طرق سهلة للتوست

طرق سهلة للتوست

التوست

تعتبر الوجبات التي تحضر بخبز التوست من الوجبات الغذائية الخفيفة التي يتم تناولها على وجبة الفطور أو وجبة العشاء، حيث تتميز بأنها خفيفة على المعدة، وسريعة التحضير، بالإضافة أنه يدخل في تحضير العديد من الوصفات إلى جانب الحلويات، لذلك سنعرض في هذا المقال عدة طرق سهلة لتحضير التوست اللذيذ.

طريقة عمل بيتزا التوست

المكوّنات:

  • ست شرائح من التوست الطري.
  • ملعقتان كبيرتان من صلصة البندورة.
  • حبة من الفلفل الأخضر الحلو.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الزيتون.
  • ملعقة كبيرة من الحبق المطحون طحناً ناعماً.
  • كوب من مبشور جبن الموزاريلا.

طريقة التحضير:

  • نقطع الزيتون، والبندورة، والفلفل الحلو إلى شرائح متساوية في الحجم.
  • ندهن قطع خبز التوست بكمية قليلة من صلصة البندورة.
  • نوزع الحبق، ثمّ نضيف الزيتون، والبندورة، والفلفل الحلو.
  • نوزع مبشور جبن الموزاريلا على وجه قطع التوست.
  • نرتب قطع التوست في صينية فرن، ثمّ ندخل الصينية إلى فرن مسخن مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية حتى ينضج ويتحمّر.

التوست بالتونة

المكوّنات:

  • مغلف كامل من خبز التوست الطري.
  • بصلة مشرحة.
  • ربع كوب من البصل الأخضر المقطع إلى دوائر.
  • حبة من البندورة المشرحة إلى قطع دائرية.
  • علبة كبيرة الحجم من التونة المفتتة.
  • أربع ملاعق كبيرة من صلصة المايونيز.
  • ثلاثة مثلثات من الجبن الكريمي.
  • علبة كبيرة من القشطة.
  • ربع مكعب من مرق الدجاج.
  • ربع كوب من الماء الدافئ.
  • ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.

طريقة التحضير:

  • نزيل أطراف قطع التوست الجافة، ثمّ نرتبه في طبق بايركس.
  • نسخّن الزيت، ثمّ نضع البصل، ثمّ نحركه حتى يذبل، ثمّ نضيف التونة، والبندورة، والبصل الأخضر، والفلفل الأخضر، ثمّ نحرّك المكوّنات جيداً.
  • نوزّع الخليط فوق طبقة التوست.
  • نرتب طبقة أخرى من خبز التوست دون أطراف.
  • نخلط في وعاء الخلاط الكهربائي مرق الدجاج، والماء، والقشطة، وصلصة المايونيز، والجبن الكريمي حتى يصبح لدينا خليط كريمي.
  • نوزّع خليط الكريمة على وجه طبق التوست.
  • ندخل الطبق إلى فرن محمّى مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية لمدّة خمس دقائق حتى يتحمر وجهها.

التوست بالحليب والبيض

المكوّنات:

  • ستة قطع من التوست الأبيض الطري.
  • مغلف من الفانيلا.
  • ملعقة كبيرة من مسحوق السكر.
  • بيضتان.
  • ثلاثمئة ملليلتر من الحليب السائل.
  • ملعقتان كبيرتان من الزبدة اللينة.

طريقة التحضير:

  • نذوّب الحليب، والفانيلا، ومسحوق السكر، ثم نخفق البيض، ثم نذوّب الزبدة.
  • نغمس خبز التوست بالحليب السائل، ثمّ بالبيض المخفوق، ثمّ نضعه بالزبدة ونقلبه حتى يتحمّر.
مزيد من المشاركات
الصيد البحري في تونس

الصيد البحري في تونس

الصيد البحري في تونس تقع تونس في الجزء الشمالي من قارة أفريقيا، ويُعتبر اقتصادها أحد أكبر الاقتصادات في المنطقة، ويعود ذلك لقدرتها على الاستخدام السليم للموارد الطبيعية في البلاد بما في ذلك الأسماك ، حيث يُعدُّ قطاع صيد الأسماك من أكثر القطاعات أهمية؛ وذلك لأنّه يساهم في نسبة 1.4٪ من الناتج المحلي الإجمالي للبلاد، بما في ذلك عوائد تصدير أسماك السردين، والماكريل، والحبار، والتونة، والروبيان، والكركند، وتؤدي مصائد الأسماك في تونس دوراً مهمّاً من الناحية الاجتماعية، بالإضافة إلى أنّه مصدر للغذاء.
ما هو إسفنج البحر؟

ما هو إسفنج البحر؟

ما هو إسفنج البحر؟ هو حيوان يعيش في المياه ويعتبر من الحيوانات البسيطة ذات الهياكل العظمية الكثيفة، ويحتوي على مسام وتتكيف بدرجات كبيرة مع بيئتها. كيف يتغذى إسفنج البحر؟ يتغذى من خلال تدوير المياه وذلك بسبب وجود نظام مميز يعمل على تصفية جزيئات الطعام. كم يبلغ متوسط عمر إسفنج البحر؟ يبلغ متوسط عمر الإسفنج حوالي 10 سنوات. أين ينتشر إسفنج البحر؟ ينتشر بكثرة في غرب كولومبيا البريطانية، وكندا، وجنوب إقليم يوكون، بالإضافة إلى الساحل الجنوبي الشرقي للألاسكا إلى جزر أرخبيل الإسكندر. ما هو تاريخ وجود
ارتفاع نسبة الدم

ارتفاع نسبة الدم

ارتفاع نسبة الدم يُطلق عامة الناس مصطلح زيادة الدم على المشكلة التي تُعرف صحياً بكثرة الحمر الحقيقية (بالإنجليزية: Polycythemia Vera)، والتي تتمثل بإنتاج نخاع العظم لعدد كبير من خلايا الدم الحمراء يفوق المعدل الطبيعيّ، وعلى الرغم من احتمالية إصابة أي شخص بها، إلا أنّ الرجال أكثر عُرضة للمعاناة منها، هذا وقد تبيّن أنّ الأشخاص الذين بلغوا الستين من العمر هم الأكثر تشخيصاً بهذه المشكلة، ووعلى الرغم من اعتبار مشكلة زيادة الدم اضطراباً صحياً قد يُهدّد حياة المصاب، إلا أنّ المتابعة الصحيحة لهذه
الهجاء في الشعر الأندلسي

الهجاء في الشعر الأندلسي

حال الهجاء في الشعر الأندلسي الهجاء فن من فنون الشعر الذي يُعبّر عن الغضب والاستهزاء لدى الشاعر تجاه فرد أو مذهب ما، والهجاء نقيض المديح، ويعدّ أحدَ أغراض الشعر كما جاء على لسان الشعراء، ويطلق على هذا الفن (فن الشتم)، أما في العصر الأندلسي فالهجاء كان له نصيب كبير في أدب الشعراء؛ نتيجة للصراعات والمظاهر الاجتماعية المنتشرة، ويُعدّ الشاعر أبو بكر المخزومي الأعمى من أشهر شعراء الهجاء في العصر الأندلسي. العوامل المؤثرة في الهجاء الأندلسي للهجاء في الشعر الأندلسي عومل عديدة أدت لظهوره، وفيما يلي
تعبير كتابي عن وصف مدينة سياحية

تعبير كتابي عن وصف مدينة سياحية

البتراء مجد دائم ترتدي الأماكن الأثرية لباس الفخر متزينةً بعظمة الأجداد، فإذا ذُكر اسمها انتشر عبق المجد في الأرجاء، وإذا زارها الناس امتلأت صدورهم بالأنس، وإذا بحثت أقلامنا عنها ضمّ الحبر بين دفتيه دفء أوصافها وجمال تفاصيلها، تلك التفاصيل التي عبرت الزمن. تلك التفاصيل المقاومة لعوامل الحياة وقسوتها، والصامدة أمامها صمود الصخر في مهب الرياح؛ لتُحدثنا عما شاهدته خلال الأزمنة البشرية المختلفة، ومن ضمن هذه الأماكن، بل وأكثرها شهرةً وعجبًا، تلك المدينة التي وصفها مكتشفها بقوله "إنّها آياتٌ من
طريقة لعب الطرنيب

طريقة لعب الطرنيب

ورق اللعب (الشدة) ورق اللعب (الشدة) عادةً يكون مصنوع من مادة البلاستيك أو الورق الثقيل، ويتكون من مجموعتين في الغالب تكون المجموعة الأولى لونها أزرق والأخرى حمراء، ويكون عدد المجموعة الواحدة 52 ورقة ومع إضافة كرتين الجوكر تصبح 54 ورقة للمجموعة الواحدة، يَستخدم الناس أوراق اللعب للتسلية أو للخدع السحرية أو لأغراض أخرى، ففي أوقات الفراغ يقضي الشباب أو كبار السن أوقاتهم في لعب الورق حيث يوجد عدّة ألعاب يتم لَعبها بالشدة ومنها: (الباصرة، بوكر، الشايب، سوليتير، هاند ريمي، سبعة الكومي، الطرنيب) وفي
التهاب البول عند الأطفال

التهاب البول عند الأطفال

التهاب البول عند الأطفال تنتج عدوى الجهاز البولي عند الأطفال عادةً عن العدوى البكتيرية التي تصيب الكلى أو المثانة، من الجدير بالذكر أنَّها عادة ما تُصيب الجهاز البولي السفلي، ويُعرف هذا النوع من عدوى المسالك البولية بالتهاب المثانة (بالإنجليزيّة: Cystitis)، في حين تُعرَف العدوى التي تصيب الكلى أو الحالب بعدوى الجهاز البولي العلوي، ومن الجدير بالذكر أنَّ عدوى الجهاز البولي شائعة بين الأطفال، ويمكن بيان الأعراض الخاصة بعدوى الجهاز البولي لدى الأطفال على النحو الآتي: الحاجة إلى التبوَل المتكَّرر.
مقدمة قصيرة عن حقوق الطفل

مقدمة قصيرة عن حقوق الطفل

مقدمة عن أهمية حقوق الطفل الأطفال كالبراعم الصغيرة التي تحتاج الرعاية والاهتمام حتى تنمو ويشتد عودها، و معاملة الطفل تختلف عن معاملة البالغ الراشد، فالأطفال يرون العالم بعيونهم البريئة، ويرسمون الصورة الوردية لهذا العالم في مخليتهم. بالمقابل فإن هذه البراءة وطيبة القلب التي يحملونها تحتاج بالغ المدارة، وقلبهم الصغير يحتاج الاهتمام الكبير حتى لا تغتال المحبة من قلوبهم ويسرق البريق من أعينهم، وتدفن البسمة في طيات الزمان أشعار عن الطفولة ومن هنا استعمل الشعراء والكتاب براءة الأطفال لوصف كل ما هو