أسباب تحجر الثدي

أسباب تحجر الثدي

أسباب تحجُّر الثدي

يحدث تحجُّر الثدي عند امتلاء نسيج الثدي بالحليب، والدم، والسوائل الأخرى، والذي يُعَدُّ من المشاكل الشائعة في الفترة الأولى من بدء الرضاعة الطبيعيّة، ويحدث تحجُّر الثدي، وتراكُم الحليب فيه لوجود أسباب عِدَّة، ومنها ما يأتي:

  • تغيُّر برنامج الرضيع، بحيث يبدأ بالنوم طوال اللَّيل.
  • رفض الطفل الرضاعة من ثدي الأم.
  • تعجيل فطام الطفل من الرضاعة الطبيعيّة.
  • عدم ضخِّ الحليب من الثدي، أو إرضاع الطفل لفترة طويلة من الوقت.
  • ضخُّ كمِّيات كبيرة من الحليب في الثدي.
  • الخضوع لعمليّة زراعة الثدي، والتي بدورها تمنع تدفُّق الحليب منه.
  • عدم التأكُّد من إرضاع الطفل بشكلٍ كافٍ من الثدي.
  • تفويت جلسة ضخِّ الحليب من الثدي.
  • مواجهة مشاكل في عمليّة التحام الطفل بالثدي في الرضاعة (بالإنجليزيّة: Latching).
  • تزويد الرضيع ببديل الحليب بين جلسات الرضاعة الطبيعيّة.

التخفيف من تحجُّر الثدي

هناك مجموعة من النصائح التي يُمكن اتِّباعها للتخفيف من تحجُّر الثدي بعد الولادة، ومن هذه النصائح يُمكن ذكر ما يأتي:

  • التخلُّص من حمّالة الصدر قبل البدء بالرضاعة.
  • وضع الكمّادات الباردة على الثدي؛ بهدف التخفيف من الالتهاب.
  • أخذ حمَّام دافئ قبل إرضاع الطفل، tقد يُساهم ذلك في تسهيل تدفُّق الحليب، والشعور بالراحة.
  • عصر الحليب من الثدي بعد إرضاع الطفل، سواءً كان ذلك باستخدام المضخَّة، أو بواسطة اليَد، ويُمكن اللُّجوء إلى هذه الطريقة في حال شعرت الأم بامتلاء الثدي بعد الانتهاء من إرضاع الطفل .
  • تدليك الثدي أثناء إرضاع الطفل.
  • تناول مُسكِّنات الألم التي قد يصفها الطبيب للتخفيف من الألم، أو الانزعاج.
  • التبديل بين الثديَين عند إرضاع الطفل.
  • الحرص على إرضاع الطفل من الثدي حدَّ الاكتفاء.

الوقاية من تحجُّر الثدي

يُمكن الوقاية من تحجُّر الثدي باتِّباع مجموعة من النصائح، ومنها ما يأتي:

  • استخدام كمّادات الثلج لتقليل تزويد الحليب للثدي.
  • الحرص على ضخِّ الحليب، أو إرضاع الطفل بانتظام.
  • الحرص على فطام الطفل تدريجيّاً، فذلك يسمح للجسم بالتأقلم على نقص الحاجة للحليب.
  • إزالة كمِّية قليلة من الحليب بواسطة المضخَّة، أو اليَد، فقد تُقلِّل من الضغط داخل الثدي.
مزيد من المشاركات
أين تقع جزيرة موريشيوس

أين تقع جزيرة موريشيوس

أين تقع جزيرة موريشيوس؟ تقع جزيرة موريشيوس على بعد 910 كيلومتر شرق جزيرة مدغشقر ، في الجزء الجنوبي الغربي من المحيط الهندي وجنوب خط الاستواء، وتحيط بجزيرة موريشيوس عدة جزر أخرى منها الآتي: جزيرة رودريغز. جزيرة كارغادوس كارايوس. جزيرتي أغاليغا. أهمية الموقع الاستراتيجي لجزيرة موريشيوس تكمن أهمية جزيرة موريشيوس في موقعها الاستراتيجي في وسط المحيط الهندي كمركز بين قارتي آسيا وإفريقيا، وتعد اللغة الإنجليزية اللغة الرسمية لهذه الجزيرة، مع تحدث الكثير من السكان وطبقاتهم المختلفة باللغة الفرنسية، ذلك
كيفية إخفاء عروق اليدين

كيفية إخفاء عروق اليدين

استشارة الطبيب يمكن إخفاء عروق اليدين من خلال الاستشارة الطبية، حيث يُفضّل استشارة طبيب الأمراض الجلدية بخصوصها، وعادةً ما يستخدم الطبيب علاج الحَقن السائل؛ وذلك من أجل إغلاق الأوردة المتضررة، وإيقاف تدفّق الدم، وبالتالي إخفاء عروق اليدين. تناول الأطعمة الصحيّة يُمكن إخفاء عروق اليدين من خلال الاهتمام بتناول الأطعمة الآتية: الأطعمة الغنيّة بالألياف: حيث تساعد على تحسين صحة القلب، والجهاز الهضمي، لذلك لا بدّ من تناول ما يتراوح من 30-40 غراماً من الألياف يومياً، كما تُعدّ هذه الطريقة وسيلةً
كيف تكون لبقاً في الكلام

كيف تكون لبقاً في الكلام

الاستماع أكثر من الحديث من أهم مشاكل التواصل مع الآخرين هي عدم أخذ الوقت الكافي للاستماع إليهم، لهذا يُنصح بالاستماع إلى الآخرين، والكلام بنسبة (30 - 50)% من وقت المحادثة الكلية، ومن المهم الانتظار حتى يُنهي المتحدث كلامه، وتجنب مقاطعته، وأخذ لحظات للتفكير قبل الرد حتى يكون قادراً على معالجة كل شيء بموضوعية ودقة. الهدوء أثناء الكلام المشكلة تكمن ليس فيما يقوله الإنسان، وإنما في الكيفية التي يقولها، لهذا يجب أخذ نفس عند التكلم مع الآخرين، ثمَّ التحدث معهم بعمق وهدوء، فمثلاً إذا احتدّ النقاش بين
علاقة علم الاقتصاد بالعلوم الأخرى

علاقة علم الاقتصاد بالعلوم الأخرى

علاقة علم الاقتصاد بالعلوم الأخرى فيما يأتي توضيح لعلاقة علم الاقتصاد بالعلوم الأخرى: علاقة علم الاقتصاد بعلم الاجتماع هناك علاقة تربط علم الاقتصاد بعلم الاجتماع فعلم الاقتصاد يدرس بعض الظواهر الاجتماعية وسلوكيات الأفراد أو المجتمع من أجل فهم ودراسة المشكلات الاقتصادية، أي أنه يركز على عنصر واحد مؤثر من عناصر المجتمع ألا وهو عنصر الاقتصاد والتحكم الأمثل في الموارد المالية والثروات والممتلكات وقضاء الاحتياجات والاستثمار. لذا فإن عالم الاقتصاد لكي يفهم النظام الاقتصادي ومشكلاته في مجتمع ما لا بد
كيف أتعلم فن الكلام

كيف أتعلم فن الكلام

تعلّم إدارة الحديث يمكن تعلم إدارة الحوارات الخاصة أو العملية بسهولة، والخروج منها منتصراً لأفكارك أو مكتسباً خبرات جديدة، وفي كلتا الحالتين يكون المكسب واضحاً وهو النقاش الفعّال الذي أضيف للطرفين. من أجل ذلك يجب الحرص على وجود ثلاث خصال رئيسية لتصبح محاوراً جيّداً وهي: إجادة اللغة، والمعلومات العامة، والثبات النفسي. لا تخرج أيّة طريقة من طرق الحوار عن تلك الخصال الثلاث؛ فاللغة هي مفتاح التواصل بين الأشخاص، إن كانت اللغة غير فعالة سيتأخر الفهم وبالتالي لن يحدث تقارب سريع في وجهات النظر، كما
تحليل قصيدة لا شيء يعجبني

تحليل قصيدة لا شيء يعجبني

نص قصيدة لا شيء يعجبني يقول محمود درويش في قصيدته: "لا شيءَ يُعْجبُني" يقول مسافرٌ في الباصِ – لا الراديو ولا صُحُفُ الصباح، ولا القلاعُ على التلال. أُريد أن أبكي يقول السائقُ: انتظرِ الوصولَ إلى المحطَّةِ، وابْكِ وحدك ما استطعتَ تقول سيّدةٌ: أَنا أَيضاً. أنا لا شيءَ يُعْجبُني. دَلَلْتُ اُبني على قبري، فأعْجَبَهُ ونامَ، ولم يُوَدِّعْني يقول الجامعيُّ: ولا أَنا، لا شيءَ يعجبني. دَرَسْتُ الأركيولوجيا دون أَن أَجِدَ الهُوِيَّةَ في الحجارة. هل أنا حقاً أَنا؟ ويقول جنديٌّ: أَنا أَيضاً. أَنا لا شيءَ
نبذة عن كتاب أحكام التركات والمواريث

نبذة عن كتاب أحكام التركات والمواريث

نبذة عن كتاب أحكام التركات والمواريث كتاب أحكام التركات والمواريث أحد أشهر كتب العالم محمد أبو زهرة، جاء في نحو 248 صفحة، يهدف الكتاب إلى توضيح وتسهيل أصول الفرائض وبيان تقسيمها عن طريق الإكثار من الأمثال التي توضح المعنى وتقرب الصورة لذهن القارئ، ويبين الكتاب الأدلة الموضحة للمصدر الشرعي و منهج القياس . وجاء الكتاب موازنًا لما جاء في القانون المدني فيما يتعلق بأحكام تصفية التركات وما جاء في الشريعة الإسلامية، فبيّن مواضع الاجتماع ومواضع الاختلاف بينهما؛ لتمييز القواعد القانونية عن الشرعية.
ديفيد لويز (لاعب كرة قدم برازيلي)

ديفيد لويز (لاعب كرة قدم برازيلي)

  تعريف حول د يفيد لويز لاعب كرة قدم برازيلي ويلعب الآن لصالح نادي فلامنغو البرازيلي، وكذلك مع منتخب البرازيل لكرة القدم، سابقًا كان يلعب مع نادي أرسنال في الدوري الإنجليزي الممتاز، وتظهر براعته في الدفاع إلا أنّه يمكنه اللعب في الوسط الدفاعي، ديفيد لويز مواطن برتغالي حصل على الجنسية البرتغالية خلال الفترة التي قضاها في بنفيكا حيث أرادت البرتغال منه أن يُمثل منتخبها الوطني، لكنّه اختار اللعب لموطنه الأصلي البرازيل بدلاً عن ذلك، وفيما يأتي أهم المعلومات عنه: الاسم دافيد لويز موريرا مارينهو بلد