الرياضة كثيراً ما نسمع عن أهميّة الرياضة ، وكثيراً ما يخطر على بالنا أنّ الرياضة وسيلة للتنحيف فقط، أو أنّها لعبة المحترفين، لكن هذا غير صحيح، فالرياضة كجزء مهمّ من حياتنا اليوميّة لها عدّة فوائد وهي مهمّة جدّاً لجميع أفراد المجتمع بجميع الأعمار والأدوار الاجتماعيّة. أهميّة الرياضة يمكن ان نقسّم الأمور التي تصبّ فيها الرياضة إلى عدّة مجالات: لياقة يقصد باللياقة ما عرفه العلماء: القدرة على إنجاز الأعمال اليوميّة بهمّة ويقظة دون تعب، وفي حياتنا اليومية كثيراً ما نحتاج إلى اللّياقة، كي ننجز
الصوت الناعم الصوت الناعم والجميل معلم من معالم الأنوثة، فالصوت الناعم يمتلك تأثيراً خاصاً على مستمعيه وخاصّة الرجال، فلا فائدة من أنثى تعطي أناقتها وجمال مظهرها كماً كبيراً من الاهتمام، وتهمل جوانب الأنوثة الداخلية ومنها الصوت، فالصوت من الأمور التي من الممكن حلها وعلاجها بطرق طبيعية وبسيطة، فلكل أنثى تتمنى أن تكون في كامل أنوثتها، ولكنها تعاني من مشكلة الصوت الخشن الذي يسبب لها الإحراج، هناك مجموعة من الطرق التي تساعدك على تنعيم صوتك، لأنّ خشونة الصوت عند النساء تكون ناتجة عن مجموعة من
أهمية الصناعات التقليدية تبرز أهمية الصناعات التقليدية؛ بسبب أسهمها في نمو الناتج المحلي الإجمالي، الذي أدى إلى زيادة إقبال مختلف شرائح المجتمع على تلك المنتوجات، حيث إتاحة فرص عمل جيدة لعدد كبيرة من سكان تلك الدول. مما أدى إلى زيادة مصدر الدخل القومي والفردي للمواطنين في تلك الدول، حيث إن هناك عائلات تعيش على تلك الصناعات والمهن والحرف التقليدية، خاصة في دول جنوب شرق آسيا ودول كبيرة مثل الصين واليابان. أهمية الصناعات التقليدية للفرد للصناعات التقليدية أهمية كبيرة للفرد نذكر منها ما يأتي: يعد
كلمات لعيد الميلاد فيما يأتي كلمات لعيد الميلاد: كل عام وأنت لقلبي مصدر النور. كل عام وأنت لروحي مصدر الفرح . كل عام وأنا أجمع كلمات الحب. نحتفل نضوي الشموع ونبتسم للحب. نجدد أيام السعادة والهوى فينا. ونتسامر في وداد حلو صافي عذب. نجذب الحاضر إلى أيام ماضينا. كل عام وأنت بألف خير، يا أعز إنسان في قلبي الصغير، اليوم يوم ميلادك السعيد، نفسي ومنى عيني أحملك وأطير. نفسي أهدي لك شجرة، تظلل عليك بوفرة، وتحميك من كل خطرة، وتعطيك أحلى ثمرة. عبارات جميلة في عيد الميلاد فيما يأتي عبارات جميلة في عيد
اللازانيا تعد اللازانيا من الأكلات المعروفة في مختلف دول العالم العربية والغربية، فقد عُرفت بدايةً في إيطاليا، ثمّ انتشرت لتصل إلى العديد من دول العالم، وهي تتكون بشكل أساسي من طبقات عديدة من الباستا، وهي بأنواع عديدة لعل أشهرها اللازانيا بالخضار التي تُعرف بمذاقها اللذيذ وتنوّع مكوّناتها مثل الجبن، والكريمة، والفطر، وسهولة تحضيرها، وفي هذا المقال سنذكر طريقتين مختلفتين لعمل اللازانيا بالخضار. اللازانيا بالخضار المكوّنات خمس عشرة شريحة من معكرونة اللازانيا. حبتان من البصل المقطع إلى مكعبات.
القشرة عند الرضع يتميز شعر الطفل الرضيع بالجمال والحيوية، لكنه يتعرض في بعض الأحيان إلى العديد من المشاكل التي تؤثر على جماله ولعل أهمها ظهور القشرة، كما أنها تُسبّب الحكة الشديدة للطفل، ولذلك تبدأ الأم في البحث عن حلول للتخلّص منها، إمّا باستخدام الوصفات الطبيعيّة، أو استخدام الشامبوهات الكيميائيّة المتوفّرة في الصيدليات، وفي هذا المقال سنذكر أسبابها، وطرق علاجها. أسباب ظهور القشرة عند الرضع ظهور البكتيريا والفطريات على فروة شعر الرضيع. تراكم الخلايا الميتة على فروة رأس الرضيع، بسبب عدم غسل
تنظيف البشرة تُعدّ فترة الليل أفضل وقتٍ لتنظيف الوجه، وذلك بحسب ما اتفق عليه خبراء العناية بالبشرة ، ومن المهم تنظيف الوجه بشكلٍ لطيفٍ واستخدام المنتجات المناسبة للحفاظ على البشرة صحية، ومشعة، وخالية من العيوب، وكما قال جوشوا فوكس المدير الطبي لطب الأمراض الجلدية المتقدمة (إنّ معرفة نوع البشرة يمكن أن يساعد على اختيار منظفٍ مناسبٍ لها، وذلك لتعزيز مظهرها وتحسين نسيجها من خلال معرفة المكوّنات التي يجب استخدامها لكل نوع بشرة، والذي يساعد أيضاً في تجنّب المؤثرات السلبية على البشرة)، وذلك يؤكد على
الثقافة العمالية يُعبّر مُصطلح الثقافة العمالية، أو ثقافة العمل (بالإنجليزية: work culture) عن مجموعة القيم، والاتجاهات، والأهداف التي تتبعها الشركات والمؤسسات سواء العامّة أو الخاصة وعليه فإن التنوع والاختلاف يعد جزءاً من بيئة العمل وبسبب هذا التنوع كان لا بدّ من خلق ثقافة موحدة لجميع الموظفين وذلك بهدف النهوض بالمؤسسة إداريّاٍ وماليّاً، حيثُ أن ما يحكم هذه الثقافة العمّالية هي الحقوق والواجبات الاقتصاديّة والاجتماعية، في هذا المقال سنركز على أبرز خصائص هذه الثقافة: خصائص الثقافة العمالية دعم
