طرق التخلص من النمش في الوجه

طرق التخلص من النمش في الوجه

النمش

النمش من المشكلات التي يتعرّض لها الكثير من الأشخاص الذين يحملون البشرة البيضاء أو الشقراء، وهو عبارة عن تغيّرات تحدث للجلد نتيجةً عدّة أسباب ومن أهمها العامل الوراثي وبعض العادات السيئة المتبعة خلال النهار، وعدم الاهتمام بالبشرة بشكل مستمر، وهنا سوف نتعرف أكثر عن أسباب ظهوره وطرق علاجه والوقاية منه.

النمش: هو عبارة عن بقع بنية اللون تظهر على البشرة البيضاء الرقيقة، وهو ما يعرف بتصبغ الميلامين ويعود السبب الرئيسي لوجود الجين السائد المستقبلي، وهو الميلانوكوروتين ويكثر ظهوره بمنطقة أعلى الخدين وعلى الأنف والجبين.

أسباب ظهور النمش

  • العامل الوراثي.
  • الحمل، التغيير الذي يطرأ على هرمونات الجسم يسبب في ظهوره بشكل مؤقت وتختفي عند الولادة مباشرة.
  • التعرّض المستمر لأشعة الشمس في وقت الظهيرة.
  • استخدام بعض المرطبات الخاصة بالوجه التي تحتوي على الزيوت والتعرض للشمس.
  • انخفاض في مستوى الفيتامينات بالجسم.
  • تراكم الخلايا الميتة على البشرة وعدم علاجها بشكل دوري.

طرق الوقاية من ظهور النمش

  • عدم التعرّض لأشعة الشمس بشكل مستمر، حيث إنّها تعمل على تصبخ وزيادة إفراز الملامين بالوجه، والتعرّض الدائم للشمس يزيد لونها وتصبح داكنة أكثر وبهذه الحالة يصعب علاجها.
  • استخدام الواقيات الخاصة من الشمس حسب نوع البشرة.
  • تناول الأغذية الصحية المتوازنة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والألياف.
  • التخفيف من استخدام مستحضرات التجميل.
  • العناية بنظافة البشرة وإزالة الخلايا الميتة.
  • استخدام الماسكات الخاصة بالترطيب والعناية.

طرق علاج النمش

  • يعد الليزر من أفضل أنواع العلاج النهائية للنمش، ولا يحتاج إلّا لبعض الجلسات.
  • تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل، والشمام، والجزر، والمشمش.
  • عمل تقشير مستمر للبشرة من المواد الطبيعية، للتخلص من الخلايا الميتة.
  • استخدام الكريمات والمراهم التي تحتوي على مادة الزنك التي تحافظ على توازن البشرة.
مزيد من المشاركات
عبارات عن الغيوم والسحاب

عبارات عن الغيوم والسحاب

عبارات عن الغيوم والسحاب كلمات عن الغيوم والسحاب فيما يأتي: خلف الغيوم شمس مشرقة. إن السحب السوداء هي التي تجعل السماء أكثر جمالا. غالبا ما تتشابه السحب في علاقة الإنسان بالآخر، تلتقي وسرعان ما تفترق. تطفو الغيوم حياتي، ما عادت تحمل لا مطرا ولا عاصفة، هي فقط تطفي لونا جميلا في سماء غروبي. الغيوم في السماء تشبه الأفكار في أذهاننا، كلاهما متغير. تمر علينا الهموم مثلما يمر السحاب في السماء. هناك بقعة مضيئة في كل سحابة مظلمة. دائما ما تشرق الشمس فوق الغيوم، مثلما يضيء القمر وسط الغيوم. تطفو الغيوم
أهمية الكتاب وفوائده

أهمية الكتاب وفوائده

الكتاب: الكتاب هو مجموعة من الصحف المجمّعة، والتي تحتوي على جملة من المعلومات حول موضوعات الحياة المختلفة، فنجد مثلاً كتب العلوم وكتب اللغة، وكتب الفلسفة، والجغرافيا وغيرها الكثير، والكتاب هو المعلّم الأوّل للبشريّة الذي نكاد نعجز عن إحصاء فوائده ومناقبه لكثرتها. أهمية الكتاب وفوائده: للكتاب فوائد جمّة يصعب إجمالها وتلخيصها، ومنها ما يأتي: أداة لحفظ التاريخ: تُعدُّ الكتب كنزاً ثميناً بما تحويه من معلومات، لا سيما تلك المعلومات التي كان مصدرها الأوائل من العلماء والمؤرخين واللغويّين الذين لم
تحديث ماسنجر فيس بوك

تحديث ماسنجر فيس بوك

تحديث ماسنجر فيسبوك فيما يأتي خطوات تحديث تطبيق ماسنجر فيسبوك ، على الأجهزة التي تعمل بنظام تشغيل أندرويد، وعبر أجهزة آيفون: تحديث ماسنجر فيسبوك على الهواتف التي تعمل بنظام تشغيل أندرويد: فتح متجر جوجل بلاي (Google Play) على الهاتف المحمول. النقر على رمز الخطوط الثلاثة (☰) الظّاهر في متجر جوجل بلاي. اختيار خيار تطبيقاتي وألعابي (My apps & games) الانتقال إلى قسم التحديثات (Updates)، ثمّ النقر على تطبيق ماسنجر الموجود ضمن هذا القسم. النقر على خيار تحديث (Update) للبدء بتحديث التطبيق. تحديث
أكلات لحمة مفرومة

أكلات لحمة مفرومة

صينية الكفتة بالطماطم مدّة التحضير 20 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاص المكونات مكونات الكفتة : بصلتان. أربعة فصوص من الثوم. قرنان من الفلفل الأخضر. كوب من البقدونس. ربع كوب من النعناع. ملعقة صغيرة ونصف من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. كيلو من اللحم مفروم. ملعقة صغيرة من البهار المشكل. ثلاث حبات من الطماطم. القليل من الصنوبر -للتقديم-. مكونات المرق : نصف كوب من عصير الليمون. ملعقتان كبيرتان من دبس الرمان. فصّان من الثوم. نصف ملعقة صغيرة من البهار المشكل. نصف ملعقة صغيرة من الهيل. كوب من الماء.
قضم الأظافر

قضم الأظافر

عادة قضم الأظافر هنالك العديد من العادات الصحية السيئة التي يقوم بها الكثير من الناس بحيث إنّها تسبب لهم أضراراً صحية بالغة خاصةً مع الاستمرار بممارستها، ولعل أبرز هذه العادات هي عادة قضم الأظافر، إذ يقوم الشخص بقضم أظافره بأسنانه نتيجة تعرّضه لظروف أو عوامل معيّنة، وتكون هذه العادة أكثر انتشاراً بين الأطفال، إلا أنّ هنالك نسب لا بأس بها من باقي الفئات العمرية الذين يقومون بممارسة هذه العادة، وتعتبر عادة قضم الأظافر من العادات المكروهة وغير المستحبة بين الناس، فالشخص الذي يقضم أظافره يعمل على
رضا عبد العال (لاعب كرة قدم مصري)

رضا عبد العال (لاعب كرة قدم مصري)

من هو رضا عبد العال؟ اللاعب رضا عبد العال رياضي ولاعب كرة قدم مصري اعتزل في 1 من شهر أغسطس عام 2000م، وفيما يأتي أبرز المعلومات الشخصية عنه: الاسم رضا عبد العال بلد الأصل مصر تاريخ الميلاد 15/3/1965 مكان الميلاد القليوبية - مصر نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي نادي طنطا المركز خط الوسط رقم اللاعب 14 حياة رضا عبد العال الشخصية وُلد اللاعب المصري رضا عبد العال في محافظة القليوبية في مصر في 15 مارس من عام 1965م، وبدأ لعب كرة القدم في مدرسة الكورة والتي انطلق منها إلى النوادي المصرية الكبيرة،
بحث عن حقوق المرأة في الإسلام

بحث عن حقوق المرأة في الإسلام

حقوق المرأة في الإسلام حق المساواة في الحقوق الإسلام دينٌ شُموليٌّ، ومن هذه الشُموليَّة أنَّه قد وَضع كافَّة الحُقوق المتعلِّقة بالرَّجل والمرأة على السَّواء، والتي من خلالها تتحقَّق الكرامة الإنسانيَّة لهُما بدون تفضيل أحد الجنسين على الآخر، وقد جَعل مقياس التفاضل الوحيد بينهما هو التَّقوى ، قال الله -تعالى-: (إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّـهِ أَتْقَاكُمْ إِنَّ اللَّـهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ)، وقسَّم الإسلام الحقوق والواجبات على كلّ من المرأة والرَّجل بطريقةٍ تُحقِّق التَّكامليّة بينهما، ممَّا
إزالة العفن عن الملابس

إزالة العفن عن الملابس

استخدام المواد المبيضة يشكّل ظهور العفن مشكلة مؤرقة؛ لمنظره الأسود، ورائحته الكريهة التي تعتبر شديدة السمية للإنسان، ويمكن التخلّص من العفن من الملابس بالخطوات الآتية: الإجراءات الأولى للتخلّص من العفن هي معالجة مشكلة العفونة من جذورها والبحث عن مصدر الرطوبة ومعالجة الأمر. إخراج الملابس ووضعها تحت الشمس، ويفضل اختيار وقت تكون الشمس في ذروة حرارتها، لقتل فطر العفن وتجفيف الملابس. تنظيف خزانة الملابس أو مكان التخزين لضمان عدم تكرار الأمر مرة أخرى. استخدام مبيّض الغسيل المخفّف بالماء بوضعه في