طرق التخلص من النمش في الوجه

طرق التخلص من النمش في الوجه

النمش

النمش من المشكلات التي يتعرّض لها الكثير من الأشخاص الذين يحملون البشرة البيضاء أو الشقراء، وهو عبارة عن تغيّرات تحدث للجلد نتيجةً عدّة أسباب ومن أهمها العامل الوراثي وبعض العادات السيئة المتبعة خلال النهار، وعدم الاهتمام بالبشرة بشكل مستمر، وهنا سوف نتعرف أكثر عن أسباب ظهوره وطرق علاجه والوقاية منه.

النمش: هو عبارة عن بقع بنية اللون تظهر على البشرة البيضاء الرقيقة، وهو ما يعرف بتصبغ الميلامين ويعود السبب الرئيسي لوجود الجين السائد المستقبلي، وهو الميلانوكوروتين ويكثر ظهوره بمنطقة أعلى الخدين وعلى الأنف والجبين.

أسباب ظهور النمش

  • العامل الوراثي.
  • الحمل، التغيير الذي يطرأ على هرمونات الجسم يسبب في ظهوره بشكل مؤقت وتختفي عند الولادة مباشرة.
  • التعرّض المستمر لأشعة الشمس في وقت الظهيرة.
  • استخدام بعض المرطبات الخاصة بالوجه التي تحتوي على الزيوت والتعرض للشمس.
  • انخفاض في مستوى الفيتامينات بالجسم.
  • تراكم الخلايا الميتة على البشرة وعدم علاجها بشكل دوري.

طرق الوقاية من ظهور النمش

  • عدم التعرّض لأشعة الشمس بشكل مستمر، حيث إنّها تعمل على تصبخ وزيادة إفراز الملامين بالوجه، والتعرّض الدائم للشمس يزيد لونها وتصبح داكنة أكثر وبهذه الحالة يصعب علاجها.
  • استخدام الواقيات الخاصة من الشمس حسب نوع البشرة.
  • تناول الأغذية الصحية المتوازنة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والألياف.
  • التخفيف من استخدام مستحضرات التجميل.
  • العناية بنظافة البشرة وإزالة الخلايا الميتة.
  • استخدام الماسكات الخاصة بالترطيب والعناية.

طرق علاج النمش

  • يعد الليزر من أفضل أنواع العلاج النهائية للنمش، ولا يحتاج إلّا لبعض الجلسات.
  • تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل، والشمام، والجزر، والمشمش.
  • عمل تقشير مستمر للبشرة من المواد الطبيعية، للتخلص من الخلايا الميتة.
  • استخدام الكريمات والمراهم التي تحتوي على مادة الزنك التي تحافظ على توازن البشرة.
مزيد من المشاركات
كم عدد ضربات نبض الطفل في الدقيقة

كم عدد ضربات نبض الطفل في الدقيقة

عدد ضربات نبض الطفل في الدقيقة معدل ضربات القلب هو عدد مرات ضربات القلب في الدقيقة الواحدة، ويختلف معدل ضربات القلب تبعاً لعدة عوامل؛ مثل :عمر الشخص، ومستوى التوتر، أو النشاط والحركة وقت أخذ النبض. يكون عدد نبضات القلب عند الأطفال أسرع من عددها عند البالغين، إذ يتراوح معدل ضربات القلب عند البالغين من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة، ويمكن معرفة عدد نبضات القلب عند الأطفال من خلال العديد من المناطق في الجسم مثل: المعصم -ويسمى النبض الشعاعي-، أو الرقبة -ويسمى بنبض الشريان السباتي-، أو
أين توجد الغدة الكظرية

أين توجد الغدة الكظرية

أين تقع الغدة الكظرية؟ يحتوي جسم الإنسان على غدتين كظريتين تقع كل واحدة منهما فوق كلية من الكليتين ، وهي غدد صغيرة في الحجم مثلثة الشكل، وتُعتبر جزءًا من نظام الغدد الصماء ، وتتكون من جزأين رئيسيين هما: قشرة الغدة الكظرية (The adrenal cortex): وهي الجزء الخارجي من الغدة وتحتل الجزء الأكبر، تتكون من ثلاث طبقات منفصلة كل طبقة مسؤولة عن إنتاج هرمونات معينة. لب الغدة الكظرية (The adrenal medulla): يقع داخل قشرة الغدة الكظرية تحديدًا في وسط الغدة الكظرية، ويُعد مسؤولًا عن إنتاج هرمونات التوتر،
تفتيت حصى الكلى

تفتيت حصى الكلى

الكلية هي الفلتر الخاص بجسم الإنسان فهي تغسل الدم من كلْ المواد الزائدة والسامة والخطيرة عليه ، وهيَ تفعل ذلكَ بكفائة عالية وصورة مذهلة ،وكأيْ عضو في الجسم تصاب الكلية ببعض الأمراض التي تؤثر بشكل كبير على حياتنا ومن أشهر هذهِ الأمراض مرض حصى الكليه. مرض حصى الكلى هو عارض صحي شائع جداً حولنا ، ويصيب العديد من الناس من مختلف الأعمار إلَّا أنَّ نسب الإصابة ترتفع عند الرجال مقارنة بالنساء ، وتبدأ الرحلة مع هذا المرض عندما تترسب حصاه صغيرة من أملاح ومعادن البول في الكلية وقد تكون بحجم الرلة في
أنواع البيض

أنواع البيض

البيض البيض هو نوع من أنواع الأغذية التي تُعتبر مصدراً مهماً للبروتين، وأثبتت الدراسات أنّ البروتين الموجود في البيض قد يحتلّ المرتبة الأولى على هرم المواد الغنيّة بالبروتين، ويتكوّن البيض من قشرة، وزلال وقلب يُسمّى بصفار البيض، كما يحتوي البيض على نسبة جيدة من الحديد والعناصر الغذائيّة الأخرى، كفيتاميني بي2 وبي3، وكذلك حمض الفوليك، وغيره من الأحماض الدهنيّة المهمة، وأكثر أنواع البيض انتشاراً هو بيض الدواجن، غير أنّ هناك أنواع أخرى من البيض كبيض الزواحف، وأنواع أخرى من الطيور كالبط والأوز،
ما حكم الحجامة في رمضان

ما حكم الحجامة في رمضان

حُكم الحِجَامة في نهار رمضان تعدّدت مذاهب العلماء في مسألة فساد الصيام بسبب الحِجَامة، وذهبوا في ذلك إلى قولَين؛ الأوّل: إنّها لا تُفسد الصيام، والثاني: إنّها تُفسده، وتفصيل ذلك آتياً: الحِجَامة لا تُفسِد الصيام: قال كلٌّ من الشافعيّة، والحنفيّة، والمالكيّة بأنّ الحِجَامة لا تُفسد الصيام؛ وعلّل الحنفيّة ذلك بأنّ الحِجَامة مثل شَقّ الوريد، وإخراج الدم، أو سحبه منه؛ لتحليله، ولا يُمكن أن يكون ذلك الدم كدم الحيض والنفاس المُفسدَين للصيام ، كما لا يُمكن وصول شيءٍ إلى الجوف بذلك، أو قضاء شهوةٍ ما،
طرق تلميع الذهب

طرق تلميع الذهب

الذهب تقتني الكثير من الإناث حول العالم أصنافاً منوّعةً من الحلي كالأساور والخواتم وغيرها، التي غالباً ما تكون مصنوعةً من الذهب بلونيه الأبيض والأصفر، والمعدن الأكثر شعبيةً والأنسب لمعظم الإناث، ولكن مع تكرار ارتداء هذه الإكسسوارات الذهبية طوال الوقت قد يعلق بأجزاء منها بعض الأوساخ أو الأتربة أو المواد الصلبة. تلميع الذهب قد يتعرّض لون الذهب للبهتان أحياناً ويتلاشى اللمعان المرغوب، ممّا يدفع البعض للذهاب إلى أماكن بيع المجوهرات من أجل إضفاء اللمعة على القطع وإرجاعها كما كانت، لكن هناك طرق
تعبير عن الكلمة الطيبة والكلمة الخبيثة

تعبير عن الكلمة الطيبة والكلمة الخبيثة

المقدمة: الكلمة الطيبة غرس لا بد أن ينبت الكلمة الطيبة غرسٌ لا بُدّ أنْ ينبت وينثر حوله العطاء بغض النظر عن مكان وصول أغصانه، فكم من كلمة طيبة نزلت على قلب إنسان وصنعت المعجزات وأعطت من الخير الكثير، وكم من كلمة طيبة وقعت في قلب امرأة فجعلتها سعيدةً منتعشةً وتُعطي من قلبها كل شيء. عندما تسقط الكلمة الطيبة في أذني طفل لا يعرف كيفية إنهاء واجباته المدرسية ولكن بإلقاء تلك الكلمة على مسامعه يُصبح من الأوائل في صفه، ومن السباقين نحو إجابة الأسئلة والمشاركة في الحصص الدراسية، أو تقع في قلب رجل يعمل
الألف المتطرفة

الألف المتطرفة

تعريف الألف المتطرفة الألف المتطرفة هي الألف التي تقع في نهاية الكلمة، وتختلف في شكل الكتابة، فقد تكتب على شكل ألف أو ياء غير منقوطة، لكنها دائمًا تنطق ألفًا، وتوجد في الأسماء مثل: عصا، والأفعال مثل: دعا، والحروف مثل، لولا، وذلك في مواضع مختلفة وأشكال مختلفة. الألف المتطرفة في الأسماء الأسماء الثلاثية: تكتب الألف المتطرفة في نهاية الأسماء المكونة من ثلاثة حروف التي كانت الألف فيها أصلها واوًا أو مجهولة الأصل، ومثال على ذلك كلمة: عصا، التي أصلها (عصو) وتحولت إلى ألف لأن ما قبلها انفتح. الأسماء