ورع عمر بن الخطاب وخوفه اتّصف عُمر بن الخطاب -رضي الله عنه- بالورع ، وظهر ذلك واضحاً في كمالِ دينه، وورعه فيه، وبُعدهِ عن الشُّبهات، ولشدّة ورعه فقد كان الصحابةُ الكِرام يُلازمونه ليتعلّمون منه ذلك، فقد جاء عن أحد الصحابة قول: "كُنا نلزم عُمر بن الخطاب نتعلّم منه الورع"، وكان -رضي الله عنه- كثير الخوف من الله -تعالى-، الأمر الذي أبعده عن المعاصي، فقد رُوي أنّه كان في وجهه خَطّان أسودان من كثرة البُكاء، وكان يوقد النّار ثُمّ يضعُ يدهُ عليها، ويقول لها: "هل لك على هذا من صبر"؟ كما أنّه كان يخاف
المكسرات والبذور تعتبر المكسرات والبذور من المواد الغذائية الغنية بفيتامين هـ المضاد للأكسدة، والتي تساعد على التقليل من قلة الادراك مع التقدم بالسن، حيث يمكن للشخص تناول 28.34 غرام من المكسرات في اليوم، للحصول على فوائدها، مع الحد الأدنى من السعرات الحرارية الزائدة أو الدهون أو السكر، ويمكن تناول الشوكولاتة أيضاً، أو حبوب الكاكاو، فهو غني بالفلافانول، وهي مركبات تؤثر على الأعصاب، وتحسن من سرعة المعالجة الإدراكية، والذاكرة، وتحتوي الشوكولاتة الداكنة على خصائص مضادة للأكسدة، ومنشطات طبيعية مثل:
تعريف الاستقامة لغةً للتعرف على معنى الاستقامة لغةً فإن المعنى واضح في معجم المعاني؛ حيث الاستقامة تأتي من فعل استقام بمعنى اعتدل واستوى وتعني هي الاعتدال والإنصاف والاستواء، وتدل أيضًا على النزاهة، فعند قولنا رجل مستقيم نعني بذلك رجل يتصف بأنبل الصفات والأخلاق ومنها الصدق والأمانة والإخلاص. تعريف الاستقامة اصطلاحًا يمكن الاستدلال على مفهوم الاستقامة اصطلاحًا من خلال قوله تعالى: { اسْتَقِمْ كَمَا أُمِرْتَ وَمَن تَابَ مَعَكَ وَلاَ تَطْغَوْاْ إِنَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ} والتي تعني أن
تنظيم الأسرة إنّ تنظيم الأسرة هو عبارة عن أنشطة تربوية، أو اجتماعية، أو شاملة يقوم بها الأفراد من أجل تنظيم عملية الإنجاب، وتحديد مسافة زمنية بين كل طفل، وتُفيد هذه العملية الأم والأسرة كثيراً، فهي تُريج جسم الأم وتُعيد إليها النشاط والحيوية، وهناك العديد من الطرق التي يتم اتباعها من أجل تنظيم الأسرة، وسنتطرق في هذا المقال إلى الحديث عن فوائد تنظيم الأسرة لكل من الأطفال، والعائلة، والمجتمع، إضافة إلى الوسائل المستخدمة لذلك. فوائد تنظيم الأسرة للأطفال من أهم فوائد تنظيم الأسرة على الأطفال قلة
من هما الأخوين رحباني؟ يُشار باسم الأخوين رحباني إلى الملحنين الشقيقين عاصي ومنصور الرحباني، وأبرز المعلومات الشخصية عن كل منهما فيما يأتي: عاصي الرحباني: اسم الشهرة عاصي الرحباني الاسم الحقيقي كاملًا عاصي حنا إلياس الرحباني بلد الأصل لبنان تاريخ الميلاد 4 - 5 - 1923م مكان الميلاد أنطلياس - بيروت مجال الشهرة التلحين وكتابة الأغاني منصور الرحباني: اسم الشهرة منصور الرحباني الاسم الحقيقي كاملًا منصور حنا إلياس الرحباني بلد الأصل لبنان تاريخ الميلاد 17 - 3 - 1925م مكان الميلاد أنطلياس - بيروت
جزر المجتمع هي مجموعة من الجزر الموجودة في الجزء الجنوبي من المحيط الهادي، والجزر بشكلٍ عام أصبحتْ تحت سيطرة الفرنسيين في عام 1843م، ومستعمرة فرنسية في عام 1800م، وتصل مساحتها الإجمالية إلى 1590 كيلومتراً مربّعاً، ويزيد تِعداد سكانها عن 240 ألف نسمة. تتألّف من مجموعة من الجزر وهي: جزر مهب الريح (ديزيل دو، وميهيشا)، وتاهيتي، وتيشاروا، وموريا، وماياو، وجزر ليوارد (ديزيل سوس لو تنفيس)، وراياتيا، وتاها، و بورا بورا، وتوباي. بورا بورا هي إحدى الجزر الواقعة في القارة الأوروبية، وتَتبع إلى مجموعة
تعريف الشبكات يُمكن تعريف الشبكة (Network) بأنّها جهازان أو مجموعة من الأجهزة متصلة مع بعضها البعض بواسطة روابط اتصال ماديّة أو لاسلكيّة، تُتيح لأجهزة الحاسوب والأفراد مشاركة المعلومات من خلال البريد الإلكتروني، وغرف الدردشة، أو مشاركة الأجهزة مثل الطابعات، أو مشاركة البيانات والمعلومات باستخدام أجهزة التخزين المشتركة، أو مشاركة البرامج من خلال تشغيل التطبيقات على أجهزة الحاسوب البعيدة، ويختلف حجم الشبكات، فقد تتكون من جهاز حاسوب واحد متصل مع الأجهزة الطرفيّة الخاصّة به، أو قد تكون مراكز
البنجر البنجر أو الشمندر، من أشهر أنواع الخضروات وأكثرها فائدةً، وهو من الأطعمة التي يتناولها الإنسان منذ القدم، ويتميّز بلونه الأحمر الجميل والمغري، ويكون على شكل جذور نامية تحت التربة، وله الكثير من الاستخدامات الغذائية، ويمكن تناوله على شكل عصير، أو سلطة، أو يمكن باستخدامه تلوين الأطعمة ومنحها اللون المغري، مثل اللفت، ويمكن أكله على شكل مخلل. يتميز البنجر بفوائده الكثيرة، وقيمته الغذائية العالية، ويُفضّل تناوله نيئاً للاستفادة من جميع مكوناته، ومنع فساد بعضها أثناء عملية الطهي. القيمة
