طرق الوقاية من الفشل الكلوي

طرق الوقاية من الفشل الكلوي
الكلى هي أحد أجزاء الجسم المهمة، وظيفتها تصفية الدم من السوائل والفضلات وإرسالها إلى خارج الجسم عن طريق البول، وعند حدوث أي خلل بعمل الكليتين؛ فإنّ هذه الفضلات تتجمع داخل الجسم، ويكون الدم الواصل إلى باقي الأعضاء غير طبيعي، ممّا يتوجب عمل غسيل لهذا الدم ليصبح صالحاً للجسم. لا توجد أعراض عند الإصابة بهذا المرض في مراحله الأولى، بل تظهر الأعراض الأولية بعد تفاقم الأمر وعند اكتشاف المرض يركّز العلاج على إبطاء التدهور الذي أصاب عمل الكلى.

الأعراض الأوليّة لمرض الفشل الكلوي

  • الشعور بالتعب والإرهاق بشكل دائم وشعور الشخص بحاجته للنوم.
  • كثرة التبوّل ليلاً.
  • حدوث تقيؤ بشكل متكرر.
  • شعور المريض بفقدان الشهية للطعام.
  • اضطرابات في النوم.
  • شعور المريض بالحكة بأجزاء مختلفة من جسمه.
  • الضعف الجنسي.
  • شحوب لون الوجه.

أنواع الفشل الكلوي

  • الفشل الكلوي الحاد
  • الفشل الكلوي المزمن وينتج بسبب تعطل جزء كبير من الكلية عن العمل، وإن عمل الجزء الآخر لا يكفي.

أسباب حدوث الفشل الكلوي المزمن

  • التهابات تصيب الكلى قد تكون بحدوث خلل بعمل الجهاز المناعي للجسم.
  • انسداد في المجاري البولية مثل وجود حصوة في الحالب أو المثانة، مما يعيق خروج البول بالشكل الطبيعي من الجسم.
  • تضخم البروتستانت وما ينتج عنها من التهابات في الأجزاء الملاصقة لها.
  • ارتفاع بضغط الدم وارتفاع نسبة السكر، ممّا يؤدي إلى حدوث ضيق في الشرايين التي تغذي الكلى بالدم، ويحدث ضمور بقشرة الكلية يؤثر على فاعلية عملها.
  • الاستخدام الزائد للأدوية خاصة المضادات الحيوية والمسكنات.
  • إنّ علاج مرض الكلى ليس بالأمر السهل أو الممكن، إذ لا يمكن الوصول إلى الشفاء التام من المرض، بل يبقى المريض تحت المعاناة طوال حياته سواء عن طريق عمل الغسيل بشكل دوري، أو زرع كليه جديدة من متبرع، لذا يجب تجنب الوصول إلى هذه المرحلة وذلك عن طريق الوقاية.

ما هي طرق الوقاية من الفشل الكلوي

  • المحافظة على معدل السكر بالدم عن طريق الفحوصات الدورية المستمرة، وإذا وجد أي ارتفاع لنسبة السكر المواظبة على تناول الأدوية التي تعمل على خلق التوازن اللازم لنسبة السكر، لكون ارتفاع نسبة السكر بالدم من عوامل حدوث الفشل الكلوي.
  • التقليل من الدهون وضبط ارتفاع ضغط الدم، وإذا وجد فلا بد من العلاج.
  • معالجة أي انسداد بالمجاري البولية كالحصى أو الرمل بشكل سريع.
  • الامتناع عن تناول الأدوية أو المسكنات إلا عند الضرورة وتحت إشراف الطبيب.
  • عمل التحاليل المخبرية للدم مرة في السنة على الأقل، وربط هذه الفحوصات بعمل الكلى.
  • بذل مجهود عضلي لتنشيط أنسجة الجسم وعضلاته والمواظبة على الرياضة.
مزيد من المشاركات
طريقة عمل كيكة الباباز

طريقة عمل كيكة الباباز

الكيك يعتبر الكيك من أنواع الحلى المخبوزة، وكان يُصنف كأحد أنواع الخبز لاسيما إذا كان بالشكل التقليدي له، ومع التطور الكبير في فن الطبخ أصبح للكيك الكثير من الأشكال والنكهات، ومن أشهر النكهات المعروفة له، الشوكولاتة، والليمون، وقد يكون على شكل طبقاتٍ أو قطعاً مختلفة الاحجام والأشكال، ومن أنواعه كيكة الباباز وهي من الكيكات المنتشرة في العديد من المطابخ، ويكثر تقديمها في جلسات الأصدقاء والعائلة، إذ تقدم مع كوبٍ من الشاي، أو قد يتناولها البعض على وجبة الإفطار، وفي هذا المقال سنذكر طريقة تحضير هذه
المظاهر الطبيعية في دولة الإمارات

المظاهر الطبيعية في دولة الإمارات

دولة الإمارات تعتبر دولة الإمارات العربية المتحدة من الدول الرائدة على مستوى المنطقة، والتي تشهد تطوّراً ملحوظاً إذا ما قورنت بباقي الدول المجاورة لها، كما وتشهد هذه الدولة أيضاً إقبالاً سياحيّاً جيّداً؛ نظراً لامتلاكها عوامل الجذب السياحيّة سواءً كانت طبيعية أم غير ذلك. تقع دولة الإمارات في شبه الجزيرة العربيّة، على السواحل الشرقيّة لها، حيث تطل هذه الدولة على مياه الخليج العربيّ، وخليج عُمان، مما منحها ساحلاً كبيراً ومميّزاً، هذا وتشترك الإمارات في حدودها مع كل من المملكة العربيّة السعوديّة،
أبرز مؤسسات التكوين المهني في المغرب

أبرز مؤسسات التكوين المهني في المغرب

التكوين المهني حسب القانون المغربي التكوين المهني بالمغرب هو عبارة عن مؤسسة وطنية ومشغل حكومي تم إنشاؤها عام 1974م، وتهدف إلى تدريب الشباب في مختلف مجالات سوق العمل لمواكبة عصر العولمة عبر البرامج التدريبية المحددة بمدد وأوضاع ومستويات وقنوات وجداول وفقا للوائح المعمول بها من قبل التكوين المهني. يقصد بالتكوين المهني الخاص أي نشاط للتكوين المهني يلقن من قبل مؤسسات خاصة يقوم بإحداثها أفراد بذاتهم غير الدولة سواء تم هذا النشاط في إطار التكوين المهني الأساسي في جميع مستوياته وأنماطه أو في إطار
أفضل علاج لغازات القولون

أفضل علاج لغازات القولون

أفضل علاج لغازات القولون العلاج الطبي تُعدّ غازات القولون واحده من المشكلات الشائعة بين الأفراد، التي غالباً ما يُسفر عنها الشعور بالانزعاج، والألم، والإحراج، وفي الحقيقة، يُمكن علاج غازات القولون باللّجوء إلى عدد من الخيارات العلاجيّة، منها: الأدوية التي تُصرف بوصفه طبيّة: ومن الأمثلة عليها دواء ميتوكلوبراميد (بالإنجليزية: Metoclopramide)، إذْ يعمل هذا الدواء على زيادة حركة الجزء العُلوي من القناه الهضميّة، وهو بذلك يُسهم في تجنُّب الألم، وتخفيف الغازات في البطن. الأدوية التي يُمكن صرفها دون
أدلة الإيمان بالكتب السماوية من القرآن

أدلة الإيمان بالكتب السماوية من القرآن

أدلة الإيمان بالكتب السماوية من القرآن الأدلة القرآنية على الإيمان بالكتب جميعها ورد في القرآن الكريم أدلّة وآيات تدلّ على وجوب الإيمان بالكتب السّماوية جميعها، وهي الأدلّة الآتية: قال الله -تعالى-: (وَقَالُوا كُونُوا هُودًا أَوْ نَصَارَىٰ تَهْتَدُوا قُلْ بَلْ مِلَّةَ إِبْرَاهِيمَ حَنِيفًا وَمَا كَانَ مِنَ الْمُشْرِكِينَ* قُولُوا آمَنَّا بِاللَّهِ وَمَا أُنْزِلَ إِلَيْنَا وَمَا أُنْزِلَ إِلَىٰ إِبْرَاهِيمَ وَإِسْمَاعِيلَ وَإِسْحَاقَ وَيَعْقُوبَ وَالْأَسْبَاطِ وَمَا أُوتِيَ مُوسَىٰ وَعِيسَىٰ
5 طرق تساعدك على التسامح والنسيان

5 طرق تساعدك على التسامح والنسيان

التسامح والنسيان تعتبر الخيانة والغدر والإساءة من المواقف المؤلمة التي تواجه الإنسان بشكلٍ عام، وتؤدّي إلى إحساسه بالخيبة، والاكتئاب، والحزن، والحقد، إلا أنّ التسامح والغفران هما شرطان أساسيان لحسن الخلق، والتربية، والحبّ، والصلاح، فلا بدّ للإنسان أن ينقّي قلبه، ويجدّد ثقته بالآخرين، وذلك حتى يكسب الراحة والسعادة في الدنيا، والأجر في الآخرة، وفي هذا المقال سنعرفكم على خمس طرقٍ للمساعدة على التسامح والنسيان، بالإضافة إلى مجموعةٍ من النصائح أيضاً لنفس الغاية. 5 طرق تساعدك على النسيان أخذ العبرة
طرق التخسيس السريع للبنات

طرق التخسيس السريع للبنات

تخسيس الوزن يعاني الكثير من الأشخاص في مختلف أنحاء العالم من السمنة وتراكم الدهون في الجسم، خاصةً في منطقتي الأرداف والبطن، مما يؤدي إلى الشعور الدائم بالاكتئاب، وفقدان الثقة بالنفس، والإصابة بالعديد من الأمراض مثل الجلطات القلبية، وتصلب الشرايين، وارتفاع مستوى السكر في الدم، وارتفاع ضغط الدم، لذا من أجل الحصول على وزن مثالي بأسرع طريقة يجب على الأشخاص المصابين المواظبة على عدة عادات صحية من أجل الحصول على أفضل النتائج. طرق التخسيس السريع للبنات ممارسة التمارين الرياضية بمختلف أنواعها وبشكل
موضوع تعبير عن صيانة المال العام

موضوع تعبير عن صيانة المال العام

تعبير عن صيانة المال العام قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (إنّ رجالاً يتخوضون في مال الله بغير حق؛ فلهم النّار يوم القيامة)، (رواه البخاري). يُقصد بالمال العام جميع ما يخص الدولة من أموال منقولة وعقارات خُصصت للمنفعة العامة، وهي تشمل بذلك النقود، والأراضي، والمصانع، والمعدّات، والأدوات، والمقتنيات، والموارد الطبيعيّة، والمعالم الأثريّة ، وما إلى ذلك، ويُعتبر المال العام ركيزة أساسية من ركائز نهضة ونمو أي شعب من الشعوب؛ فهذه الأموال ملك لكل المواطنين الذين يعيشون على أرض الوطن دون استثناء.