استخدام زيت الخروع يعتبر زيت الخروع مصدراً غنياً بفيتامين هـ، والأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد على تعزيز نمو الشعر بشكل طبيعي، كما يساعد على تطويل الرموش، وزيادة سماكة الحواجب، ويمكن استخدامه عن طريق: خلط زيت الخروع مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز بكميات متساوية. وضع الخليط على فروة الرأس. تركه على الشعر لمدة 30-40 دقيقة، ثم غسله بالشامبو العادي. تدليك فروة رأسك يساعد تدليك فروة الرأس على تحسين الدورة الدموية في الرأس، وتحفيز نمو بصيلات الشعر ، مما يساعد على زيادة نمو الشعر،
زيت الزيتون يُعدّ زيت الزّيتون من أكثر الزيوت الصحية والمفيدة لصحّة الجسم والشعر والبشرة، ويُستخرج عن طريق عصر ثمار الزيتون، وتنمو أشجاره في مناطق حوض البحر المتوسط، ويتميّز زيت الزيتون باحتوائه على الكثير من الفيتامينات ، ومنها فيتامين A، وD، وK، وE، إضافة إلى ذلك فإنّه يُعدّ من أشهر أنواع الزّيوت المستخدمة في الطّهي، كما أنّه يعد من المكوّنات الأساسيّة في صناعة الكثير من المنتجات التّجميليّة مثل منتجات العناية بالشّعر، والصّابون، وغسول الجسم، والكريمات المرطّبة، ومنظّفات الوجه، وسيذكر المقال
العجين تحضير العجين في المنزل من أساسيات النجاح في المطبخ، وذلك لأنه يتم تحضير العديد من الوجبات السريعة في حال تم الحصول على عجينة ناجحة وتناسب جميع أنواع الفطائر والمعجنات، ويتم ذلك باتباع المقادير والعجن الصحيح، تُحضر العجينة بأكثر من طريقة وذلك حسب ما يُناسب كل ربة منزل، فهناك عجينة العشرة دقائق وعجينة الخميرة وعجينة اللبن الزبادي، كل منها تُعطي الطعم والقوام نفسهما ولكن تختلف في طريقة التخمير ويُعتبر اللبن الزبادي من منتجات التخمير الفعالة والسريعة وهذه طريقة تحضيرها. إعداد العجين
طبخ السبانخ بطريقة صحية ينتمي السبانخ إلى فصيلة القُطيفية، وهو من الخضروات الورقيّة العريضة والسميكة، والتي تكثر زراعتها في في مناطق آسيا، حيثُ يُعتبر من الأغذية والأطعمة المفيدة جدّاً لصحّة الجسم لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات، والحديد، وهي من الأوراق التي تؤكل نيّئة أو مطبوخة، حيثُ لا بدّ من طهيه وتحضيره بطريقة صحيحة حتى يُحافظ على فائدته وعناصره الغذائية، وسنتعرّف في هذا المقال على كيفيّة عمله بطريقتين مختلفتين تماماً. شوربة الحمص والسبانخ المكوّنات ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. حبة بصل
تمارين الطول يعد الطول مسئلة مهمة عند معظم الأشخاص يلاحظ أن أولئك الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الطول ومنها قصر القامة وقام العلماء والاطباء بالبحث المطول واجراء التجارب إلى أن توصلو إلى الحلول التالية إما بإستعمال الأدوية أو العمليات أو التمارين الرياضية. لكن هنا سوف نركز على التمارين الرياضية لأنها تؤدي إلى نتائج مذهلة بتجارب من الكثيرين إلى أن أصبحو خبراء في هذا المجال ويقدمون نصائحهم وتجاربهم في الكثير من الأماكن. أهم تمارين الطول : أولا:السباحة : يجب تخصيص وقت منها يوميا ما يقارب ساعة
محافظة بارق محافظة بارق هي إحدى المحافظات الواقعة في المملكة العربية السعودية، وتعد المحافظة من أكبر المحافظات في منطقة عسير مساحة، حيث تبلغ مساحة أراضيها 15.000 كم²، وترتفع عن مستوى البحر 412 متراً، وتأسست المحافظة في العام 220م، على يد قبيلة بارق المهاجرة من جنوب اليمن، وتلقب المحافظة بعدة ألقاب منها: مجد تهامة، وعروس المجد، وخضراء تهامة، وخزانة تهامة. الجغرافيا والتضاريس تقع محافظة بارق في أقصى الجهة الجنوبية الغربية في المملكة العربية السعودية، وتحديداً في منطقة عسير، حيث تحدها من جهة
موقع جزر جميرا جزر جميرا ( جزيرة النخلة ) هي أكبر جزر صناعية في العالم، وتقع تحديداً في إمارة دبي في دولة الإمارات العربية المتحدة، وتحتوي على العديد من الفنادق والمساكن الخاصة، وقد تم بناؤها في بداية القرن الحادي والعشرين بدايةً من عام 2001م بتمويل من اقتصاد دبي المعتمد على النفط، ومن الجدير بالذكر أن أول إقامة فيه كانت في عام 2006م، ويُقدّر أنه في نهاية العقد الثاني من هذا القرن سوف يصل عدد المقيمين في هذه الجزر إلى 10000 شخصاً، ومنهم مقيمين دائمين ومنهم السياح فقط ومنهم السماسرة. شكل جزر
الخل الخل عبارة عن محلول حمض الخلّيك المخفّف، ويتكوّن هذا المحلول بعد تخمّر السكريّات الموجودة في المواد الغذائيّة، مثل الفواكه كالتّفاح والعنب، أو الحبوب مثل الشعير والأرز، أو العسل وغيرها من المواد التي تحوي السكريّات. يتكّون الخل على مرحلتين؛ المرحلة الأولى يتخمّر السكر فيها بواسطة الخميرة التي تتحوّل إلى الكحول، حيث يتمّ إنتاج النبيذ بأنواعه في هذه المرحلة، أما المرحلة الثانية فيقوم نوع محدد من البكتيريا بربط الكحول بالأكسجين حتى يتمّ الحصول على حمض الخليك. للخل استخدامات وفوائد منزلية
