أسرع الكواكب دوراناً حول الشمس يُعتبر كوكب عطارد (بالإنجليزية: Mercury) أسرع الكواكب دوراناً حول الشمس حيث يُكمل دورته حول الشمس في مدّة تبلغ 88 يوم فقط، كما أنّه أقرب الكواكب إلى الشمس بمسافة تبلغ خمسي المسافة بين الأرض والشمس، الأمر الذي يُساهم في جعل درجات الحرارة تتفاوت عليه بين الليل والنهار بشكل كبير؛ حيث ترتفع درجة الحرارة خلال النهار لتصل إلى 450 درجةً مئويةً وهي كافية لإذابة الرصاص، وتنخفض بشكل كبير في الليل لتبلغ 180- درجةً مئويةً، إضافةً إلى كونه أصغر الكواكب حجماً فهو أكبر قليلاً
أقوال غاندي عن الحياة يصبح الإنسان عظيماً تماماً بالقدر الذي يعمل فيه من أجل رعاية أخيه الإنسان. العظمة في هذه الحياة ليست في التعثر، ولكن في القيام بعد كل مرة نتعثر فيها. الصحة هي الثروة الحقيقية، وليس قطعة من الذهب والفضة. ما يسلب بالعنف لا يحتفظ به إلا بالعنف. إن أي جريمة أو إصابة بغَضّ النظر عن القضية ارتكبت أو سُبِّبَت لشخص آخر هي جريمة ضد الإنسانية. لا يمكن لحضارة العيش إذا كانت تحاول أن تكون حصرية. عدم التعاون مع الشر واجب لا يقل أهمية عن التعاون مع الخير. إن طريق الاستقلال يجب أن تمهده
دهون الخصر يُشير وزن الجسم إلى حالة التوازن بين استهلاك السعرات الحرارية المتناولة، وكمية الطاقة التي تُحرق في الجسم؛ حيث تُعتبر الزيادة في استهلاك هذه السعرات، وقلة ممارسة النشاط البدنيّ؛ أسباباً رئيسية لزيادة الوزن، كما أنّ التقدم بالعمر؛ يُفقد الجسم الكتلة العضلية تدريجياً ويزيد نسبة الدهون فيه؛ مما يُقلّل من مُعدّل حرق السعرات الحرارية، وتجدر الإشارة أنّ العديد من النساء في منتصف العمر؛ يلاحظنَ زيادةً في منتصف أجسامهن؛ ويُرجّحُ ذلك لِقلة مستويات هرمون الإستروجين الذي يؤثر على أماكن توزيع
معدل ضربات قلب الفيل في الدقيقة تم إجراء دراسة على 37 فيلاً هندياً من الإناث البالغين لقياس معدل ضربات القلب، ووجد أنه عندما كانت الفيلة واقفة في ظل الظروف العادية بلغ المتوسط 30 نبضة في الدقيقة، أما عندما كانت تجلس الفيلة تصبح معدلات النبض أعلى ب 8 إلى 10 نبضات، على عكس جميع الحيوانات الأخرى التي تنخفض فيها معدلات ضربات القلب عند الجلوس أو الاستلقاء. بشكل عام، أصغر الحيوانات لديها أعلى معدل لضربات القلب، حيث تم تسجيل 1000 نبضة في الدقيقة لطائر الكناري وتظهر الحيوانات الأليفة الكبيرة من 40 إلى
أجمل دعاء ليلة القدر الأدعية الأجمل هي الأدعية الواردة في القرآن الكريم والمأثورة عن النبي -صلى الله عليه وسلم-، ومن الأدعية الطيبة الجامعة للخير ما يأتي: ورد عن أم المؤمنين عائشة -رضي الله عنها- أنها قالت: (يا رسولَ اللَّهِ، أرأيتَ إن وافقتُ ليلةَ القدرِ ما أدعو؟ قالَ: تقولينَ: اللَّهمَّ إنَّكَ عفوٌّ تحبُّ العفوَ فاعفُ عنِّي). (رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَدْخِلْنِي بِرَحْمَتِكَ فِي عِبَادِكَ
الخيار الخيار هوَ عبارةٌ عن نبتة بستانية متسلقة من فصيلة القرعيات، تشبه القرع والكوسا والبطيخ، وموطنه الأصلي يعود إلى جنوب شرق آسيا ولكن في هذهِ الأيام انتشرت زراعته في أماكن عديدة من العالم، ويعتبر الجوّ الدافئ هو الملائم لنموه، ويؤكل الخيار طازجاً نيئاً بعدَ أن ينضُج. وهُنالِكَ العديد من الفوائد المُختلفة للخيار حيث يدخل في عدّة مجالات أهمها المجال التجنيلي وخاصةً في علاج مشاكل البشرة لاحتوائه على العديد من العناصر، وفي هذا المقال سنذكر فوائد الخيار للبشرة، وطرق استخدامه لهذه الغاية. فوائد
أسباب البلغم المستمر قد يُعاني الشخص المصاب بأمراض الجهاز التنفسيّ المزمنة من وجود البلغم المستمر لديه، إذ يظهر البلغم عند الشخص في معظم الأوقات، وفي بعض الأحيان قد يزداد بشكلٍ كبير، كما قد يُلاحظ وجود البلغم الزائد لدى الأشخاص الأصحاء الذين يمتلكون رئتَين سليمتَين، لكن هذه الحالة تكون مؤقتة أثناء مرض الجهاز التنفسي فقط، ويشار إلى أنّ البلغم يتكون عن طريق الخلايا الكأسية والغدد تحت المخاطية نتيجةً لتعرضها لبعض المشاكل الصحية، كالعدوى أو الالتهاب أو التهيج في الجهاز التنفسيّ. إضافةً إلى ذلك قد
زيت جوز الهند زيت جوز الهند هو أحد أهم الزيوت الاستوائية المعروفة في مختلف دول العالم، يتمّ استخراجه من ثمرة جوز الهند، ويتميّز برائحته الزكية، ومذاقه الرائع؛ حيث يدخل في تحضير العديد من أطباق الحلويات، كما أنّ له العديد من الفوائد الصحية والجمالية، فتُعدّ منه الكثير من أقنعة العناية بالشعر والبشرة، وفي هذا المقال سوف نذكر فوائد زيت جوز الهند للبشرة، بالإضافة إلى الخلطات التي يدخل في إعدادها. فوائد زيت جوز الهند للبشرة ترطيب البشرة، وعلاج الشقوق التي تنتج عن الجفاف. تطهير البشرة. علاج الأمراض
