يخفف ويضعف حمض المعدة، ومن هذه الأطعمة:
  1. الكرفس.
  2. الخيار.
  3. الخَسّ.
  4. البطيخ.
  5. شاي الأعشاب.
  • الحليب قليل الدّسم.

نصائح لتلافي حُدوث حموضة المعدة

من الضّروري الانتباه لبعض الأمور والتّوصيات لتلافي حُدوث حُموضة المعدة، مثل:

  1. استشارة الطبيب المختص حول تناول بعض الأدوية العلاجيّة، ومدى تأثيرها على حموضة المعدة.
  2. تجنّب الاستلقاء بشكلٍ مباشر بعد تناول وجبّة الطعام، وعدم النوم بعد مرور ساعة من ذلك.
  3. التوقف عن التدخين.
  4. الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب حموضة في المعدة؛ مثل: الخلّ، والمخللات، والخردل، والحمضيّات، والنعناع، والطماطم.
2023-12-1717صحة
مزيد من المشاركات
دعاء القلق

دعاء القلق

دعاء القلق من السنة النبويّة (اللهمَّ مالِكَ المُلْكِ تؤتي المُلكَ مَن تشاءُ وتنزِعُ المُلْكَ ممَّن تشاءُ وتُعِزُّ مَن تشاءُ وتُذِلُّ مَن تشاءُ بيدِك الخيرُ إنَّك على كلِّ شيءٍ قديرٌ تولِجُ اللَّيلَ في النَّهارِ وتولِجُ النَّهارَ في اللَّيلِ وتُخْرِجُ الحيَّ مِنَ الميَّتِ وتُخْرِجُ الميَّتَ مِنَ الحيِّ وترزُقُ مَن تشاءُ بغيرِ حسابٍ رحمنُ الدُّنيا والآخرةِ ورحيمُهما تُعطي منهما مَن تشاءُ وتمنَعُ مَن تشاءُ ارحَمْني رحمةً تُغْنيني بها عن رحمةِ مَن سِواك). (اللَّهُ اللَّهُ ربِّي لا أشرِكُ بِهِ
دول آسيا الوسطى

دول آسيا الوسطى

آسيا الوسطى هي المنطقة الواقعة وسط قارة آسيا، وتمتد غرباً من بحر قزوين إلى حدود غرب الصين في الشرق. دول آسيا الوسطى تتكون منطقة آسيا الوسطى من جمهوريات الاتحاد السوفياتي سابقاً، وهي 5 دول: طاجيكستان، وقيرغيزستان، وكازاخستان، وأوزبكستان، وتركمانستان، وفي ما يلي توضيح لها: كازاخستان تقع جمهورية كازاخستان (Kazakstan) جنوب آسيا أوزبكستان، وعاصمتها أستانا وتقع في الجزء الشمالي الأوسط من البلاد، ويحدها من الشمال الغربي والشمال روسيا، والصين من الشرق، ومن الجنوب قيرغيزستان وأوزبكستان وبحر آرال
أين يعيش الطاووس

أين يعيش الطاووس

موطن الطاووس الطاووس من الطيور المتميّزة بالذيل الكبير المزهو بالريش ، والرأس الملوّن، وتُوجد له 3 أنواع رئيسية تختلف مواطنها باختلاف أنواعها، وفيما يأتي موطن كل نوع: موطن الطاووس الهندي يعيش الطاووس الهندي الأزرق بكثرة في الهند، وسريلانكا، ويُمكن العثور عليه في كشمير، ونيبال، وباكستان، والمالايا، والكونغو، ويتميز الطاووس الهندي بأنّه لا يُفضّل الهجرة أو السفر لمسافات بعيدة. وغالبًا ما يُفضّل العيش في الغابات الجافة ذات الأوراق المتساقطة بعيدًا عن الغابات المخضّرة، فضلًا عن ذلك يبحث الطاووس
ارتفاع الكرياتين

ارتفاع الكرياتين

ارتفاع الكرياتينين يُعرَّف الكرياتين (بالإنجليزيّة: Creatine) على أنَّه أحد الجُزيئات المُهمّة في تزويد عضلات الجسم بالطاقة، ويُحوِّل الجسم ما يُقارب 2% من الكرياتين إلى مادّة الكرياتينين (بالإنجليزيّة: creatinine) يوميّاً، ويُعَدُّ الكرياتينين إحد الفضلات الناتجة من عمليّات الأيض التي تحصل في العضلات، والتي تُطرَح في مجرى الدم الذي ينقلها بعد ذلك إلى الكلى، وتتخلَّص الكلى السليمة بعد ذلك منه؛ لذا فإنَّ ارتفاع مستوى الكرياتينين في الدم عن المستوى الطبيعي يدلُّ على وجود خلل ما في الكلى، وفي
ما هي طرق اتخاذ القرار

ما هي طرق اتخاذ القرار

طرق اتخاذ القرار الرئيسية يتطلّب اتخاذ القرار اتباع الخطوات الآتية: تحديد الهدف: يجب قبل اتخاذ أيّ قرار تحديد الهدف وراء هذا القرار، وإمكانية عمله أم لا، بالإضافة إلى مدى تحقيق المصلحة المرادة منه. وضع المعايير لغربلة الخيارات: فعلى سبيل المثال عند شراء كاميرا رقمية يجب ذكر ميزات تلك الكاميرا، والإمكانية الفعلية للاستفادة منها. عدم البحث عن المثالية: فالشعور الجيد النابع من اتخاذ القرار أهمّ من موضوعية ذلك القرار. الحيادية عند اتخاذ القرار: فبعض الناس يتّخذون قرارات خاطئة ومؤلمة؛ بسبب انجرارهم
كيف أذاكر مادة الأحياء

كيف أذاكر مادة الأحياء

علم الأحياء يختصّ علم الأحياء (بالإنجليزيّة: Biology) بدراسة أشكال الحياة على الأرض، وخصائص الكائنات الحيّة وسلوكها بكافّة أنواعها ومستوياتها؛ بدءاََ من الكائنات الحيّة وحيدة الخليّة، وصولاََ للأنظمة البيئيّة المختلفة التي تحتوي ملايين الكائنات الحيّة التي تربطها علاقات محدّدة ببعضها، كما يدرس علم الأحياء الطّبيعة الأساسيّة للبشر، وعلاقتهم بجميع أشكال الحياة الأخرى، وتأثيرهم على البيئة المحيطة بهم. تختلف مادّة الأحياء عن غيرها من العلوم باحتوائها الكثير من العلوم الفرعيّة، والمصطلحات التي يجب
أشعار دينية قصيرة

أشعار دينية قصيرة

قصيدة إن الذين استحلوا كل فاحشة يقول الفرزدق : إِنَّ الَّذينَ اِستَحَلّوا كُلَّ فاحِشَةٍ مِنَ المَحارِمِ بَعدَ النَقضِ لِلذِمَمِ قَومٍ أَتَوا مِن سَجِستانٍ عَلى عَجَلٍ مُنافِقونَ بِلا حِلٍّ وَلا حَرَمِ ما كانَ فيهِم وَقَد هُمَّت أُمورُهُمُ مَن يُستَجارُ عَلى الإِسلامِ وَالحُرَمِ يَستَفتِحونَ بِمَن لَم تَسمُ سورَتُهُ بَينَ الطَوالِعِ بِالأَيدي إِلى الكَرَمِ قصيدة يا هلال الصيام يقول أحمد شوقي : يا هلال الصيام مثلك في السا مين للعز من طوى الأفلاكا مرحبا بالثواب منك وأهلاً بليال جمالها لقياكما كل
ما هو زيت الأرجان

ما هو زيت الأرجان

زيت الأرجان زيت الأرجان هو زيت نباتيّ، يُستخرَج من نواة ثمر شجر الأرجان، الذي ينمو في المغرب، وقد استخدمه المغاربة على مرّ العصور لأغراض الطّهي والجمال، وفي الوقت الحاضر يحظى زيت الأرجان (المُلقّب بالذّهب السّائل) بشعبيّة كبيرة على مستوى العالم، إذ يُستخدَم حاليًّا في مستحضرات التّجميل، إضافة إلى استخداماته الطّبية؛ وذلك لما يحتويه من عناصر غذائيّة أساسيّة، وخصائص مضادة للأكسدة، وخصائص مضادة للالتهابات، إذ يتكوّن من الأحماض الدّهنية بشكلٍ أساسيّ، مثل حمض اللينوليك، أو الأوميغا 6، وحمض الأوليك،