طرق العناية بالشعر

طرق العناية بالشعر

العناية بالشعر

إن التمتع بشعر صحي وقوي ولامع هو رغبة كل امرأة، إضافة إلى أن الشعر له دور أساسي في تغيير منظر الشخص وإظهار جماله، ولهذا يحتاج إلى العناية والرعاية الجيدتين، وهنالك الكثير من المنتجات الطبيعية والطرق التي تعتني بالشعر حسب نوعه سواء كان جافاً، أو دهنياً، أو أياً كانت طبيعته. وسيتحدث المقال عن بعض الخلطات والأطعمة التي يمكنها العناية بالشعر، وبعض النصائح التي تبين كيفية العناية ب الشعر بسهولة في المنزل للحصول على شعر جميل وقوي.

خلطات تجعل الشعر لامعاً وناعماً

للعناية بالشعر وجعله لامعاً وناعماً يمكن استخدام الخلطات الطبيعية السهلة الآتية:

  • الحليب والبيض: إذا كان الشعر دهنياً نأخذ بياض البيض دون الصفار، أما إذا كان الشعر جافاً فنأخذ صفار البيض دون البياض، وإذا كان الشعر طبيعياً نأخذ البيضة كاملة، وإذا كان الشعر طويلاً وسميكاً وطبيعياً فنحن بحاجة لبيضتين كاملتين. والطريقة هي:
    • المكونات:
      • بيضة واحدة.
      • كوب حليب واحد 237 مل.
      • كوب من عصير الليمون.
      • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
    • طريقة الاستخدام:
      • يخفق البيض بخفاقة أو بشوكة، ويخفق بشكل جيد.
      • يضاف كوب الحليب إلى البيض.
      • تضاف ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، ويخفق الخليط حتى تختلط المكونات بشكل جيد.
      • يضاف قليل من عصير الليمون إلى الخليط، وإذا كان الشعر جافاً يستغنى عن عصير الليمون.
      • يوضع الخليط على الشعر من الجذور إلى الأطراف ويدلك الرأس.
      • يغطى الرأس بغطاء الاستحمام أو غطاء بلاستيكي، ويترك على الشعر مدة خمس عشرة دقيقة.
      • يشطف الشعر بالماء البارد، ثم يوضع الشامبو للتخلص من رائحة البيض.
      • يستخدم القناع مرة إلى مرتين كل شهر للحصول على أفضل النتائج.
  • قناع اللوز: ينعم هذا القناع الشعر. وطريقته هي:
    • المكونات:
      • أربع إلى خمس ملاعق طعام من حليب اللوز.
      • ملعقة إلى ملعقتين من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
      • بياض بيضة.
    • طريقة الاستخدام:
      • تمزج جميع المكونات مع بعضها.
      • يوضع القناع على الشعر من الجذور إلى الأطراف.
      • يترك على الشعر مدة عشرين دقيقة.
      • يغطى الرأس بغطاء الحمام أو غطاء بلاستيكي.
      • يغسل بالماء البارد والشامبو.
      • يستخدم مرة إلى مرتين كل أسبوع للحصول على أفضل النتائج.
  • الحليب والعسل: تساهم مكونات هذا القناع في الحصول على شعر لامع وناعم. والطريقة هي:
    • المكونات:
      • نصف كوب من الحليب.
      • ملعقة طعام واحدة من العسل.
    • طريقة الاستخدام:
      • يخلط الحليب والعسل ويسخن بالميكروويف مدة عشر ثوانٍ، لأن العسل كثيف ويصعب مزجه بالحليب، ويقلّب الاثنان معاً.
      • يوضع القناع على الشعر باستخدام أصابع اليد مع التأكد من وصوله إلى الشعر كاملاً.
      • يترك مدة عشرين دقيقة.
      • يغطى الشعر بغطاء بلاستيكي أو غطاء الاستحمام.
      • يشطف الشعر بالماء الدافئ والشامبو.
      • يستخدم القناع مرة واحدة كل أسبوع للحصول على أفضل النتائج.
  • صودا الخبز والأفوكادو: يمكن استخدام مكونات هذه الوصفة ك شامبو لتنظيف الشعر ومنع تساقطه؛ حيث تزيل صودا الخبز الأوساخ والزيت الزائد، ويفضل استخدامه مرة واحدة كل أسبوع كي لا يتعرض الشعر للتكسر والتساقط. وطريقة استخدامه هي:
    • يخلط مزيج حبة من الأفوكادو مع 3-4 ملاعق صغيرة من صودا الخبز.
    • يوضع قليل من الماء على الخليط حتى يصبح مثل الشامبو.
    • يستخدم هذا الخليط كما يستعمل الشامبو لغسل الشعر، ويغسل الشعر جيداً بعد استخدامه.
  • الليمون: يعيد الليمون اللمعان للشعر الجاف من خلال شطف الشعر به.
  • خل التفاح: يزيد خل التفاح لمعان الشعر عن طريق مزجه بالماء، ثم غسل الشعر به.
  • زيت جوز الهند: يعزز زيت جوز الهند نمو الشعر، ويزيد لمعانه من خلال وضع القليل من زيت جوز الهند على فروة الرأس وتدليك الشعر به.
  • زيت الخروع: يمزج بياض البيض مع ملعقة جلسرين وملعقتان من زيت الخروع ، ثم يوضع على فروة الرأس ويدلك مع وضعه على الشعر.

الأطعمة المفيدة للشعر

من المهم تغذية الشعر من الداخل، لتقويته، والحفاظ على صحته، وفيما يأتي ذكر أهم الأطعمة للشعر:

  • سمك السلمون: إذ يحتوي السلمون على البروتين وأحماض الأوميغا 3 الدهنية التي تساهم في الحفاظ على الشعر، ويحسن قوته ويمنع تكسره، ويحتوي على كمية عالية من الحديد وفيتامين B12 الذي يجعل فروة الرأس رطبة ومرنة، ويمكن أن يتسبب نقص أي من هذه العناصر في جعل الشعر باهتاً.
  • البيض: إذ يحتوي على الكثير من البروتين الذي يحتاجه الشعر، حيث يتكون من الكيراتين وهو نوع من البروتين، ويعتبر البروتين الموجود في البيض ممتازاً لنمو الشعر وعالي الجودة، ويحتوي على البيوتين وفيتامين ب الذي يمنع مشاكل فقدان الشعر ويحسن صحة فروة الرأس.
  • اللوز: حيث إن اللوز من أفضل المكسرات، إذ يمنع تساقط الشعر، ويعزز نموه، ويحتوي على مادة الزنك التي تعزز صحة فروة الرأس، وتعطي الشعر لمعاناً وصحة وتجعله رطباً، ويحتوي اللوز على الأحماض الدهنية أوميغا 3 التي تكثف الشعر وتزيد لمعانه.

نصائح للعناية بالشعر

إن المحافظة على الشعر أمر سهل من خلال تنظيفه والمحافظة على نظام غذائي صحي وباتباع بعض النصائح، ومنها:

  • غسل الشعر بطريقة صحيحة عن طريق استخدام الشامبو الذي لا يحتوي على الكبريتات أو البارابين.
  • ترك الشعر يجف بطريقة طبيعية دون تجفيف بعد غسله.
  • الابتعاد عن تمشيط الشعر وهو مبلل لأن ذلك يجعل الشعر هشاً وضعيفاً.
  • ينصح بشطف الشعر بالخل قبل غسله بالشامبو مرتين كل سنة، وهذا يساعد على جعل الشعر أكثر لمعاناً ونظافة.
مزيد من المشاركات
أسباب الطلاق في المجتمعات العربية

أسباب الطلاق في المجتمعات العربية

الطلاق في المجتمعات العربية إن أسوأ ما قد تتعرض له الأسرة، بما فيها الزوجين والأولاد، هو الانفصال بسبب الطلاق ، وهذا الأمر كفيل بزعزعة كيان الأسرة واضطراب ثباتها وتشتت أفرادها، ولا يصل الزوجين لمثل هذا القرار المؤلم عادة إلا بعد الخوض العديد من التجارب القاهرة التي تنتهي الطلاق، ولا شك أنّ الطلاق أحد الظاهر الاجتماعية الشائعة في المجتمعات العربية، ونسبه في تزايدٍ مستمر، وذلك بسبب العديد من العوامل التي تفرض نفسها على العائلات وتؤدي لتفككها. أسباب الطلاق في المجتمعات العربية لا يحل الطلاق في
أبواب صنعاء القديمة

أبواب صنعاء القديمة

أبواب صنعاء القديمة تُعد صنعاء إحدى أقدم المدن في العالم ، وقد تميزت بأبوابها السبعة، والتي تقسم إلى أربعة أبواب رئيسية، وثلاثة أبواب غير رئيسية، وقد بنيت هذه الأبواب لحماية صنعاء من الأعداء، وهي أحد الأسباب التي حافظت على مدينة صنعاء صامدة إلى وقتنا الحالي، وفي ما يلي ذكر لهذه الأبواب: أبواب صنعاء القديمة الرئيسية اشتهرت مدينة صنعاء القديمة بوجود العديد من الأبواب فيها، ومنها: باب اليمن: وهو الباب الذي ينفذ إلى جهة الجنوب، وقد عُرف هذا الباب بأسماء أخرى، ولكنها لم تكن مشهورة كشهرة الاسم
ما سبب تسمية عام الفيل بهذا الاسم

ما سبب تسمية عام الفيل بهذا الاسم

هلاك الأمم الظالمة ذكر التاريخ الكثير من القصص عن أمم ودول وجماعات وأفراد، حلّت بهم عقوبة الله -تعالى- فأبادتهم عن بكرة أبيهم، فلم تنفعهم شدة قوتهم، ولا كثرة أسلحتهم، ولا ذكائهم ورجاحة عقولهم لمّا أتاهم أمر الله عز وجل، وقد أخبرنا الله -تعالى- عنهم في كتابه الحكيم حيث قال: (فَكُلًّا أَخَذْنَا بِذَنبِهِ ۖ فَمِنْهُم مَّنْ أَرْسَلْنَا عَلَيْهِ حَاصِبًا وَمِنْهُم مَّنْ أَخَذَتْهُ الصَّيْحَةُ وَمِنْهُم مَّنْ خَسَفْنَا بِهِ الْأَرْضَ وَمِنْهُم مَّنْ أَغْرَقْنَا ۚ وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيَظْلِمَهُمْ
ما سبب الخوف من الموت

ما سبب الخوف من الموت

الموت هو توقّف الجسم عن الحياة والنمو والقيام بالنشاطات الوظيفية لها٬ ولا يمكن للجسم الميت أن يُزاول أيّاً من نشاطاته الوظيفية أبداً٬ وهناك تعريفٌ للموت في الجانب الدينيّ، وهو خروج الرّوح التي هي سرٌ من أسرار الله من الجسد وانتقالها إلى مرحلةٍ جديدةٍ من الحياةٍ؛ إذ يؤمن أتباع الديانات السماوية بوجود مرحلةٍ جديدةٍ من الحياة بعد الموت يتمُّ فيها حساب الناس على أعمالهم في الحياة الدنيوية٬ ويؤكّد الإسلام على أنَّ هذه الروح هي سرٌ إلهيٌّ لا يعلمه إلّا الله وهو من علم الغيب٬ ويؤكّد أيضاً على أهميّة
كيفية عمل وسائل لتعليم الأطفال أجزاء النبات بالكرتون

كيفية عمل وسائل لتعليم الأطفال أجزاء النبات بالكرتون

النباتات هناك العديد من الأنواع المتنوعة والمختلفة من النباتات التي تنمو على الأرض حول العالم، وبعضها يكون صغيراً للغاية ويصعب رؤيته، وبعض أنواعها تكون أشجاراً طويلة، وتشترك النباتات بالعديد من الخصائص، والامتيازات، والأجزاء. كيفية عمل وسائل لتعليم الأطفال أجزاء النبات بالكرتون إليك طريقة سهلة لعمل وسائل لتعليم الأطفال أجزاء النبات بالكرتون: الأدوات والمواد المطلوبة سوف تحتاج للأدوات والمواد التالية: كرتون. ورق A4 باللون الأزرق. ورق مقوى أبيض، وأحمر، وأخضر. ورق لباد أخضر وبني. أسلاك الأعمال
كيف أعمل مكياج سهرة بنفسي

كيف أعمل مكياج سهرة بنفسي

مكياج السهرة يتميّز مكياج السّهرة بأسلوبه الجَرِيء، وألوانهِ الدّاكنةِ، واستخدام مكياج يُظهر البريق المتلألئ، بعكس المكياج اليومي النّاعم والخفيف؛ لأنّ الوجه لن يظهر تحت الشمس، وسيذكر المقال طريقة وضع مكياج السّهرة المختلف بطبيعة الحال عن المكياج اليوميّ، والمناسب للحفلات، والسّهرات. خطوات عمل مكياج السهرة هذه الخطوات مناسبة لعمل مكياج السهرة: تجهيز الوجه وتجهيز البشرة لوضع المكياج يتم باتباع عدّة خطوات، وهي: تنظيف الوجه: يُنظف الوجه بالتخلص من المكياج السابق الذي وضع في النهار باستخدام مزيل
ما يستفاد من حديث اجتنبوا السبع الموبقات

ما يستفاد من حديث اجتنبوا السبع الموبقات

ما يستفاد من الحديث ثبت عن أبي هريرة -رضي الله عنه- أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال: (اجْتَنِبُوا السَّبْعَ المُوبِقاتِ، قالوا: يا رَسولَ اللَّهِ وما هُنَّ؟ قالَ: الشِّرْكُ باللَّهِ، والسِّحْرُ، وقَتْلُ النَّفْسِ الَّتي حَرَّمَ اللَّهُ إلَّا بالحَقِّ، وأَكْلُ الرِّبا، وأَكْلُ مالِ اليَتِيمِ، والتَّوَلِّي يَومَ الزَّحْفِ، وقَذْفُ المُحْصَناتِ المُؤْمِناتِ الغافِلاتِ)، ويُستفاد من الحديث السابق عدّة أمور، ومنها ما يأتي: عظم الشريعة الإسلامية ورقيها في اعتنائها بجميع جوانب الحياة ومقاصدها؛
قصيدة أبي لنزار قباني

قصيدة أبي لنزار قباني

قصيدة أبي لنزار قباني أمات أبوك؟ ضلالٌ! أنا لا يموت أبي ففي البيت منه روائح ربٍ.. وذكرى نبي هنا ركنه.. تلك أشياؤه تفتق عن ألف غصنٍ صبي جريدته. تبغه. متكاه كأن أبي – بعد – لم يذهب وصحن الرماد.. وفنجانه على حاله.. بعد لم يشرب ونظارتاه.. أيسلو الزجاج عيوناً أشف من المغرب؟ بقاياه، في الحجرات الفساح بقايا النور على الملعب أجول الزوايا عليه، فحيث أمر.. أمر على معشب أشد يديه.. أميل عليه أصلي على صدره المتعب أبي.. لم يزل بيننا، والحديث حديث الكؤوس على المشرب يسامرنا.. فالدوالي الحبالى توالد من ثغره