ضعف البنية عند الأطفال

ضعف البنية عند الأطفال

ضعف البنية عند الأطفال

يجب الاعتناء بتغذية الطفل تغذيةً سليمة حتى يستطيع جسمه وأعضائه المختلفة النموّ بشكلٍ سليم، ولكن في بعض الحالات يعاني الأطفال من النحافة وضعف البنية الجسدية وهذا الضعف ينتج عن عدّة أسباب مختلفة وسنعرفكم على أهمّ هذه الأسباب وطرق علاجها في هذا المقال.

أسباب ضعف البنية الجسدية لدى الأطفال

  • قد تؤدي إصابة الطفل ببعض الأمراض إلى ضعف بنيته الجسدية، مثل وجود خلل في عمل الغدة الدرقية.
  • الحركة الزائدة للطفل، وكثرة التفكير في اللعب والبرامج الكرتونية يؤدّي إلى حرق الكثير من الطاقة، كما تؤدّي إلى انشغالهم عن تناول الوجبات الغذائية.
  • عدم تناول الطفل لكميات كافية من الطعام، أو بسبب تناوله لأغذية غير صحية ولا تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية له، حيثُ إنّ تغذية الطفل تعتمد على السلوك الغذائي للأسرة بأكملها.
  • الإصابة بضعف الهيئة العصبي أو حتى فقدان الشهية وخصوصاً في الفترة العمرية ما بين 11 و12 سنة.
  • الظروف الأسرية المختلفة وكثرة الشجارات والنزاعات العائلية وخصوصاً الخلافات بين الوالدين والتي تؤدي إلى التأثير على نفسية الطفل فتقلّ رغبته في تناول الطعام كما تؤدي في بعض الحالات إلى إصابة الطفل بالاكتئاب والتوتر النفسي وبالتالي تؤدّي هذه العوامل جميعها على إضعاف البنية الجسدية للطفل.
  • تؤثر العوامل الوراثية والهرمونية على نموّ الجسم لدى الطفل، وبناءً على هذه العوامل تختلف حاجة الطفل للغذاء، كما يختلف مقدار النمو من طفل إلى آخر.

علاج ضعف البنية الجسدية للطفل

  • قبل البدء بالعلاج لا بدّ من مراجعة طبيب الأطفال لمعرفة سبب هذا الضعف، فإذا كان السبب هو الإصابة بإحدى المشكلات الصحية لا بدّ من علاج هذه المشكلة.
  • يتمّ العلاج من خلال استبدل الوجبات الغذائية ذات السعرات الحرارية القليلة إلى وجبات تحتوي على عدد أكبر من هذه السعرات بالإضافة إلى احتوائها على العناصر الغذائية الضرورية لنموّ جسم الطفل.
  • استبدال الحلويات والشوكولاتة بالفواكه الطازجة، أو الفواكه المجفّفة والمكسرات.
  • إعطاء الطفل الأطعمة التي تحتوي على البروتينات؛ مثل: اللحوم، والكبد، والموز.

العلاقة ما بين الوزن والطول لدى الأطفال

تتم معرفة ما إذا كان الطفل يعاني من النحافة أم لا من خلال إيجاد مؤشر كتلة الجسم لديه وهو عبارة عن العلاقة ما بين الوزن والطول، ومن ثمّ مقارنته بالقيم الطبيعيّة للأطفال بنفس المرحلة العمرية، ويتمّ حساب مؤشّر كتلة الجسم من خلال قسمة وزن الطفل بالكيلوغرام على مربع طول الجسم بالمتر، لتتمّ بعد ذلك مقارنة النتيجة بالنتائج الطبيعيّة الموجودة في جدول خاص للأطفال.

17أطفال
مزيد من المشاركات
نشاط الغدة الدرقية للحامل

نشاط الغدة الدرقية للحامل

نظرة عامة حول نشاط الدرقية للحامل يحدث فرط الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hyperthyroidism or Overactive thyroid) عندما تنتج الغدة الدرقية كميات كبيرة من هرموناتها ؛ المتمثّلة بهرمون الثيروكسين (بالإنجليزيّة: Thyroxine or Tetraiodothyronine) المعروف ب T4 وثلاثي يودوثيرونين (بالإنجليزيّة: Triiodothyronine) المعروف ب T3، وفي الحقيقة إنّ الزيادة في مستوى هذان الهرمونان تؤدّي من خلال عملية تغذية راجعة إلى انخفاضٍ حادّ في مستويات الهرمون المنبّه للدرقية (بالإنجليزيّة:
طريقة تسمين الجسم النحيف

طريقة تسمين الجسم النحيف

طرق لتسمين الجسم النحيف اتباع نظام غذائي مناسب تُعد زيادة إجمالي عدد السعرات الحرارية المستهلكة الطريقة الفعالة لزيادة الوزن، إذ يُنصح بزيادة ما بين 300 إلى 1000 سعرة حرارية على إجمالي الاحتياج اليومي من السعرات الحرارية اليوميّة لزيادة ما بين 0.5 إلى 1 كيلوغرام أسبوعيًّا مع الإشارة إلى أنَّ معدل الزيادة هذا يختلف من شخص لآخر، كما توجد بعض النصائح التغذوية التي يُمكن أن يُساهم اتباعها في زيادة الوزن بطريقة صحية، ومن أبرزها ما يأتي: زيادة عدد الوجبات المتناولة يوميًّا ما بين 5 إلى 6 وجبات.
عمل الكريمة

عمل الكريمة

الكريمة تختلف أنواع الكريمة وطرق تحضيرها، فبعضها تكون كريمة خالية من النَّكهات، وهي الكريمة البيضاء المشهورة، والأخرى تكون مع نكهات وألوان مختلفة على حسب الرغبة، أو على حسب طبق الحلوى المُعدَّةُ له خِصِّيصاً. هنا سنعرض لكم عدَّة وصفات لأنواع الكريمة بالمكوّنات وطريقة تحضيرها. الكريمة البيضاء المكوّنات خمسة أكواب سكر أبيض مطحون على شكل بوردة ناعمة، حتى وإن كان السكّر غير مطحون فلا يُهم، ولكن هذا من أجل تسهيل عملية الخفق فيما بعد. ثلاث بيضات. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. طريقة التَّحضير نفصل
إعمال اسم الفاعل

إعمال اسم الفاعل

تعريف اسم الفاعل اسم الفاعلُ هو اسمٌ مشتقٌ دالٌ على الحدث، وعلى من فعله، أو اتصف به مع عدم دوام الاتصاف به. صياغة اسم الفاعل يُصاغ اسم الفاعل من الفعل الثلاثي على وزن فاعل، ومثال ذلك: اسم الفاعل من الفعل دخل هو داخل، ويُصاغ من الفعل غير الثلاثي بالإتيان ب مضارع الفعل ، وإبدال حرف المضارع ميماً مضمومة، وكسر الحرف ما قبل الآخر، مثل: اسم الفاعل من الفعل أكرم هو مُكرِم. حالات إعمال اسم الفاعل يعمل اسم الفاعل عمل فعله إذا كان معرفاً ب(أل) بدون شروط؛ فإذا كان فعله لازماً يرفَعُ فاعلاً، وإذا كان فعله
طرق تهدئة النفس

طرق تهدئة النفس

طرق تهدئة النفس يمكن اتباع واحدة أو أكثر من التقنيات التالية لتهدئة النفس عند الغضب أو التوتر: التنفس إن التنفس بشكل عميق يُعد من أفضل وأسرع الطرق لتهدئة النفس، وذلك لأن الشخص عندما يشعر بالغضب أو التوتر يتنفس بسرعة مما يرسل إشارات إلى الدماغ للقيام بردّات فعل هجومية، وعند التنفس العميق تتوقف هذه الإشارات ويهدأ الشخص. كما تتوفر العديد من تقنيات التنفس العميق التي تفي بالغرض، ومنها تكرار الشهيق والزفير لفترة طويلة مع التفكير في الجسم، وذلك عن طريق أخذ نفس طويل مرةً واحدة ولفترة طويلة من ثم
طرق تحويل الطاقة السلبية إلى طاقة إيجابية

طرق تحويل الطاقة السلبية إلى طاقة إيجابية

الطاقة الإيجابية تعرف الطاقة الإيجابية بأنها طاقة تجعل البيئة التي يعيش فيها الإنسان تنبض بالراحة من الداخل والخارج، وهي طاقة يجد فيها الإنسان سبب للعيش و السعادة ، كما أن الشخص القادر على نشر السعادة وإعطائها لما حوله يعد من الأشخاص الذين يتمتعون بطاقة إيجابية، وإن مصطلح الإيجابية أو الشخص الإيجابي له مفاهيم واسعة وكبيرة ولكن بالأساس فإنها تعني توازن العقل، إذا كان الشخص ذا منطق وعقل ذهني متوازن فإنه قادر على حل معظم مشاكله في الحياة لأن السلبية وعدم توازن العقل من الأسباب التي تخلق المشاكل
ما هي وظائف الدم

ما هي وظائف الدم

الدم الدم هو نسيج ضام يتكون من خلايا الدم الحمراء، وخلايا الدم البيضاء، والبلازما، والصفائح الدموية، وهو ضروري جداً للكائنات الحية، فلا حياة لها بدونه، حيث يُشكل الدم ثمانية بالمئة من كتلة الجسم، فإن كانت كتلة شخص مُعين ستن كيلوغراماً، فإن 4.8 منها دم، أي ما يُقارب خمسة لترات، وللدم وظائف عديدة، سنتحدث عنها في هذا المقال، إضافة إلى الحديث عن كريات الدم الحمراء، وكريات الدم البيضاء. وظائف الدم الدفاع عن الجسم: وذلك عن طريق إنتاج مُضادات الأجسام التي تُحارب الجراثيم، وتتخلص من الميكروبات
كيف تصلى الشفع والوتر

كيف تصلى الشفع والوتر

كيفية أداء الشفع والوتر تُؤدّى صلاة الوتر في أول الليل أو وسطه أو آخره، وأقلّ صلاة الوتر ركعةً واحدةً، وقد يؤدّى ثلاث ركعاتٍ أو خمسةٍ أو سبعةٍ أو إحدى عشر أو ثلاثة عشر، وأفضله إحدى عشر ركعةً؛ لأنّ النبي -عليه الصلاة والسلام- كان من عادته أن يصلّي الوتر إحدى عشر ركعةً، وثبت عنه أنّه صلاها سبعاً وخمساً كذلك، فصلاة الوتر غير محددةٍ بعددٍ معينٍ لقول النبي -عليه الصلاة والسلام- عن صلاة الليل أنّها: (مَثْنَى مَثْنَى)، فدلّ ذلك على عدم تحديد عدد ركعاته، فأقّله ركعةً واحدةً، وقد تؤدّى صلاة الليل عشرين