الرباط الصليبي يُعرف الرباط الصليبي بأنه أحد أهم الأربطة الموجودة في منتصف الركبة، وهي أربعة أربطة تثبت مفصل الركبة، حيث إن هذه المنطقة معرضة للإصابة بالمرض؛ بسبب موقعها، وبسبب شكله الذي يكون أقرب إلى الحبل الذي يربط عظمة الفخذ مع عظمة القصبة، وقد يتسبب إصابة الرباط الصليبي بالأوجاع الشديدة، كما يمر علاجه بعدة مراحل سوف نتعرف عليها في هذا المقال. مراحل علاج الرباط الصليبي من الأسبوع الأول إلى الأسبوع السادس تثبيت مفصل الركبة في وضع ثابت. تحديد مدى الحركة لمفصل الركبة. ممارسة تمارين التحميل
هناك العديد من العوامل النفسية التي تنذر بحدوث الطلاق في المستقبل، وقد لا يعني وجود إحدى هذه العوامل أن الزواج سينتهي بالطلاق؛ لأن الطلاق عادةً ينتج من مجموعة من العوامل المجتمعة معاً، كما أنه من الممكن أن تمتلك أنت وشريك حياتك الأدوات اللازمة للتعامل مع مثل هذه المشاكل، ولكن سنذكر لك عزيزي القارئ أهم الأسباب النفسية للطلاق لتعلم أنه عند امتلاكك لمجموعة منها فإن احتمال طلاقك سيكون مرتفعاً من الناحية الإحصائية. ما هي أهم أسباب الطلاق النفسية؟ العمر فيما يلي بعض المعلومات حول الطلاق بسبب العمر:
أبواب جهنّم السبعة بيّن الله في القُرآن أنّ عدد أبواب جهنّم سبعة أبوابٍ، ولكُلّ بابٍ منها يدخله بعض أتباع إبليس، وذلك بحسب أعمالهم، قال الله تعالى: (وَإِنَّ جَهَنَّمَ لَمَوْعِدُهُمْ أَجْمَعِينَ*لَهَا سَبْعَةُ أَبْوَابٍ لِكُلِّ بَابٍ مِنْهُمْ جُزْءٌ مَقْسُومٌ)، وذكر الإمام علي بن أبي طالب أنّ هذه الأبواب السبعة فوق بعضها البعض، فيمتلئ الباب الأوّل ثمّ الثاني وهكذا حتى تمتلى كُلّها، وأمّا أسماء هذه الأبواب؛ فلم يرد نصٌّ ثابتٌ من الكتاب أو السنّة يبيّن صراحةً أسماء أبواب جهنّم، ولكن وردت آثارٌ عن
من هي هيفاء واصف؟ هيفاء مصطفى واصف جلميران، ممثلة وفنانة سورية، ولدت في يوم 15 يناير من عام 1946، لأب من أصول كردية، وكانت ولادتها في مدينة دمشق في سوريا، عاشت في ظل أسرة فنية عريقة بامتياز، فأختها الكبرى الفنانة القديرة منى واصف، والصغرى الفنانة غادة واصف. كيف كانت البداية الفنية للفنانة هيفاء واصف؟ أحبت الفنانة هيفاء واصف التمثيل منذ صغرها، بل ترعرت وعاشت طفولتها مع أشهر فنانتين من أبرز نجوم الدراما السورية، فكانتا أختاها منى واصف وغادة واصف تعملان في مجال التمثيل، الأمر الذي شجعها لدخول هذا
مدينة السعيدية في المغرب مدينة السعيدية هي إحدى المدن المغربية القديمة، والتي تُسمى بالجوهرة الزرقاء، نسبةً للون شاطئها الأزرق، وتقع هذه المدينة في الجهة الشماليّة الشرقيّة من دولة المغرب، على بعد 58كم، تحديداً بالقرب من المنطقة الساحلية للبحر الأبيض المتوسط، ويبلغ عدد سكانها حوالي عشرين ألف نسمةٍ، وتتميز المدينة بمناخها المعتدل صيفاً وشتاءً، لتأثرها بمناخ البحر الأبيض المتوسط. تاريخ مدينة السعيدية تأسّست مدينة السعيدية في عام 1548م، وسكنها المغاربة الأصليون من ذاك الوقت حتى يومنا هذا. في عام
تعريف قانون الجذب الفكري تمتاز أفكارنا بقوةٍ مغناطيسية فكلّ ما نفكر به باستمرارٍ يصبح حقيقة، والشيء الوحيد الذي يُعدّ أقوى من أفكارنا هو المشاعر المصاحبة لتلك الأفكار، وتُعرّف قوة الجذب بأنّها قوة تجاذب الأشباه، وبكلماتٍ أخرى فإنّ الأفكار والمشاعر الإيجابية التي تركز على الثراء والرخاء ينتج عنها واقعٌ يمتاز بالثراء والرخاء، أمّا بالمقابل فإنّ الأفكار والمشاعر السلبية التي تركز على النقص والفقر ينتج عنها واقعٌ يمتاز بالنقص والفقر، لذا إن أراد الشخص تغيير حياته فعليه تغيير مجرى أفكاره ومشاعره من
قوانين لعبة الإسكواش الإسكواش لعبة رياضية تنافسية فردية، وهي واحدة من أكثر الرياضات التي تتطلب جهد بدني كبير في العالم، إلا أنها تحتاج لقوة ومجهود عقلي جنبًا إلى جنب مع المجهود البدني، إذ تختبر اللعبة قدرة اللاعب على التفكير تحت ضغط، وقدرته على استخدام المهارات التكتيكية والمهارات الحركية الدقيقة. ويتم لعب الإسكواش في ملعب مخصص له، إذ يستخدم كل لاعب من اللاعبين مضربًا قياسيًا وكرة معتمدة من إنجلترا ومصممة خصيصًا له، وللإسكواش قوانين أساسية يجب معرفتها لفهم طريقة اللعب، وهذه القوانين هي كالآتي:
الحليب للبشرة يعتبر الحليب من أهم المستحضرات الطبيعيّة التي تستخدم في المجال التجميلي، بما في ذلك العناية بكلّ من البشرة والجلد والشعر، وذلك بفضل تركيبته الطبيعيّة الغنية بالعديد من العناصر والمغذيات الأساسية للجسم، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن، ونظراً لأهميته في هذا الجانب سنستعرض أبرز فوائد تطبيق قناع الحليب للبشرة، وطريقة تحضير هذا القناع. فوائد قناع الحليب للبشرة يساهم في إزالة الخلايا الميتة من الجلد، والتي تغلق المسامات وتؤدي إلى ظهور الحبوب والبثور، وذلك بمزج ربع كوب من الحليب، مع
